Kategori Personlig tillväxt

Personlig tillväxt

Hur lär man sig att säga nej?

Hur lär man sig att säga nej? Vi alla älskar att hjälpa andra och att känna deras betydelse och oersättlighet, och därför kan vi inte alltid, vi kan och vill vägra. Vi accepterar erbjudanden, allt från frivilliga donationer till en oförståelig fond och slutar med en begäran från en granne att låna ut pengar till lönedag.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Egenskaper och egenskaper hos flegmatiska: kvinnor, ung man, barn

Hur definierar psykologer flegmatiska? Kommer den vanliga personen att kunna identifiera den flegmatiska personen efter en liten kommunikation med den senare? Phlegmatic är svårt att inte känna igen om du känner till de typiska egenskaperna som är karakteristiska för denna typ av temperament. Karakteristisk för phlegmatic personer: män och kvinnor kommer att övervägas i artikeln. Den vetenskapliga definitionen av begreppet psykologer, fysiologer och andra representanter för den vetenskapliga världen kallas flegmatiska ämnen med inert typ av nervsystem som ger en balanserad karaktär, ett långsamt svar på irriterande och lugnt humör under några omständigheter.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Hur man blir en självförsörjande och självsäker man?

Det finns många orsaker till lågt självkänsla och självtvivel. Du kan ändra din karaktär genom lång och värdefullt arbete på dig själv. Även om en man från tidig ålder inte har mod och viljestyrka, betyder det inte att han inte har möjlighet att göra sig annorlunda. Huvudfasen på vägen för att uppnå målet är medvetenheten om ens egna brister och moralisk beredskap för den arbetsintensiva processen.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Vad ska man skriva i en personlig dagbok för att göra livet enklare?

För att förstå vad du ska skriva i din personliga dagbok är det tillräckligt att bestämma för vilket syfte det börjar. På sidorna kan du hälla ut erfarenheter, dela med sig av drömmar och planer, ställa in mål och beskriva hur deras prestation utvecklas. Först kan det tyckas att det inte finns något att skriva om, skivorna kommer att vara korta, men över tiden kommer processen att bli en vana, tankarna själva kommer att gå på papper.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Hur hittar du sanna och sanna vänner?

De säger att ensamhet är användbar - en person lär sig att höra sig själv, att förstå sina känslor och önskningar, vandrar runt sin inre värld och studerar sin själ. Allt detta är sant, men ingen kunde klara sig utan vänner och förståelse. Om en person är ensam - han är olycklig och han ständigt plågas av tankar om hur man hittar vänner, verkliga och hängivna, som kommer att stödja i svåra tider, och i glädjemomenter delar hon henne med dig.
Läs Mer
Personlig tillväxt

9 sätt: hur man motiverar dig själv till jobbet

Att inte vilja göra någonting är normalt, för att människor är lata av sin natur ... Och det här är inte sant, för det finns ingen latskap. Det finns en svaghet eller brist på motivation. Så, låt oss prata om hur du motiverar dig själv till jobbet. Föreställ dig resultatet av ditt jobb Innan du börjar något företag, tänk på vad som händer när du uppnår ditt mål: hur blir din värld?
Läs Mer
Personlig tillväxt

Hur man blir modig: 9 enkla men effektiva tips

För att lyckas och bli ledare måste du vara modig. Men vad ska man göra om denna kvalitet inte är från födseln, och rädsla ger mig inte tid att återhämta sig? Hur man blir en modig, självsäker person? Vi kommer att berätta för dig hur du ändrar dig själv och slutar vara rädd. Förstå vad mod är Modet är mer än en seger över rädsla.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Lär dig steg för steg hur man skriver artiklar

Artikelskrivning är en färdighet som du kan uttrycka dig själv, dina tankar, locka uppmärksamhet och till och med tjäna pengar. Men hur man behärskar dem? Efter att ha läst våra tips läser du hur du skriver artiklar för att läsa dem. Vi kommer att avslöja hemligheterna för framgångsrik publikation och berätta vad du ska undvika. Vi definierar temat och format. Formulera formuläret tydligt - detta är vad författaren behöver göra i början.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Bedtime Meditation: Fördelar, Regler och Techniques

Dagen är slut, arbetet är slut, solen har länge gått - det är dags att gå och lägga sig för morgondagens maraton. Kroppen surrar från dagens löpning, trötthet rullar i en våg, ögonlocken stänger sig själva. Men tillsammans med allt väcker ett paradoxalt problem - sömnlöshet. Kroppen kräver vila och hjärnan kan inte lugna sig.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Hur man utvecklar uppmärksamhet - 5 sätt

В этой статье пойдет речь о том, как развить внимание. В сети можно найти много статей на эту тему и массу полезных упражнений на развитие внимания. Чтобы привнести что-то новое в эту тему, я подойду к проблеме концентрации внимания с той стороны, на которой не делают акцент многие информационные источники, но которая, тем не менее, является важной составляющей умения фокусировать внимание.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Vad är kreativitet och hur man utvecklar det?

Det är svårt att föreställa sig ett mindre originellt sätt att uttrycka sig än att säga om din kreativitet. Denna kvalitet är full av jobb eller CV. Arbetsgivare kräver kreativitet från sina anställda, samtidigt som de är skeptiska till att hon nämns i tjänsteförteckningen. Det visar sig att kreativitet är ett stötfälle om vilka många som redan har brutit sina ben.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Vad säger handstil och personlig signatur om en persons karaktär?

Psykologer, sociologer, podcherkovedy har länge sedan dragit slutsatsen att en persons handstil och karaktär är sammankopplade. Naturligtvis kan man inte tala om ett hundra procent korrelation, men det finns en bestämd grund för detta. Hur kan man få reda på en persons karaktär med handstil? Är det möjligt att bestämma karaktären med handstil? Handstil börjar att bildas i en tidig ålder.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Är det verkligen viktigt skol- och universitetsmodern?

Ärligt talat, jag gillar inte att skriva denna typ av artikel - låt oss börja med det här. Eftersom människorna i den vuxna generationen (från 40 år) i vår tid - i de flesta fall, de personer som sannolikt inte vill förändras. Jag har inget mål att ändra någon, men jag känner till den här informationen, jag tror att varje person är skyldig.
Läs Mer
Personlig tillväxt

Vad är ett familjegenogram och vad är det för?

Ofta hjälper familjens genogram till att effektivt hantera oförståliga incidenter i livet som uppstått på grund av några speciella händelser i dina förfaders liv. Professionella tips och analys av psykoterapeuten hjälper till att snabbt komma till botten av de mest spännande problemen och bestämma sätt att korrigera oönskade situationer.
Läs Mer