Är det värt att hålla familjen på gränsen till skilsmässa och hur man gör det?

Under de senaste årtiondena har skilsmässan ökat betydligt på grund av globala problem och samhällsförändringar.

Unga människor har blivit mer krävande av sina potentiella makar, men samtidigt inte alla är villiga att medvetet arbeta på sig själva och på relationer, och inte bara göra ett klagomål.

Livet för unga familjer är ytterligare komplicerat av ekonomiska kriser.

I modern psykologi uppstår därför allt fler frågor om hur man håller familjen på väg mot skilsmässa, hur man hjälper det unga paret att nå en förståelse, hur man ska hantera familjekonflikter och vad man ska göra för att leva med din älskade för livet.

Skilsmässa eller spara ett äktenskap?

Under de senaste femtio åren skilsmässa mer än tredubblats.

Ofta skiljs människor yngre än trettio år.

Psykologer associerar detta med några mental omoderhet, brist på beredskap att ta ansvar för att upprätthålla ömsesidig förståelse i familjen, maximalism, överdriven krävelse åt partnern, flit och emotionalitet samt brist på materialresurser.

Sådana par försöker sällan hitta en kompromiss, lösa problem som har uppstått på ett rationellt sätt och försöker helt enkelt sprida sig.

Dessutom tenderar unga människor att alltför romantisera temat kärlek, äktenskap, relationer.

Därför är de inte redo för problem som alltid uppstår när det gäller att skapa en familj och tenderar att tro att en bra familj är en i vilka skelar och konflikter i princip inte händer.

De vanligaste orsakerna till skilsmässa är:

1. Ovillighet av en eller båda makarna att leva tillsammansuttryckt i elakhet, aggressivitet, alienation, lust att skada, ovillighet att söka gemensamma intressen, vägran att hjälpa och så vidare. Över 40% av skilsmässorna beror på denna orsak.
2. Alkohol maka beroende - cirka 25-30% av skilsmässorna.
3. Förräderi av en make - cirka 12-15% av skilsmässorna.

Situationen är komplicerad om paret skiljer sig åt ha barn

För ett barn blir föräldra skilsmässa i de flesta fall påtaglig stress.

Ett barn vars föräldrar är skilda eller är i färd med skilsmässa kan känna att han:

• inte behövs, tycker inte om honom
• hjälplös, eftersom han inte kan påverka situationen på något sätt, även om han vill fixa något;
• ensam.

I sådana barn ökar sannolikheten för att utveckla depression och andra mindre psykiska störningar, de kan bli neurotiska och deras självkänsla minskar.

I framtiden är det svårare för dem att bygga ett romantiskt förhållande, eftersom de är rädda för att upprepa föräldrarnas manus.

Därför, om det finns möjlighet att rädda familjen, bör du försöka göra det. Men det är viktigt att komma ihåg det:

• det finns situationer när skilsmässa är nödvändig, och så snart som möjligt;
• Det är omöjligt att lösa problemen som makarna sätta i skilsmässan: båda parter måste göra ansträngningar och känna viljan att rädda familjen.

Skilsmässa i sig är inte ondska i köttet. Det här är ett tillfälle att starta ett nytt liv, att hitta en partner som passar bättre, vilket gör det lättare att skapa ömsesidig förståelse. Om paret inte ser någon annan väg ut för sig själva, då skilsmässa är mer än en rimlig lösning.

När inte att spara en familj?

Det är inte alltid möjligt att förstå vad är en partner, före livets början tillsammans med honom.

Ofta är det under de första åren efter äktenskapet, visar det sig att makan inte är så vänlig, artig och diskret, vad han ville framträda under förlovningsperioden.

Och det visar sig att han är glad att höja en hand på en partner, begränsa honom, förnedra honom.

Familjen borde definitivt inte räddas om:

1. Det har utrymme för våld. Skiljedomens lämplighet, om våld sällan uppstår, diskuteras aktivt i samhället, men de flesta moderna psykologer är benägna att tro att detta inte bör tillåtas. Ett vanligt brutalt våld, som visar maka till en annan och till barn, är oacceptabelt. Våld är inte bara ett slag. Det kan vara fysiskt (misshandel, sparkar, pushar), psykologiska (förolämpningar, förnedring, gaslåsning, utpressning, hot), sexuellt (våldtäkt, tvångssex). Att komma ifrån en sådan make kan vara mycket svårt, men det är ett nödvändigt steg.
2. Mellan makar uppstår ofta konflikter, stridigheter, som är svåra att utesluta av olika skäl. Partner har till exempel betydligt olika åsikter om viktiga frågor: man vill ha ett barn, det andra är kategoriskt emot det, man anser att det är nödvändigt att behålla den traditionella familjekonstruktionen, den andra är övertygad om att detta är ett föråldrat system som syftar till att förtrycka kvinnor.

   Om parternas åsikter, deras mål i livet, deras åsikter om familj och liv är mycket olika, och det är bättre att skilja sig från att prata om att ändra attityder, och det är omöjligt att vara.

3. Patologiskt beroende av en av makarna. Narkotikamissbruk, alkoholism, spel kan besegras om den beroende mannen verkligen vill förändras. Men inte alla människor med sådana beroenden vill förändras. Och eftersom de gör livet tillsammans med dem outhärdligt, skulle skilsmässa vara det bästa alternativet.

Att hålla barn giftiga för barns skull borde inte vara: ett barn kommer inte vara lyckligare i en komplett familj, där skandaler förekommer nästan dagligen, där fadern slår mot moderen, eller mamman förolämpar och förnedrar fadern, där någon dricker medvetslös eller bär saker att sälja dem och köpa droger.

Också tvingande (men inte alltid värt skilsmässan) är följande:

1. Förräderi. Att bestämma om fusk är en skilsmässa, behöver du, baserat på den enskilda situationen. Inte alla som har ändrat sin partner vill lämna familjen, och varje person har en annan syn på äktenskapsbrott.

   Om partnerförrått ger ett uttalat obehag till en annan partner, sker regelbundet och innebär skandaler, skilsmässa skulle vara det bästa alternativet.

2. Otillfredsställelse med det intima livet. Uttrycket av libido i varje person varierar, och om makarna har olika sexuell lust kan det vara svårt för dem att komma överens. Partners kan också ha en annan syn på vissa sexuella metoder.
3. Ojämn fördelning av ansvar. Ofta görs klagomål av kvinnor som arbetar och samtidigt är engagerade i livet, barnuppväxt. Män i sådana familjer tenderar att tro att hushållsassistans inte är en mans jobb och på jobbet gör de tillräckligt.
4. Missnöjd med maka, känsla av irritation för honom. Ibland finns det inga våld och speciella skandaler i familjen, äkta makarnas åsikter är i allmänhet likartade men något är fortfarande fel: några små saker gör att en eller båda parter känner obehag. Kön är till exempel inte den, det finns ingen känsla av kärlek, men vissa egenskaper av karaktär och vanor började orsaka stor irritation. I sådana fall är det klokt att antingen skilja sig och vara vänner eller i konstruktiva dialogrutor (med en eventuell inblandning av en familjepsycholog) hitta den optimala lösningen som kommer att rädda familjen och fortsätta höja barn, om de finns.

Dessutom kan andra orsaker också vara orsak till skilsmässa, till exempel överdriven avundsjuka hos en av makarna, bristande gemensamma intressen och ämnen för dialog, brist på ekonomiska resurser.

Varje par måste själv bestämma om en enda situation är värd skilsmässa eller inte och om det är vettigt att söka kompromisser.

Hur man upprätthåller fred i familjeförhållanden?

För partners som vill leva tillsammans så länge som möjligt, för att hålla ljusa känslor för varandra för livet och för att undvika skilsmässa är det viktigt att kunna:

1. Diskutera problem och hitta kompromisser. Att stoppa är att det inte går att ignorera problem: en dag kommer spänningen att öka för mycket, vilket kommer att leda till en stor konflikt. Att bygga ett system av interaktion inom paret borde vara före äktenskapet: diskutera med en partner behovet av en förnuftig inställning till varje problem.

   Om han är emot detta tillvägagångssätt är det bättre att inte fortsätta relationen med honom.

2. Upprätthålla tillitande relationer. Båda parterna ska känna sig bekväma i gemensamma dialoger, känna att de kan dela sin hemlighet och bli varma, omtänksamma, inte aggressiva, löjliga.
3. Att acceptera en partner, att respektera hans behov och önskemål. Om en maka anser att den andra är en sådan subhuman som inte nödvändigtvis är tillräckligt bra för någonting och vars behov inte har någon särskild betydelse, har ett sådant förhållande ingenstans att gå.

   Det är viktigt att kunna ta en partner, för att inse att han är ofullkomlig och att det inte finns något ideellt i princip och att vara redo att acceptera honom, även om han ändras utåt och internt på grund av sjukdom, förlossning och livsvårigheter.

Familjeliv - detta är arbete vilket det är viktigt att utföra regelbundet så att det bär frukt i form av välvilliga, stabila och bekväma relationer.

Hur man undviker skilsmässa?

Om en av parterna vill sprida sig och den andra tvärtom är kategoriskt mot den, är det viktigt att, som sagt tidigare, erinra om att det inte alltid är möjligt att ensidigt påverka situationen.

Detta är verkligen gjort om:

• En partner som vill ha en skilsmässa är fortfarande redo att diskutera problem.
• svårigheterna som ledde till behovet av skilsmässa, verkligen övervinna (till exempel, en make som inte vill skilja sig, kan försöka förändras).

Om du är en man eller en fru och försöker undvika skilsmässa är det viktigt:

1. Försök att diskutera situationen med maken. Samtidigt är det viktigt att göra allt som är möjligt så att denna dialog inte blir en skandal. Var artig, fråga din make om vad han tycker om vad som händer, be honom att rösta de allvarligaste problemen i paret, fråga om han ser andra lösningar än skilsmässa.



2. Erbjuder konstruktiva lösningar på problem. När fackföreningens huvudproblem är helt tydliga är det viktigt att försöka hitta en kompromiss som passar alla. Lyssna på dina partners idéer, röst ditt eget, bestäm om nödvändigt den period under vilken åtminstone några av uppgifterna ska lösas.
3. Se familjepsychologen. En kvalificerad psykolog kan hjälpa ett par att ta en annorlunda titt på sina svårigheter, föreslå optimala lösningar på problem och lära dem att hitta ömsesidig förståelse.

Om äktenskapets äktenskapsskillnad skiljer sig från vissa allvarlig skandalför vilken det inte fanns några signifikanta problem i familjen är det viktigt att bjuda in honom att lugna sig för att överväga vad som hände.

Be om förlåtelse, om du tycker att detta är lämpligt, påminna honom om att han fortfarande är mycket viktig och att alla par ibland har svårigheter.

När båda makarna vill skilja sig på en gång kan situationen knappast påverkas, med undantag för fallen när tredje part ingriper eller någon i ett par är medveten om att något kan lösas.

Psykologi tips

Familjpsykolog tips för personer som har följande problem:

1. Mannen förlorad intresse: vad ska man göra? Det är viktigt att inte förväxla begreppet "passion", "kärlek" och "kärlek". Starka hormonella störningar, som ger en akut känsla av kärlek i de första åren, kommer inte att fortsätta permanent. För att familjen ska fortsätta att existera, och människorna i det tycker om varandra, är det viktigt att göra ansträngningar och arbeta tillsammans om problem, acceptera svagheter och upprätthålla förtroende. Om han tror att han inte känner något för dig, känner sig irritation och tror att det knappast är möjligt att fixa något, är det bättre att avsluta detta förhållande. Vissa familjer i sådana situationer hjälper till att tillfälligt upphöra med kommunikation, vila av varandra.
2. Hur man håller en man? Om mannen verkligen inte är intresserad av att stanna i familjen och kanske har en kvinna på den sida som han vill lämna, inte alls. Det bästa alternativet är att skilja sig, har tidigare diskuterat vad ditt förhållande kommer att vara efter upplösningen. Om hans önskan att lämna är kopplad till problem som verkligen löses, och han är redo att diskutera dem och göra något, kan du försöka diskutera situationen med honom.

   Samtidigt är det viktigt att inte göra diskussionen till en förhandlingsprocess, under vilken du kommer böja och lova någonting.

3. Mannen är ständigt på affärsresor: hur man behåller familjen? En familj, en av medlemmarna som ständigt är på rörelse, är lite ofullständig i uppfattningen av många människor. Men i själva verket är problemet bara i fallet när den konstanta frånvaron av en man till en kvinna är outhärdlig eller när hon är alltför avundsjuk. Både den första och den andra kan hanteras av en kvalificerad psykolog. Om en familj med en sådan man enligt hans hustru inte är lämplig för henne, är det knappast värt att fortsätta relationen. Du kan också kompensera för känslan av melankoli, om du regelbundet ringer upp med din man på Skype, via telefon.
4. Hur man behåller familjen efter barnets födelse? En av kriserna i familjen är perioden efter barnets födelse och graviditetsperioden.

   Många par säger att deras förhållande försämras exakt på grund av detta. Dessutom förvärras de även för de par som är väl medvetna om att bära ett barn och bryr sig om honom inte är en lätt uppgift. För att förbättra relationerna är det viktigt för makarna att kommunicera oftare, dela hushållsarbete och barnomsorg lika, ordna gemensamma promenader och påminna varandra om vikten av det som hände. Det är särskilt viktigt för en man att inte avstå från sin fru och sitt barn: detta händer ofta i ryska familjer. Barnet kastas helt på kvinnan, hon har inte möjlighet att leda livet som hon ledde förut, hon kan inte ens lämna huset och träffa sina vänner.

   Detta leder ofta inte bara till en kris i familjen, men förvärrar också postpartumdepressionen, vilket kan sluta i förfall.

För familjerelationer att vara starka, lita på och ge ett stort antal positiva känslor, makar viktigt att diskutera problem, uppriktigt ta hand om varandra, delta oftare i gemensamma aktiviteter.

Om ömsesidig förståelse och värme regerar i familjen kommer skilsmässan aldrig att hotas.

Hur håller du familjen på randen av skilsmässa? Opinionspsykolog: