Personlig tillväxt

Hur man gör en personlig dagbok med egna händer?

För att förstå hur man gör en personlig dagbok är det nog att tänka på exakt var jag skulle vilja behålla mina hemligheter. Det är viktigt att en person gillar att göra anteckningar i den, läsa om dem från tid till annan. Det är de önskningar och känslor som står över valet av format och designmetod.

Modern dagbok i Word

Dagbokens format är valt av många personer. Det är bekvämt för dem som spenderar mycket tid på datorn och förlorat vana med handstil. Fördelen med en sådan dagbok är att du kan lägga in ett lösenord på filen, och ingen utomstående kan se posterna som gjorts inuti den.

En sådan dagbok är också bra eftersom verktyget i Word är tillräckligt stort, så du kan använda olika stilar, teckensnitt, färger i designen. Om det behövs kan du infoga ett foto eller en bild som beskriver känslan. Med hjälp av innehållsförteckningsverktyget kan du skapa en dagbok innehåll efter datum, så är det enkelt att hitta önskad post genom att helt enkelt klicka på den.

Kreativitet: Power Point Presentation

Om du vill skapa och vara kreativ kan du gå ännu längre. Att skapa en dagbok i programmet Power Point är extremt sällsynt, men eftersom den här metoden är attraktiv för dem som tycker om att vara annorlunda. Dess fördelar är att det blir intressant att se det, och om en person gillar att visa fantasi i allt, blir inmatningarna i en sådan dagbok en slags hobby. Du kan välja bakgrunden för bilden, som anger ditt humör. För att göra detta, fyll i vanliga färger eller välj en bild eller ett foto. När det är dags att titta igenom dagboken blir det som att rulla igenom ett album eller en bok om ditt liv.

Strikt och kraftig Excel-fil

Det här alternativet är lämpligt för personer som inte är vana vid att skriva mycket, som ordnad och minimalism. Det finns mycket färre verktyg för manifestation av fantasi, men du kan skapa ett stämningsdiagram, ett diagram över bra och dåliga dagar eller prestationer. Detta kommer till stor hjälp vid introspektion, vilket ger en möjlighet att förstå vad som ska ändras och hur man ska utvecklas.

Bevisad klassisk - pappersdagbok

Psykologer insisterar inte, men rekommenderar att man håller en dagbok för hand. Det hjälper det bästa resultatet av känslor. Vissa fraser kommer att skrivas enkelt och smidigt, medan du skriver andra pennan kommer att pressas djupt in i papperet och handstilen kommer att dansa nervöst. Detta kommer att bidra till att bli av med det negativa, att dumpa lasten från själen.

Gör det helt själv

Hur gör du din dagbok personligen? Det kan skapas helt med egna händer. Till exempel kan ett omslag tillverkas av sammetpapper, sidor kan sys med en tråd. Dessa kan vara vanliga vita lakan, antingen mångfärgade, prolinnovannye eller rena. Det är bättre att numrera sidorna så att det inte finns någon frestelse att riva ut dem på känslor.

Ny dagbok för varje år

Man kan föreställa sig att varje år är en ny volym av en bok som heter Life. Och vad behöver en bok? Självklart, namnet. Det är bättre för honom att lämna platsen tom fram till slutet av året, och efter att ha läst om sina sidor i december, namnge den i enlighet med det. För att ha tillräckligt med utrymme är det bättre att ta en större anteckningsbok för detta, en bokbok kommer att göra.

Förresten, om det inte finns någon risk för att någon kommer att läsa dagboken, kan du också skriva ut en datafil, göra hål i den med ett hålslag och fästa med tejp eller tejp.

Skriv i dagboken valfri

Om skrivning är onödig, vad kan man göra i en personlig dagbok? Rita! Om dagen visade sig vara så tung att du inte kan skriva om det, kan du helt enkelt skugga sidan i grått, du kan hälla ut ett dåligt humör med svart färg. Om tvärtom den positiva träffar nyckeln kan du skildra solen eller en leende smiley på ett ark. En handgjord artikel kommer att bidra till att förmedla en romantisk stämning, till exempel om ett romantiskt datum har gått, kan du hålla på sidan några kronblad från den presenterade buketten eller en filmbiljett som beskriver dina intryck med bara en rad.

Fel att vara

Om dagboken skrivs för hand, visas blottar, misstag, utkiktade linjer ibland i det. Detta är en absolut normal reaktion. En person gillar ibland inte vad han skriver, eller enligt hans mening är hans tankar felaktiga, dagboken blir till ett manuskript av en missnöjd författare. Det är bättre att undvika korsningar, ha lugnat en liten inre kritiker, men om de såg ut, ta dem för givet. Det är inte nödvändigt att riva ut lakan eller skölja dig själv för slarv, varje gång är varje sida viktig.

Box med hemligheter

Ett ovanligt sätt att hålla en dagbok - i form av anteckningar. Det borde vara små bitar av papper. Ibland kan de vara ovanliga: ett utdrag av en tidning, en servett från ett café, ett sönderrivet pappersark. Det viktigaste är att alltid ha en penna till hands, så kan du omedelbart spela in känslor. Vi måste ta i rutan där dessa anteckningar kommer att lagras, till exempel ett år. Ett datum bör markeras på varje skrot, och du behöver bara skriva på ena sidan, i slutet av året är det bättre att hålla anteckningar i en anteckningsbok. En sådan dagbok kommer att vara kreativ och original, kommer att återspegla den sanna stämningen vid skrivningstillfället.

Brev från det undermedvetna

Om du funderar på hur man gör din personliga dagbok ovanlig och intressant, då kommer ett annat sällsynt, men ganska nyfiken sätt att hålla det, till hjälp. Skapa två nya brevlådor. En, ge namnet "Ditt undermedvetna", "Din inre värld", "Din jag" eller något liknande, personligt. Detta kommer att vara avsändaren. Det andra namnet efter eget gottfinnande, skriv själv ett brev och skicka det till honom. Kontrollera e-post regelbundet. Det är viktigt att använda dessa lådor endast för kommunikation med sig själv. Förresten, om du verkligen vill svara på ett brev från det undermedvetna, kommer det också att vara användbart. Du kan till och med skapa en separat tråd med en dialog.

Du kan göra detsamma, men på papper. Här kan du, om så önskas, även skicka egna brev via post, och sedan lägga dem i en separat låda.

Det viktigaste är att hålla en dagbok av hans nöje och var bekväm. Välja hur man gör en personlig dagbok, du kan börja arbeta. Låt den första posten vara inspirerande och intim, vilket framkallar en önskan att skriva i dagboken i framtiden.