Jalousi är orsaken till många kärleksskandaler, tragedier och stridigheter. Sedan antiken är det inneboende i varje person och är i stort sett en integrerad del av varje enhet. Någon singlar ut sina positiva ögonblick, och någon bara bor på negativa, men alla är överens om samma tanke: i fall av kärlekskaloti kan det inte undvikas.
Jalousiens psykologi.
Om du tror på encyklopedi och förklarande ordböcker är avundsjukdom en slags osäkerhet om din partner, eller snarare om han är trogen. Naturligtvis, som redan följer enbart en term, kan man komma till de nödvändiga slutsatserna. Jalousi är lik eldig passion, det tillåter inte att koncentrera sig på fakta. Psykologerna delar denna känsla i två typer:
- Torrfängarens avundsjuka - när en person börjar lida av tanken på förräderi, vägrar att förstå hur man kan förändra en så stark personlighet som han är. Det är den här typen av svartsjuka som uppträder oftast och böjer sig över båda parter, ibland berövar dem anledning och sunt förnuft.
- Jalousi är en svag ande hos en person som inte tror på sin egen attraktionskraft. Det är inneboende för dem vars självkänsla lämnar mycket att önska, men dess skada härmed blir inte mindre.
Vi bör också överväga ett par typer av svartsjuka som sällan skiljer sig i vetenskapliga kretsar: man och kvinna. Problemet är att båda könen diametralt motsätter sig begreppet förräderi själv, tolka det annorlunda. Som ett resultat är deras svartsjuka annorlunda, eftersom män mestadels ägnar mer uppmärksamhet åt de fysiska aspekterna och kvinnorna - mer känslomässigt.
Den negativa sidan av svartsjuka.
Om läkare ska tros, då är svartsjuka dåligt för att det är lika karaktäristiskt att de kan frukta som möjligt. Denna känsla kan orsaka migränattacker, tryckfall och feber. Experter noterar att ju mer tid en person tillbringar i ett stressigt tillstånd, desto mer blir han sjuk. Det verkar som om milda symptom lätt kan bli kroniska sjukdomar som fetma, hjärtproblem eller nervsystemet problem.
De flesta psykologer tenderar att skylla för svartsjuka, inte av en eller annan partner, utan av de mest avundsjukaste som provar skandaler och uppstår onödiga problem. Ofta finns det situationer där människor som är medvetna om sin tendens till detta problem, skapar total kontroll över sin andra hälft, förstör förståndet av förtroende och jämlikhet i princip. Så hur bli av med svartsjuka?
- Försök bara dra slutsatser om ett nykt huvud, främst lugnande ner och noggrant vägning av alla fakta. Det är troligt att den situation som du är så rädd för, har en logisk förklaring, som ligger bokstavligen på ytan. Om det behövs intervjuar dina vänner, jämför alla kända data, men stör inte med frågor till din älskade.
- Fråga dig själv: "Älskar din partner mig?"
- Distrahera dig oftare. Bo inte bara på din partner, men gör verkligen favorit saker. Var uppmärksam på den gamla hobbyen, lojala vänner och släktingar. På det sättet kommer du inte bara att öka ditt eget självkänsla utan också vila och få styrka före avgörande handlingar.
- Prata med din andra hälften. Gör inga slutsatser utan att diskutera situationen med en partner. Låt honom (eller henne) prata, försvara sin synvinkel, för kanske är hon den enda rätten. Påminn dig om att hjärt-till-hjärtat prata om te alltid har bidragit till att föra människor närmare varandra.
- Tänk återigen om kärlekens natur. Fråga dig själv: varför är jag bredvid den här personen? Vad håller mig? Vad händer med mig om han inte är det? Svaren kommer att låta dig förstå dina känslor djupare och bevisa att den nuvarande situationen bara är ett svårt ögonblick i ett förhållande som förr eller senare kommer för alla.
- Försök byta roller och föreställ dig dig själv i stället för en annan person. Vad skulle du göra? Skulle du ha en anledning att ändra, och är detta inte ett tillräckligt argument för att förändra ditt liv? Försök att inte störa din partner med dina tvivel och svartsjukaattacker, vilket bara kommer att förvärra en redan svår situation. Din älskade behöver inte veta om alla dina interna förhandlingar och gissningar. Lämna dem med dig eller få dem ur ditt huvud.
Är svartsjuka bra? Hur man lär sig att vara avundsjuk.
Trots alla brister i denna "gnagande" känsla kan man inte se bort från de positiva aspekterna där avundsjuka förvärvar nya aspekter. Många psykologer håller med om att det är den här känslan som avslöjar sann kärlek. Således blir det uppenbart att svartsjuka kan fungera bra i vissa situationer. Det är också användbart i fall där en av partnerna inte vill visa sina känslor, stängs från en älskad.
Inte mindre betydande "plus" av svartsjuka är den utmärkta motivationen som den har på en person. Så fort en stark personlighet möter någon (om än imaginär) tävling börjar hon aktivt förbättra sig och utveckla sina meriter.
Med tanke på alla dessa fakta uppstår frågan: hur man lär sig att vara avundsjuk, om det inte finns någon lust för denna känsla? Faktum är att det inte finns något exakt recept, och det kan inte vara, eftersom lärande att vara avundsjuk är i stort sett samma sak som att lära sig att älska. Om du letar efter fråget av svartsjuka i dig själv, börja sedan med anledningarna till att din partner är kära för dig. Bestäm vad det betyder för dig och om du är redo att förlora det, om längtan efter din partner kommer att störa dig. I händelse av att en orsak till svartsjuka faktiskt existerar, behöver du inte ens försöka presentera dig själv i ett tillstånd av permanent stress. Tänk dock tre gånger om lämpligheten av en sådan reflektion, för att inte alla kan lämna det ensamma.
Att behålla relationer är ändå hårt arbete. Men för deras skull är det verkligen värt att leva, slåss och försöka bli bättre, för det finns inget mer värdefullt än ett leende av en älskad. Älska och kontrollera dina känslor, inte ge de enklaste provokationerna. Kom ihåg att avundsjuka inte bara är en manifestation av kärlek, utan också rädsla, så var försiktig med det!
