Få saker ger så mycket glädje och smärta samtidigt som en familj. Det är särskilt smärtsamt när relationer som byggs för livet genomgår en kollaps, och kvinnan, som kallas för att hålla elden, lämnar familjen.
Även om de flesta män anser sig vara känslomässigt motståndskraftiga, kan sådana känslor överväldiga dem på ett sätt som de inte förväntade sig av sig själva. Vad man ska göra
När kan jag få allt tillbaka
Det är inte ovanligt att en kvinna går och vill att hennes man ska återvända henne. Hon gör detta för att hämnas brott eller i ett försök att visa sin make att det skulle vara synd för henne. Samtidigt i djupet av sin själ hoppas han att han kommer att återvända. Det här får henne att känna sig nödvändig.
Det händer i en känsla av känslor: förolämpad, packad upp och snabbt kvar, slammar dörren. I denna situation tar kvinnor sällan med sig viktiga dokument, och pengarna som hon har med är knappast tillräckligt under en riktigt lång tid. Men det betyder inte att det är nödvändigt att behandla sin handling tanklöst.
Det är värt att ge henne tid att svalna lite - men inte för länge, annars kommer hon att känna sig onödig, och hennes man kommer att vara misstänksam för alla synder. Vid den här tiden är det värt att tänka på orsakerna till hennes handling och hur man åtgärdar situationen.
Naturligtvis kan det i konfliktens värme tyckas att hon själv är skyldig för allting. Men det är värt att fråga dig själv - vill du vara rätt eller glad? Dessutom är de båda alltid skyldiga i en strid av de två, och att mäta alliansens skuldsättning i ett försök att skydda sig själva kommer inte att leda till fred.
avstämning
För att återvända till fruen måste du göra en insats. För en början är det värt att komma ihåg att hon älskar. Favoritblommor eller kaffe, i kaféet där du först åkte på ett datum. Allt detta kan påverka hennes hjärta och mjukna.
Självklart, innan det händer, borde du fråga om konversationen. Och den här konversationen blir inte lätt. Någonting kommer att bli sagt till henne rashly, och detta bör behandlas med förståelse. Avgifter är inte fakta, de är känslor som hon känner. Till exempel: "Din mamma klättrar alltid till oss!" Medel: "Det gör ont när någon stör oss i våra angelägenheter; Jag känner mig inte skyddad. "
Det är viktigt att konversationen inte är över. Det är nödvändigt att fortsätta ansträngningarna för att få hustrun att känna sig nödvändig. Annars verkar det för henne att hon lurades, och hon kan lämna helt.
Borta helt
Tyvärr är det inte alltid möjligt att rädda ett äktenskap. Det är inte lätt att känna igen och som regel svårt att överleva. Hur bor man när min fru lämnade?
För att klara känslor, ta tid och mycket. Det är värt att acceptera detta, och ge dig själv möjligheten att sörja din förlust i bokstavlig eller figurell mening.
Trots att ingen sannolikt vill se, kan du inte isolera dig själv från andra. Självklart är skriker om förlust vid varje hörn löjligt, men stöd från lojala vänner eller släktingar kommer att vara till stor hjälp. Inget behov av att prata om gapet och dess orsaker, leta efter de skyldige. Det är nödvändigt att fylla tomrummet i tid, tills livet går på en ny cykel.
Häll inte smärta med alkohol. Dessa känslor måste fortfarande gå igenom. Försök att dricka ut alkoholhaltiga erfarenheter kommer bara att trycka bort dem.
Någon av de bästa avsikterna kan erbjuda att skapa ett nytt förhållande. Det här är ett utslag, för en annan kvinna kommer att vara irriterande även när hon påminner om sin tidigare make och när hon bryter mot sitt vanliga sätt att leva.
De flesta män är vana vid det faktum att fruar bryr sig om sin hälsa, och efter en paus glömmer de ibland till och med att äta. Det är värt att planera dagen och hålla fast vid det. Erfarenheter som läggs på hungersnöd eller känner sig sjuk är mycket svårare.
Dessutom är det värt att bli av med saker som skadar onödiga minnen. Ett undantag kan vara situationer där det finns barn: för dem kan du spara något, till exempel bröllopsfoton. Men det är bättre att ta bort dem från syn.
Heltidsanställning kommer att hjälpa till att inte fokusera på vad som hände. Hobbies och arbete kommer att hjälpa till att fylla dagarna. Gratis minuter kan ägnas åt att hjälpa släktingar.
Självklart kommer smärtan att ha lämnat fruen fortfarande tillbaka. Självmedvilja kommer att uppstå, viljan att återvända allt genom en galen handling. Dessa tankar bör behandlas som symtom - de kommer att vara, och du bör inte reagera skarpt på dem.
Hur man kommunicerar
Tyvärr är det omöjligt att direkt avbryta alla kontakter. Ofta finns det olösta frågor: ett gemensamt fall, barn, domstolen, uppdelning av egendom och så vidare. Alla samtal är bättre att minska till rent affärssaker, snarare än personliga erfarenheter och anklagelser.
Diskutera saker, du behöver prata lugnt och artigt. Det blir inte lätt, så det kan vara värt att bjuda in en tredje part. Om du har en känsla av att du håller på att bryta, bör du be att skjuta upp konversationen ett tag eller diskutera det via korrespondens.
Inte alla kvinnor kan skilja sig från värdighet. Det kommer att ta ansträngningar att ge sig till provokationer och offensiva ord. Men det är nödvändigt: För det första är ett gräl en övergång till personligheter, och relationerna behöver hållas rent affärsmässigt. För det andra kan sådana ord bara vara hennes känslor, som hon vill kasta ut på någon. Om du tar dem på ditt konto kommer det att bryta oftare.
Det är nödvändigt att skilja saker så mycket som möjligt. Tja, om kontaktpunkterna inte alls kommer att bli.
Negativa känslor i förhållande till den tidigare makan kan beröva vila. Därför är det bättre att bli av med dem, särskilt eftersom det bara skadar dem som upplever dem. Med tiden kommer det att visa sig att behandla henne - precis som en person, och att bryta - som ett faktum.
Om det finns vanliga barn
Barn är särskilt svåra när deras föräldrar bryter upp. De känner sig del av både mamma och pappa. Fäder upplever i sin tur svåra tider som fruen lämnade med barnet - det här är hela familjen, och han, till skillnad från henne, var ensam.
Föräldrarna måste skapa ett schema enligt vilket barnet kommer att kunna kommunicera med var och en av dem. Tja, om de samtidigt sällan skär varandra själva: t ex kommer pappa någon dag från skolan eller från släktingar.
Om mamman inte ger möjlighet att se barnen, är det värt att samråda med en erfaren advokat, och kanske att lösa problemet genom domstolen.
Låt inte tunga känslor reflektera över barn. Om du talar illa om sin mamma, kommer det att reflektera dåligt på dem. Det är mycket viktigare att försäkra dem om sin kärlek, uppmuntra dem att dela sina känslor - även om de måste lyssna på samma sak hundra gånger.
Klyftan - ett svårt test, även för de mest kraftfulla männen. Men om du styr dina känslor och fattar kloka beslut, kommer livet att fortsätta, och det blir mer glädjande stunder i den.
Oksana, Moskva
(Psykologens kommentar till den här artikeln är ännu inte tillgänglig.)
