Hur man blir djärvare och mer beslutsam
I en persons liv finns det ofta situationer där du måste fatta ett djärvt beslut. Har du stött på det faktum att du missade några tillfällen på grund av tvivel och självtvivel? Detta hände med alla. Men hur blir man djärvare och mer beslutsam och glömmer besvikelser och misslyckanden? Problemen ligger i vårt undermedvetna. Men analysen av varje situation och motsvarande åtgärd leder dig till små "segrar" och sedan till stor lycka!
Självförtroende
Känn det inre budskapet. Det är trots allt lättast att vara deprimerad och erkänna för sig själv att du är en svag, svagvilad individ. Då förklaras varje personligt misslyckande av temperament och karaktärsdrag. Vad är beslutsamhet? Det här är när en person sätter mål och uppnår ingen uppgift utan att uppmärksamma osäkerhet. Men hur kan man glömma tvivel och agera utan att veta rädsla och bedöma hur rationella dina handlingar är?
Arbeta på egna brister
- Analysera dina känslor och erfarenheter. Låt andras åsikter inte kunna påverka ditt eget. Oftast är de som har blivit omringade av överförlitlighet eller utsatt för andras fördömande lidande av obeslutsamhet. Sådana människor anser sig vara svaga och oförmögna. Det är svårt att övervinna denna onda cirkel, men det är nödvändigt att komma ur det.
- Bli av med stereotyper. Ge upp komfortzonen. Låt ingen göra någonting för dig. Allt ansvar för detta eller det beslutet är enbart din.
- "Min Fortress" är en bra övning för att utveckla mod. Även det minsta problemet presenteras i form av en stor fästning. Och vi måste storma det. Det är nödvändigt att börja med bagage. Till exempel neka en person en förfrågan som du inte vill uppfylla. Var inte rädd för förändring. Det kommer bara att vara hemskt först.
- Tänk på vad du ständigt vägrar något viktigt och efterlängtat? Kanske den inre instinkten föreslår att ingenting kommer att komma av det? Det verkar som att bli djärvare och avgörande om du själv inte har tro på dig själv? Fråga dig själv: vilken anledning gör dig inte bättre? När en person inser att det inte finns någon bra anledning att förlora för evigt, kommer han att kunna uppnå några mål.
Förstå, om du ignorerar ett problem under lång tid, kommer obeslutsamhet och osäkerhet bara att öka från detta.
Övervinna rädslan
- Våra rädslor ligger inte bara i självtvivel, utan också av rädsla för förändring av ödet. Tänk och skriv på ett papper, vad du har förlorat på grund av rädsla. Så kommer förståelsen för hur vi spenderar våra liv.
- Var en rebell. Gör inte dumma saker och lägg inte till skadliga missbruk. Men gör någon sfär i ditt liv bättre, mer intressant än andra. Var intresserad av något nytt, engagera sig i utvecklingen av ny teknik, ta upp skrivartiklar, försök att uttrycka några idéer öppet. Ursprungligen blir det inte lätt, men senare kommer du att kunna njuta av ett nytt liv fullt ut.
- Var inte rädd för förändringar i utseende. Bli ljusare. Sluta vara rädd för andras domar.
- Tänk på din karriär. Kan obeslutsamma människor få välbefinnande?
- Var inte rädd för att starta ett förhållande, ha nya bilagor. Rädsla för sådant ansvar leder till ensamhet.
Hur man blir djärvare och mer självsäker genom tro
Det är oerhört viktigt att tro på din egen styrka och i det framgångsrika resultatet av olika situationer. Förstå att du är centrum för universum. Alla händelser kretsar runt dig. Alla människor föddes inte för fördömanden och betyg från sidan. Människans tro på sig är den viktigaste psykologiska aspekten av hans framgång. Att ha rätt attityd och avsikter att genomföra avsiktliga handlingar i en ny situation är nästan omedelbart en seger. Utan rätt psykologisk inställning, vår fyr på livets väg, kommer vi inte att lyckas.
Det är fel att börja dagen med deprimerande tankar, tänka på problem. Men hur är det med de små prestationerna? Sluta "gräva" i dig själv, överge övertygelsen själv för nederlag och glöm andra anklagelser från andra människor. Annars väntar du på depression. Förlåt dig själv. Detta är mycket viktigt. Känsla för sig själv är också mycket nödvändigt. Förgångna misssteg stärker oss, och skyller på er fel. Vi tror ofta felaktigt att något irreparabelt har hänt, även om det i verkligheten endast är döden som är oåterkallelig. Och svårigheterna övervinnas.
Vi är rädda för att leva
Ofta är skrämmande och beslutsfattiga människor i skölden av sin egen rädsla. Fullständig frigöring och isolering, försök att undvika nya misstag och rädsla för misslyckande är alla typiska för dem. Hur man kan övervinna detta svåra tillstånd?
- Innan du gör något viktigt måste du vara förberedd för misslyckande, men akta dig för misslyckande. För dig själv, "rulla" det troliga negativa resultatet. Om du analyserar situationen ett par gånger och förstår att inget kritiskt händer på något sätt, då kommer du inte vara rädd för att agera. Tänk sedan ett lyckat resultat och försök att uppleva din egen framgång. Låt den här bilden alltid vara i ditt huvud.
- Möta dina rädslor Det blir oj, hur svårt, men nödvändigt! En modig man är inte en som inte har någon rädsla, men en som kan övervinna hans fobier. Detta svåra arbete på dig själv måste göras varje dag. Det bör börja med de små sakerna och utveckla en handlingsplan.
- Mer beröm för dig själv. Vi måste glädja även den minsta segern. Vi måste lova och uppskatta alla modiga gärningar. Detta ökar självkänslan.
- Lite mer risk. Det är bättre att göra ett försök och förlora än att slå ett finger och beklaga det. Få erfarenhet och dra slutsatser från den. Och livet kommer att visa om vår erfarenhet var dålig eller bra.
- Öka din sociala cirkel, lägg till i din vänförteckning. Vi är generad att träffa nya människor, men det finns ingen speciell anledning till rädsla. Processen att veta en annan person är alltid intressant. Var modigare, träffa någon, ta initiativet först. Detta är ett användbart steg för att få beslutsamhet och mod.
Sådana betydande egenskaper som bestämning och mod är i varje person. Men här är hela häftet hur vi använder dem. Det enda rätta svaret är att fortsätta att öva hela tiden. Verklig inre harmoni kommer efter hårt arbete på dig själv.
Relaterade artiklar:
Hur ökar självkänslan? 7 tips
6 steg hur man blir självförsiktig
Hur man kommer ut ur komfortzonen