Vem är energivampyrerna och hur man hanterar dem

Det finns människor som matar på andras känslor. Ja, ja, du hörde rätt. Energi vampyrer lever av andra människor. När deras samtalare är upprörd, arg, argumenterar, empathiserar eller reagerar på dem, frigör han därmed sin energi, som omedelbart absorberas av vampyren - det här är energi vampirism.

Artikelns innehåll:
Hur känner man igen en energi vampyr?
Skydd mot dem
Psykologens kommentar

Ibland händer det att efter att ha pratat med någon kan du plötsligt känna känslomässig tomhet, trötthet, impotens. Ofta efter att ha kränkt och klargjort förhållandet känner en person viljan att göra någonting, och den andra ger upp. Allt detta - effekterna av energiutbyte mellan människor, vilket påverkar deras känslomässiga och ibland - och fysiska tillstånd.

Sätt att erkänna energipampanjen

Tänk på flera situationer som lätt kan karakterisera beteendet hos en energisk vampyr:

Utanför balansräkningen. Personen distraherar dig från arbete eller annat yrke, och försöker på alla sätt visa att han behöver din hjälp. På så sätt lyssnar han inte på dina förklaringar, försöker inte förstå handlingens algoritm, men klagar bara på att han misslyckas. Många människor uthärdar inte och gör jobbet för honom, om än han är bakom, äntligen.
Irriterande chatter. I grund och botten är detta beteende typiskt för kvinnor. En person kommer upp till dig och börjar prata "om ingenting", du lyssnar naturligtvis artigt i hopp om att det inte kommer att pågå. Men personen lämnar inte och fortsätter att prata om orättigheterna i livet, oljepriset, stridigheter med verktyg, utan att uppmärksamma dina tips om en önskan att avsluta samtalet. Du känner dig tråkig, trötthet och irritation, även om du hade ett gott humör före din ankomst.
Smärtsam förväntan. Om det beror på energipampanjen när du får de efterlängtade nyheterna eller dokumenten, kommer han definitivt att dra nytta av situationen och hålla dig väntar tills den sista, plågade och oroliga. Särskilt om han kan ha nöjet att se ditt tillstånd.
Tragiska berättelser. Vampyrer gillar att diskutera detaljer om personliga tragedier eller världskatastrofer länge, försöker väcka medkänsla i samtalet, empati - några känslor som han kan mata av.
Kroppskontakt. Sådana människor, även om du nyligen är bekant, tenderar att skada dig, rör dig, komma närmare än du vill. De är mycket bekanta.

Energi Vampyrskydd

Förstå att innan du energi vampyr - det här är hälften av framgången. För att förhindra förlusten av vitalitet och energi och gå ut ur "fight" vinnaren kan du använda en eller flera av följande metoder för kamp.

Undvik konversationen

Om du inte känner lusten eller styrkan, eller om du helt enkelt inte har tid att sätta den irriterande personen på plats, försök bara komma ifrån konversationen. För detta är det inte nödvändigt att lyssna på samtalspersonalen. Hitta bara anledningen till att du måste avbryta samtalet: ett viktigt samtal, en brådskande fråga, etc. Om din motståndare inte svarar på ditt artiga budskap, lämna bara utan rädsla för att vara en bruiser: din lugna och nervceller är viktigare än vampyrens förolämpning. Tvärtom - kanske bara på detta sätt kommer han att förstå att hans vampyrtricks inte påverkar dig.

ironi

Försök att vända vampyrens attacker i sin egen riktning: ta det roligt med hans svaghet, om han klagar över ditt liv, skratta över hans okunnighet om ämnet han har framför dig. Skratt är inte den typ av känslor som en energisk vampyr förväntar sig av dig, så du kommer snart att kunna bli av med hans misshandel.

Intern attityd

Om du inte kan komma ifrån samtalet (du är i tunnelbanan eller på jobbet), måste du förbli lugn så att vampyren lämnar sina försök att göra dig känslomässigt. Vad ska man göra? Använd din fantasi:

Föreställ dig att du är din älskade, mamma eller nära vän, kom ihåg hans röst, ansiktsdrag, sätt att tala. Tänk på den här personen, och negativa känslor kommer att lämna dig.
Föreställ dig att du är inne i en stor glaskula, genom vilken ingen kan bryta igenom väggarna, vilket inte låter ens ljuda igenom.
Kom ihåg din favoritmelodi eller sjunga en ny hit för dig själv, försök att komma ihåg de rätta orden i sången.

distraktioner

När du pratar med en vampyr, försök att översätta ämnet till något intressant för dig, men tråkigt för honom. Prata om dig själv. Om detta inte fungerar, försök att sprida uppmärksamheten med hjälp av rörelse: Börja gå runt i rummet och göra något (vattna blommorna, sortera papper, vad som helst, slösa inte din tid)!

Rening av negativ energi

Om du efter att ha lämnat den energiska vampyren fortfarande känner dig spänd eller trött, använd våra rekommendationer för att återställa lugnet:

Tvätta händerna och tvätta eller ta en dusch om möjligt. Det är lämpligt att byta kläder.
Slå på trevlig och avkopplande musik.
Gå ut, besök den närmaste parken: Trädens energi kommer att kompensera för dina förluster efter en obehaglig konversation.
Ät en kryddig maträtt eller drick ett förfriskande kaffe.
Ta en intressant bok från hyllan och fördjupa dig i läsning, det hjälper dig att fly från obehagliga tankar.

Larisa, Omsk