Hur man förlåter förräderi av en älskad
När nära människor förråder oss, sätter smärta, besvikelse och tomhet sig i själen. Dessa känslor är så sönder hjärtat att ibland en person inte ser ytterligare mening att leva. Men någon, även den svåraste situationen, kräver ett välgrundat beslut.
Ofta förstör förräderi idyllen i ett förhållande för alltid. Men oftare försöker folk återställa förlorat förtroende och börja livet från början. Hur man förlåter förräderi av en älskad, och lär sig igen att lita på honom?
Är det värt att förlåta?
Ofta betyder ordet "förräderi" fysisk förräderi. Och innan du fattar ett viktigt beslut måste du bestämma om en förrädare är förlåtelse. För att göra detta måste du ta reda på orsaken till hans handling.
- Om du vet att din partner har lurat på dig länge, och han har en andra familj, är det osannolikt att din förlåtelse kommer att kunna återuppliva det gamla förhållandet. En sådan handling har för tunga följder för alla deltagare i den nuvarande situationen.
- Om din älskade är en sällsynt familjemedlem, och förräderingen endast begås en gång (kanske full), då är det värt att överväga om det är tillrådligt att förstöra familjen på grund av detta misstag. Tänk också på graden av hans ånger. Om han verkligen ångrar vad som hände, kanske är han värdig förlåtelse.
- Om du inser att du inte kan glömma förräderiet, och fortsätt att leva med den person som begått det, är det bättre att inte fortsätta relationen. I dem kommer du att lida, plåga dig med minnen och medvetenhet om att en älskad har förrått dig.
Men det finns andra typer av förräderi av kära:
- överträdelse av löftet
- intrång i intressen
- avslöjande av hemligheter etc.
I dessa fall är det också värt att uppmärksamma hur många gånger en älskling förråder dig, vilka motiv han hade och om han ångrar sig vad han gjorde. Baserat på din erfarenhet och analys av beteendet hos den som förrått dig måste du rita dina egna slutsatser och bestämma om du ska förlåta honom eller inte.
Hur man klarar av hjärtsorg.
För att i god tro förlåta en älskad, behöver du tid för att återställa inre balans. Tillsammans kan utslagsspråk och alltför stora känslor förvärra situationen ännu mer. För att ta en nykter titt på situationen måste du lugna dig och inte dölja vad som hände.
1. Utsläpp känslor.
Gå inte till dig själv. I sig själv kommer smärtan inte att försvinna någonstans, men kommer varje dag att lämna nya repor på ditt hjärta. Om du vill ropa - skrika, bryta disken - slå. Det hjälper vissa människor att kasta ut ett negativt brev till missbrukaren. Det är nödvändigt att beskriva de känslor som han orsakade dig till sin handling, och bränna sedan detta papper.
Om du inte ger smärta att gå utanför, kommer det att permanent avgöra i din kropp. Och efter ett tag kan det bli en farlig sjukdom. Det viktigaste är inte att gå vilse på nära människor. Speciellt är det nödvändigt att skydda barn från dina känslor.
2. Avstånd från vad som hände.
När negativet lämnar ditt hjärta, försök att avstå från problemet. Det skulle vara trevligt om du kommunicerar med din missbrukare, endast i nödfall. Under denna period kan du gå på en resa eller tillfälligt flytta till en annan lägenhet. Ju sällsynta dina möten är desto snabbare kommer du att klara av dina erfarenheter.
Gör vardagliga aktiviteter, chatta med vänner, uppmärksamma din hobby. Diskutera inte hela tiden ditt problem med dina vänner. Dina uppenbarelser kommer att återuppvakta obehagliga känslor i dig. Titta på situationen från utsidan, som om det hade hänt någon annan person, och inte för dig.
3. Analysera ditt beteende.
När du njuter av frihet och inser att du är redo att återställa det gamla förhållandet med den som förrått dig, anser du lugnt ditt beteende innan han svekts. Kanske var du också i något inte riktigt rätt, och genom dina handlingar drev honom till denna handling.
Men engagera sig inte aktivt i själv-flagellation, och uppge ursäkter för missbrukaren. Bedöm bedrägligt situationen, och om du finner din skuld, acceptera den som en förmildrande omständighet för att förklara förrädarens handling. Det kan vara lättare att förstå hur man förlåter förräderi av en älskad.
4. Förhandla.
Först efter att "arbeta på dig själv" kan du sitta ner vid förhandlingsbordet. Lyssna noga till samtalspartnern och ge honom din syn på situationen. Gör inte en skandal, och använd inte förolämpningar. Några ord, talade i lugn ton, kommer att ersätta en halvtimme av påståenden och förbannelser.
När du ser omvändelse i samtalets ögon och höra hans förtrogna förklaringar om den handling som begåtts kommer det att bli klart för dig om du kan förlåta honom eller inte. Det är nödvändigt att du känner verklig förlåtelse, inte synd eller en önskan att återvända till det gamla förhållandet.
5. Starta ett nytt liv.
I det nya livet borde det inte finnas några påminnelser och hånar om förräderi. Om du verkligen förlåter förövaren, bör du inte påminna honom om hans misstag. När allt kommer omkring, med dina hämningar kommer du att släcka en ny misstroende brinn, vilket det osannolikt kommer att bli utbrutet.
Bara förtroende och optimism kommer att kunna återställa tidigare kommunikation och göra det mycket närmare än tidigare. Du måste förstå att förlåtelse inte är en tjänst till en älskad, men din sinnesstämning. Därför är det nödvändigt att vara uppriktig och uppriktig, först och främst med dig själv.
Att bryta något förhållande är mycket lättare än att bygga om det. Glöm inte det i livets bittra ögonblick. Det kommer att vara orättvist om ett absurt misstag förstör det som har byggts genom åren och var en gång viktigt för två nära människor.
Relaterade artiklar:
Varför ljuger folk
Hur man överlever skilsmässa med din älskade
