"Jag vill inte uthärda dessa svårigheter längre och leva dagligen med tomma känslor", orsakar denna tanke en personlighetskris. Vad ska man göra om man inte vill leva? Krismoment kan fullständigt vända människans värld. Var kommer så mycket pessimism i oss och hur hittar vi en väg ut? Från ett tillstånd av fullständig besvikelse över livets bästa är bara ett steg. Tro på förändringarna och låt dem komma till dig, så hjälper vi dig med det. Läs till slutet, och du kommer hitta en väg ut ur dilemma av allt liv.
Varför en man inte vill leva
När du möter ansikte mot ansikte med problem som du inte oroade dig för, börjar du tänka på det värsta. Färger gradvis förtjockas när en person engagerar sig i självbedrägeri. Det verkar som att döden kommer att lösa alla katastrofer som har ackumulerats genom åren, kommer att radera hjärtat och konstant stress. Släktingar, släktingar här beaktas inte, även om all smärta av förlust överförs till dem och skadar deras själar. En man, som ett ekorre i ett hjul, löper ständigt bort från ansvaret och söker ursäkter för sin dysterhet istället för verkliga åtgärder mot denna skadliga vana.
Om du inte vill leva, kanske personen bara vill ändra omständigheterna, men hon har ingen inre kärna och själsförmåga. Tankar om självmord består av tomhet, som bildas av förlorat hopp och ouppfyllda önskningar. En negativ är en osynlig kraft som gradvis absorberar sinnet och gör det ont.
Varför vill inte leva, om en person bokstavligen har allt för egenutveckling? Krissituationer kan uppstå mot bakgrund av självmordstvätt dag efter dag. Någon som är bekant med arbetet utan några dagar på gränsen till fysiska och moraliska förmågor. Någon går till sitt välskötta mål, men han ständigt kritiseras och gör allt mot hans vilja. Händer ner inte bara på grund av latskap, dumhet, respektlöshet för världen, och mer på grund av inre svaghet.
Känslan av frustration, fullständig förödelse drar till botten, där tankarna "jag inte vill leva" börjar övervinna på en undermedveten nivå. Världen är så material att tankens död ofta leder till en nervös uppdelning och den mest tragiska finalen. Om depressionstillståndet har blivit vanligt är detta ett väckarklocka av strategisk betydelse. Det är viktigt att dra sig ihop och genomföra en djup analys av situationen.
Stämningen "Jag vill inte leva, vad man ska göra" händer utan en bra anledning. Glädje kan gradvis blekna och för att slutföra längtan. Det kan inte vara så att lycka var här och det var kort. Det är viktigt att hitta orsaken, eftersom det är dolt i det en djup mening. Livsförhållandena lämnar ett kraftigt avtryck på våra tankar, handlingar eller deras frånvaro.
Om du inte vill leva i många år - det är otroligt svårt att komma ur denna onda cirkel. Ingen resa till psykoterapeuten kommer att ge resultat tills personen själv vill förstå sin egen biografi. Människor som står inför en brist på inre energi, rekommenderar att vända sig till Dale Carnegies böcker. Denna författare var så exakt att kunna förmedla en persons tillstånd vid krisstidpunkten. Denna typ av litteratur hjälper till att hitta orsakerna till din stoppkran på vägen till lycka.
När du inte vill leva, vad ska du göra?
Om tankar gör slutar möta ta kontrollen över medvetandet - du måste prata med dig själv eller en älskad, på grund av vad den uppstod. En person kan stå på randen precis för att han envis höll emot känslorna inuti och lät dem inte spillas ut. I ett tillstånd av förtvivlan är nyckeln till att finna den främsta orsaken till livs- och dödskonflikten. Satser som "du behöver bara koppla av", "gå en promenad med vänner" i 90% kan inte hjälpa. När humöret att begå självmord förvärvar de planerade åtgärderna är det värt att följa följande rekommendationer.
Bli inte fixerad på negativ
Hur man slutar fokusera på problem och vad man ska göra om man inte vill leva? Ständigt finns det människor och omständigheter som kommer att hålla sig i hjulet. Konflikter på jobbet, problem med att höja ett barn, misslyckanden i personlivet, stress på bagage - allt detta raderar helt enkelt den vitala energin. Det är viktigt att regelbundet släppa tankar från obsessiva idéer. Det är värt att titta på dig själv och din "aggressor" som om från utsidan.
Om du överlever denna situation i förväg, utan att komma in i den och inte låta den närma sig dig - kan du lära dig att kringgå den. Varför inte byta till något positivt? Täta skvaller med familj och barn uppstår ur ett tomt utrymme? Varför inte träffas idag till middag och ha det bra. Känns dåligt med pengar? Det är värt att inte ge det ett starkt värde och försök att lugnt hitta ett anständigt jobb.
Titta på saker i större utsträckning
Varför vill inte bo? Många är ständigt i sin "kolv", som gradvis fylls, igensatt med många papperskorgen. Det är viktigt att köra depression med en kvast, eftersom den är född på grund av en känsla av förlossning från omvärlden. Livets filosofi slutar inte bara med hem, arbete och en sällsynt resa till ett café med vänner. Det är viktigt att inte locka ensamhet, men att bli nödvändig för anständiga människor.
Om det händer att det inte finns någon partner, så kan du få ett husdjur. Det tar bort stressen, ger en känsla av inspiration. Det är viktigt att bli nödvändig för någon och försöker inte stilla. "Jag vill inte leva" syndrom uppstår på grund av frånvaron av en tillförlitlig samtalare, som vill uttrycka känslor, med uppriktighet att gråta och väntar på stöd. Det är värt att expandera din sociala cirkel och hitta människor som är väldigt intressanta för dig.
Uppnå erkännande
Myndighet - det bygger självkänsla och individens bild i andras ögon. Liksom i världen finns det länder i den första, andra tredje världen, och människor är vanligtvis uppdelade i kategorier. Du kan bara överlåta en ansvarsfull verksamhet till en tillförlitlig person som förtjänar erkännande. När de ständigt säger "ingenting kommer att fungera för dig", "vem ska du ...", "som alltid kommer du att vara i affärer" - det är svårt att inte stänga i dig själv. Det är nödvändigt att inte vara rädd för att få värdefull erfarenhet, även om det kommer att bli ett misslyckande. På misstagen och bygga våra färdigheter som hjälper livet att nå vissa höjder. Till yrket gick inte igenom, du borde inte sätta stopp för dig själv vid någon ålder. Du kan alltid bli en värdefull "mästare" - det viktigaste är att vilja lära sig och tvinga dig att inte vara lat.
Hitta aktiviteter för själen
Låt oss vara ärliga, vad många överhuvudtaget ger dem inte moralisk tillfredsställelse. Vi jobbar ständigt, för den berömda frasen lyder: "Arbetet förblir." När du går till kontoret i flera år, där det finns en uppvärmd atmosfär - varför inte hitta något som du tycker om? Det är viktigt att våga ändra det vanliga för något som kommer att ge glädje. Ibland kan prestige, en stor lön, en position göra dig olycklig.
Om det finns en medfödd talang för ett visst fall, då kan det här vara ditt yrke. Yrket kan ändra utseende, karaktär av en person. Om du slutar tortera dig själv genom att träna i en olovlig specialitet, genom att gå till "skadligt arbete" kan du bli fri från fördomar. Människan är inte en fånge av omständigheter. Vad som idag verkar oundvikligt, kommer inte längre att plåga själen efter en djärv handling.
Gör välgörenhet
Bra är den verkliga kraften som ges till alla. Vad händer om du inte vill leva? Ge uppriktig hjälp till dem som verkligen behöver det. Du kan inte leva bara för dig själv, för att bo på hans person. Det finns en stereotyp som du bara kan hjälpa när fåglarna sjunger och allt är bra. Bara för att smälta isen av depression kommer att hjälpa ädla gärningar. Tanken att hjälpa någon ska komma från hjärtat, och inte "det borde vara, jag fick höra från den här artikeln." Hemligheten med själviskhet är också dold i en persons rädsla för att locka misslyckanden. När allt börjar bli bättre, ser många inte ens i riktning mot en fattig, sjuk person.
Det finns en vidskepelse att hans öde kommer att passera på "hjälparnas axlar". Är det inte dumt? Välgörenhet uttrycks även i de vanligaste råden. Flickvän ständigt gråter, som hennes man inte respekterar? Det är nödvändigt att lugna ner henne, stödja henne, visa hur du uppskattar henne. Den inre "masken" som har en förolämpning, ilska över hela världen, bör inte ledas av medvetandet. Att ge en del av oss attraherar vi automatiskt positiva förändringar.
Fyll livet med kärlek
"Jag vill inte leva, för att ingen älskar mig" - Sådana ord behöver inte gråta, men det är värt att göra en slutsats. För kärlek att knacka på dörren är det viktigt att fylla det med det varje dag. Kärlek uttrycks inte bara för en vacker flickvän eller pojkvän, det handlar också om naturen, tacksamhet för vad vi har.
Det är nödvändigt att hitta ett företag som kommer att bli en plats för kreativitet för en person. Ljusa känslor är födda i kreativitet, från vilken vi förvandlas. Finns det attraktion att dansa? Bra, det är värt att anmäla sig till kurser och kanske hitta en intressant samtalare där. Vill du börja ett förhållande efter en lång paus? Det finns möten om intressen, där partners hitta varandra. Det är viktigt att vara öppen för allt runt och säkert kommer det inte att finnas någon "pressad citron" känsla.
Om du inte vill leva, borde du aldrig leka med den här känslan. Tiden är en helig resurs som ges till oss av en anledning. För att montera sig i delar måste man lära sig att styra sina tankar och styra dem i rätt riktning. Du följer definitivt inte alla rekommendationer, men du kan säkert övervinna utmaningarna i livet. Uppskatta dig själv, utforska de vackra och fantastiska aspekterna av världen idag.
