Familj och barn

Vad man ska göra om en man dricker: livshistorier och råd från en psykolog

Vad jag skriver om nu kommer säkert inte att vara den ultimata sanningen. Jag förutser många invändningar och kommentarer från dem som själva har gått igenom helvete av sina älskade och fått negativ erfarenhet. Och ändå hoppas jag att den här mini-romanen om kampen mot den gröna ormen hjälper vissa utmattnade fruar att utveckla en handlingsplan om mannen började dricka och med värdighet och känsla av prestation att komma ur denna svåra livssituation eller åtminstone försöka göra det.

Artikelns innehåll:
Orsaker till alkoholism
Hur hanterar du problemet?
Psykologens kommentar

Regelbunden användning av alkohol kan eller inte vara en missbrukssjukdom. Att börja, försök att tänka och utvärdera katastrofens omfattning. I alla fall är det ofta psykologiska problem som ofta förekommer vid ett glasmedel. Och risken att vara i botten är fortfarande mycket hög.

Därför kräver misstanke om missbruk uppmärksamhet och vissa åtgärder. Vilken typ Låt oss räkna ut det.

Kapitel 1 (teoretisk). Fallhistoria

Enemy behöver känna personligen. Fienden är stark och listig, så vi måste lära känna honom bättre och djärvt titta på fiendens ansikte.

skäl

Inte alla älskare av "succumb" faller en olycklig chans att bli sjuk. En av de medicinska versionerna av orsaken till alkoholism är genetisk. Funktioner av DNA som påverkar karaktären, organisationen av psyken, förmågan att styra och beslutsfattande kan bilda det så kallade "nöjda underskottet" hos människor. Det är enkelt: latent missnöje genom att utlösa neuropsykiska processer i hjärnan orsakar vissa beteenden, inklusive en tendens till alkoholism.

På den biologiska nivån uppstår alkoholism på grund av ett brott mot metaboliska processer i hjärnan, och på grund av påverkan av etylalkohol i nervsystemet förändras reaktionerna i nervsystemet länkvis, och dessa förändringar leder till beroendet.

De första tecknen på sjukdomen - förlust av känslor av proportioner, självkontroll, god tolerans för stora doser, början på hårt att dricka. Bland de vanligaste komplikationerna är utmattning, sjukdomar i nervsystemet, hjärta, lever, njurar, bukspottkörteln och andra organ. Andra konsekvenser är nedbrytning, amnesi, olika psykoser (inklusive deliriumtremens) med hallucinationer, vanföreställningar och andra mentala manifestationer.

Socio-psykologiska aspekter

Försök förstå orsaken till att mannen dricker. Dessa kan vara olika psykologiska problem, situationer efter vilka han "lindrar stress" genom att fästa på flaskan:

  • konstant stress på jobbet
  • förvirring i livet, brist på mål;
  • brist på självförverkligande
  • uppmärksamhetsunderskott
  • drickslag, miljö och andra.

Men om du inte är en certifierad psykoanalytiker kan det vara svårt för dig själv att identifiera orsaken.

Alkoholism och familjeförhållanden

Denna situation är bekant för många människor: En man kan vara en godtyckligt bra och snäll person, men i ögonblick av akut behov av en dos alkohol ser han inte ut att se någonting runt honom, lyssnar inte på någon och hör inte. Vid detta tillfälle är hans liv föremål för det enda målet - att dricka. Ingenting och ingen kan hålla honom i sådana stunder, vare sig det är en mamma eller en fru. Några män som påverkas av alkohol blir aggressiva, ofta höjer de en hand på hushållet, även på barn.

Vad händer på sin frus själ? Förnekelse, medlidande, avsky, ilska, förtvivlan, maktlöshet - inte en komplett lista över känslor. En fru kan känna sig ovälkommen, oförlösen, meningslös för sin man.

Ofta bildas medberoende bland kära, när hela livet kretsar kring en alkoholist och är föremål för sitt drick- och drickschema. Hushållen kan utveckla skuld, varierande grader av självkänsla, psykologiska problem av olika slag, till och med självmordstendenser.

Kapitel 2 (kort men ödesdigra). Att vara eller inte vara?

Det första du måste göra är att fatta ett ödesdigert beslut i alla sinnen som ditt framtida liv beror på: din, din man, dina barn och din familjens framtid. Det finns tre sätt att välja:

  • Gör ingenting. Lämna det som det är. Om det här är din väg - då kan du inte läsa eller läsa igenom föregående kapitel och gå tillbaka till valet mellan andra och tredje stycket.
  • Att dela med sin man, befria sig från sina bekymmer och befria sig från ansvaret för en svag persons öde.
  • Att slåss Medvetet starta på en svår väg och gå igenom den med sin man.

För att kunna bestämma måste du väga alla fördelar och nackdelar med att fortsätta familjelivet med en sjuk person. Skriv ut meriterna och skälen till varför du vill försöka rädda äktenskapet, liksom allt som orsakar ont och besvär.

Alkoholism är en sjukdom som kräver långvarig behandling, disciplin och tålamod från alla familjemedlemmar. Banan kommer vara lång och mycket svår.

Nästa kapitel är för dem som bestämmer sig för att slåss.

Kapitel 3 (praktiskt). Lagspel

Alkoholism och alkoholism är inte bara dåliga vanor. Detta är en sjukdom. Du börjar med ett allvarligt spel som ska bli ett lag, för utan insatser på båda sidor kommer det inte att bli något positivt resultat. Huvudpriset är ett lyckligt familjeliv. Var ska man börja?

Steg 1. Formation av lust och motivation mot handling.

Här uppstår det första och viktigaste hinderet på grund av omöjligheten att övervinna vilka, tyvärr, de flesta lag faller ut ur tävlingen i första etappen. Även om makan ofta dricker, är det svåraste att övertyga mannen att det finns ett problem och flytta honom till handling. Det är omöjligt att hjälpa en person tills han vill ha förändringar. Efter att ha fått mannen att inse att han är sjuk och inspirerar en önskan att slåss, kan man anta att hälften av vägen till framgång är korsad.

Det är nödvändigt att agera noggrant, men ihållande, för att hitta ett individuellt tillvägagångssätt. I perioder av upplysning, när mannen är nykter och kan ha en konstruktiv konversation, försök att övertyga, sätta press på de mest smärtsamma punkterna. I konversationer rita skrämmande bilder av hans dykning till botten, beskriv i detalj eventuella hälsoproblem, barnens hemska öde. Ibland är det nödvändigt att tillgripa radikala metoder, såsom ultimatums, kräver hjälp, rädsla för en man att förlora sin fru och sina barn.

Steg 2. Lagbyggnad och gemensam handlingsplan

Om allt inte är väldigt försummat och det var möjligt att identifiera orsaken självständigt eller i diskussionen med mannen, kan en enkel anpassning av dina relationer och människans sociala liv "bli nykter". Om ärendet är svårt, och kampen är bokstavligen för livet, behöver du allvarlig behandling i en specialiserad klinik.

Med sin mans samtycke skulle det vara bra att genomgå en psykoterapi. I samband med det kan du förstå de psykologiska problemen och lära dig att lösa dem utan dopningens deltagande. Under en gemensam kurs kan öppningen och behandlingen av "pustlerna" i ditt familjeliv vara en bonus.

Det är nödvändigt att skapa intresse för att tillbringa tid med familjen. Det kan vara gemensamma resor, kulturprogram. Samtidigt måste mannen komma till jobbet, så att de två känner dig som ett lag: tillsammans utveckla strategin och taktiken för att bli av med sin sjukdom, utarbeta en detaljerad handlingsplan med hänsyn till båda parternas önskemål.

Steg 3. Behandling

Vid behandling av alkohol kan det inte vara en fantastisk omedelbar effekt, som skulle bevaras för livet.

Därför är alla typer av snabb kodning, alla typer av ärftliga tidningsannonser och andra trollkarlar i den trettionde generationen, varav de flesta är charlataner, inte lämpliga för allvarliga överväganden. Vid detta tillfälle behöver du hitta en bra klinik och en lämplig läkare.

Samla recensioner, lära av dina rekommendationer. Behandlingstiden för alkoholism i kliniken ska inte bara bestå av läkemedelsbehandling. Mycket uppmärksamhet bör ägnas åt psykoterapi, eftersom alkoholism inte bara är ett problem i kroppen, utan en psykologisk.

Kliniken bör göra en omfattande undersökning av både fysisk hälsa och psyken hos en persons personlighet och förskriva en mångfacetterad behandling.

Steg 4. Stöd

Kom ihåg: du är ett lag, så lämna inte din man helt i vård av läkare. Ta del i hans rehabilitering. Håll lugna samtal, uppmuntra och stödja en älskad i denna svåra period i alla avseenden.

Det kommer att vara användbart att drömma tillsammans och planera aktiviteter för framtiden, du kan till och med göra en detaljerad semesterplan eller alternativt tänka på sätt att marknadsföra din man längs karriärvägen. Rikta all din kärlek och visdom mot att uppmuntra honom att återhämta sig

EPILOG

Efter att ha uppnått ett positivt resultat borde hela familjen göra allt för att säkra det och utesluta återfall. De kan till och med behöva radikalt ändra sin livsstil, men den goda änden motiverar medlen.

Det är fel att på förhand hävda att alla drunkards är människor som har skrivits ut till deponi av en okänd livsledare. Livet i sig presenterar mycket bevis på framgångsrikt övervinning av vice. Om dina ansträngningar inte gav en positiv förändring, tack bara för att du försökte. Bristen på resultat är också ett resultat som talar vältaligt om att en av lagmedlemmarna inte var särskilt angelägna om seger.

I så fall måste kvinnan väga allt igen och göra ett val igen. Ta ett ödesdigert beslut, baserat på egen värdighet, själva och deras barns framtida välbefinnande. Barn behöver en hälsosam, målmedveten, stark och kärleksfull mamma, och föräldrar behöver en lugn och glad dotter. Huvudvärdet är familjen, men familjen är harmonisk och välmående.

Galina, Belgorod