Hur lär man sig att säga nej?
Vi alla älskar att hjälpa andra och att känna deras betydelse och oersättlighet, och därför kan vi inte alltid, vi kan och vill vägra. Vi accepterar erbjudanden, allt från frivilliga donationer till en oförståelig fond och slutar med en begäran från en granne att låna ut pengar till lönedag. Människor säger "ja" bara för att ordet "nej" de uttalade orsakar skuld och obehag. Det är speciellt obehagligt att vägra att möta, och inte säga, via e-post.
Varför orsakar det här korta ordet så mycket svårt? Mest sannolikt, för att vi har ett behov av social kommunikation och känsla som en del av samhället. Vi oroar oss för att om vi vägrar någon, kommer han att ändra sin inställning till oss.
Så, hur man lär sig att säga nej?
1. Repetera felet i förväg. Tänk dig att du blir ombedd att delta i något eller erbjuda att köpa något. Skriv och memorera den korta och artiga texten till vägran, och börja sedan tillämpa den i verkligheten.
2. Fördröja ditt slutliga svar. Om frågan (förfrågan, förslaget) fångade dig av vakt, beror på omständigheterna, med frasen "Jag måste klargöra mitt arbetsschema" eller "Jag kommer att tänka på det". Om du skjuter upp ditt svar kommer sökanden sannolikt att vända sig till någon annan.
3. Börja vägran med ett positivt uttalande, det vill säga mildra vägran med en artig och vänlig inledningsfras, till exempel: "Jag är mycket glad att du talade om mig. Men idag har jag en lista med minuter."
4. Löfte inte vad du inte ska göra. Låt dig inte frestas att säga den vanliga frasen "kanske nästa gång", om du verkligen inte tror det.
5. Stå fast på egen hand, även om personen vägrar ta nej som det sista svaret. Upprepa ditt artiga avslag flera gånger.
Din förmåga att säga "nej" är en signal till omvärlden om vem du verkligen är. Detta är ett bevis på din världsutsikt, integritet, mod och fasthet i karaktär. Om du uppriktigt svarar "nej" korrekt och artigt svarar du inte på ditt vägran, insisterar på det eller förklarar skälen till det. Ordet "nej" tar dig tillbaka till dig själv, till ditt nuvarande jag.
Tänk på följande situationer. När du förhandlar om köp eller försäljning av en bil (lägenhet, stuga), och du erbjuds en produkt av dålig kvalitet eller en löjligt liten mängd, säger du inte nej till out-of-courtesy? Om en olovad person föreslår att gifta sig med dig, kommer du vara rädd för att förolämpa honom och inte säga nej? Och om din chef bad dig att ljuga för en stor kund, vad skulle du säga till honom?
Så snart du förstår hur och när du ska säga nej, kommer ditt liv att börja förändras. Och mer. I vår värld är uthållighet, självförtroende, öppenhet, öppenhet och ärlighet de egenskaper som alltid är värdiga för respekt.
