Stress och depression

Hur man avskyr konungen som lämnat in skilsmässa?

I Ryssland når skilsmässan till 50-55%, och enligt forskning, kvinnor fil för skilsmässa mycket oftareän män.

Inte alla män, som står inför hans hustrus önskan att skilja sig, är överens om att detta är ett bra beslut.

Om fruen lämnade för skilsmässa, eller skulle fila, är det vanligtvis fortfarande möjligt att övertyga, men för detta måste hennes man vara redo att förändras.

Varför hände det här?

Som regel, en man vars fru bestämde sig för att lämna honom, och så vet välvarför hon fattade detta beslut

Om skälen inte är tillräckligt genomskinliga, borde han hövligt och utan den minsta aggressionen, även trött, be hans hustru tydligt lista dem muntligt eller, om hon är obekväm att diskutera det i riktig konversation, skriftligt (i socialt nätverkskamrat på ett pappersark).

De främsta orsakerna till skilsmässa:

  1. Män våld. I ryska familjer är det utbrett, och ofta försöker de även att sätta upp det som något normalt, särskilt kvinnor och män som tillhör adherenterna i den traditionella familjen livsstilen.

    Men faktum är att våld är oacceptabelt, och varje kvinna som bestämmer sig för att gifta sig måste vara skyddad från den.

  2. Patologisk missbruk. Detta är en annan vanlig orsak till skilsmässa. Under patologisk missbruk hänvisar vanligtvis till alkoholism och narkotikamissbruk. Det kan emellertid finnas andra patologiska beroenden, till exempel spelberoende.
  3. Ogynnsamma sociala och levnadsvillkor. Sällsynta par kan verkligen vara lyckliga om de är kroniskt korta pengar och inte har egna bostäder. För utvecklade länder är detta problem mindre relevant, och för Ryssland och länderna närmast det - mer.
  4. Förräderi. Makan kan ändras av olika skäl. En av dem är en önskan att "få" det som saknas i andra avseenden. Vanligtvis förekommer sådana förräderier om det redan finns märkbara problem i officiella relationer. Den andra typen av otrohet har ingenting att göra med hur makarna har relationer, bara mannen blev antingen plötsligt förälskad eller bestämde sig för att ha en bra tid.
  5. Oförmåga att komma samman ihop på grund av karaktärens karaktär, missnöje med negativa egenskaper. Detta händer ofta om en man och en kvinna är snabba att gifta sig. Under kärlekens tid idealiserar människor alltför partnern (det här är hur hormonerna fungerar), men då löser passionen ut, och det visar sig att allt inte alls är så rosigt som det verkade.
  6. Ojämn fördelning av ansvar.

    Om fruen arbetar, och hon drar livet med barnen ensam, och mannen säger att att ta del av sysslorna är inte en mans verksamhet, är det troligt att hon eller hon senare blir trött på det här och filen för skilsmässa.

  7. Den ena eller båda makarnas frivolitet. Ungdomar som växte upp på sagor om kärlek är långt ifrån alltid redo att ta på sig uppgifter och ansvar, kan inte stå emot svårigheterna och inser ofta inte att problemen löses genom hysteri utan genom konstruktiva och artiga dialoger. Sådana par bryts ofta upp.
  8. Brist på uppmärksamhet från maka. Om mannen har hobbyer kanske hans fru inte gillar dem eftersom han ger dem mindre tid på grund av dem. Också kvinnor känner ofta brist på uppmärksamhet i fall där män har en mycket lång arbetsdag eller deras arbete är förknippat med frekventa och långa resor.

I de flesta fall serveras fruar för skilsmässa. i närvaro av flera skäl eller en viktig. Samtidigt är kvinnor mycket mindre benägna att lämna män om de blir handikappade eller deras utseende försämras. Bland män är det många fler som anser sådana skäl viktiga nog för skilsmässa.

De faktorer som ökar sannolikheten för skilsmässa är:

  • svåra somatiska sjukdomar hos en eller båda makarna som uppstår före eller efter giftermål
  • psykisk sjukdom hos en eller båda makarna (depression, neuros, ångestsjukdomar, schizofreni, bipolär sjukdom och andra) som inträffade före eller efter giftermål.
  • barns födelse;
  • midlife kris.

Ofta är beslutet att lämna skilsmässa spontant, inte uppmätt, och senare inser kvinnan att hon misstog.

Hur man undviker skilsmässa?

Hur man övertygar din fru om inte skilsmässa? Tips för män som vill förhindra att familjen bryter upp:

  1. Inget våld. Och detta gäller fysiska, psykologiska och sexuella. Ta hänsyn till makens önskningar, tryck inte på henne, inte förolämpa, tvinga inte att ha sex. Och om misshandeln, även sällsynt, och säg ingenting.
  2. Var artig, vänlig, lär dig och din make att tanken att alla problem måste lösas konstruktivt i gemensamma diskussioner. Tantrums och aggression löser inte problem, men skapar bara ytterligare. Så att avskräcka henne från att lämna kommer inte fungera.
  3. Lär dig att acceptera kritik och arbeta med dig själv. Om kritiken är väldigt konstruktiv, uttryckte den sig självklart i en bekväm dialog, och inte i vrede. Det är viktigt att skilja kritik från förolämpning.

    Om en indignerad kvinna under en skandal har talat olika obehagliga saker är det viktigt att låta henne lugna sig och diskutera allt igen senare, vilket gör det klart att du är redo att lyssna och inte kommer att visa aggression.

  4. Hjälp med hushållsarbetet. Även om en kvinna inte arbetar och i princip klarar allt, gör du det fortfarande: det här är ditt hem också. Det är ingen skam att tvätta disken, dammsuga rummet, torka den spilla drycken, göra middag eller hjälpa till med att organisera en semester, speciellt eftersom din fru fortfarande är din fru och inte en fri renare och laga mat. Och om en kvinna arbetar eller tar hand om ett litet barn, desto mer behöver du ett konstruktivt tillvägagångssätt för ansvarsfördelningen.
  5. Trust. Tillit är grunden för en hälsosam och stark familj. Samtidigt är det nödvändigt att skilja förtroende från intrång i personzoner under påskyndande av förtroende. Varje person borde ha möjlighet att ha något personligt, även om han har en make. Förtroende förutsätter att du kommer att vara redo att dela med dig av din make, dina tankar, upplevelser, idéer som henne, och var och en i dialogen kommer att få stöd, inte aggression eller likgiltighet.

Det är också oerhört viktigt att ta en make och stödja henne, för att inse att tid och sjukdom kan förändra henne externt och internt och vara redo att acceptera henne och då.

Vad ska man göra om fruen lämnade ett dokument i domstol?

Hur håller jag min fru från skilsmässa? I de flesta fall har män länge varit medvetna om att deras kvinna bestämde sig för att lämna, och nyheter, dess åtgärd blir inte.

Men om en man inte vill dela, har han fortfarande tid att försöka rätta till situationen, särskilt om beslutet om skilsmässa var ganska spontant än vad som anses: lagen i de flesta länder ger en tidsperiod mellan ansökan och direkt skilsmässa, så att diskuterade allting igen och kan ha förändrat sig.

Under rättegången ska rapportera att du inte vill skilja sigoch be om tid för försoning.

Varaktigheten av denna period varierar och beror på närvaron eller frånvaron av ett par barn, orsakerna till skilsmässa och andra faktorer. Det är också viktigt att hitta en advokat.

I vissa fall försök Att göra en förändring i fruens beslut är extremt svårt, väsentligen omöjligt. Detta händer vanligtvis i följande fall:

  • En av huvudorsakerna är systematiskt våld
  • Familjen var redan på väg mot skilsmässa, du lovade att förändras, men gjorde lite;
  • Du lider av patologisk missbruk, förstör familjen, och försök att läka dig själv har upprepade gånger misslyckats.

Vad säger du till min fru så att hon inte skiljer sig? Om du inte vill att din fru ska lämna, och du lyckades få tid för försoning, är viktigt:

  1. Försök att hålla med, hitta en kompromiss om varje akut problem. Innan du pratar, försök låta din fru veta att du inte kommer att tillgripa aggression. Under hela dialogen, var lugn, var extremt artig och uppmärksam.

    Din uppgift: att fråga din fru om problemen som hon ser i relationen, och ta reda på vilka lösningar som inte är relaterade till skilsmässa, hon kan erbjuda.

    Försök också försiktigt föreslå dina egna alternativ, erbjuda att diskutera dem också. Om du inte kan inse någonting i princip eller på kort sikt, rapportera det och ge konstruktiva argument.

  2. Efter diskussion börjar du ändra situationen så att fruen ser att du är redo att arbeta på problemet och ta ansvar. Toma löften är inte nödvändiga. Om du verkligen vill behålla din familj måste du ändra, beroende på vilken kompromiss du och din fru kom till under dialogen: byta jobb till mer betalda, vara artiga och mer återhållsamma, uppmärksamma, leta efter gemensamma intressen.
  3. Boka ett möte med en familjepsycholog, föreslå att hans fru ska besöka honom. Det är lämpligt att göra detta efter det att en relativ förståelse med den redan har etablerats, för annars kan man få en negativ reaktion. Om hustrun är misstänkt för sådana specialister kan du försöka berätta för henne om de positiva erfarenheterna från andra människor, helst de som hon känner personligen. En psykolog hjälper till att hitta problem i familjen och hitta en lösning.
  4. Vänd dig till en psykoterapeut, om du känner att du inte klarar av allt som händer eller du tror att vissa psykiska sjukdomar kan påverka ditt beteende.

    Om du har märkt att under de senaste månaderna eller åren känner du för mycket irritation, apati, melankoli, det är svårt för dig att kontrollera dig själv, du blir trött snabbt, att gå till en psykoterapeut kan vara en bra idé.

Hur man beter sig?

Psykologisk rådgivning:

  1. Diskutera med din fru detaljerna om hur du ska interagera efter skilsmässan. Under alla samtal, var lugn och artighet. Möjliga diskussionsämnen: ekonomiskt stöd till barn som är födda i äktenskap, kommunikation och frekventa möten med dem, ömsesidiga relationer efter skilsmässa (möjligheter till vänskap, vänskap), frågan om uppdelning av egendom och andra frågor som kan uppstå mellan en man och en kvinna. Självklart, om en kvinna är väldigt arg på sin nästan ex-make, är en sådan dialog knappast möjlig.
  2. Besök en psykoterapeut om du känner att du inte klarar av. Ökad irritabilitet, humörsvängningar, förlängd depression, tomhet, känslan av att livet är meningslöst, överdriven trötthet, uppkomsten av ökat begär för alkohol och andra stimulanser, svårigheter med koncentration - alla dessa är anledningar att besöka en specialist.
  3. Ta hand om dig själv. Försök att hålla tankarna om den kommande skilsmässan från väsentligt försämrade mentala tillstånd. Gör mer av vad du tycker om att bli distraherad, chatta med vänner.
  4. Analysera orsakerna som ledde till vad som hände: kanske är det meningsfullt att ändra något i dig själv så att det i framtiden blir lättare att förbättra relationen med någon.

Om det är möjligt är det viktigt att inte förolämpa din fru och hennes omgivning under denna tid och i framtiden: du borde hålla ditt ansikte i alla situationer.

Hur kommunicerar du efter vad som hände?

rekommendationer:

  • om du, före skilsmässan, gemensamt diskuterade hur du ska interagera, använd helt enkelt de valda ordningarna och planerna;
  • Om de inte var, agera enligt situationen (det viktigaste är att regelbundet betala barnbidrag, även om det inte finns möjlighet att se dem).
  • När du kommunicerar med din fru, slå inte förolämpningar och anklagelser: det här kommer inte att förbättra relationerna och hjälper inte till att skapa ömsesidig förståelse.
  • om du tror att vänskap eller till och med upprepade romantiska relationer är möjliga, vänta i något fall: du måste båda anpassa sig till nya omständigheter och klara av negativa känslor för varandra.

Skilsmässa - svår och smärtsam processmen livet är efter det. Det är viktigt att försöka hitta nya livsvärden och fortsätta framåt.

Vad händer om hustrun vill ha en skilsmässa? Få expertutlåtande: