Personlig tillväxt

Hur man förstår en person: psykologiskt liv hacking

Det verkar som din samtalare från en annan planet? Vill du veta en ny vän bättre? Eller kanske förstår de inte längre en gammal vän? Det finns sätt att hitta en inställning till andra och ta reda på vad de verkligen vill ha. Vi lär inte dig läsa sinnen, men vi kommer att berätta för dig hur du förstår en person.

Sätt dig själv i hans ställe

Om människor sätter sig i varandras plats, skulle det inte finnas några konflikter, missförstånd och militär i världen. Det låter naturligtvis utopiskt, för är det möjligt att i alla situationer tänka på andra? Svaret är entydigt och sanningsenligt - nej. Men om vi vill veta hur man förstår en person måste vi komma in i hans ställning. Behöver ställa dig själv frågor:

  • Vad skulle jag göra i hans ställe?
  • Vad påverkar mina handlingar och beslut?
  • Vad verkar trevligt för mig och vad gör det inte?

Om vi ​​lyckas se världen genom andras ögon lär vi oss inte bara hur vi förstår det, men vi kan också förutsäga efterföljande åtgärder.

Konfidera intuitionen

Det händer att hjärtat, i motsats till orsaken, har till en annan. Han verkar nära, trevlig, "hans". Ibland karakteriserar externa tecken en person som en idealisk person, och närmast är han tortyr. Att lita på din intuition är hur man förstår en person om praktiskt taget ingenting är känt om honom.

För att göra en omedveten slutsats måste du stänga av logiken och lyssna på de känslor som uppstår när man ser en person.

Lär dig maximalt

Isbergsteorin finner sin praktiska anpassning i var och en av oss. Dess väsen är detta: toppen av isberget ovanför vattnet är vad vi ser och känner till personen. Och resten av isblocket ligger längst ner på havsdjupet. In i den - den dolda meningen, det förflutna, bryr sig i undertexten. Undervattensdelen av isberget lagrar svaret på frågan "Hur man förstår en person?". Vi kommer att se det - vi kommer att lösa det.

För att fånga kopplingen mellan åtgärder, för att förstå de bakomliggande motiven måste du försöka fylla i ett frågeformulär. Hon kommer att bli filen av den intresserade personen.

  • Biografi Fakta
  • Omfattning av aktivitet, robotar
  • Hobbyer, intressen
  • Detaljer om integritet
  • Läsarens intressen
  • Svagheter, hemligheter
  • Hälsotillstånd
  • Social cirkel
  • Relationer med föräldrar och släktingar
  • Vanor, beroendeframkallande

Övervaka beteende

För att lära sig att lösa och förstå en person, måste du titta på beteendet som är bekant för honom. Ansiktsuttryck, röststil, klädstil kommer att berätta mycket för honom.

tal

Ord och ansiktsuttryck borde matcha varandra. Om något är fel kommer det att finnas dissonans. Mer förtroende värd ansiktsuttryck, och inte meningen med vad som sagts. Det är nödvändigt att ta hänsyn till intonation, reservationer, talesätt, förtroende för rösten.

gest

Hur man förstår en person och ta reda på vad han känner? Övervaka noga hur musklerna i hans ansikte är kontrakterande. Till exempel:

Ögonlocken är lite sänkt, läpparna är fasthållna - sorgsenhet.

Ögon smalna, kinderna är något rodnad - smärta.

Näsan är rynkad, kanten på läppen lyfts upp - avsky.

Käften är komprimerad, kindbenen "spelar" - irritation, ilska.

Ögon sänkt, blek kinder - osäkerhet, rädsla.

Efter att ha studerat de rådande känslorna kan vi dra slutsatsen om det emotionella-volymerande tillståndet.

gång

Självförtroende personlighet känns lätt igen med en smidig gång och ser framåt. Secretive människor i något väder döljer sina händer i fickorna.

Konstant tittar runt, krånglighet indikerar rädsla, rädsla, pessimism.

Om någon på ett bestämt sätt ålägger oss hans takt att gå, betyder det att han inte avser att ge eller kompromissa. De som tycks trycka satelliter på ett sätt används för att ålägga sina åsikter.

Med sina huvuden böjda försöker folk att dölja spänningen.

utsikt

Många studier har visat att elevernas reaktion, till skillnad från exempelvis från ett leende, inte kan kontrolleras. De, som får en signal från hjärnan, expanderar sig när vi känner glädje, glädje, rädsla eller sexuell upphetsning. Eleverna stryker om vi känner ilska, hat eller irritation.

Ställ och gester

Om samtalspersonen, utan att märka det, kopierar vår position, betyder det att han respekterar oss och är redo att uppfylla förfrågan. Höjningen av kroppen och huvudet framåt indikerar samtalarens intresse. Korsade armar eller ben indikerar motvilja att kommunicera, inre obehag, närhet.

Hår, skicket med skor och kläder kommer att berätta om renlighet, snygghet, stil, materiellt tillstånd.

kontrollera

Vladimir Vysotsky visste hur man förstår en man. Han erbjöd sig att ta en vän till bergen för att kontrollera hans uthållighet, uthållighet, vänskap, mänskliga egenskaper. Det bästa sättet att hitta en annan är trots allt att hitta dig själv i oförutsedda eller svåra situationer, att spendera lång tid på vägen, för att möta eventuell force majeure.

De gamla visarna, till vilka brudarna och brudarna vände sig för en åsikt om sina utvalda, rekommenderade att gå med sina nära och kära på en lång resa. De sa att om han efterlevar relationen varmt är det värt att gifta sig. Och om skället kommer att ersätta kull, är det bättre att inte skynda med äktenskapet.

Du kan ta reda på vilken typ av person du är om:

  • Se hur han kommunicerar med personalen - intelligenta människor håller sig i hand, egoister och de som har komplex, visar arrogans.
  • Att låna ut pengar till honom - så bestäms punktligheten.
  • Att kasta en kopp kaffe på honom - han kommer överraskande att visa sig som verklig.
  • Att skvallra om sina vänner - om han stöder sladder för att tycka om det, är det möjligt att följande saker kommer att vara dig.
  • Berätta en hemlighet - som du vet, förmågan att hålla hemligheter mer värdefulla än guld.

Ibland är det möjligt att ha levt ett decennium med en man, för att inse att vi absolut inte förstår honom. Vad då? Att dela eftersom de var främlingar? Bryta iväg utan att försöka ändra någonting? Eller ta reda på hur du förstår en person som du har känt i 100 år? Vi kommer att berätta hur du behåller varma relationer, och du kan alltid slå krukorna.

Lär dig att lyssna

Det händer så att bakom vår röst, instruktioner och problem, blir andras tysta viskning till tystnad. Ibland, för att förstå är det tillräckligt att bara lyssna. Utan att avbryta, utan att skylla. Ord kan vara förvirrade, orsaka missförstånd, men de måste absorberas som en svamp. Senare kommer de, som slumpmässigt spridda pussel, att falla i en bild.

Visa objektivt

Att sammanställa ett psykologiskt porträtt måste närma sig objektivt. När allt kommer omkring, hur man förstår en person för riktigt, om du har en lång bild framför dina ögon. Så, föräldrar till utmärkta studenter kan inte tro att deras son rökt i urtaget, för att de vet hur många av sina barn som har fått brev och hur snyggt de arbetar med sina portföljer.

Intressant studie

Sovjetpsykologer frågade två grupper av människor att beskriva en person med ett fotografi. Den första gruppen informerades oavsiktligt om att fotografiet var en mördare. Och den andra gruppen av ämnen trodde som beskriver en tappert hjälte. Faktum är att de alla införde sin synvinkel. Detta visar resultatet, för den första gruppen såg en stolt och högmodig person, och den andra - en ärlig och modig.

Ge inte in till stereotyper

Vi vet inte hur man förstår en person om hans handlingar inte är investerade i vår egen ram av världsutsikt, moralisk gräns. Men alla människor är olika och deras åsikter om livet skiljer sig också åt. Pojkar behöver inte älska slagsmål, och tjejer bager inte pajer. Detsamma gäller för klyftan mellan generationer, eftersom missförstånd nästan alltid står mellan fäder och barn.

Krossa inte

Ukory som "Jag kan inte förstå dig" eller "Hur man förstår en person som inte ger en sådan möjlighet!" Vi kommer bara att göra det värre. Vi vill inte öppna, men kommer att undvika att prata länge och sälja våra riktiga känslor.

Det är bättre att rapportera dina insatser för att dela andras känslor.

jämför

Det är inte alltid användbart att jämföra människor med varandra, men att jämföra en person med sig själv tidigare och nuvarande är inte en dålig metod. För att förstå den andra måste du spåra ändringar i den. Titta på de nya vanorna, lära sig om den riktiga sociala kretsen, lyssna på musik i sin spelare, du kan åtminstone anta att han känner sig annorlunda nu, vad hans tankar är.

Vi berättade hur man förstår en person, ta reda på de dolda motiven i sitt beteende och testa för styrka. Kom ihåg att släktingar ska ges tid, och nya bekanta bör undersökas bättre. Åtminstone innan du öppnar. Följ vår råd så att förståelsen blir vanlig i dina relationer med människor.