Hur man förbättrar relationerna med en syster eller broder: råd från psykologer

Många människor som har bröder eller systrar, försöka kommunicera med dem och när de når vuxen ålder.

Men för alla sociala interaktioner är konflikter naturliga, stridigheter, upp till ett fullständigt upphörande av kommunikation.

Därför kan en dag, även syskon, som har varit väldigt vänliga alla sina liv, strida mot varandra. Det är viktigt att veta hur man bygger ett förhållande med en syster eller bror: det kommer att hjälpa till fatta rätt beslut under och efter en konfliktsituation.

Varför fördärvas relationer med bröder och systrar?

Det finns en stark åsikt i samhället som släktingar är närmaste människor För varje person kommer de alltid att förstå, de kan åberopas.

Och även om lusten att upprätthålla ett harmoniskt förhållande inom familjen är en helt naturlig önskan, kan varje persons liv vara väldigt annorlunda än de åsikter som samhället sänder.

Både föräldrar och syskon kan vara giftiga, aggressiva, själviska människor med vilka meningslöst att upprätthålla ett bra förhållande.

syskon - Denna term används när det är nödvändigt att utse barn till en föräldrar. Det låter dig ignorera deras kön. Ordet kom från det engelska språket.

Samtidigt finns det många människor som har starka familjerelationer och uppriktigt kärlek och bröder, systrar och föräldrar.

Sådana familjer anordnar ofta möten, firar varandras födelsedagar tillsammans och visar villighet att stödja varje släkting. Men även i sådana familjer uppstår skrig och konflikter.

Skäl för att förstöra relationerna med bröder och systrar:

Skillnader i nyckelvyer. Varje person utvecklas internt när han växer upp, han bildar gradvis idéer om världen, om sig själv, om hur han vill leva livet, hur han ska höja barn och huruvida han kommer att få dem alls, med vilken han kommer att skapa en kärleksförening.
Han bestämmer sin inställning till olika sociala grupper och fenomen, betecknar sin gemenskap med vissa sociala grupper. Och även om barnen och systrarna i barndomen och tonåren sammanföll med tiden kan de förändras. Om de skiljer sig avsevärt, ökar sannolikheten för konfliktsituationer.
En av syskon leder ett liv som inte passar den andra syskon. Skälet till konflikten kan vara både oskyldigt och globalt. Följande anledningar är vanliga: Sexuell läggning, annorlunda än heteroseksuell, religionsändring, inklusive sekterismens val, skapande av en allians med en olämplig person, enligt andra syskon, ett "fel" val av yrke eller brist på arbete, dåliga vanor och beroenden, icke-standardiserade hobbies, hobbyer, misslyckande med barn (barnfri).
Konflikter relaterade till separationen av den avlidnes relativa egendom.
Detta är den klassiska orsaken till förekomsten av extremt allvarliga tvister mellan släktingar i olika grad av intimitet, inklusive syskon.
En äldre person, som har en lägenhet och en annan värdefull egendom i hans besittning, dog - och släktingar kommer att ta reda på vem som ska få vad, hyr advokater, stämma varandra, försök att mutta juridiska personer och argumentera på vägen, skrika, bevisar att deras lägenhet eller bil är mer nödvändig än Vasya och Sveta. Och alltid kommer det att förekomma brott om fastigheten fördelas på något sätt fel, vilket kan bestå i årtionden.

Föräldrar är skilda eller i allvarlig konflikt, och bröder och systrar är inblandade i konflikten. Skilsmässa och föräldrakonflikter är nästan alltid stressiga för sina barn, även om dessa barn har länge korsat vuxenåldern. Ju närmare syskon kommunicerar med sina föräldrar, ju svårare är det för dem att emotionellt skydda sig själva. Ofta försöker en skilsmässningsmor eller -fader använda barn för egna ändamål, till exempel försöker de övertyga dem om att de har rätt och att maken är en hemsk person, det är bättre att inte kommunicera med honom, och vid behov måste domstolen vittna mot honom. . Om bröder och systrar har olika åsikter om skilsmässa kan de komma i konflikt.
Inbördeskrig eller krig mellan länder där syskon bor. Det verkar vara extremt sällsynt, eftersom krig inte händer varje dag. Men samtidigt finns det gott om exempel på hur krig splittrade familjer, och sannolikheten att krig börjar någonstans är alltid där, trots att den är låg.
Till exempel, inbördeskriget i Ukraina, som fortfarande är igång, har till stor del förändrat många familjer att bo i olika delar av landet mot varandra.
Vissa har funnit styrkan att anta en position för föräldrar eller syskon som skiljer sig från sina egna, men många kan fortfarande inte återställa goda relationer.

Det finns också faktorer som ökar sannolikheten för att vuxna bröder och systrar knappast någonsin kommer att kommunicera eller de kommer att strida mot varandra:

Ostabila, problematiska relationer i barndomen och ungdomar. Människor som systematiskt kolliderat i barndomen kommer att få svårt att skapa harmoniska relationer med varandra i framtiden, och barnens vrede kan väl överföras till vuxenlivet.
Brist på gemensamma intressen. Om syskonen har inget att prata om med varandra, känner de sig uttråkad eller irriterad, de kommer inte att kunna skapa hälsosamma och starka förbindelser, och sannolikheten för konflikter ökar. Sådana bröder och systrar finns vanligen mycket sällan och endast när det är nödvändigt.
Dessutom kan gemensamma intressen inte hittas bland de släktingar som kommunicerade bra i barndomen.
Livet i olika länder (eller i ett land, men frekventa möten är svåra på grund av det långa avståndet). Att upprätthålla relationer är svårt om du inte kan se regelbundet. Även om Internet ger möjlighet att kommunicera med människor som befinner sig i olika delar av världen, är det inte alltid möjligt för människor att behålla samma intresse för varandra som det var när de sågs regelbundet i det verkliga livet. Livet i ett annat land påverkar också mentaliteten och viktiga åsikter.

Vem är skyldig?

Vem ska skylla på alla dessa konflikter?

I någon konfliktsituation klandra den som provocerade den, som först började göra anspråk och uttrycka aggression.

Detta kan vara en eller flera syskon. I vissa fall (till exempel när föräldrar skiljas, när de drar barn på deras sida) kan utomstående tillskrivas de skyldige.

Hur etablerar du en anslutning och smink?

Psykologernas främsta tips:

Försök att träffas och diskutera situationen i en bekväm atmosfär. Det är viktigt att huvudkommunikationen relaterad till konflikten inte sker via telefon eller chatt, men i verkligheten (rådet fungerar inte för personer med uttalad social fobi). I dialogprocessen är det viktigt att diskutera situationen, fråga syskonen för en åsikt om hur man löser det, föreslå och underbygga dina lösningar, hitta en balans mellan varandras önskemål och dra av kommunikationsreglerna om fullständig ömsesidig förståelse inte kan uppnås.
Samtidigt, i dialogprocessen måste både du och din bror / din syster vara lugna och inte gå till förolämpningar.
Detta alternativ är väl lämpat för att eliminera icke-globala konflikter.

Gör det klart för dem som är intresserade av återförening att du behöver hjälp. Om konflikten är allvarlig och syskon inte vill kommunicera för att hitta en utväg, kan du försöka sätta press på det med hjälp av andra släktingar (mamma, pappa, bröder, systrar) eller gemensamma vänner. Låt dem prata med honom, lyssna. Detta kan driva honom till försoning.
Vänta ett tag. Inte varje person kan vara upprörd och artig när han inte har "avkylt" efter en konflikt och inte helt nådde poängen om vikten av försoning. Om skälet var allvarligt, bör du vänta minst flera dagar (och helst flera veckor eller månader) och först efter det försöker sminka.
Ge presenter regelbundet och kommunicera artigt. Om en fullfjärdig försoning ännu inte har skett, men du kolliderar regelbundet med din syster eller broder, är det viktigt att använda denna möjlighet att stärka viljan att förena och förbättra relationerna.
Gör ditt bästa för att inte blossa upp under samtal, även på grund av situationer som inte är relaterade till huvudkonflikten.
Om du någon gång känner att syskonens inställning har förbättrats, antyder han om möjligheten att skapa fred, erbjuda att träffas. Om han vägrar, förtvivla inte.
Besök en familjes psykolog ensamma eller med en syskon. Om en bror eller syster inte vill gå med dig (och sannolikheten att de kommer att vägra är väldigt hög), ska du själv komma till receptionen. En erfaren psykolog hjälper dig att bättre förstå vad som hände och kommer att ge ett antal rekommendationer som kan hjälpa till i en konfliktsituation.

Om dina rätter är nära relaterade till barns klagomål kan detta också hjälpa experter: familjepsykologer, och ibland psykoterapeuter, om du eller din bror / syster fortfarande har psyko-emotionellt trauma. Analysera vad du känner i relation till syskon. Känner du dig dålig och skadad när du tänker på barndomen? Går du tillbaka till att tänka på vad som hände ganska ofta, och det orsakar obehag varje gång? Då behöver du nog inte bara en psykolog utan också en psykoterapeut. Om du var aggressorn och vill återställa goda relationer, kommer psykologen också att kunna hjälpa. Men om en brors / systers ånger är för stor kan du misslyckas.

Om ingenting fungerade, Du måste acceptera. Kom ihåg att bröder och systrar inte är skyldiga att kommunicera varmt och regelbundet. Ta ditt liv och kommunicera med syskonen efter behov.

Vissa kroniska konflikter kan lösas efter en mycket lång tidsperiod.

Till exempel började den åldrade broren känna skam och ville skapa fred eftersom han förändrade och kände det behöver andra livsorienteringar.

Återupprättandet av relationer är endast möjligt om alla parter är inblandade i en konfliktsituation medvetet vill uppnå försoning.

Vad händer om bror eller syster inte vill chatta?

Upphörandet av kommunikationen uppstår oftast på grund av konfliktsituationer eller psyko-emotionellt traumarelaterad till barndomen.

Men ibland kommunicerar syskon inte bara för att de inte vill göra det. Eller kanske har de inte tid för full kommunikation.

Psykologernas huvudrekommendationer:

Se till att din syskon verkligen inte vill kommunicera med dig. I vissa fall slutar kommunikationen plötsligt och misstänksama bröder eller systrar börjar tänka på orsakerna och i processen kan besluta att detta beror på en gammal konflikt eller förändringar i karaktär, attityder. Samtidigt är den ifrågavarande personen allvarligt sjuk och kommer därför inte i kontakt, och eftersom han är långt bort är det inte alltid möjligt att ta reda på vad som hände med honom. Eller han har en psykisk sjukdom som fortskrider (till exempel försöker personer med svår depression eller schizofreni att isolera sig från andra). Om kommunikationen alltid är närvarande, men sedan plötsligt försvunnit, är det viktigt att hitta sätt att ta reda på vad som hände med den släkting. Han kan vara sjuk, arresterad, han kan inte kontakta eller har dött ..
Om orsaken till att kommunikationen stoppades var en konflikt, kan du försöka sätta press på din bror / syster genom andra släktingar. Be mamma eller pappa att prata med syskon, ge honom en anteckning.
Denna metod kanske inte fungerar, speciellt om minnena av konflikten är för färsk. Och om flera försök inte fungerade, är det bättre att inte ålägga och acceptera.
Vänta. Inte alla människor är inblandade i konflikten, börjar aktivt utveckla den. Några strävar helt enkelt efter att gå tillbaka och bryta samtalet. Med tiden, när deras ilska minskar och de svalnar, kan du försöka hitta ett gemensamt språk.

Godkänn valet av syster eller bror. Om konflikten var mycket allvarlig och du känner att det inte är troligt att kunna återställa normal kommunikation, försök att acceptera och koncentrera dig på ditt eget liv. Det är möjligt att du inom några år fortfarande kan skapa fred. Om du ibland överlappar varandra, försök att använda dessa perioder för att förbättra relationerna (ge presenter, ursäkta vykort, låt oss alla veta att du vill ha försoning).