Psykologi

Min pojkvän har inte tid för mig: Vad ska man göra och hur man beter sig?

"God dag! Jag är 25 år gammal, jobbar, spelar sport, älskar musik, läser och går ut med vänner.

För tre veckor sedan träffade jag en kille. Hans namn är Alex. Han är 26, han arbetar mycket, studerar genom korrespondens vid universitetet. Av natur är han snäll, mild, artig och blygsam. Omedelbart uppstod sympati mellan oss. Vi tillbringade 3 dagar tillsammans. Han berättade hela tiden komplimanger, brydde sig om mig. Han bad mig om ett telefonnummer. Vi ringde upp veckan och ville se varandra på helgen.

Men då skrev han till mig att han hade en session och han behövde förbereda hela helgen. Jag var väldigt upprörd, men försökte förstå vad han verkligen behövde göra. Jag är säker på att han inte har någon annan tjej. Och jag känner redan hans föräldrar. De behandlade mig bra.

Sedan skrev han mig en vecka och bjöd mig ut ur staden med sina vänner. Jag gick med glädje Han höll min hand och höll mig framför vänner. I allmänhet såg jag att han var glad att vi hade en helg tillsammans. Sedan gick vi till honom. Och tills nästa dag var tillsammans. Och han erbjöd sig att se dig nästa helg också. Men då återställde han allt och sa att han snabbt behövde hjälpa sina föräldrar.

I veckan skriver han mycket sällan till mig, men han ringer och det finns inget tal. Han har inte ens tid för mig! Jag känner att jag inte behöver honom alls. Om han inte vill kommunicera med mig, varför inte säga? Jag känner mig onödig och att han inte gillar mig alls (även om alla vänner tycker motsatsen). Jag börjar tänka att det är fel med mig. Jag förstår att han är en upptagen man. Men du kan tilldela minst en dag till mig, eftersom han gillar mig? Jag vet inte hur man ska bete sig i den här situationen: kanske ignorera honom? Men jag gillar honom verkligen, och jag vill se honom oftare.

Snälla hjälp mig att räkna ut vad jag ska göra i den här situationen och hur man beter sig? Hur förstår han sitt beteende? Jag oroar mig mycket och klandrar mig själv. Hjälp.

Tack på förhand. "

Olga, St Petersburg

 

Psykologens svar:

En främling själ är mörk även för de mest kända personerna, och för utomstående är det bara en okänd och mystisk värld. Eftersom jag bara kan lita på dina ord, kan några av mina tankar vara långt ifrån sanningen. Och ändå låt oss försöka räkna ut och reflektera över vad vi ska göra i denna situation.

Från ditt brev förstod jag följande:

  1. Alexey är sympatisk mot dig, och du vill fortsätta relationen med honom.
  2. Alexey är en upptagen person, ringer sällan / skriver och avbryter regelbundet möten.
  3. Du känner till hans föräldrar och vänner, och vänner, förresten, är säkra på att Alexey gillar dig.
  4. Du tvivlar på hans känslor och har många tvivel relaterade till hans beteende och brist på tid.

Det faktum att 3 veckor efter att de träffade dig vet redan att hans föräldrar och vänner är uppmuntrande. En man är osannolikt att bekanta flickan med sina vänner, och ännu mer med sina föräldrar, om han inte planerar att fortsätta relationen eller inte gillar henne. Sannolikheten för hans gemensamma känslor är sålunda stor nog.

Dessutom har Alexey en session, och kanske är det inte den bästa tiden att dra några slutsatser, eftersom objektivt det finns en faktor som tar bort honom extra tid och energi.

Jag rekommenderar starkt att inte ignorera Alexei. Om han verkligen är en upptagen person, behöver han och du först och främst hjälp och förståelse, och lust och ignorering hjälper inte här. Jag uppmanar er tvärtom att vara ärlig. Innan Alexey och hon själv.

Tänk på vad du helst skulle vilja från dessa relationer inom en snar framtid (till exempel en månad 2-3). Du skriver att du vill se oftare, så tänk på hur ofta du vill se, och vilken frekvens möten är minimalt acceptabla för dig. Till exempel: "Jag vill tillbringa en dag iväg och träffa 2 gånger i veckan på kvällarna; Det minsta jag håller med är en hel dag i två veckor, men den veckan, när vi inte spenderar dagen tillsammans, träffas en veckodags kväll. "

Dessutom skriver du att Alexey inte ringer och skriver inte till dig i en vecka. Jag antar att detta också är ett viktigt ögonblick för dig. Tänk därför på vad du helst skulle vilja om du fortsätter relationen och vad som är minimalt acceptabelt.

Det är i huvudsak med dessa reflektioner du bestämmer under vilka förhållanden det här förhållandet är möjligt för dig. Efter dessa reflektioner måste du avslöja korten framför Alexey. I en lämplig atmosfär, när du kommer vara ensam, förklara att du gillar Alexey väldigt mycket, men det finns ett antal ögonblick när du behöver känna dig lycklig i ett förhållande, annars varför allt detta? Berätta för oss vad du vill se mer, skulle vilja få från honom periodiska tecken på uppmärksamhet (samtal, SMS). Fråga Alexey vad han tycker om det? Är det möjligt att på något sätt uppfylla dina önskemål? Om möjligt, hur? Vad kan du göra för att få se, ringa upp och skriva av oftare?

Du bör inte lägga fram dina krav skarpt: dina tankar om ideala och acceptabla förhållanden är nödvändiga för att du ska kunna bestämma om du vill fortsätta detta förhållande eller inte. Det finns inga hemligheter om hur man får en annan person att göra vad du vill. Mer exakt finns det olika sätt att manipulera, till exempel ignorerar för att locka uppmärksamhet, men det är omöjligt att bygga öppna, ärliga och respektfulla relationer med sådana metoder.

Det bästa du kan göra är att förstå vad du vill, berätta för Alexey om det och ta reda på om han är redo att ta några steg. Det är möjligt att han inte ens inser ditt behov av sådan uppmärksamhet.

Var inte rädd att tala om dina känslor och rädslor. Det värsta som kan hända är Alexey säger att han inte är beredd att tilldela tid för att utveckla relationer med dig. Men om du inte diskuterar allt, kan du lida länge och bli avbruten av tillfälliga möten från hans sida, och hoppas att det är oroande att han igen är "borta".

Jag skulle också vilja säga något om detta: När du låtsas skapa ett förhållande med en upptagen person, borde du lära dig att inte oroa dig för hans frånvaro. Att han inte ringer till dig eller avbryter ett möte, betyder ofta att han bara är upptagen. Och det har ingenting att göra med dig. Så huvudfrågan är nu: Är det här läget bekvämt för dig?

Om du har ytterligare frågor eller kommentarer, kontakta oss via e-postadressen som anges på min sida på webbplatsen (se underskrift i slutet av svaret). Om du fortfarande vill diskutera dina känslor och erfarenheter i form av en konversation, kan du i detta fall ordna ett personligt samråd i Moskva eller ett Skype-samråd på en bekväm tid för dig.

Konsulentpsykolog, Ksenia Terentyeva