Så gick jag till den ganska "hala" frågan hur man blir en lycklig person. Slippery eftersom han har många motsägelsefulla svar på denna fråga, bland annat det är svårt att hitta den "rätt" en. Och dessutom är själva begreppet lycka inte helt definierat, väldigt få människor är medvetna om vad det är han letar efter, vad han menar med "lycka".
Detta begrepp har förvärvat status av någon form av abstraktion, det har blivit något slags "himlens rike", bara i en mycket lokal skala: alla vill komma dit, men ingen vet vad som kommer att vara där och om de kommer dit överallt.
Vad betyder det att vara lycklig?
"Att bli lycklig" har redan blivit en typ av irriterande etikett, som en hackneyed reklamslogan, vars innebörd länge har slitits bort från alltför stor användning. Många människor är förvånade när de hör frågan "är du lycklig" och vet inte vad du ska svara på.
Under tiden är lycka ganska uppnåelig, du behöver bara veta var du ska leta efter det, och många tror att jag söker det på platser där det inte är. Så vad är lycka? Innan du svarar på den här frågan, låt oss först säga vad som inte är lycka.
Varför är sökandet efter lycka ofta misslyckat?
Sökandet efter lycka, för många människor, är som en mus som vandrar i en stor mörk labyrint med en enda avsedd utgång och en massa falska drag som leder tillbaka till labyrintens djup. Musen pekar och fram och tillbaka i mörkret, groper för en av de falska rörelserna, rusar där, i hopp om att det här äntligen är en passage ut. Han går längs en mörk korridor i flera dagar, veckor, tills han äntligen finner att denna väg leder till var hon kom ifrån.
Så snart hon lyckas fånga andan efter en lång utmanande resa, rusar hon igen till nästa drag i väggen. Återigen hoppas att det här är en utväg, igen några dagar, veckor, år av obeveklig körning, igen samma resultat ... Musen återfinns i en labyrint, som redan är ganska trött och åldrig, redo att upprepa denna meningslösa rörelse igen tills dess liv slutar deadline ...
Många av oss är på jakt efter lycka hela vårt liv, försöker hitta det i olika saker och inte hitta det där, släppa dessa saker och vända sig till nya i sina oändliga sökningar. Någon försöker hitta honom i besittning av föremål, pengar, förändrade ställen, förändrade kärlekspartners, i spänning, makt, arbete, religion eller passion för sekulära idéer, tillfredsställande av alla deras fysiska önskningar.
Men oftast händer detta utan nytta, för lycka är inte där. Bara innehav av dessa saker kommer inte att ge dig något annat än tillfällig tillfredsställelse, följt av framväxten av nya behov som kräver deras mättnad. Eftersom frånvaron av dessa varor, om du blir beroende av dem, kommer du att göra dig olycklig! Inte väldigt ärlig, är det?
Vad är lycka?
Lycka är inte i besittning av någonting, det existerar till viss del oavsett vad du har. Och därför är det inte så lätt att hitta, så du kan inte köpa det, oavsett hur tritt det kan låta. Men samtidigt är det svårt att förlora, eftersom det inte går för gott med att någonting i ditt liv försvinner. Lycka är inte ett tillfälligt tillstånd, utan snarare resultatet av vissa färdigheter, det är något som fortfarande måste höjas, utvecklas i sig själv.
Men om vi pratar om lycka som en stat, så är det bättre att kalla det till din "metastat", det vill säga det som står framförallt småliga och vardagliga motgångar, bildar en gemensam nämnare, sammanfattar din inställning till livet och vad livet ger dig svaret. Lycka är inte ett nöje! Detta är inte en tillfällig besatthet, inte eufori, men en uppmätt, lugn glädje, harmoni och balans, förtroende och tillfredsställelse.
Lycka uppnås inte helt enkelt genom att sammanfatta alla dina prestationer, glädje och subtrahera härmed dina misslyckanden och lidanden. Detta, som jag redan har sagt, återspeglar mer om din syn på saker, din andens tillstånd, som existerar oavsett mindre händelser i ditt liv. I allmänhet är lycka inne och uppnås genom att arbeta på dig själv och forma rätt, positiv syn på saker, du kommer inte få det genom antingen dyra inköp eller byte av platser, du måste först nå det själv! Och då kommer allt annat, det yttre.
Är det möjligt att bli lycklig bara genom att ändra ditt livsmiljö, när du tillsammans med ditt bagage tar bort den smärtsamma bördan av dina mentala problem som inte löses helt enkelt på grund av byte av plats. Är en stor summa pengar, dyra bilar kommer att ge dig glädjen av livet, om du är i gapande avgrund av rädsla, tvivel och missnöje? Dessa saker kan bara ge dig tillfällig lättnad.
På jakt efter lycka
Om du inte kan vara minst lite nöjd med vad du har nu, på den plats där du bor för tillfället, om överallt du bara ser de dåliga och klandrar omgivande omständigheter, så kan du tyvärr inte se lycka i någonting, du kommer inte att arbeta på dig själv och först och främst rätta dig själv. Naturligtvis kan det nu tyckas att det bara är avsaknaden av några välsignelser, bilar, båtar, smycken, dyra saker som gör dig olycklig, men om du får dem blir du lycklig.
Nej, det här är ett misstag. Det här är alla de "falska" rörelserna i vår imaginära labyrint, som leder ingenstans, men bara underhåller dig med illusoriskt hopp. Men musen kör fortfarande in i dessa passager, eftersom den inte vet eller helt enkelt inte märker en annan väg, försöker sin hjärna "hitta" vägen ut ur det aktuella problemet (eller vad som krävs för det) och går igenom listan över de alternativ som är kända för den. Kanske vårt experimentdjur anlände någonstans att andra representanter för hans art revs för dessa drag och han gör som andra, han vet inte på något annat sätt.
Så skakar man från en extrem till en annan på grund av någon form av inre illusion. Otillfredsställelse, lidande, brist på mål och strävanden gör att han frantiskt letar efter en väg ut och sorterar ut kända lösningar: pengar, sex, mat, droger, status, berömmelse, religion, sociala idéer, makt, partier, subkulturer. Att rusa från en till en annan, men i slutändan, efter tillfällig tillfredsställelse, är det lika att återvända till utgångspunkten - till lidande och missnöje. Jakten på lycka, harmoni, integritet samtidigt, flykten från lidande - ett mycket starkt motiv av människan.
Det är därför som religiösa charlataner finner de mest troende i deras flock bland de olyckliga, desperata, inte befann sig. Samma människor blir de mest ivriga och fanatiska anställda i företag, eller drunknar deras olycka i ständig monetär utgifter, spänningar, droger.
De vill vara lyckliga eller åtminstone inte vara olyckliga, men de vet inte vart man ska gå. Omedelbart har de bråttom att erbjuda färdiga svar: tro, jobba, konsumera. Och människor, som accepterar dessa svar, löser upp sig i sin illusion, som är i själens frälsning, som är i sin karriär, som är i evig utgift.
Det här är alla fantom, en person befinner sig inte i dem, även om han tycker det är det som glömska, den berusande verkan av ett läkemedel som drar ut den smärta som fortfarande är kvar, bara kroppen känner inte det.
Lycka är oberoende från önskningar
Självklart tänker jag inte gå så långt som att hävda att lycka inte alls beror på ditt ekonomiska tillstånd, på ditt förhållande, på var du bor. Lycka är inte avsaknaden av begär, det är helt enkelt avsaknaden av fullständigt beroende av det faktum att de är nöjda. En glad person kan fortfarande vilja ha pengar, en bil och ett bra jobb. Men dessa önskningar gör honom inte till deras marionett, de gör inte sitt inre välbefinnande helt beroende av honom! Om han inte har dessa saker, är han fortfarande glad.
Ja, han har ett mål att uppnå dessa fördelar och han går systematiskt mot sin förverkligande, vilket kommer att göra honom mer nöjda med sitt liv med sina externa attribut. Men om han inte uppnår detta, kommer det inte att doppa honom till förtvivlan, för att han inte sänker ljuset med en kil på dessa saker, hans huvudsyfte är annorlunda och ligger på andra sidan all materiell rikedom.
Jag är säker på att det är mycket lättare för lyckliga människor att uppnå sådana saker, även om de vill ha dem mindre än de som desperat längtar efter dem men inte har uppnått inre harmoni. Eftersom lyckliga människor är mer energiska är de redo att uppnå sina mål och inte uppfatta hinder för detta, de är fria, flexibla och mer rimliga. De är inte blinda, inte stupefied av obsessiva önskningar.
Och hur uppnås denna metastat av lycka? Hur blir man en glad person? Jag kommer att försöka svara på denna fråga i flera positioner.
Hemligheter av lycka: 10 + 1 tips
Var beredd att ta fullt ansvar för dig själv.
Skyll inte allt på externa förhållanden, på andra människor. Att du har blivit vad du är, för det första är du skyldig. Och de är inte ens skyldiga för vad de har blivit, men för att inte kunna förbättra. Du dricker och du kan inte sluta, inte för att du har problem, men för att du inte är tillräckligt stark för detta. Du kör själv och spelar inte sport, inte för att du inte har tid, men för att du inte störde att organisera den så att den verkar. Ditt liv är vad det är, för att du gjorde det så!
Det här är en bitter sanning, jag vet att många människor inte är redo att höra det. De kommer till psykologen och väntar på att han ska dyka in i sin psyke och hitta tusen orsaker till deras personliga olyckor i patientens barndom, i sina släktingar, i sin psykotyp, inte bara i sig själv. Att ta ansvar för dig själv är en modig handling, men i inget fall borde han leda dig till en serie självkriminaliseringar: "Åh, jag är så dålig, skyldig själv, hur hemskt, värdelöst, etc. Jag är."
Nej, det här bör tjäna som en drivkraft för metamorfos, självutveckling, för att bli förkroppsligad i avsikt: "Ja, jag är så och så, jag har sådana och sådana problem och jag är ansvarig för detta, men det är därför jag kan rätta till det och se till steg. "
Gillar inte arbete? Ändra det. Inga kvalifikationer behövs för detta? Ta det, använd din fritid klokt, lär dig nya saker! Ingen tid? Ordna det så att det räcker: titta på mindre TV eller surfa på Internet. Det finns alltid några lösningar, du ser dem inte eller vill inte märka dem på grund av rädsla och på grund av tvivel. Som de sa i en film, "Det finns inga problem, det finns bara situationer"
Klaga inte på livet
Psykologer rekommenderas att tala ut när något störs. Det verkar för mig att många människor också tar detta råd för bokstavligen och skyndar sig att sätta sig ner med sina problem på öronen hos sina grannar. De försöker inte ens lugna sig och överväga problemet på egen hand, men de kör redan för att bekänna. Klaga mindre om människor, om omständigheter och om livet i allmänhet. Personligen ser jag ingen mening i vad som kallas "prata ut", för om jag ständigt pratar om mina problem betyder det att jag inte kan klara dem, ta dem under kontroll. Därför försöker jag hålla tyst om det.
Innan du kör med bekännelse till din vän, som kanske inte behöver dina problem - du har tillräckligt med din egen, tänk på det. Är detta verkligen ett problem? Vad är dess rötter? Kan du lösa det? Om så är fallet, bestäm det, om inte, varför sorg, för att du inte kan påverka det alls, varför oroa dig? Efter analysen förlorar de flesta problemen sina "problemkärnor", deras känslomässiga negativa komponent och blir bara irriterande situationer! (Ja, det handlar om den här frasen från filmen). Du kommer att förstå att du själv skapar problem utav ingenting. En kall, nykter och fristående analys gör att du förstår det.
Och för detta behöver du spendera mer tid ensam med dig själv. Många människor brukar ständigt bombardera sina hjärnor med informationskanaler: filmer, internet, all slags läsämne, spel, arbete (jag skrev också om detta i artikeln hur man klarar av känslan av tristess), så de har naturligtvis inte tid att tänka på deras problem. Lösningen kan vara så enkel och uppenbar att de själva kommer att bli förvånad över detta, och i själva verket behöver det bara en liten tid för reflektion.
Amor Fati. Acceptera ditt öde
Amor Fati är en välkänd formulering på latin, som översätts som "kärlekens öde." Den uttrycker en sådan inställning till en föränderlig förmögenhet där en person relaterar till alla sina omvändigheter, lustar, motgångar, utan plåga och lidande. Kanske är en sådan världsuppfattning i sin klassiska mening en följd av en viss fatalism, tron att allt är förutbestämt i förväg och ingenting kan ändras. Men personligen har jag andra förutsättningar för amor fati.
Jag tror att man självklart bestämmer sitt eget öde, men fortfarande beror vissa på honom inte. Och om det är omöjligt att påverka någonting alls, då borde du inte vara orolig eftersom ödet har lurat dig i något: någon var lyckligare, någon var mindre lycklig.
Du bör inte tänka på vad ödet inte gav dig, bättre uppmärksamma vad hon gav dig. Dessa kan vara saker som du har förlorat vanan att märka, eftersom de redan har blivit en given för dig, till exempel vårdande föräldrar som alltid är beredda att ge hjälp, lojala vänner, godmodig hälsa. Inget behov av att göra anstöt i livet för alla de motgångar som det tar ner på dig. I detta finns det något barnsligt, omogat, som ett barns förolämpning på ett livlöst föremål, om vilket han knackade någon del av kroppen.
Läs min artikel "hur man accepterar verkligheten som den är."
Ångra inte något
Inget behov av att ångra sig från tidigare handlingar, för att dölja det faktum att du saknade någon chans, gjorde något i det förflutna fel. Du kan inte ändra det förflutna, men du kan lära dig mycket av honom. Fokusera på att undvika sådana misstag i framtiden, vidta åtgärder för att göra detta. Du måste betala för en viss sanning med smärtan av tidigare misstag, så gör ditt bästa för att dra så många användbara slutsatser som möjligt från det förflutna, begrava inte ditt liv under massor av meningslöst omvändelse och klagomål om det förflutna, fortsätt.
Hitta ditt mål
Innan du når ditt livsmål måste du först hitta den. Detta är mycket svårt och kommer inte omedelbart. Det kräver viss medvetenhet, nykterhet, frihet från illusioner och andras synpunkter, för att inte följa falska mål eller inte existera utan att någon livsuppgift alls saknas. Hitta ett mål utanför den genomsnittliga personens vardag, som är monotont arbete före pensionering och massköp i stormarknader på helgerna, tänk vad du vill ha från livet förutom en karriär och resa till varma länder för semestern.
Om du tycker om något bättre än att arbeta på kontoret eller göra hushållssysslor, behöver du inte omedelbart stoppa din dröm bara för att du vill leva precis som alla andra. Skapa ditt eget livscenario, gör en plan, förstå vad du vill ha från livet och börja gradvis genomföra denna plan. Att gå mot ditt mål är en enorm källa till lycka. Om du har ett mål blir det mycket lättare för dig att göra hatefulla jobb och hushållssysslor, eftersom du vet att varje ny dag tar dig närmare detta mål.
Men jag upprepar, det är inte så lätt att komma upp som det verkar. Många människor ser inte sitt mål och vet inte vad de vill eller ser bara ett falskt mål, vars förverkligande inte ger dem önskat. Hur lära känna dig bättre? Hur bäst kan du veta dina önskningar? Så förstår du vad du verkligen behöver. Hur hittar du ditt kall? Detta hjälper dig att träna. Om det här nästa.
Utveckla färdigheten att "vara lycklig"
Det är självklart lätt att säga "hitta ett mål", "ha en positiv bild av saker", men det är inte så lätt att göra. Tja, en person kan inte plötsligt återuppbygga sin modell av miljöuppfattning och börja se mer bra i livet, bara för att han berättade det. Det händer inte som ett klick i huvudet: "Ja, jag har fixat något på de negativa aspekterna av livet, det är dags att ändra min syn på saker" och från den tiden blir han lycklig.
Detta, tyvärr, händer inte. Det är därför ett stort antal tips om hur man blir lycklig är meningslös. Utan några dagliga övningar är det osannolikt att arbeta. Möjligheten att se positivt på saker måste odlas i dig själv dag efter dag, det kräver en viss disciplin och det är mycket svårare än att ha en sådan världsuppfattning där endast ett negativt lager av väsen utsätts för dig.
Det senare är ofta ett slags "standard" -stat, d.v.s. så vad är det i dig så från början kommer det att förbli med dig om du inte gör något för att utrota det. En positiv syn på saker, förmågan att hitta ett mål, behovet av vitalitet måste också formas, och det är nödvändigt att arbeta på det. Meditation är en bra start för detta (hur man mediterar korrekt: 5 grader). Det här är en utmärkt övning och meditation är inte nödvändigtvis ett element i religion, magi eller esoterisk - det är bara en övning som hjälper dig att känna dig bättre.
Медитация повышает ваше настроение, но сама по себе она не сделает вас счастливым, а даст вам возможность понять, что вам действительно нужно для того чтобы обрести счастье! Она поспособствует тому, чтобы вы отыскали свою цель, познали свои глубинные желания, избавились от иллюзий, нагромождения беспорядочных мыслей, страстей и сомнений. Она как бы сфокусирует, направит ваш ум в нужную сторону так, чтобы он не метался в пространстве между разными крайностями.
Она поможет избавиться от ненужных «тараканов» и страхов, обрести незамутненный и трезвый взгляд на происходящее, как вне вас, так и внутри, позволит контролировать свои эмоции, управлять своим телом. Эта практика является «базой» саморазвития и обретения счастья и гармонии. Это также важно как растяжка для гимнаста: само по себе растягивание мышц гимнастикой не является, но подготавливает тело человека к определенным упражнениям. Так и медитация подготавливает ваш ум к саморазвитию и достижению счастья.
Развивайте умение позитивного восприятия окружающего мира
Об этом я уже что-то написал выше. Есть еще кое-что о чем бы я хотел рассказать по данному вопросу. Окружающий мир вокруг не существует сам по себе, наше восприятие накладывает на него очень существенный отпечаток. И то, каким мы его видим, зависит сильно от нас. Кто-то, имея все необходимые для жизни блага: деньги, машину, семью все равно жалуется и несчастен, а кто-то живет скромным достатком и видит в своей жизни только хорошее.
Восприятие различается у разных людей, и поэтому два разных человека видят мир по-разному, даже если оба живут в одинаковых условиях. Один воспринимает жизнь как совокупность возможностей, как величайшую ценность, все для него имеет смысл, а другой видит в ней лишь клетку и тюрьму, полную страдания и скорби.
Часто люди сами не понимают того, что мир стал «плохим» не потому что вокруг «идиоты», «лицемерное правительство», а потому что они сами видят в нем только плохое. И их иллюзия заключается в том, что они возвели вещь субъективного порядка в ранг объективного, всеобщего. Им может казаться, что проблема не в них, а в окружающих, их постоянно терзают мечты о лучшей жизни где-нибудь далеко или жизни там же, но при иных обстоятельствах.
«Вот когда я уеду туда-то, все станет по-другому», думают они, но не догадываются, что и на новом месте они будут видеть лишь плохое и никуда они не денутся от своего восприятия, пускай хоть улетят на Луну.
Вспомнил занятный диалог из одного фильма, который, на мой взгляд, поясняет эту мысль:
- Я хочу улететь в Париж, здесь мне плохо, а там, будет лучше, там другое.
- Серьезно? Ты в этом уверен? И знаешь кто тебя встретит в аэропорту?
- Не знаю, кто?
- Ты сам.
Как я уже говорил позитивный взгляд на вещи нужно в себе воспитать, чтобы это стало привычкой. Для этого медитируйте и старайтесь не зацикливаться на всяком негативе. С медитацией его просто будет меньше в вас проникать.
Старайтесь понять окружающих людей
Звоните почаще родственникам, наладьте контакт с друзьями, с которыми давно не общались. Расширяйте свой круг общения. Поддерживайте людей в их бедах. Не надо зацикливаться только на себе, обратите внимание на то, чем живут другие люди, какие у них мысли, побуждения и почему они такие, какие у них взгляды на жизнь, если они отличаются от ваших, попытайтесь их понять, осознайте, что человек имеет право и на такую точку зрения, такие убеждения и такие вкусы.
Пытайтесь понимать людей. Это расширит горизонты вашего восприятия и поможет вам перестать зацикливаться на своих бедах и неудачах, вы узнаете очень много нового и интересного, сделаете важные выводы для себя, которые положительно отразятся на вашем развитии.Старайтесь постичь другого человека во всем многообразии свойств его личности. Избегайте ярлыков вроде тот «болван», этот «трудяга», третий «алкаш», узнайте людей глубже, не стоит мыслить в плоскости стереотипов, это ограничивает ваш опыт и огрубляет мышление.
Позитивное мышление бывает не только в отношении мира, но и в отношении людей - старайтесь видеть в людях, в первую очередь, хорошее, прощайте им их недостатки и слабости. А здоровое и полноценное общение откроет для вас целый новый мир и неисчерпаемый источник счастья!
Умейте игнорировать мнение и отношение окружающих
Это не значит что вы должны плевать на мнение людей и делать то, что взбредет в голову. Просто не впускайте в себя весь тот негатив, который могут на вас нагонять окружающие. Если вы действуете по совести, уверены, что совершаете все правильно, то забудьте о том, что подумают люди вокруг. Людям свойственно завидовать чужому счастью, чужой свободе, чужому мужеству если эти вещи служат им напоминанием о том, что они сами упустили в силу своей пассивности, лени и трусости. Не принимайте это близко к сердцу, оставьте своих недоброжелателей наедине со своим негативом, не позволяйте им передать его вам.
Не обожествляйте свои желания
Не стоит постоянно зацикливаться на удовлетворении своих желаний и переживать из-за того, что это не всегда удается. Не нужно постоянно жалеть себя и капризничать подобно ребенку по поводу факта, что вам не досталось то, что хотелось. Что вы сегодня поехали не на машине, потому что она сломалась, что вы в пятницу вечером вам пришлось навещать родственника вместо того, чтобы сидеть в прокуренном баре, как вы привыкли, что у вас сломался телевизор и теперь вы пропустите любимый сериал и т.д. и т.п. Не привязывайтесь к своим привычкам, желаниям, это сделает вас зависимым от них! Помните, что счастье лежит по ту сторону удовлетворения ваших каждодневных прихотей, оно состоит в том чтобы быть как можно более независимым от них!
Дрессируйте свои желания, не позволяйте им иметь власть над вами и держать в качестве своих марионеток. Сиюминутное желание - это дело только непродолжительного промежутка времени, вы не должны бросать все и бежать его насыщать, оно имеет мало значения в контексте всей вашей жизни, всего вашего счастья.
Такие желания отвлекают вас от вашей глобальной, стратегической цели - достичь счастья. Например, вы не пошли сегодня заниматься спортом (или медитировать), а остались сидеть дома и пить пиво, потому что вам очень этого захотелось. Пиво не даст ничего кроме временного удовольствия, за которое надо еще платить. А короткая пробежка (или медитация), пусть и не сделает вас атлетом, но будет укреплять ваше здоровье с каждым новым занятием. А здоровье оно на всю жизнь и лежит за границами текущих потребностей, это что-то более важное. От здоровья, кстати, тоже зависит ваше счастье, поэтому не советую его запускать.
В умении пренебрегать текущими целями ради целей глобальных содержится символ зрелости, «взрослости». Не умеют это делать дети и не повзрослевшие взрослые. Этот навык необходим вам если вы хотите достигать долгосрочных целей и добиться счастья.
Помните, быть счастливым - намного сложнее, чем быть несчастным
- Акцентировать внимание на хорошем - сложнее, чем обращать взгляд только на плохое.
- Быть приветливыми и улыбаться тяжелее, чем раздражаться на окружающих.
- Видеть в людях хорошее труднее, чем замечать в них исключительно плохое.
- Двигаться к своей цели требует намного больших усилий чем просто идти на поводу у каждодневных прихотей.
- Брать ответственность на себя сложнее, чем валить все на окружающих.
Короче, счастье это не так просто, именно поэтому мы видим так много несчастных людей, хотя, казалось бы, причин для несчастья у них не так много. Счастья нужно добиться, доказать, что ты его достоин, иначе, оно так и останется недостижимым идеалом, «царством небесным» и надоевшим ярлыком…
***
После долгих бесцельных блужданий в темном лабиринте мышь остановилась, чтобы перевести дух. Ей наконец-то захотелось остаться на месте и подумать чего она собственно ищет в этих стенах и зачем это ей. Пока она думала, глаза ее постепенно привыкали к темноте, которая царила в этом лабиринте: вот уже стали различаться отдельные предметы, окружающие вещи обрели очертания, начали проглядываться первые краски.
И чем больше мышь всматривалась в темноту, которая постепенно рассеивалась, тем больше она замечала интересного. Из мрака стало выступать многообразие красок окружающего мира, а также, поражающие воображение масштабы его пространства! Он оказался таким огромным и таким прекрасным, что наш маленький грызун удивился тому, что до этого он видел в нем лишь мрачный лабиринт.
Мышь с удивлением обнаружила вокруг множество других мирно блуждающих созданий: одни ютились в уютных норках, другие припали к источнику пищи, третьи развлекались и общались. И как только она этого не замечала за всей этой безумной и бессмысленной беготней! Куда она собственно бежала, если все есть здесь! С этого момента прекратилось долгое и безрадостное путешествие.
***Конец***
Я хочу стать счастливым с чего начать?
Вот собственно и все. Понимаю, материала много и работы предстоит проделать тоже немало. Но с чего начать? Вряд ли со всего сразу! Конечно, начать нужно постепенно и с малого. Не нужно пытаться резко изменить жизнь. На своем сайте я предлагаю бесплатную онлайн программу саморазвития. В ней последовательно, шаг за шагом, предложены статьи для ознакомления и какая-то практика, которую вы будете выполнять по мере прохождения этих уроков. Выполнение этих рекомендаций поможет вам достичь счастья, успеха, гармонии и благополучия. Все что нужно это перейти по ссылке.
План саморазвития личности
