Hur man börjar ett nytt liv?
Sällan träffa en man som är helt nöjd med sitt liv. "Något är fel," tror vi. Vi inser att vi måste förbättra något, fixa det. "Allt, från måndag börjar ett nytt liv!"- Slutligen bestämmer vi bestämt. Men oftast, med tillkomsten av den nya veckan ändras ingenting.
Men du är övertygad om att livet måste förändras. Du känner dig dålig och ingenting tillfredsställer. Och så vill du vara glad! Hur? Du tänker på det hela tiden, men lösningen kommer aldrig. Låt oss försöka hantera detta problem tillsammans. Min personliga erfarenhet tyder på att du ska lyckas.
1. Mer optimism.
Vi vet alla att vi ska försöka att inte tänka på de dåliga. Men mörka tankar, som ormar, kryper in i våra hjärnor. Kasta bort dem! Kör bort flitigt, ihållande, tålmodigt. Titta i varje till synes obehaglig händelse för en positiv sida. Tänk att om det inte gjorde det kunde det ha varit mycket värre. Och du kommer att förstå att detta fel bara är uppenbart, och i själva verket är allt inte så dåligt. Och, viktigast av allt, tror på det bästa och hoppas på positiva förändringar. Men det är inte allt. Du måste handla själv.
2. Glöm begreppen "Laziness" and Fear.
Lathet är inneboende i var och en av oss. I stället för att göra något - gå, ringa, träffa, etc., tänker vi: "Vad händer om jag misslyckas och bara blir värre?" Och vi gör ingenting. Men under en rullande sten strömmar inte vatten. En fotbollsspelare kan inte komma på mål, men det är värdefullt att han försökte med hela sitt hjärta att komma in i dem, och förr eller senare kommer han att nå sitt mål. Övervinna latskap, gör ansträngning, och våra planer kommer säkert att gå i uppfyllelse.
Sloth går hand i hand med rädsla. Och plötsligt har vi tänkat något nytt, vi förlorar vad vi har? Förlora ett känsligt balans i livet. Vi kommer att förändras med svårt det justerade livet. Och till och med förlora det förvärvade "överarbetet"!
Och behöver du det här "förvärvade", om vardagen är svavel, monotont och tråkigt? Behöver du ett sådant liv om det inte ger glädje? Vad betyder denna "stabilitet" om du ibland vill hylla av ångest? Rädd för att förändra något i livet - förändras inte. Men kom ihåg att varje dag kommer du att vakna med den smärtsamma tanken att dagarna går förgäves.
3. Vem, om inte jag?
Kom ihåg: Om du inte gör något själv, kommer ingen att göra det för dig. Den antika bilens gud kommer inte att visas, och det kommer inte att rädda spelets hjältar. En person har val i nästan alla livssituationer. Och du måste göra det här valet, och inte låta situationen ta sin kurs. Det kommer förmodligen vara fel, men det blir ditt personliga val. Och du kommer att kunna passa dig själv som visade viljestyrka. Men troligtvis av alla möjliga lösningar hittar du det bästa för dig själv.
Det är inte sant att du bara kan välja mellan svartvitt. I livet, massorna av färger och nyanser, och med början av ett nytt liv hittar du det mest lämpliga för dig själv. Du är en fri man. Du behöver bara ha mod, beslutsamhet och uthållighet.
Faktum är att varje dag ger oss massor av val. Gå till fots eller vänta på bussen? Köpa kyckling eller korv? Vänta på samtalet eller ring dig själv? Att bryta mot en vän på grund av nonsens eller ge upp? Varje liten sak i livet kräver ditt personliga informerade beslut. Om du klarar av sådana saker, hindrar du dig från att göra ett val i en mer allvarlig situation? Det är ingen fara. Jag upprepar - du är fri. Du är en person, du är en person med rätt och möjlighet att välja.
Om du inte bestämmer dig själv bestämmer säkert någon för dig. Men i det här fallet är det också ditt val. Det är du som får bestämma ditt öde utan ditt deltagande. Hur är du då annorlunda än tjuren, som, utan att be om sin åsikt, leder till slakteriet?
Låt inte någon göra det för dig själv. Kom ihåg att du, och bara du kan bestämma ditt öde.
4. Uppgifterna måste utföras!
Till exempel på måndag bestämde du dig för att göra något. Men då tillsattes några ytterligare fall, du började snurra och blev då lat. Vid måndag ville du inte ens tänka på det. Och du skjuter upp beslutet till bättre tider. Kommer sådana tider att komma? Sådan icke-skyldighet, och först och främst i förhållande till sig själv, kan bli en egenskap av naturen. Syfte för ditt mål, gör ansträngningar för att uppnå det, hitta möjligheter att uppfylla dina egna uppgifter!
Varje vana behöver utvecklas. Har du någonsin blivit vana med att borsta tänderna på morgonen eller tvätta händerna innan du äter? Det är detsamma med vanan att få allt påbörjat eller tänkt till slutet. Första gången du behöver styra dig själv, tänk på det, men snart kommer "automatisk" på och allt går själv.
5. Tänk inte: "vad om ..."
Ofta tänker vi: "Se, jag ska göra det, men hur kommer det att hota mig?" Och i vår fantasi drar vi konvexa bilder om möjliga konsekvenser av denna eller den där åtgärden. Och ofta är dessa bilder mörka. Med början av ett nytt liv, försök att ta bort svart färg från din fantasins palett!
För detta behöver du vara lite galen. Medvetet sätta utmanande mål. Ibland är de döva till röstens orsak och avvisa logik.
Naturligtvis behövs en åtgärd här. Du ska inte till exempel besluta att sluta hatfullt arbete för att starta ditt eget företag, rusa in i en uttråkad chefs kontor, häll bläck på hans skalliga huvud och dansa på bordet. Nej. Men du måste starta ditt eget företag, trots hinder och inte lyssna på de tråkiga "rationella argumenten" som du kanske inte lyckas med. Du bestämmer - och du gör det.
Ibland behöver du glömma sinnet och lyssna på ditt hjärta. Vi vill trots allt förändra vårt liv för att bli lycklig. Och i denna fråga är hjärtat den bästa rådgivaren.
Lyssna på ord från den engelska rockmusikern, gitarristen och vokalisten i gruppen "Radiohead" Tom Yorke: "Det är väldigt lätt att vara olycklig. Att vara glad är hårdare och kallare!"
Bra livsmotto, eller hur?
