Många människor lever i åratal "inte med sitt liv" och beror helt enkelt på andras åsikter. Vid första anblicken kan du enkelt rätta till situationen genom att sluta att lyssna på andra och dessutom kräva råd eller mening från dem, men tyvärr ger en sådan känsla ett helt beroende. Som ett resultat blir hennes egen åsikt väsentligt förlorad, och andras - blir tvärtom betydligare.
Samtidigt inser att även om detta tillstånd inte är korrekt, kan många inte bli av med deras beroende. Allt detta leder till att en person vant sig för att förlita sig på andras åsikter i allt, vilket i regel inte leder till något bra.
Hur, då, att bryta den onda cirkeln och upphöra att bero på andras åsikter? Detta kan inte sägas att detta kan göras med ett klick på fingrarna, det tar tid och ansträngning. Likväl har psykologer länge bildat 5 universella tips som hjälper absolut alla.
Titta på framtiden
Det är inte så viktigt i vilken fråga du litar på andras åsikter, oavsett om det är ett viktigt beslut eller en bagatell. Man måste bara erkänna detta och över tiden, situationen kommer bara att förvärras, sprida sig som ett virus. Som ett resultat kommer en sådan person inte ens att kunna gå till affären på egen hand utan att be om råd, åsikter eller rekommendationer.
Därför är det mycket viktigt att du tänker på vad som händer i framtiden. Under intrycket av någon annans åsikt eller till och med råd, kan du enkelt göra extremt utslagshandlingar, och det kommer bara med tiden att förstå ett fel. Till exempel finns det ofta situationer där någon övertygar dig om att göra några finansiella kostnader, till exempel att låna lite dyra varor som inte är nödvändiga. För en person som åtalar sig, imorgon kommer det här rådet inte att innebära något, och du kommer att behöva betala en stor del under en lång tid och offra en hel del.
Det finns många liknande exempel och du kan lätt hitta vänner, bekanta, kollegor som åtminstone en gång, men gjorde det så dumt, varefter de betalade för den åsikt eller råd som ålades dem. Hur inte att komma in i denna situation?
Tänk på vad som händer i framtiden. Du är övertygad om att köpa något, att gå någonstans eller att utföra andra handlingar och säga att det är rätt? Tänk på vad detta kommer att leda till och om det kommer att vara användbart för dig. Kanske bara härmed kan du spara dig inte bara av andras åsikter, men också från stora misstag.
Självförtroende
Det enklaste sättet att ålägga din åsikt om människor som inte är självsäker. Detta tvingar dem att förlita sig på andra, sätta allt på dem, inklusive hantering av sina egna liv. Hur slutar man, beroende på andras åsikter, i det här fallet? Svaret är enkelt - att bli mer självsäker. Det är förtroende som är nyckeln till vilken andras åsikter kommer att upphöra att vara så viktiga att man följer det tanklöst.
Lär dig att bestämma själv vad som är viktigt för dig och vad du vill göra. Du känner säkert folk som inte ens kan köpa kläder för sig själva utan att fråga någon annans åsikt om det är bra, lämpligt eller motsvarar modetrenderna under den aktuella säsongen. Inte ärva deras livsstil, istället bestämma vad som passar dig och gör det, oavsett andras åsikter. Bara du kan veta vad som är bäst för dig, och detta gäller alla livets sfärar, från att välja en ny jacka eller sko, till att bygga relationer och till och med familj.
Håll avståndet
En av de vanligaste orsakerna till att en person börjar falla i direkt beroende av andras åsikter är att främlingar är för inbyggda i personligt liv och rymd. Det är ingen hemlighet att det finns en kategori av människor som försöker tvinga sin åsikt och anser att en sådan position är helt naturlig. Dessutom kan de inte ens inser hur mycket inflytande de har på någon annans liv.
Det enda sättet att undvika sådana människors inflytande och inte bero på deras åsikt är att hålla avstånd. Det är självklart mycket lättare att göra med vänner och arbetskollegor, och det är nästan omöjligt med släktingar och nära vänner. Därför är det väldigt viktigt att hitta en rimlig kant som tillåter att hålla sådana människor på ett visst avstånd, utan att förstöra förbindelserna med dem.
Bara du är ansvarig för allt!
Vad som än händer, oavsett råd eller åsikt du har hört, är det värt att komma ihåg att du måste svara för allt. Man måste bara komma in i något slags problem, eftersom alla "rådgivare", som starkt försäkrade dig om att deras råd är det mest korrekta, kommer omedelbart att tvätta händerna. Men alla konsekvenser kommer att förbli på dig. Naturligtvis, till det här priset kan du bli av med beroende av andras åsikter, men det är mycket mer rimligt att göra detta innan du begår ett fel.
Kom ihåg stunderna i din triumf
Detta är ett mycket bra sätt att bli av med beroendet av någon annans åsikt, vilket gör det möjligt att inte bara uppnå framgång utan också få självförtroende, vilket också kommer att vara bra. För att göra detta, kom ihåg några situationer där du hade rätt.
Det är inte så viktigt vad tvisten var och vad situationen var. Det viktigaste - att inse att din egen åsikt kan vara mycket mer korrekt än någon annan. Dessutom kan detta vara en helt trivial situation. Till exempel berättade du för någon att det skulle regna och du behövde ta ett paraply och allting hände på så sätt. Efter att ha lyssnat på en annan åsikt skulle du förmodligen bli våt, och bara för att istället för ditt eget beslut bestämde du dig för att lyssna på andra människor.
Varje sådan situation borde inskränka dig förtroende för att du själv kan fatta beslut och det är inte alls svårt. Dessutom kan ingenting ersätta känslan när din åsikt visar sig vara sant och du litar på dig själv, du gör rätt val.
Se även:
5 tips: hur man förstår vad du vill ha från livet
Hur man lär sig för att försvara sina egna åsikter: 10 rekommendationer
