Det verkar som om en person själv kan uppnå det ouppnåliga. Men på vägen hela tiden finns det yttre omständigheter. Det är en ekonomisk kris, det är fel. Den personalen motstår förändring. Gradvis kommer en historia om dig själv till ett kort svar på frågan om affärer: "arbetshem, hemarbete". Varje dag, som ett skott från filmen "Groundhog Day." Att öka surrogatkoncentrationen i livet är inte en fälla. Detta är ett tecken på att tiden har kommit för en förändring. Och det är värt att börja med att lära ordet "NEJ".
Säg NEJ och omedelbart bli obekväma
Med ett litet barn måste du lära dig att förhandla. Ibland ignoreras detta råd. Det är lättare att sätta press på honom av auktoritet, att vana honom till lydnad och att inte störa för mycket om att räkna ut orsakerna till lustar. Men det här är allt i barndomen. Vid vuxen ålder fortsätter spelet, men redan på stor skala.
Fraser som "ingenstans utan dig" eller "du är så bra kille, gör det ..." hjälper dig att känna dig som en superman. Och vem vill inte vara känd som en oumbärlig anställd eller klasskamrat. Men dessa fraser drar det oändliga ruset mellan transport av barn från skolan till klubbarna, ett kontor med extrautbildningsarbete och byggandet av ett hus.
Något sagt gör ingen automatiskt en person obekväma för andra. Det första han känner är förvirring, missförstånd och motstånd från dem som är närmast honom. Han upphör redan att vara en fortsättning på en andras värld - så bekväm och bekant. Hur vägrar du att göra? Men han gjorde alltid det som var bäst. Den första frågan du måste fråga dig själv, och då din motståndare: vem var bättre? Om för mig - så kan jag själv bestämma fördelen, och om du, vän, jag är ledsen.
De som vågade gräva djupare, förstår att rädslan ligger bakom misslyckandet. Rädsla för pinsamt titta på chefen för chefen eller vännerna. Rädslan att fruen kommer sluta älska efter att ha nekat att köpa en ny päls, och barnen kommer inte att kunna få samma gadget som sin granne. Vad ska de då säga om sin far? Det är sant att han inte kan försörja sin familj. Så det finns inget att respektera honom.
Konstant övergivenhet hos andra kan inte orsaka respekt. Conceit ger upphov till en helt annan önskan: att sitta på nacken. Respekt orsakas av dem som kan försvara sitt oberoende och synvinkel. Trygga människor tänker på sig själva, bryr sig om familj och kära, men vänder inte sina liv till att tjäna andras intressen.
Om det fortfarande är svårt för dig att säga nej, fråga dig en annan fråga: vad kostar det för mig? Ofta existerar de tragiska situationer som utvecklas efter vår NEJ endast i vår fantasi. Att vägra att arbeta övertid, kan huvudet betala tillbaka dig eller koppla andra anställda till projektet. Ett barn som inte fick en annan iPhone, men tillbringade sin födelsedag med pappa och mamma, kommer att överväga denna semester det bästa i sitt liv.
Det här gäller människor som verkligen värdesätter dig. Självklart finns det de som kommer att pressa och bevisa ditt fel. Men deras åsikt är inte värt att uppmärksamma.
Säg nej till dig själv är ibland ännu svårare.
Att neka erbjudanden idag har blivit orörligt. Doubters registreras omedelbart i de bakåtgående konservativa. Som osäkerhet och tvivel - det här är dåligt. Kanske en sådan formulering av frågan dikterar livets avskyvärda takt. Att ha nekat nästa innovation riskerar vi att vara borta från tekniska framsteg: att vara ute av vägen, inte i trenden, inte i linje med bilden. Resultatet av denna accelerationskamp är globala ekonomiska kriser.
Entusiastisk "ja!" blir redan en del av accelerationskulturen. Vi säger ofta JA för att inte förlora kunder, vara "i trenden" eller prova allt medan du bor. Detta kändes av besökarna av hårdvaruaffärerna: när de lägger in en annan gadget, på något sätt blir språket inte att erkänna säljaren att du helt enkelt inte har några pengar. Dialogen avslutas med ett lån och en gadget som blir föråldrad innan lånet betalas.
Vad ska man göra? Ingen avbröt den hälsosamma kritiken och sunt förnuft. Varje nytt projekt ska motverkas med en lista över åtgärder vid misslyckad marknadsföring. Och för att neka nästa mening, som luktar en bluff, kan du använda den vackra frasen "Jag måste tänka".
Nej, det är omöjligt att tacka alla
Omgivande älskar att undervisa. Och ännu mer tycker de om att bevisa. Att du inte bor på fel sätt, jobba på fel sätt, ta upp, behandla, svara. Det tolereras för tillfället. Gradvis blir personen till en kokande vattenkokare med tätt förseglat lock. Trycket ökar långsamt, och i ett ögonblick, i stället för en trevlig vän och far, får familjen en ond främling, som skriker "låt mig vara ensam!". Och där och nära till binge.
Män tar drastiska åtgärder. De lämnar. Någon slam dörren, och någon går in i en annan värld. Och myten om den verkliga mannen är i luften som ett eko. Varför myt? Eftersom alla pratar om honom, men ingen har sett honom. Och den eviga obesvarade kärleken till denna fantastiska hjälte förstörs ofta av enkla starka familjer.
Som de säger är det omöjligt att tvinga dig att älska. Oavsett vad du gör kommer det alltid att finnas människor som ogillar något. Och varför borde de verkligen tycka om dig?
Vad ska man göra? Förstå att detta inte är i min makt. Det irriterar någon min bil. Så borde jag köpa en ny bara för att behaga honom?
En annan användbar fras. Skriv ut och stift på en framträdande plats: "Även om du är en ängel, kommer någon definitivt inte att tycka om dina vingar.
Aerobatics: neka utan ordet NO
Det är uppenbart att i sig är ett kort ord inte så hemskt. Men det nej hjälper till att flytta sina gränser. Separera sig från fräcka vampyrer och ja, bygga andra relationer med nära människor. Men ofta är det inte nära människor som tar lejonens andel av energi och tid, som älskar att flytta sina bekymmer på andras axlar. För sådana fall finns det ett par fuskappar.
Glöm begäran
Ofta berättar bekanta oss om en tjänst och glömmer det själva. Det finns också en separat kategori av älskare av freebies: de frågar alla. Om någon hjälper - ja. Och resten är helt enkelt bortglömd. Om din hjälp är verkligen viktig för en person, kommer han definitivt att påminna sig om sig själv. Bättre än, han kommer att förklara varför detta är så viktigt för honom. Då finns det en möjlighet att gå in i en dialog och inte lida av tvivel.
Säg "jag vill inte ha" istället för "jag kan inte"
Sådan är barnens mottagning. Egentligen fungerar det bra. Till nästa fråga "Varför?", Svar: "Eftersom." Detta är avskräckande, men det visar att du förblir befälhavaren av situationen. Och uttrycket "jag kan inte" betyder att du är offer för omständigheter. Så du kan fortfarande driva dig lite. Men ibland är det bättre att verka otillräckligt än att fortsätta om de främlingar "ska vara, Vasya (Petya, Kolya) ska vara."
Ta en paus
Uttrycket "Jag är inte redo att svara dig nu" visar en person som du värdesätter din tid, men ignorerar inte hans begäran. Du kommer att vara med respekt, men får tid. Då får du möjlighet att överväga situationen från alla håll. Samtidigt för att förstå, kanske du bara använder.
Goda nyheter: Ibland problem löses av sig själv, även utan ditt deltagande.
Säg NEJ utan att använda ordet "nej"
Ibland ger ett direkt misslyckande en känsla av skam eller förlägenhet. Subtiliteter av misslyckande bör lära av diplomaterna. Tänk bara vilken konst det är att neka på nivån av statliga intressen. Det är därför, ordet NO är värt att använda omtänksamt och ekonomiskt.
Ett exempel på förfrågningar och svar på systemet med diplomater:
- Kunden insisterar på en extra rabatt. Ett företagsrepresentant svar: Vi gav dig maximal rabatt på prislistan.
- En kollega ber att ta på sig något av arbetet. Naturligtvis, avsluta bara arbetet med ditt projekt. Jag måste vidarebefordra det i morgon.
- Barnet ber om tillåtelse att spela spelet. Du kan spela när du gör dina läxor och gå med hunden.
- Kända körningar, Hamit, kräver. Vi kommer att prata om det imorgon när du blir kall.
Det finns hela länder där det inte alls är vanligt att uttala ordet NO.. Men det betyder inte att de inte kan vägra. Ibland betyder den riktiga frasen "ganska möjligen" "bara genom min döda kropp". I vilket fall som helst måste du formulera frasen för att förmedla en tydlig NEJ till samtalspartnern. Även om det fortfarande är osynligt.
Under åren är det lättare att säga nej, eftersom livet i sig är en bra träning. Men i naturen är allt sammankopplat. Om du ger för lång tid är det dags att ta det. Medvetenhet om detta faktum ger full rätt att starta spelet enligt sina egna regler.
Det finns en liknelse om ett kvast, med en moral: en man är svag i sig själv. Men ibland svaghet är oförmågan att säga nej. Tänk vad som skulle vara den värld där ingen vet hur man ska vägra. Det skulle vara en värld av wimps och parasiter. Börja med enkel träning: 5 NO per dag. Och då förstår du vilken spänning det är att vara dig själv.
