Det är svårt att hitta kärlek, men det är ännu svårare ibland att rädda relationer. Många tjejer som inte är lyckliga att uppleva en oönskad avskildhet med sina nära och kära frågar sig själva: "Hur ska man återvända mannen som lämnade dig? Vad ska man göra för detta?"
Kärlek är den mest önskvärda känslan, det huvudsakliga mänskliga behovet och grunden för personlig lycka. Psykologiskt välbefinnande och hälsa beror direkt på att ha nära relationer i en persons liv.
I min personliga övertygelse är kärleken en själs inre tillstånd. Kärlek kommer inte och går inte bort, men manifesterar sig endast i den yttre världen, om en människas inre värld är fylld med den. Hon är belägen i många ämnen och föremål. Därför är kärlek annorlunda och vi kan, även efter den svåraste besvikelsen, bli kär igen.
Vad säger psykologer
Psykologer rekommenderar att tjejer går igenom följande steg:
-
Bli av med negativa känslor: ilska, vrede, skuld, förtvivlan. Gott skrik, ropa, slå ett säkert föremål (helst - en stansväska). Det viktigaste är att inte dyka in i denna process. Uppgiften är att lindra stress och inte nära i upplevelsen "Jag är så olycklig!". - Ta det lugnt. Olika primo-avslappning hjälper här: meditation, yoga, naturvandringar, massage, sport, vattenprocedurer. Målet är att återfå förmågan att tänka nyktert.
- Analysera förhållandet till ex-pojkvännen och identifiera orsakerna till separation.
Bli av med negativa känslor: ilska, vrede, skuld, förtvivlan. Gott skrik, ropa, slå ett säkert föremål (helst - en stansväska). Det viktigaste är att inte dyka in i denna process. Uppgiften är att lindra stress och inte nära i upplevelsen "Jag är så olycklig!".Båda parter är alltid skyldiga för att bryta relationer, men du bör uppmärksamma dina egna misstag. Skriv dem på ett papper. Vad gjorde du fel? Överdrivna förmyndare, kontrollerade, avundsjuk, oförskämd, betalade inte tillräckligt med uppmärksamhet åt partnern?
- Med vänliga hälsningar svara på frågorna:
- Är jag redo att arbeta med mig själv och göra de nödvändiga förändringarna i mitt liv?
- Behöver jag en kille som lämnade mig?
- Vill jag verkligen återvända till det?
- Tro på möjligheten till personlig lycka och bli glad!
Det säkraste sättet att få din älskade tillbaka är att vara glad utan honom!
Detta är det viktigaste steget som förtjänar separat övervägning.
Hur man förvandlar olycka till lycka
Det verkar som en övergiven tjej att de känslor som upplevs för en man är den enda kärleken i hennes liv. Är det så? Men hur är det med självkärlek? Älskar du dig själv?
Psykologer säger att garantin för lycka är själens kärlek. När en person älskar sig själv, är han älskad av andra. Det är av självkärlek, och inte för den kille som lämnade, arbeta på de brister du hittade och prata om orsakerna till separation.
Om irriterande - lär dig att lämna dina närmaste rätt att vara ensam om du är avundsjuk, jobba på självförtroende om du har en vana att betjäna andra - ta den tid du tidigare tilldelade för detta yrke, till dig själv!
Harmonisera inre världen, glöm inte utseendet. Med kärlek för dig själv och inte med förakt, gå in för sport, ändra din garderob, frisyr, smink, bli av med dåliga vanor som förstör ditt utseende, förbättra din hälsa.
När du älskar, fungerar regeln: som lockar som! Att återvända en mans kärlek - älska dig själv!
Har du märkt att så snart en tjej har en pojkvän, minns hennes ex-män omedelbart henne och börjar flörta andra män? Detta händer för att en kärleksfull flicka älskar, och som lockar som!
Åtgärdsalgoritm
Det tar flera månader för dig att ta hand om dig själv. Vid denna tid, kommunicera inte och försök att inte se ex-pojkvännen.
I inget fall omedelbart efter avskiljning:
- bön inte honom att komma tillbaka;
- följ inte honom
- ringa inte telefonsamtalen
- Skicka inte SMS, brev, gåvor och andra tecken på uppmärksamhet.
- Försök inte bevisa nödvändigheten och värdet av ditt förhållande.
När tiden går, kan du känna att den tidigare pojkvännen inte längre behövs, och du är redo att träffa en bättre och mer lämplig man.
Men om du fortfarande vill återvända din älskade, ring honom eller skriv ett textmeddelande. Under den senaste tiden kommer en man att ha tid att analysera klyftan, lugna sig och med andra gynnsamma omständigheter kommer säkert att kontakta dig.
Anledningen till samtalet kan vara en önskan att ta reda på hur han gör, eller en begäran om hjälp i någon verksamhet. Prata med en kille lugnt, vänligt, med respekt.
Den tidigare killen kommer säkert att märka de interna och externa förändringarna som har inträffat för dig. Kommunikationen ska vara lätt och avslappnad.
En man måste förstå att livet inte har slutat utan honom, och du är glad utan honom.
Om du inser att killen är redo att fortsätta kommunikationen under samtalet, gör det klart att du inte har något emot det, men inte erbjuda honom att omedelbart återuppta relationen.
Anledningen till att relationen fortsätter kan vara gemensamma intressen, hobbies, vänner. Under perioden närmande, var oberoende och respektera människans personlighet.
Om du efter en tid känner att killen är redo att återuppta relationen, bjuda in honom på en-till-ett-datum och avslöja redan dina känslor.
Så småningom kan du återvända den förlorade kärleken. Och om det inte fungerar, se till att det finns ett nytt möte med kärlek framför dig!
