Tips och tricks från en psykolog: Vad ska föräldrar till ett hyperaktivt barn göra?

Hyperaktivt beteende behöver korrigering och korrekt organisation av den dagliga rutinen.

Om du har ett hyperaktivt barn, kommer råd från en psykolog att berätta vad föräldrar ska göra och hur man gör kontakt.

Hur bestämmer man symtomen?

Först måste du ta reda på om barnet är hyperaktivt.

Syndrom kan detekteras både i spädbarn och mycket senare.

Det finns också hos vuxna, vissa forskare tillskriver detta till närvaron av vissa gener.

Det låter helt som hyperaktivitetsstörningar vid uppmärksamhetsbrist, men hyperaktivitet kan diagnostiseras separat. Ansluten med brott mot hjärnan.

I pojkarna, enligt statistiken, diagnostiseras det fyra gånger oftare. Ungefär 1-7% av barnen lider av syndromet.

Symtom att uppmärksamma:

1. Brist på uppmärksamhet. Minskad förmåga att hantera din reaktion, fokusera på din uppgift. Med ett uppmärksamhetsunderskott hos ett sexårigt barn observeras oregelbundet beteende, oförmågan att sitta i klassen under klassen. Men symtomen kan observeras utan hyperaktivitet, därför är ytterligare studier och diagnoser nödvändiga.
2. Brist på självkontroll. Barnet kan ha normal intelligens, men samtidigt uppträder som lite. Han har otillräckligt utvecklad viljestyrka och förmåga att fokusera på en viktig uppgift.
3. impulsivitet. Först gör han då tänker han. Reaktivt reagerar på andras handlingar. Kan plötsligt brista i tårar. Barnet hoppar över tänkandet om reaktionen och genomför omedelbart åtgärden.

orsaker till

orsaker till syndrom kan vara olika, beror på många faktorer:

• genetisk predisposition;
• patologiska faktorer: föräldrar eller mödrar intag av alkohol, förbjudna ämnen, rökning, problem som uppstod under förlossningen, hotet om att graviditeten upphörde, stress vid barnets graviditet.

De faktorer som ökar risken är överföring av infektionssjukdomar till gravida kvinnor, kroniska sjukdomar, dålig ekologi, felaktighet i Rh-faktorn.

diagnostik

I vilka fall diagnostiseras "hyperaktivitet" hos barn i förskola och skolåldern? Vad ska varna föräldrarna och psykologen när man analyserar barnets beteende:

• sömnstörning. Barnet somnar dåligt, vaknar ofta, känner sig trött, hans barytimis störs, det är svårt att lugna ner honom och hans sömn är mycket känslig.
• Trots trötthet är det svårt att lugna och låta barnet sova, hans aktivitet ökar;
• tidig fysisk utveckling. Barnet börjar snabbt rulla över i magen, barnet har ökat muskeltonen.
• ångest, högt gråt, gråt kan börja plötsligt, utan uppenbar anledning, med bouts - hysteri börjar och slutar också plötsligt;



• dålig utveckling av fina motoriska färdigheter, klumpighet;
• skarpa, kaotiska rörelser av lemmar;
• ökad reaktion på stimuli-tight kläder är inte trevlig, rädd för ljud och starkt ljus;
• Behovet av rörelse, det är svårt för honom att sitta stilla även i ett par minuter;
• rädsla för främlingar, stora folkmassor.

Hyperaktiva barn och funktioner i arbetet med dem

Särskilt hyperaktivitet manifesterad med ca 4 år. Först är föräldrarna glada att barnet är aktivt, nyfiken, men då blir det ett problem, eftersom det blir svårt att kontrollera, lärandet är inte lätt, hans uppmärksamhet växlar kraftigt.

Läkare för behandling av hyperaktivitet kan ordinera speciella droger, men det rekommenderas inte för föräldrar att göra detta.

Det är viktigt att ta reda på om det verkligen finns en störning i hjärnans arbete och förskriva den mest optimala och säkra behandlingen.

När man arbetar med hyperaktiva barn Det är viktigt att vara tålamod. Om vuxna är glada blir barnet mer nervöst. Som ett resultat, olydnad, hysteri av någon anledning, vägran att lära.

Om misstanke om hyperaktivitet hos uppmärksamhetsunderskott misstänks Det rekommenderas att besöka en psykolog och en terapeut. De kommer att tilldela lämplig forskning.

Medicinsk behandling kommer inte att kunna göra. Det är nödvändigt att noggrant överväga föräldrarnas beteende.

Vuxna borde skapa en gynnsam och lugn atmosfär. Barnet behöver nödvändigtvis en urladdning så att han har mycket att göra med den ackumulerade energin. För denna passande sport sektion, går i friska luften.

Hur man hjälper barnet: råd från psykologer

Vad ska föräldrar göra, om barnet diagnostiserades hyperaktivitet?

1. Var inte panik.
2. Ge ditt barn lugna förhållanden minsta stress.

   Barnet bör inte observera familjekonflikter och vara deras deltagare.

3. skapa vänlig atmosfär.
4. Mindre sannolikt att använda förbjuda ordeftersom det orsakar protest och exciterar nervsystemet.
5. upprätta daglig rutin. Föräldrar kommer att behöva kontrollera dess genomförande. Detta görs dock försiktigt, utan öppen tvång.



6. Ge möjlighet konsumera extra energivar noga med att gå varje dag för promenader. Men tänk på att sådana aktiviteter som boxning, maktkamp för hyperaktiva barn är kontraindicerade, ökar graden av excitabilitet.
7. Prata med barnet lugn försiktigt.
8. Om ett barn är rädd av en stor folkmassa undvika sådana platser, vänja honom till samhället gradvis.
9. Att berömma baby.
10. Ge inte honom flera instruktioner på en gång, det är bättre att fokusera på en uppgift.
11. Att hjälpa till, om han har något fel. Detta bör göras lugnt.

    Om ett barn inte klarar av att knyta sina skosnören, skrika inte på honom, men det är nödvändigt att göra det tillsammans, var noga med att berömma barnet även för små framgångar.

12. Rusa inte. Om du har bråttom, börja göra sig redo i förväg. Barnet förstår inte att du är sen, men föräldrarnas nervositet överförs till honom.
13. Ge ett barn ett rum eller separat platsdär han kommer att kunna spela tyst spela självständigt.
14. Berätta inte för barnet att han är dålig, stygg. Klaga direkt av handling och inte av person.

Hur hanterar man det hemma?

Vad ska man göra med ett hyperaktivt barn?

Föräldrar värda uppmärksamma så tidigt som möjligt på överaktiv baby.

Det är viktigt att skapa en bekväm miljö för utveckling. Stress, familjekonflikter är kontraindicerade.

Ett barn från 2 år reagerar på stämningen hos nära och kära, därför borde vuxna håll dig lugn och poise.

När man arbetar med ett hyperaktivt barn behöver tålamod. Om du skriker på honom, och ännu mer för att straffa honom fysiskt, kommer det att förvärra situationen.

Var noga med att engagera honom i någon aktivitet. Ge inte många leksaker på en gång, låt dem lära sig att fokusera på ett litet antal objekt.

Hur lugnar man fidget?

Rekommendationer till föräldrar:

1. Lugna dig själv och var inte irriterad för ett barn.
2. Glöm det vana att höja din röst, detta barn är ännu mer spännande.
3. Tala med honom lugnt, självsäkert, i en lugn och vänlig röst.
4. Byt till en annan aktivitet, ändra situationen, byt uppmärksamhet.
5. Innan sängen kan du ta ett bad med ett extrakt av henna keglar, göra en ljus massage.

Drogterapi

Vad ordineras för barn med hyperaktivitet? Läkemedel för behandling som endast föreskrivs av en läkare.

Barn kan rekommenderas lugnande örter, till exempel kamomill eller morwort, men det är viktigt att utesluta förekomsten av kontraindikationer.

Kan ordineras som lugnande medel glycin - Det här är en aminosyra som är nödvändig för att hjärnan ska fungera.

I allvarliga fall kan tilldelas PantogamumDet hänvisar till notropiska lugnande droger. Mottagning utförs först efter att ha råd med en läkare.

Eventuell möte PirotsetamaDet har emellertid många kontraindikationer.

Läkaren kan rekommendera andra droger beroende på karaktären hos barnets kropp, nervsystemet och förekomsten av kontraindikationer.

Attention deficit hyperactivity disorder - behandling

Hur bota ett barn? Med ADD gäller:

1. Psykoterapeutiska tekniker. Lämplig kognitiv beteendeterapi. Klasser hålls under ledning av en psykolog. Barnet utgör en modell av beteende. Klasser hålls i form av spel eller konversationer, beroende på barnets ålder och typ av terapi. Äldre barn lär sig kommunikationsmetoder, metoder för att lösa konfliktsituationer och beteenderegler på offentliga platser. Goda resultat visas av konstterapi, spel för utveckling av uppmärksamhet, uthållighet, social interaktion.



2. Pedagogiska åtgärder. Direkt till korrigering av beteende, inställning av dagens läge. Det är nödvändigt att ta hänsyn till den cykliska karaktären hos barnets aktivitet och frekvent växling. Omkring 10 minuter absorberar sin hjärna information, då behöver han vila i några minuter. Därför ges barnen enkla uppgifter som de kan slutföra på kort tid.

För barn med uppmärksamhetsbriststörning organisation av rätt näring. Det är nödvändigt att hjärnan får mängden proteiner, kolhydrater, vitaminer och mineraler som behövs.

Det är nödvändigt att identifiera produkter för vilka barnet har en individuell intolerans. För mycket små barn rekommenderas inte spännande drycker - kaffe, starkt te.

Försiktighet bör tas med limonad, färdigmatad mat som innehåller artificiella tillsatser, eftersom de direkt kan påverka hjärnans arbete och metabolismen i allmänhet.

kolhydrater nödvändigt för hjärnan att arbeta, men de måste inte komma i form av vitsocker och mjölprodukter, men från naturliga livsmedel - frukt och grönsaker.

Hur behandlas hyperaktivitet hos vuxna?

Hur hanterar man hyperaktivitet? Innan du börjar ta mediciner, bör du vara uppmärksam på Andra sätt att behandla hyperaktivitet hos vuxna:

• organisera rätt näring, för att säkerställa intag av en tillräcklig mängd vitaminer, använd mindre vitsocker och produkter med konstgjorda tillsatser;
• ordna ordentligt dagregim: ligga ner och gå upp på ungefär samma tid, sova på natten, äta flera gånger om dagen;
• bli av med överflödig energi genom fysisk aktivitet;
• Sitt inte mer än en timme på ett ställe, ge dig själv möjlighet att flytta;



• att vara i naturen, mer vila från staden buller och överflödig information;
• att öva avslappningstekniker - Meditation, Andningsövningar, Auto-träning;
• förskriva inte medicinerutan att ha råd med en läkare - fel val av drogen kan förvärra problemet,
• kommunicera med vänner, släktingar, var inte för länge ensam. Social aktivitet hjälper till att bli av med överflödig energi;
• Lär dig att hålla dig själv, utveckla viljestyrka;
• uppmärksamma Utvecklingen av uthållighet, uppmärksamhet, minne, fantasi;

  Klasser bör genomföras intermittent, utan att överbelasta hjärnan för mycket.

• hitta en hobbyvilket kommer att ge positiva känslor och lugna.

Hyperaktivitet - Detta är inte en mening, och en känsla av hjärnan. Korrekt beteende kommer att bidra till att korrigera beteende, men i fall av uttalad hyperaktivitet och uppmärksamhetsbriststörning rekommenderas samråd med en psykolog och läkare.

Attention deficit hyperactivity disorder. Tips för föräldrar: