Förlusten av ett barn jämför inte med någonting. Det här är det värsta som en förälder kan överleva.
Barnets död kan göra skillnad i livet, slå ner och beröva alla de ljusa och bra som människor hade.
Med en sådan förlust är fruktansvärt svår att hantera. Det gör ont både fysiskt och moraliskt. Man förstört och brutit. Men finns det liv efter en sådan fruktansvärd sorg? Hur gör du dig själv?
Vad känner föräldrarna som har förlorat barn?
Föräldrar som har förlorat barn upplever den mest fruktansvärda sorg som bara kan vara.
Alla känslor och känslor ökar och ofta unbearably smärtsamt att hantera det.
Sorg, hopplöshet, sorg, skuld och mycket mer känns av föräldrar som har förlorat sina barn. Det är omöjligt att förmedla i ord. En sådan förlust är mycket smärtsam. Det verkar som om det bara är omöjligt att överleva.
Känslan av inre tomhet och bitterhet av förlust får inte lämna sina föräldrar under lång tid. Det är mycket svårt för dem att uppleva allt detta. Men du måste slåss och fortsätta att leva vidare.
Vilka är stadierna hos en person som upplever ett barns död?
Varje person som står inför så stor sorg kommer att uppleva det på sin egen väg. I regel utmärks från 4 till 7 steg, genom vilka en person upplever förlust:
- förnekande - Händelsen introducerar en person i en stupor, hamnar i chock. Han kan inte tro på vad som hände, även om han såg det med egna ögon. Han vill inte erkänna detta för sig själv, avvisar vad som har hänt. Han kan blanda minnen, förvirrade tankar, han blir disoriented i tid.
I detta skede kan en person vara väldigt absent-minded och forgetful. Han börjar att bete sig som han tidigare inte var inneboende. Den här fasen varar inte för länge. Men en person behöver gå igenom den för att acceptera förlusten i framtiden. Vid denna tidpunkt bör hans familj ta hand om att han var bekväm och inte ensam.
- Ilska, vrede, vrede - personen börjar bli arg på situationen. Han hatar allt omkring honom, det verkar för honom att allt är fel och orättvist. Han kan bryta sin ilska på det döda barnet "Hur kunde du lämna mig." Denna period är mycket smärtsam och känslomässig. Alla känslor kommer ut. Han kan ha en tantrum, han kan förlora sitt humör.
- Sans för skuld - På detta stadium börjar personen att skylla sig för det som hände, för att han inte spenderade mycket tid med sitt barn, sa han ingenting. Människor börjar rulla alla sina liv, alla minnen och hånar sig själva.
Skulden är djupt rotad i människan. Det kan stanna hos honom i många år, och även för livet.
- Depression - vanligtvis förekommer i den typ av människor som håller alla sina känslor och känslor inuti. Allt verkar grått, och livet är meningslöst. Vid denna tidpunkt är det viktigt att det finns någon som kommer att stödja. Denna fas kan ta lång tid. Från 2 månader till 2 år. Men självklart är allting individuellt.
- acceptans - Efter alla de tidigare stegen kommer accept och ödmjukhet som regel till personen. Tiden kommer att passera, känslorna kommer att dö ner och det är viktigt för tillfället att besluta att leva vidare, acceptera vad som hände och släppa taget. Gör det extremt svårt, men det är nödvändigt. Att förlora ett barn är en mycket hemsk sorg och det är väldigt svårt att acceptera honom. Men du måste leva och återgå till den vanliga rytmen.
Är det möjligt att överleva sorgen?
Att förlora ett barn är den största sorgen som bara kan vara. Enligt naturlagarna är barnen fortsättning, framtid. Föräldrar borde inte begrava sina barn.
Men tyvärr händer det inte alltid. Barn dör vanligtvis av sjukdom eller olyckor. Titta på allt detta är det ännu svårare för föräldrarna att klara av sådan sorg.
Men förlusten av ett barn, som alla andra, kan övervinnas, även om det är mycket svårare att göra.
Det är nödvändigt att låta känslor gåhåll inte tillbaka allt i dig själv. Under denna period är det viktigt att inte vara ensam med dina erfarenheter.
Du bör inte driva hjälpen till dina släktingar, det är svårt att hantera en sådan olycka.
De säger det bästa sättet att ta itu med sorg är bli distraherad av något neutralt.
Självklart får du inte det omedelbart. Men med tiden måste du gå upp och göra.
Och vad man ska göra, det spelar ingen roll. Saker kommer att distrahera från negativa tankar. Inget behov av att döda och lura, bryr dig inte om dig själv och ditt liv.
Att förlora ett barn är verkligen mycket svårt, men du borde inte sätta stopp för ditt liv. Särskilt om det fortfarande finns barn eller kära som behöver dig att vara ren.
Psykologi tips
Hur man överlever förlusten av ett barn under graviditeten? Det verkar för vissa att om barnet inte föddes, är det lättare att överleva förlusten. Men det är det inte. Mamma bär hennes baby under hjärtat, hon känner honom och älskar honom alldeles oerhört.
Därför är det också svårt för henne att uppleva förlusten, liksom andra. Det första du behöver göra är att känna igen och inse vad som hände. Tvinga dig själv att gå upp och göra något.
Efter missfall blir kvinnor ofta deprimerade, de måste komma ut ur detta tillstånd så fort som möjligt.
Om det finns fler barn hjälper de. När allt kommer omkring måste de ta hand om det.
Inget botar som anställning. Anställning av barn, arbete, hushållsarbeten och andra saker.
I det här fallet går tiden obemärkt, och alla dåliga tankar blekna in i bakgrunden.
Hur man överlever död hos ett nyfött barn? Dödsfallet hos det efterlängtade och älskade barnet i förlossningen är mycket svårt att överleva. Han kommer till denna värld och har fortfarande inte tid att lära känna sina föräldrar, och de med honom. Det är mycket svårt att uppleva sådan sorg.
Vissa råder att ha en bebis direkt efter förlusten. Men här är allting individuellt. Föräldrarna själva måste bestämma om de är redo för det eller bäst att vänta.
Under graviditeten kommer de faktiskt att vara rädda för problem, nervösa och oroliga, och detta kan inte mycket väl påverka barnet. Därför måste du noga tänka på allt innan du fattar ett viktigt beslut.
Hur man bor efter att ha förlorat ett barn? Efter föräldrarna förlorar sitt barn är det mycket svårt för dem att återvända till sitt normala liv. Men det måste göras. Det viktigaste är att uppleva sorg. Ge ett sätt till dina känslor och känslor.
Skrik ut och tala ut. Det behöver verkligen göras, det kommer att göra det enklare.
Att försöka få inte hängt upp på hände för att inte bli besatt av denna situation.
Det är svårt att göra, men du måste försöka. Du måste gå upp varje morgon och gå om din verksamhet.
Förbered dig för att äta, gå på jobbet, träffa vänner. Det kan inte göras genast, men med tiden kommer allt att komma till sin sans.
Hur man hjälper en älskad vars barn har dött?
En man som förlorade ett barn behöver stöd från kära. Även om de med all sitt beteende visar att detta inte är så.
- Behöver vara nära. Det är viktigt att personen vet att du är nära hela tiden. Inget behov av att lämna honom, även om han vill ha det.
Du kan lämna honom ensam med sig själv, men du måste fortfarande vara där.
- Var beredd att höra arga meddelanden.. En person som upplever en sådan hemsk förlust kan inte styra sig själv. Bli inte förolämpad och lämna.
- Håll dig nära begravningen, även om du har mycket viktiga saker, måste de avbrytas. Vid denna tidpunkt upplever personen speciellt akut en förlust, och det är viktigt för honom att veta att du är nära.
- Hjälp en person med några sysslor. Allt han behöver - följ. Hjälp runt huset, förbered dig att äta och så vidare.
- Kram mer ofta en älskad. Stöd honom, lyssna på honom, låt honom gråta.
- I inget fall kan inte säga: "Lugna ner och leva vidare," "Du måste leva på, ditt barn skulle vilja ha det," "Du kommer att få fler barn", "Ödmjuka dig själv" och saker som så.
Det är bättre att fråga oftare att berätta om dina känslor, för att den sorgande personen behöver dela med någon.
- Inget behov av att ge något råd i denna situation.. Om det inte finns några lämpliga ord, så är det bättre att bara vara tyst.
- Inget behov av att jämföra ett barns död med andras död.. Barnets död är den största sorgen, som är oföränderlig med en väns eller mormors död.
Hjälpgrupper och samhällen
Kommer sorg att hjälpa människor i grupper av mammor och pappor som har förlorat barn? Var hittar du en sådan grupp?
Vanlig sorg orsakar människor. Människor som överlevde ett barns död förstå varandra bättre än någon annan. Denna förlust kan inte jämföras med någon förlust. Denna sorg är det svåraste.
Det är svårt att stödja en person om han inte överlevde detta. Därför kan de som överlevde ett barns död hjälpa till att klara sig, lugna sig ner.
I sådana grupper, människor dela deras sorg, minnen, berätta om sina barn om sina liv.
Tillsammans sorgar de, gråter och skrattar, kommer ihåg glada stunder. Ett sådant stöd är mycket viktigt.
Särskilt de som bara förlorat ett barn och inte vet hur man ska leva, hur man klarar av denna förlust. Så människor behöver se dem som kan överleva det. De behöver prata. Endast föräldrar som har förlorat ett barn kommer att kunna ge rätt råd.
Sådana grupper kan försöka söka i sin egen stad. De måste organiseras i varje stad. Kanske kan en psykolog eller psykoterapeut hjälpa till i sökningen. Sådana grupper organiseras ibland i kyrkan.
Om staden inte har något av det slaget kan du söka på internet. Det finns olika grupper i sociala nätverk och forum.
På dem kan människor prata med varandra via skype eller telefon. Det här alternativet är bra eftersom stöd kan erhållas vid nästan vilken tidpunkt som helst på dagen.
Hur slutar du tänka på det dåliga?
Hur man svarar på frågan: "Varför föda barn om de dör?" Ett välkänt faktum - vi dör alla en dag. Det är så som världen fungerar, vi är födda, vi lever och då dör vi.
Någon kommer till mållinjen tidigare, och någon senare.
Du kan inte behandla livet så och antar det behöver inte ha en bebisför att han kommer att dö ändå.
Om föräldrarna en gång upplevde förlust av ett barn, kommer de att tänka så. De finner det svårt att tvinga sig att bestämma på detta, eftersom de kommer att vara rädda hela tiden att detta barn också kan lämna dem.
Men tänk inte hela tiden och förvänta dig bara det värsta resultatet. Barnen är stora. När en olycka har hänt kan det inte hända igen. Att leva i konstant rädsla är inte svårt.
Inget behov av att bo bara på det dåliga. Det är värt att tänka på hur många ljusa och glada ögonblick det finns för att höja barnen.
Inget behov av att ständigt tro att barnet kommer att dö förr eller senare. Du behöver bara leva och njut av varje ögonblicktilldelas till dig och din familj.
Barnets död är en hemsk förlust. Det är omöjligt att föreställa sig en sådan sak, du vill inte önska detta till och med till den värsta fienden. När det händer, mycket svårt att tvinga dig själv att leva ditt gamla liv. Men det måste göras. Låt det vara oerhört svårt.
Mitt barn dog. Hur man överlever ditt barns död? Ta reda på videon: