Varför inträffar depression efter att ha druckit alkohol?

Människor som gillar att dricka, inte en gång inför depression efter alkohol.

Det manifesterar sig på olika sätt, beroende på mängden och styrkan hos organismens och psyksens fulla, individuella egenskaper, men skapar alltid extra obehag för en baksmälla och kan driva vissa människor att dricka mer för att mildra tillståndet.

Allmän information

Depression, som är förknippad med alkoholintag, är inte bara baksmälla.

De kan delas in i:

Baksmälla. Observeras hos personer som drack för mycket alkohol, förekommer med en baksmälla över tiden, passera på egen hand när kroppen visar förfallna produkter.
Depression när man ger upp alkoholhaltiga drycker. Förekommer hos personer som är beroende av alkohol och försöker bli av med den. Omkring 20-60% av alkoholisterna drabbas av olika typer av depressiva tillstånd som förvärras efter att ha avslagit alkohol eftersom det länge varit ett sätt att glömma, tillfälligt flytta bort från symptomen av depression och de vet inte hur man klarar det och vill inte alltid. Också påverkad av kronisk alkoholförgiftning.

I människokroppen finns det många typer av hormoner som påverkar humör, välbefinnande, orsakar vissa känslomässiga tillstånd och reglerar ett antal viktiga processer i kroppen.

Människa humör beror på produktionen av följande hormoner:

endorfiner;
dopamin;
serotonin;
oxytocin;
adrenalin;
norepinefrin;
vasopressin;
Kortisol.

Alkohol kan påverka produktionen av några av dem, så det kallas depressiva, det vill säga substanser som orsakar depression.

Den mänskliga hjärnan är skyddad av hemato-encephalic barriären, så om kroppens giftiga ämnen fallerDe påverkar främst andra organ och system, och hjärnan lider moderat eller lider inte alls.

Men det finns ett antal narkotiska ämnen som enkelt sipprar genom denna barriär, och detta inkluderar etanol - huvudkomponenten av alkoholhaltiga drycker och andra vätskor som människor kan dricka. för att uppnå förgiftning (alkohol, farmaceutiska alkohol tinkturer, colognes).

När etanol kommer in i hjärnan börjar det produktion av serotonin - ett hormon som påverkar utseendet av känslor av lycka, avkoppling, njutning.

Parallellt utför detta hormon ett antal andra funktioner och kan också påverka alkoholberoende bildandeom det är för mycket i kroppen.

Detta beror på att det ökar aktiviteten hos ett annat nöjeshormon - dopamin. När mängden alkohol i kroppen minskar, serotoninivån minskar, stämningen minskar, så personen vill dricka mer.

Dessutom ökar etanol produktionen av norepinefrin. Därför, när effekten av alkohol minskar känner personen sig apatisk och slöhet.

Alkohol kan inte hjälpa till att komma ur depression och tvärtom försvårar väsentligt det mänskliga tillståndetVem tar det regelbundet i hopp om att må bättre.

Depression är en lämplig grund för utvecklingen av alla typer av missbruk, inklusive alkohol, och att komma ut ur denna depression kommer att göra mycket arbete, för att det blir nödvändigt att behandla inte bara en psykisk störning utan även alkoholismen.

Även alkohol kan inte användas parallellt med antidepressiva medel, eftersom det ökar sannolikheten för biverkningar och minskar läkemedlets effektivitet.

Alkohol kan i princip inte kombineras med intag av droger, eftersom det tillsammans med drogen skapar stor belastning på levern.

Om interaktionen mellan alkoholism och depression i denna video:

Orsaker till humörnedgång i vägran att dricka

De främsta orsakerna till utvecklingen av depressiva tillstånd eller förvärring av de som tidigare fanns vid vägran från alkoholhaltiga drycker:

Psykologiskt beroende av alkohol. En person som har konsumerat alkohol länge blir van vid att använda den som ett botemedel mot dåligt humör, depression, ångest och känsla av sjukdom (ofta provocerad av alkohol själv). Därför försvårar omöjligheten att avlägsna sig från verkligheten med hjälp av den redan kända alkoholen en persons humör, och under tiden att bli av med alkoholberoende kan en alkoholist hoppa till andra ytterligheter, hitta andra sätt att uppleva nöje, till exempel börja spela chanser.
Alkoholavdragssyndrom. Det här är den så kallade alkoholhaltiga nedbrytningen, vars huvudsymptom med rätt behandling går ganska snabbt, men kvarstående sjukdomar, såsom ångest, depression, kan bestå länge.
Konsekvenserna av alkoholförgiftning. När överdriven och långvarig användning av alkohol påverkar hjärnan: stör de enskilda zonernas funktion, påverkar receptorns känslighet hos ett antal hormoner, kan leda till alkoholisk encefalopati, där intelligens, minne, uppmärksamhet, sömn störs och somatiska avvikelser observeras. Med tiden kan vissa överträdelser bli mindre uttalade, men i de flesta fall fortsätter de hela livet.

Det är också viktigt att ta hänsyn till att vissa alkoholister börjar dricka på grund av förekomsten av primär depression.

Det är hon som blir avtryckaren, vilken börjar beroendet, och när en person vägrar alkohol, kommer depressiva symptom, som delvis drunknar genom regelbunden dricka, att komma fram.

Därför är det viktigt att starta behandling för samtidig depression så snabbt som möjligt, annars är det osannolikt att personen inte kommer att kunna bli av med alkohol.

Varför dåligt humör dagen efter att ha tagit alkohol? Psykolog om alkoholdepression:

Varför finns det en hungover blues?

Den främsta orsaken till depressiva symtom på en baksmälla är en droppe i nivån av norepinefrin och serotonin i kroppen. Men det finns faktorer som ökar sannolikheten för depression, och bland dem:

Belopp, styrka berusad och längd av binge. Ju längre en person dricker desto svårare blir konsekvenserna. En klassisk baksmälla kan också omvandlas till ett abstinenssyndrom om en person utvecklar ett alkoholberoende.
Individuella egenskaper hos kroppen. Människor med olika metaboliska störningar, njursjukdomar, lever, mage, är mer benägna att drabbas av olika konsekvenser av baksmälla, inklusive depression efter alkohol. Också viktigt är närvaron av abnormiteter i nervsystemet och hjärnan.
Förekomsten av psykisk sjukdom. Psykiska sjukdomar förvärrar mentala tillstånd och ökar sannolikheten för att utveckla alkoholism. När en person inte är okej i livet och i huvudet, blir alkohol ett medel som hjälper till att dra sig ur problemen. Men när hans handling slutar, går problemen inte bort, så personen känner sig deprimerad och hjälplös.

den riskgrupp De är:

kvinnor,
personer som har primär depression eller andra psykiska störningar.

En baksmälla depression går bort med tiden, men dess varaktighet beror på många faktorer, inklusive mental och fysisk hälsa, kön, mängden och styrkan berusad, vikt, ålder, varaktighet av alkoholkonsumtion.

I de flesta fall minskar symtomen signifikant efter att förfallna produkter av alkohol försvinner från kroppen, det vill säga inom några dagar.

I vissa fall kvarstår symtomen. flera veckor eller månader.

Alkoholism som en manifestation av depression. Om möjligheten att hjälpa till att hantera detta problem i den här videon:

Symtom och tecken

De viktigaste symptomen på alkoholdepression liknande symptomen på klassisk depression. observerat:

humörförsämring (måttlig till svår);
allmän depression;
sömnstörningar (svårigheter somna, ytlig sömn, sömnighet, frekvent vakning);
apati, slöhet;
ingen önskan att göra någonting;
självlåtande (särskilt stark i fall där en person har primär depression);
ångest, panikattacker
svårighetsgrad att koncentrera
känslan av att allt är meningslöst;
suicidala känslor (inte i alla fall);
skuld;
en känsla av värdelöshet;
aptitstörningar
irritabilitet.

effekter

Hur länge milten varar och vad kan leda till?

Trots det faktum att baksmälladepressionen inte håller länge, bör du inte underskatta dess fara, särskilt om en person har en psykisk störning i historien.

Det kan leda till:

autoaggression, det vill säga aggression riktad mot sig själv. En person repor, skär ner sig, bidrar till blod, lämnar brännskador. Funktionerna vid autoaggressions manifestation beror på många faktorer, och i de flesta fall är autoagression inte i sig ett tecken på självmordsförmåga. Vanligtvis försöker människor som gör det inte att begå självmord. De kan göra detta, till exempel, från lusten att straffa sig själva. Samtidigt observeras auto-aggressiva stämningar sällan hos mentalt friska människor, som helt enkelt överdriver det med att dricka och inte har alkoholberoende.
Försök att begå självmord. Några människor slutar sina liv i självmord under bakverkstiden. Men självmordstendenser observeras sällan hos mentalt friska människor, även efter alkohol.

Dessutom kan en baksmälla depression vara en grund för utveckling alkoholberoende och verklig depressionkräver långvarig behandling.

behandling

Vad ska man göra: hur man får sig av alkoholisk depression efter?

För att lindra depression efter alkohol bör du:

Accelerera elimineringen av sönderfallsprodukter. För att göra detta, drick mer rent vatten.
Återställ hormonnivåer. För att må bättre med alkoholdepression kan du göra sport: under fysisk aktivitet producerar hjärnan ett antal nöjeshormoner. Du kan också äta lite godis, ta en promenad i frisk luft, göra din favorit sak, titta på en komedifilm, ta en dusch.

Särskild behandling av baksmälla är vanligtvis inte nödvändigt. Om du har problem med att sova, kan du dricka klassiska lugnande medel läkemedel, såsom valerian tabletter.

Alkohol farmaceutiska tinkturer ska inte vara berusade under återhämtningsperioden.

Men om av någon anledning de deprivata symptomen inte försvann några dagar efter att ha druckit alkohol, behöver se en läkare.

Med depression, som uppstod efter övergivandet av alkoholhaltiga drycker hos en alkoholist, är situationen mer komplicerad.

Denna typ av depression behandlas med psykoterapi och medicinering.

Läkemedel. Utnämnd av den behandlande läkaren väljs beroende på de särskilda manifestationerna av depression och kan inkludera antipsykotika (till exempel Sulpiride), antidepressiva medel (Tianeptine, Pyrindole), bensondiazepiner (Fenazepam), antipsykotika (Tioridazin).
Psykoterapi. Det gör det möjligt att avsevärt lindra depressiva symtom men är endast användbar i fall då patienten är verkligen redo att arbeta för att övervinna beroende och konsekvenser. Olika psykoterapeutiska metoder tillämpas, inklusive kognitiv beteendemässig psykoterapi, hypnoterapi.

Det är svårt att bota depressionen belastad av alkoholism, och mycket beror på patientens ansträngningar och lust.

Förebyggande av alkoholprevention

Den överlägset bästa förebyggandet av denna typ av depression - drick inte alkoholhaltiga drycker. Men det är inte lämpligt för alla, och det är fel att betrakta alkohol som ett absolut ont: det kan dra nytta av måttlig användning, vilket har visat sig av många studier.

Hur man kämpar? Förebyggande rekommendationer:

Drick måttligt, sällan och når inte en stat där alkohol påverkar beteendet väsentligt.
Innan du dricker alkohol Det är viktigt att äta bra. Om du planerar att dricka mycket, är det användbart att ta sorbentmedlet (till exempel aktivt kol) under drickprocessen eller omedelbart efter det. Detta minskar risken för en baksmälla.