Liv

Relationskris: Ett perspektiv ur ett psykologiskt perspektiv

Förr eller senare, i parets liv, verkar Armageddon komma: känslor försvinner, och missförstånd och ständiga stridigheter trycker på något att förändra. Vad händer Varför börjar en kris i ett förhållande oväntat? Hur man förutsäger det, undviker en paus? Du kan bli Vasilisa den vise, har lärt dig allt om vändpunkter och "svarta" korsningar, om du läser artikeln.

Vad är en relationskris?

Förhållande kris är en period när befintliga relationer inte längre är nöjda i den form som de är nu. Med krisens början kan partnerna inte längre leva som tidigare och behöver ändra sina vanliga mönster och etablerade stiftelser.

Huvudsymptom:

  • Vanor av en älskad, som tidigare gick obemärkt, börjar irritera
  • Det finns en känsla av att en "rosa slöja" somnade och dölja upp till den här tiden den sanna utseendet hos en person.
  • Sexuell attraktion för partnern och önskan att spendera tid med honom
  • Förlust av intresset i en kärleks liv, i hans professionella eller personliga framgång.

Varför kommer en relationskris att komma

Förhållandet mellan två personer, sedan starten, är i ständig utveckling. De liknar en levande organisme, som förändras från störningar från utsidan och är mottaglig för återhämtning. Men om det i vackra sagor prinsen och prinsessan, som levt i perfekt harmoni med ett långt och lyckligt liv, hoppas att dö på en dag, så sker det i verkligheten allting annorlunda.

Det visar sig att alla älskare i olika grader upplever förhållandekriser, vilket innebär att det är dags för sina band att flytta till en ny nivå. Men vad är orsakerna till kriser? Psykologer och familjerådgivare identifierar 6 typiska situationer som leder till kollision. De manifesterar sig på olika stadier, inte beroende på hur många år som bodde tillsammans eller på åldern för partnerna.

Obebodd ö

De mest utsatta är par som är upplösa i varandra, samtidigt som de spelar roll av älskare, vänner, barn, förälder. Efter att ha skapat sin egen obebodda ö kärlek för två, är de inte redo för förändring. Utseendet på en tredjedel (nyfödd), drastiska förändringar på jobbet eller andra händelser som äventyrar deras "reträtt" kan framkalla en konflikt. Men oftast kommer krisen i familjeförhållandena på grund av att någon trötthet förblir "på ön".

Vi är olika

Många vägrar att acceptera det faktum att varje person är en individ och en partner kan inte vara vår exakta kopia. Alla har olika bioritmer, lust, vanor och åsikter om livet. Dessutom finns skillnader mellan verkligheten hos män och kvinnor.

Vad som anses vara normalt för honom uppfattar hon med fientlighet. "Efter könet går han omedelbart och lägger mig på sängen, och jag vill prata om någonting!", "Hon berömmer mig aldrig för mina ansträngningar!", "Hur han brukade äta är outhärdlig!" älskade, leda till konflikt och separation.

Pengar är allting?

Brist på pengar för ett modernt par är en allvarlig anledning till rädsla, eftersom det begränsar möjligheterna. Men varför i början "med sött och paradis i en stuga", och nu bristen på medel - utfärda nummer 1 på agendan? Psykologer säger att detta bara är en orsak till vilken det finns en önskan att få mer värme eller uppmärksamhet. När allt kommer omkring är harmoniska relationer faktiskt redo att mötas med verkliga ekonomiska svårigheter, liksom att söka efter en väg ur en svår situation. Om inte, är problemet troligen inte i sedlar.

Brist på kommunikation

För att lära känna varandra, att förstå dig själv, för att behålla intresse för en partner är det önskvärt att kommunicera mer. Tanken att alla ord har talats för länge sedan diskuteras teman, och svaren är kända i förväg leder till att alla lever sitt liv bredvid sin älskade och inte med honom.

Ändlösa planer

Vissa par börjar livet tillsammans med noggrann planering för framtiden. Känslor och känslor räcker för att lyckligt bestämma vad man ska sträva efter. Men så snart den berusande kärleken försvinner, börjar de tydligt markerade referenspunkterna att trycka, och vägen till dem verkar meningslös. Att ha bundit oss till målen att förvärva bostäder, ha en baby, köpa en bil, vi förlorar intresse för idag. Alla börjar göra planer inom sig själv och inser att han bättre kan inser sig själv.

på drift

Kärlekens makt är för överdriven, för för ett perfekt förhållande är bara hon ensam inte tillräckligt. Att starta en gemensam väg är båda säkra på att allt ska visa sig själv. Men i verkligheten sker allting exakt motsatt - om du inte gör ansträngningar för att skapa en stark familj, går med flödet, vet du inte var du kan vara imorgon.

Resultaten av arbete för att uppnå harmoni på alla sfärer av älsklingens liv är inte omedelbart synliga, men de måste arbeta kontinuerligt. Reluctance att vänta och lusten att få orsaka en annan kris av relationer.

Oavsett orsakerna till vändpunkterna i familjelivet slutar varje kris antingen med en paus i relationerna eller övergången till en ny nivå.

Krisperioder för relationen utveckling

Psykologer säger att förhållandet mellan män och kvinnor går igenom vissa utvecklingsstadier. De kännetecknas av periodiska ebbs och flöden, när irritation och en följd av recriminations ger plats för en ökande passion.

Djup kärlek

Detta stadium kännetecknas av en skarp känslomässig uppgång av båda sidor och uppkomsten av en oemotståndlig attraktion. Det är i detta skede som partner uppnår oförutsägbara handlingar, att vara intresserade bara i deras hälften. I verkligheten förvrängs verkligheten, och varandras brister slår in i bakgrunden.

nyktra

Gradvis svalnar känslorna och landar den älskade till verkligheten. Nivån av hormoner minskar, det allmänna tillståndet återgår till normalt. Den utvalda bilden verkar inte längre vara idealisk, och viljan att vara ständigt tillsammans är ersatt av en önskan att försvara gränserna för sitt territorium, sin åsikt, vanor.

Om båda poängen visar sig vara starka personligheter kan kollisionen inte undvikas. Enligt psykologer är detta en vanlig reaktion på en ökning av kärlek, som kan jämföras med baksmälla syndromet som ökade efter högljudd glädje. Men det är nödvändigt för partnern att dyka upp nästa, eftersom känslorna återvänder med samma glädje.

Avslag eller studie

Det tredje steget i förhållandet bär den första allvarliga risken för separation. Emotionerna svalnar, den rosa slöjan och den förflutna romantiken är inte mer, och bristerna är synliga ännu tydligare. Förståelsen att partnern inte sammanföll med det förväntade idealet leder till konstant irritation, stridigheter och förslaget att "ta en paus från relationen".

Utseendet av en orkester ensam är inte tillräckligt för att övervinna psykologiskt obehag. Ett tryck behövs för att förena: en bukett blommor, en ovanlig gåva eller andra tokens. Efter att ha studerat varandra tillräckligt, gör alla ett ödesdigert beslut - att avvisa eller acceptera.

konvergens

Efter att ha gått igenom den farliga scenen går förhållandet till en ny nivå och börjar sin utveckling i en annan riktning. Vanor, karaktärsdrag och brister i den andra är inte längre irriterande, och huvudmålet är inte en önskan att återskapa en partner, men sökandet efter kompromisser.

Det finns en annan sida till myntet - stridigheter, stridigheter är skarpare, där varje strävar efter att ge exempel på "grymheter" från det förflutna. Så snart någon lämnar, börjar omvändelse, återställs saldot gradvis. Under denna period förvärvar paret det viktigaste - tålamod, och det är det första tecknet på födelsen av sann kärlek.

samarbete

Perioden är markerad genom att jämvikten uppnås. Vad betyder detta? Efter att ha studerat och accepterat partnern som han är, börjar de älskare att förstå varandra mer. Det finns varma vänskap som bidrar till att stärka kärleken. Alla vill ta hand om andra hälften, är intresserad av hennes professionella prestationer, hennes hälsotillstånd.

Krisen av förbindelserna i detta skede kan provocera en konflikt som uppstått, som de säger "ut ur det blå." Alla är övertygade om deras betydelse och kommer inte att göra eftergifter. Faren är att nu är alla de sjuka och de svaga punkterna kända. Att pressa dem på någon i sinne är inte svårt, och den förolämpade sidan, som tar det som ett lågt slag, kan inte förlåta.

Samarbetsfasen är en löptid, men ingen är försäkrad från de skilsmässor som ofta förekommer.

Ömsesidig respekt

Efter att ha gått igenom alla steg som anges ovan är paret redo att gå in i familje livet eller bryta av relationer. Dessa två kardinalanvisningar härrör från det faktum att det är dags att byta sina roller, flytta till maka och fru, och så småningom föräldrarna.

Om båda är redo för detta kommer krisen att gå obemärkt, eftersom partnerna lärde sig att respektera varandra och värdera för inre kvaliteter och inte för konkreta åtgärder. Facket blir som ett starkt och vänligt lag, redo att övervinna eventuella svårigheter tillsammans.

Förtroende, förståelse, ömsesidig respekt kan vara en tillförlitlig grund för att skapa en familj och återkommande känslor i första etappen.

En förhållandekris är bara en vändpunkt som de flesta par står inför och som kan, om det finns en önskan på båda sidor, övervinnas. Här är de främsta orsakerna till kriser och huvudstadierna i förhållandet mellan en man och en kvinna, och vet att det blir mycket lättare att kringgå fällorna.

Titta på videon: Pelargonia 5 - Relationskris (Maj 2024).