Vad är bekräftelser och hur fungerar de?
affirmationer - Det här är ett slags påstående, med vilken du kan ändra ditt sätt att tänka för att bättre och korrekt bilda framtiden du strävar efter. Varje person i sitt dagliga liv använder sig av bekräftelser, det vill säga det här är känslor, tankar, ord, men inte alla förstår detta, det händer på undermedveten nivå. Hur avfirmationer fungerar är inte svårt att förstå, det viktigaste är att lära sig att använda dem korrekt.
Bekräftelser, precis som tankar och ord, kan vara negativa och positiva. Det är nödvändigt att använda dem bara i en positiv form och oavsett vad du vill uppnå i slutändan. Det är nödvändigt att hålla regeln och aldrig bryta den.
Har du tänkt på vad och hur du säger, vad du hela tiden tänker på, hur många gånger om dagen säger du negativa ord eller fraser? Har du tänkt på hur detta påverkar ditt liv? Vad kan vara om du inte ändrar dina tankar och ord till det bättre?
Du klagar ständigt över ditt liv och förmodligen skylder din familj, arbete, politik, det land du bor i. Uttrycket "vad om ..." blev bekant för dig? Kanske är det dags att tänka på ditt liv, ta ansvar för det och börja byta?
Så, att förstå hur affirmationer fungerar kommer att rädda dig från många problem, du kommer att förstå hur man tänker och uppfattar livet korrekt.
Först måste du lära dig att följa ditt tal och börja kontrollera det. Så fort du vill säga ett negativt ord, berätta för dig ett stopp och ersätt det med ett positivt uttryck. Du kommer inte få det direkt, men så snart det blir en vana kommer ditt tänkande att börja förändras till det bättre.
Säg aldrig att du känner dig dålig eller du lever sämre än alla andra, eller du kommer aldrig ha någonting. Med dessa ord bygger du själv ditt liv, och om du fortsätter i samma anda, var noga med att allt kommer att vara exakt som du säger.
Även som ett skämt bör man inte använda de uttryck som har en negativ betydelse. Särskilt människor gillar att tala negativt om pengar " Jag har inga pengar"och då är de förvånad över att de verkligen inte existerar. Så vad är överraskningen om du själv bildade detta uttalande, tänkte ett par gånger, även sagt det högt, så universum accepterade din irriterande ordning, gjorde som du ville.
Du kanske inte tror och säger att allt detta är konstigt, men det är inte nödvändigt att säga det utan att ens försöka ändra något. Har du försökt, men lyckades du inte? Hur länge har du försökt? Dag, två, en vecka?
Det är som att jobba på dig själv, på ett komplext projekt, men mycket effektivt och lönsamt, här kan du inte se resultatet direkt, men hur blir det senare? Så med bekräftelser är det inte tillräckligt att förstå hur affirmationer fungerar, du behöver lära dig hur man ansöker dem korrekt.
Här är några tips om hur man arbetar med affirmationer.
förtroende. Internt tror att alla fraser som du säger arbetar. Först är det alltid svårt.
List. Håll en lista med bekräftelser alltid framför dig, skriv den i en dagbok eller skriv ut den.
Ta din tid. Bekräftelser måste uttalas långsamt, utan brådska, sätta sin själ och tro i varje uttalande.
Regelbundet. Varje dag, 2 gånger, på morgonen och på kvällen, uttalar bekräftelserna.
Bekräftelser måste vara tydliga och positiva.
Nu kan du hitta stora listor med bekräftelser för varje tillfälle i livet, men de bästa och mest effektiva bekräftelserna kommer att vara de som du specifikt har gjort för dig själv. Det blir lättare för dig att arbeta med dem och att tro på dem, och det viktigaste är en önskan att förändra ditt liv till det bättre och hitta lycka.
