Rädsla och fobier

Hydrophobia är en okontrollerad, ojämn rädsla för att drunkna.

Känslan av rädsla är en naturlig försvarsmekanism för en person. I vissa fall rädsla blir patologisk, sedan prata om förekomsten av en fobi.

En av de vanliga mänskliga fobierna är hydrofobi eller rädslan för vatten. Det förekommer hos 15% av befolkningen.

Denna patologi i psykiatrin kategoriseras neurotiska störningar. Hydrophobia ger mycket lidande till människan, som vatten omger honom överallt, så villkoret kräver obligatorisk behandling.

Vad heter rädslan för vatten?

Vad är hydrofobi? Hydrophobia är psykisk sjukdom manifesteras i okontrollerad okontrollerad rädsla för vatten.

Patienten är rädd att inte bara gå in i vattnet utan också vara nära.

I allvarliga fall sprider rädslan till dricksvatten och andra vätskor. Ett annat namn för fobier är hydrofobi, akafobi, rädsla för fukt.

Hydrofobi har olika manifestationer. Vissa människor är rädda för att bada, andra kan inte ens tvätta sig med vatten. Baserat på frågan om rädsla är det i psykiatrin följande typer av hydrofobi:

  • talassofobiya. En sjuk person upplever en patologisk rädsla för havet eller havet. Han kan inte ens tvinga sig att närma sig kanten av stranden;
  • batofobiya. Patologi manifesterar sig i form av rädsla för några djupa vattenkroppar;
  • hionofobiya. Detta är en sällsynt sjukdom som kännetecknas av rädsla för snö;
  • ablutophobia. Denna typ av hydrofobi förekommer hos barn, är en ganska vanlig rädsla, som manifesteras i rädslan för att tvätta, ta ett bad;
  • potamofobiya. Manifierad av rädslan för vattenfall eller turbulenta vattenflöden. Patienterna kan inte delta i bergsturismen, gå på resor till vattenfallen.

Ibland kombineras rädslan för vatten i kombination med andra fobier, till exempel med brontofobi (rädsla för åskväder), vilket leder till att en person utvecklar en panikfara för regn.

Orsaker till fobier

Orsaker till hydrofobi kan vara mental och fysiologisk.

Mentala är olika emotionella chocker och påkänningar i samband med vattenelementet.

Man kan vara som direkt deltagare i traumatiska händelser, och motståndare.

Ibland provas akfa fobi genom att titta på katastroffilmer, läsa böcker och lyssna på skrämmande historier relaterade till vattenets negativa påverkan.

Särskilt benägen för detta barnen, eftersom deras psyke fortfarande är mycket mobil. De viktigaste faktorerna som orsakar utvecklingen av hydrofobi är:

  1. Fel teknik vid undervisning simning. Ett barn kan svälja vatten, gå djupt under vatten. Särskilt ofta uppenbarar detta sig när barn helt enkelt kastas i vattnet, så att de självständigt simmar ut.
  2. Resultatet av denna träning är en stark stress och utveckling av hydrofobi.

  3. Olycka på vattnet. Detta kan vara en inverterad båt som faller i hålet både hos patienten och för personen nära honom.
  4. Negativ erfarenhet av kontakt med vatten, till exempel bränna med kokande vatten eller hypotermi.
  5. Felaktig badning av barnet, till exempel, för snabb nedsänkning i vatten.
  6. Rädsla för rovfisk och andra marina djur. Ibland har en person aldrig sett dessa vatteninvånare, men han har hört eller läst mycket om dem.
  7. Rädsla för djup, utvecklad efter nedsänkning. Mannen upplevde obehag i form av tryck på öronen, brist på luft.
  8. Läser böcker om vattenkatastrofer, tittar på filmer etc.

att provocera hydrofobi kan till och med det faktum att en person kvävde på vatten medan han dricker.

De fysiologiska orsakerna till akfobobens utseende är några sjukdom (stelkramp, rabies) där larynxödem utvecklas. Patienten kan inte svälja, hydrofobi utvecklas.

Om obehandlad dör patienten från kvävning. Om han lyckades överleva, kan rädslan för vatten fortsätta för en livstid.

Rädsla för vatten! Hur man blir av med från rabies? Ta reda på videon:

Symtom och tecken

Inte alla fall av hydrofobi har ljusa manifestationer. Ibland kan patienten själv styra sin rädsla och dölja problemet från andra.

symptom hydrofobi är uppdelad i mental och vegetativ (fysiologisk).

Mentala symtom uppenbaras av följande beteendereaktioner:

  • Undvik kontakt med vatten.
  • ovillighet att komma in i reservoarerna under några förevändningar;
  • manifestation av nervositet och ångest när man tänker på vatten;
  • ångest när man dricker
  • ovillighet att lämna huset i regnet;
  • rädsla för att titta på filmer om vatten.

Allt detta åtföljd av obsessiva tankar, ett växande depressivt tillstånd.

Fysiologiska symptom sjukdomar manifesterar sig som:

  • yrsel;
  • frossa;
  • ökad svettning;
  • andfåddhet;
  • svimning;
  • hjärtklappning;
  • konvulsioner.

Allvarlig hydrofobi utgör störst fara för människor, de behöver specialisthjälp.

Manifestation hos barn

Vissa barns vattenskräck manifesteras. i tidig barndom.

Detta anses vara normalt eftersom barnet börjar lära sig världen.

Föräldrar borde att lära barnet att vattna gradvisutan att göra plötsliga rörelser. Vanligtvis räddar rädslan inom ett år.

Verklig hydrofobi hos barn når en utvecklingstopp på 4-5 år. De vägrar att simma, dyka i vattnet, även med stöd av vuxna.

Ibland tar föräldrar inte allvarligt barnets rädsla, med tanke på det manifestation av lustar. I detta fall tvingar föräldrar tvinga barnet att kontakta vatten, vilket förvärrar situationen ytterligare.

Med en stark grad av sjukdomen vägrar barnet att dricka vatten, tvätta, ta ett bad. Under vattenprocesser skriker barnet.

Om du fortsätter att kontakta barnet med vatten, kan ett hysteriskt anfall utvecklas, barnet börjar kväva eller förlora medvetandet.

Med manifestationen av sådana tecken föräldrar bör inte tvinga älskling att röra vattnet. Du bör kontakta en specialist för hjälp.

Barnet är rädd för vatten. Hur man tar bort rädslan för vatten? Psykolog tips:

behandling

Det är inte nödvändigt att engagera sig i självbehandling av hydrofobi för att förvärra inte situationen.

Hjälp hydrofobi kan bara ha en kvalificerad psykoterapeut.

Sjukbehandling är uppdelad i medicinska och psykologiska. I de flesta fall medför flera sessioner med psykoterapeuten positiva resultat.

Behandling innebär användning av följande metoder:

  1. hypnos. Under hypnos föreslår doktorn till patienten att vatten inte är farligt, det vill säga skapar nya positiva attityder.
  2. Konstterapi. Patienten uppmanas att på papper avbilda frågan om hans rädsla, hur han ser ut. Sedan drar han vatten på ett positivt sätt.
  3. Visualiseringsmetod. Det består i det faktum att patienten representerar sin kontakt med vatten, beskriver hans känslor och beteende.
  4. Samverkan med fobieobjektet. Läkaren lär patienten att komma i kontakt med vatten, från en liten, till exempel, från att komma in i knäläget i en damm. Då lär patienten gradvis att dyka helt i vattnet på ett grunt djup. I detta fall bildar psykologen en positiv inställning till vattenelementet i patienten.

Huvudsyftet med psykoterapi är eliminering av rädsla, bildandet av en patients lugna inställning till badning. Barn att bli av rädsla är tillräckligt för att lära sig att simma under vuxnas kontroll.

Med särskilt allvarliga manifestationer av akafobi kan använda drogbehandling. För att göra detta, använd antidepressiva medel, lugnande medel, antipsykotika. Valet av läkemedlet och kursens varaktighet görs av den behandlande läkaren beroende på tillståndets allvar.

Hur man bor med hydrofobi?

I vissa fall har patienten inte rädsla för vatten alls, men specifika situationerrelaterat till vatten.

Till exempel är människor rädda för oceaner, översvämningar. Också vanligt är rädslan för att drunkna och dö.

Det första steget att bli av med problemet är medvetenhet om orsaken.

Då bör du förstå absurditeten i deras rädsla. Till exempel, läs statistiken över översvämningar eller olyckor på havet. Enligt statistiken är sådana fenomen mycket sällsynta.

Hjälper till att bli av med rädslan för att titta på filmer, vilket visar de positiva historierna relaterade till vatten.

från rädsla drunknade Du kan också bli av med dig själv. Detta bör göras gradvis:

  1. Välj en vacker och säker plats för att simma med en mild strand.
  2. Att ordna ett trevligt möte med vänner på stranden så att glada intryck kvarstår från närheten av vattnet.
  3. Ständigt inspirera dig själv att vatten inte är farligt. Du kan lyssna på ljudet av surfen, se vackra bilder av floden eller havet.
  4. Lär dig att simma gradvis: Först gå in i vattnet på knäet, sedan i midjan, varje gång för att öka tiden i vattnet.
  5. Nästa steg - genomförandet av simrörelser i grunt vatten. Känslan av närhet av botten hjälper till att övervinna rädslan.

Genom att följa dessa enkla riktlinjer, patienten kan hantera problemet.

Naturligtvis tar det lite tid. I fallet med hydrofobi är behandlingsprognosen gynnsam.

Faced med en patologisk rädsla, patienten bör inte vara låst i hans problem. Hjälp i kampen mot fobi kan bara positiv attityd och stöd av nära och kära.

Hur man ska övervinna rädslan för att drunkna? övningar i poolen: