Du går till jobbet, du går ner på gatan, du går hem och ... du vet, "det visar mig att jag inte behöver någon. Om du inte väntar på att en vän ringer, har familjen kollapsat, arbetet går ner." Hur bryter du dödläget när det verkar som allt går emot dig? När livet misslyckas, och du slutar tro på det bästa - är det dags att lära känna dig själv. Hur hittar du styrkan att leva på? Det är dags att lyssna på dig själv och börja en kardinal reload av medvetandet! Läs till slutet, och du kommer inte längre att uppleva känslan av ensamhet.
Var kommer känslan "ingen behöver mig" från
Det händer att du går fridfullt på jobbet, ger energi åt andra, och som svar ... ingenting. Det är känslan av tomhet som äter inifrån och förhindrar andning fritt. Vad kan jag säga, även om det goda vädret inte ger glädje för några år sedan, när du kan gå på picknick med vänner. Varje försök att ta tillbaka allt leder till misslyckande.
"Jag har förlorat mig själv och jag kan inte hitta styrkan för att fortsätta mitt arbete!"- En sådan tanke driver en person till pessimism och isolering i sig själv. Sitter ensam med sina erfarenheter om ett förstört förhållande, missförstånd av andra - det gör att du förlorar tron på det bästa. Uppror från släktingar, misslyckade försök att bekanta sig med en tjej, och även dessa eviga avslag på anställning - hur kan du inte sluta tänka på att världen är emot dig?
Vem behöver mig, när alla är fixerade på sin bild, kan du inte ens räkna med normal kommunikation? Inget behov av att skylla på andra för att ignorera ditt Ego. Människor handlar inte alltid specifikt mot personen för att få henne moralisk skada. Alla finner sin plats där hans deltagande krävs vid en viss tidpunkt. Om en person är fixerad på yttre uppmärksamhet och det stänger honom i sig själv.
Negativa tankarsom ständigt blinkar i huvudet, reflekterar över en mans beteende. Från denna konstanta stress som påverkar humöret, det fysiska tillståndet. Härifrån och överdriven sömnighet, irritabilitet, isolering i samhället, problem av sexuell natur och andra obehagliga symptom. Friid, som befrias från andra människors inflytande, kan användas till självutveckling.
Killen får inte misstänka den tiden utan en tjej, bullriga företag kan användas klokt. Ensamhet är inte en mening, men en gåva som ges till att bli starkare och mer framgångsrik. Inget behov av att tänka "Jag behöver ingen, jag blev övergiven och nu är jag som en tom plats"! Du behöver inte oroa dig mycket om det här - kanske just nu är det dags att ändra utseendet på din omgivning och börja ta ansvar för dina handlingar.
Hur man hanterar denna känsla
Det finns en stereotyp som "bara vi behöver oss själva och våra föräldrar, som verkligen älskar oss." Människor är så rädda för att vara ensamma med sina tankar, karaktär, så de börjar känna inre obehag. Att berätta nyheterna, att hälla ut erfarenheterna, att vara nära - det är viktigt för oss att känna sig nödvändiga. Att längta efter det förflutna är vad som hämmar vägen för en ny utveckling.
Konstant sökning efter orsaker, ålägger skuld, skapar grunden för ett globalt problem. Faktum är att det helt enkelt inte finns! Efter uppbrottet känner killarna ett tag i frihetens topp, men efter en kort tid är de nedsänkta i negativa tankar. Komplexitet, destruktiva vanor, brist på incitament att utveckla - allt detta fundamentalt stänger dörren till en bättre framtid. Hjärnan är utformad för att ständigt reproducera den erfarna tidens gång och införa en särskild betydelse på den.
Jag förlorade mig själv eller hur man undviker symptomen på frustration:
- Gör inte själv-flagellation - Det uppstår när en man är engagerad i ledighet. Känslans känsla kan förstöras av viktiga saker som behövs för att uppnå mål. I allmänhet är målet - en bra sak. De håller kroppen och sinnet i gott skick, vilket inte tillåter att det fördomar att tränga in i det mest intima.
- Positivt tänkande - utan det kommer du inte heller att skörda, eller kommer du att lyckas i något företag. Det är viktigt att se världen i en vinkel. "Jag tror på gott, jag ska göra allt för att komma ur detta tillstånd."
- Bli mer öppen. Ofta är problemet med ensamhet motviljan hos mannen att gå till kontakterna med andra. Tjejer kommer sällan sig och lära känna varandra, och kollegor kan vara på egen våg och ger dig inte tid. Kommunikation och självförtroende är de viktigaste färdigheterna som människor uppskattar. Resultatet kan överraska - människor börjar omedelbart nå ut till en sådan person.
- Arbeta på den externa bilden. Kläder, fysiska egenskaper, gester, neatness - detta är "ansiktet" av en person som presenterar honom i samhället. Vem behöver mig om jag inte bryr mig om mig själv, alltid slarvig och böjande? Representanten för det starkare könet kommer att vara själen i ett företag, om han börjar följa talet, kommer att se snyggt ut, ha på sig saker i gott skick, övervaka hygien. Kanske är detta det dolda problemet med ensamhet och förnekelse av dig i samhället.
- Var sanningsenlig med dig själv. Om en man undviker ansvar och inte gör någonting, vill inte se sina brister, kämpar med missbruk, kommer känslan av obehag ständigt följa med honom. Omgivande människor älskar tillförlitliga personligheter som är ansvariga för sina ord.
- Acceptera dina misstag. Egocentrism, stolthet tillåter inte att vara flexibel i samhället, varför det ofta uppstår svårigheter. Att hålla med om att "Jag hade fel, jag var tvungen att göra det annorlunda" är det bästa sättet att förstå. Lätta relationer, där alla tar del i att lösa vissa problem, kommer att bidra till att upprätthålla lång kontakt med personen.
Hur bli av med tanken "Jag förlorade mig själv"? Anta inte att världen inte bryr sig om dig och börjar gå för att möta möjligheter. Vänner har inte ringt länge? Varför inte bjuda in dem till bio och inte samlas i ett kafé! Finns det en långvarig konflikt med en tjej? Det är värt att förstå var han är fel och be om ursäkt, ha visat förståelse och känslor för partnern.
Ju mer empati och målmedvetenhet en person har desto lättare är det att nå ömsesidig förståelse med andra. Om du vid ingången inte märker dig - det här är inte ett tecken på panik! Inte grattis på födelsedagen till de till vilka du gjorde ett kort och tog kakan? I denna livsglädje borde inte sluta, och med dem och relationer med dessa människor. Det är viktigt att bevara sin värdighet och uppleva verkligheten mer förnuftigt.
Killar, du är fantastisk, att du har läst artikeln till slutet! Vi hoppas att informationen hjälpte till att bli av med tanken "Jag behöver ingen." En riktig man är en som inte ifrågasätter sin karaktär och är fortsatt fast, oavsett vad. Du kommer säkert att uppnå framgång i din favoritaffär, relationer, med din familj och dina vänner, om du handlar medvetet. Den omgivande verkligheten är inte så dålig - det finns en plats för lugn.
