I psykologi finns det begreppet anpassning.
Förmågan att anpassa sig till miljön bestämmer i stor utsträckning framgången med socialiseringsprocessen av individen i samhället.
Det finns olika aspekter av detta fenomen.
begreppet
Vad betyder termen "anpassning" och "anpassning"?
I bred mening avser anpassning anpassning till förändrade omständigheter.
I detta fall kan fenomenet vara både biologiskt och psykologiskt.
I biologisk mening Vi talar om organismens förmåga att existera i den föreslagna miljön. I termer av psykologi anpassning är processen för att anpassa en individ till förhållandena i det samhälle där han finns.
Denna process innefattar assimilering av befintliga normer, värderingar och regler. Och inte bara på hela samhällets nivå, men också på nivå med små grupper: familj, lag, vänligt företag.
vid framgångsrik anpassning en person leder ett aktivt liv, utför olika aktiviteter och interagerar effektivt med andra.
I närvaro av vissa svårigheter kan problem observeras i socialiseringsprocessen, psykologiska problem.
Anpassning i psykologi anses vara en färdighet som bildas under inflytande av naturliga förmågor och yttre faktorer: utbildning, utbildning, yrkesutbildning.
Anpassningsbarhet - vad är det?
Personlighet Anpassningsbarhet - Vad betyder det?
anpassningsförmåga - Detta är egenskapen hos personen, uttryckt i förmågan att förändras, för att anpassa sig till de föreslagna omständigheterna.
Det vill säga, om anpassning är en process, är anpassningsförmågan kvaliteten hos en viss individ.
Det är inneboende i någon av oss, men kanske uttryckt i varierande grad.
Ju snabbare en person är ombyggd och börjar effektivt utföra aktiviteter under de föreslagna omständigheterna, desto högre är hans anpassningsförmåga.
Under ditt liv varje individ står inför en rad förändringar: första resa till dagis eller skola, byte av bostad, ansökan om nytt jobb, flyttning till ett annat land etc.
Ju snabbare en person lär sig beteendereglerna i den habitat som han har, desto högre är hans chanser till framgångsrik socialisering.
Han får chansen möta dina behov och njut av livet även under nya omständigheter som nyligen inte hade använts för honom.
Ovilligheten eller oförmågan att ändra sin världsutsikt i en rapport om förändringar i livet indikerar en låg utvecklingsnivå, latskap eller brist på vilja.
Anpassningsbarhet är en medveten kvalitet som du kan utvecklas i dig själv.
Följaktligen indikerar förekomsten av problem i detta område avsaknaden av intellektuell flexibilitet.
Anpassningsbarhet manifesteras i fyra områden:
- social (moraliska, politiska, juridiska relationer etc.);
- sociala och psykologiska (system av relationer och relationer);
- professionell eller kognitiv (förvärv av kunskaper och färdigheter)
- miljö (interaktion med miljön).
Psykologisk, fysiologisk anpassning
Psykologisk anpassning är ett omfattande fenomen som rör en individs inre mentala processer, social aktivitet, kognitiv och yrkesaktivitet.
Denna process är bilateral. Å ena sidan påverkar förändringar i den yttre miljön människans sinne, och å andra sidan bidrar varje person med sina psykologiska drag till samhällets struktur.
Det finns tre typer:
- intern. Under påverkan av yttre omständigheter sker en omstrukturering av det interna värdesystemet och personlighetens struktur. Detta är en global och fullständig anpassning, där nya individuella drag bildas, det finns en avvisning av de gamla vanorna och övertygelserna som har förlorat sin relevans.
- extern. Det här är en apparat där det finns en förändring i yttre beteendereaktioner. Personlighetens interna struktur förblir oförändrad, värderingarna och attityderna bevaras.
- blandad. En blandning av de två föregående arterna. En individ förändrar delvis sina interna inställningar och anpassar sig delvis till miljön genom att ändra beteende.
Psykofysiologisk anpassning - Detta är en manifestation av kroppens fysiologiska reaktioner, direkt relaterad till de processer som förekommer i psyken under anpassning till nya förhållanden.
Till exempel, om det finns problem med att bli van vid en ny situation, kan sömnstörningar, ångest, irritabilitet, obsessiva tillstånd etc. observeras.
exempel
Anpassningsprocessen åtföljer en person hela sitt liv sedan födseln. Således är ett barn som är född en biologisk organism som helt saknar erfarenheten av att vara i världen och interagerar med andra människor.
När de växer upp lär sig den nyfödda de första sociala kommunikationsmetoderna: le, skratt, uppmärksamhetsbehov, plats manifestation, etc.
I framtiden får du information från föräldrar och andra människor barnet anpassar sig till omgivningen och lär sig att matcha deras behov med miljökraven.
Ett viktigt steg i barndomen är inskrivning i dagis. Här förvärvas kompetens inom kommunikation, samarbete, lydnad etc.
I framtiden går barnet till skolan, där han står inför behovet kognitiv aktivitetbygga relationer med klasskamrater och en lärare.
Om i skolan alla kraven i grunden minskades till lydnad och iakttagandet av den allmänna rutinen, har skolan ansvar som är föremål för utvärdering av andra samhällsmedlemmar.
Vid vuxen ålder är övergångshändelser sådana händelser som början av yrkesverksamheten, byte av kollektiv, militär tjänst, överföring till en annan position, början av familjelivet, utseendet på barn etc.
Varje ny livsstil kräver förmågan att visa adaptivt beteende, anpassning till förändrade förhållanden.
Kortfattat om aspekterna
Modern vetenskap identifierar följande aspekter av processen:
- social. Introduktion till den sociala miljön och genomförandet av aktiviteter som syftar till att förverkliga sina egna intressen och tillfredsställande sociala behov. Anpassning i samhället är nyckeln till utvecklingen av alla nödvändiga sociala färdigheter hos den enskilde. Isolering leder till förlust av möjligheter till självförverkligande, att få tillfredsställelse från kommunikation med andra samhällsmedlemmar och uppnå socialt välbefinnande.
- psykologiska. Uppfattningen av förändringarna sker på psykologisk nivå och ger den nödvändiga psykologiska komforten.
- kognitiv. Skaffa kunskaper om olika nivåer i barndomen och i vuxenlivet.
- professionell. Utvecklingen av yrkeskunskap som är nödvändig för bildandet på det valda arbetsområdet och upprättandet av relationer med kollegor.
- kulturella. Assimileringen av moraliska normer och värden för miljön och den sociala gruppen där personen finns.
Personlig potential
Personlig anpassningspotential är en viss persons förmåga att visa psykisk stabilitet under förändrade förhållanden.
Ju högre potentialen ärJu lättare det är för honom att visa normal prestanda, hög effektivitet av aktivitet och psykisk stabilitet som påverkas av yttre faktorer.
Det är för en person, dessa siffror kan minska med mindre yttre påverkan, medan för en annan, de kan förbli på en normal nivå även under allvarligt tryck av omständigheterna.
Personlighetens anpassningspotential består av följande egenskaper:
- neuropsykisk stabilitet
- känslighet av stress
- självkänsla;
- självkontroll
- tillgång till stöd
- konfliktnivå
- social erfarenhet.
Anpassningsfunktioner
Vanligtvis finns det tre typer av sådana funktioner:
- biologisk. Det här är människokroppens förmåga att vänja sig vid de förhållanden som livsmiljön erbjuder.
Vanligtvis blir de första personerna som inte kommer i en obekant miljö inte vana vid det. Men gradvis utvecklas nödvändiga färdigheter, anpassar kroppen till de föreslagna omständigheterna.
Efterföljande generationer föds redan med medfödda egenskaper som ärvs av honom. Följaktligen behöver dessa generationer inte gå igenom den komplicerade processen av förflyttning.
- social. En individs förmåga att snabbt anpassa sig till sociala normer och krav kallas sociala anpassningsförmåga. Denna förmåga manifesterar sig både på samhällsnivå som helhet och på nivå med en liten grupp. Alla människor vet att det är vanligt att bära kläder på offentliga platser, att bekantskap är oacceptabelt med främlingar, att företrädarna för den äldre generationen ska adresseras till "du", etc. Sådan kunskap gör det möjligt för dig att framgångsrikt kommunicera med andra medlemmar i samhället. Att ignorera de elementära reglerna för beteende leder till missförstånd och i extrema fall social utslagning. På en liten grupps skala manifesteras adaptiva förmågor i förmågan att anpassa sig till sättet att kommunicera nära närstående, att observera de otaliga reglerna för beteende i ett lag etc.
- etnisk. Varje nation har en uppsättning sociala värderingar, regler och traditioner som är egendomliga för den. Detta är ett komplex av speciella fysiologiska, kulturella, sociala egenskaper som särskiljer invånarna i ett visst territorium. Ofta byter folk sin bostad, flyttar till andra länder. Det här är ett av de svåraste alternativen när man kommer in i ett annat samhälle. Han står inför ett nytt språk, med vana traditioner, med speciella värderingar och attityder. Möjligheten att integrera sig i en ny miljö beror direkt på förmågan att anta egenskaperna hos ett främmande samhälle.
Varje enskild data förmåga utvecklas annorlunda. Dessutom kan i en person en hög nivå av adaptiva förmågor av en typ och den fullständiga frånvaron av sådana förmågor i en annan riktning kombineras.
Till exempel förenar en person enkelt ett nytt företag och känner sig helt bekvämt i ett nytt lag (sociala möjligheter) och samtidigt tolererar inte ovanliga klimatförhållanden (biologiska förmågor).
återanpassning
I psykologi förstås omformulering som en uppsättning åtgärder som syftar till bildande av anpassning till miljön.
Verksamheten omfattar psykosociala influenser, arbetsorganisation, yrkesutbildning, omskolning, pedagogiskt arbete, psykoterapeutiskt stöd.
Specialister rehabilitering, hjälper en individ att utveckla nödvändiga förmågor och känna sig bekväma under de föreslagna omständigheterna.
Anpassning är således en komplex process som gör att en person kan anpassa sig till förändrade miljöförhållanden.
Processens framgång beror på individens individuella egenskaper och de ansträngningar som gjorts.
Adaptiv förmåga hos en person:
