Psykiatri

Känslan av deja vu - vad är det och varför uppstår det?

Varje person känner känslan när det händer just nu Situationen verkar bekant och ses tidigare.

Detta fenomen kallas deja vu. Orsakerna till detta tillstånd orsakar mycket kontrovers.

begreppet

Deja vu - mentala tillstånd, var i vilken en person känns som att upprepa en situation som redan hade hänt med honom.

Känsla kan uppstå i förhållande till specifika fraser, rörelser, händelser etc.

tillstånd brukar varas en delad sekund, och i dessa ögonblick är personen medveten om hela sekvensen och nyanser av situationen som orsakade minnena.

Samtidigt kan han inte specifikt komma ihåg vid vilken tidpunkt i hans liv återkommande händelser inträffade vid det tillfället. Han inser bara att detta var tidigare.

Deja vu kan inte bara orsaka föreningar i form av bilder utan också ge en uppfattning om vilka händelser som kommer att inträffa och vilka fraser som kommer att yttras.

Liknande fenomen i viss utsträckning påminner extrasensory perception, vilket orsakar inga mindre frågor och tvister, utan att ha en vetenskaplig motivering.

jamais vu - Det är en känsla eller ett motstånd mot deja vu, en plötslig inverkan som känner att den bekant verkar helt okänd eller ovanlig, sett för första gången. Fenomenet jämförs ibland med kortvarig minnesförlust. Översatt som "aldrig sett".

Vad betyder detta?

Fenomenet är direkt relaterat till den mänskliga psyken, med hjärnans särdrag.

Brain skicklighet behåll minnena, att analysera omedvetna handlingar och erkänna föreningar leder till uppkomsten av ett sådant mentalt fenomen som deja vu.

För närvarande är deja vu fortfarande en av de mest mystiska och dunkla fenomenen i världen. Under en lång tid fanns det en teori om den direkta sambandet mellan deja vu och reinkarnation (själsens transmigration).

Man trodde att de minnen som uppstår i en persons sinne är händelser som han upplevt i ett tidigare liv. För närvarande har denna teori sina anhängare, men ur en vetenskaplig synpunkt beaktas den inte.

Det finns ingen konsensus bland forskare. angående arten av detta fenomen. Detta förklaras av det faktum att en person inte kan förutsäga i förväg när en deja vu kommer att inträffa. Följaktligen är det omöjligt att studera processen vetenskapligt, experimentellt.

Deja vu är i vilket fall som helst påverkan av vissa miljöfaktorer som en person påvisar i sin mentala, mentala organisation.

Vid förekomst av ett givet mentalt tillstånd verkar en obekant plats bekant, de fraser som sagt av förhandlingen förutses i förväg och de pågående åtgärderna utförs på ett sätt som är känt för personen.

Det är, deja vu kan manifestera inte bara i att gissa och komma ihåg ett separat element, men också en hel kedja av händelser.

Orsaker till sensation

Varför uppstår deja vu syndrom? Det finns flera huvudorsaker till detta tillstånd:

  1. Ändra uppfattningen av tiden av hjärnan. Vad som händer i dagens samtidigt verkar vara en aktuell och tidigare händelse. Som ett resultat är det en samtidig erfarenhet av två processer och det finns en viss skillnad från verkligheten. Många forskare ser denna process som ett kortvarigt fel i hjärnan, vilket leder till förekomsten av omedvetna känslor.
  2. Minns bilder från drömmar. En person kan komma ihåg en dröm där de händelser som observerades vid det aktuella ögonblicket ägde rum.

    Analysen med sömn manifesterar sig på grund av de bilder som uppstår när man möter vissa människor, när man uttalar specifika fraser eller när man är på platser som redan är kända från drömmar.

  3. Händelsen av händelserna modellerades en gång i medvetandet. En person kan ta en deja vu en situation som är så nära som möjligt för sina förväntningar, fantasier och planer. Till exempel kan en brud oändligt presentera sin passage till altaret på tröskeln till hennes bröllop, se drömmar om det. På firandetiden kommer hon att känna att allt detta har hänt med henne.
  4. Förening med liknande situationer från det förflutna. Ofta, vad en person tar för deja vu visar sig vara bara ett minne som vissa saker, ord och bilder har drivit honom.

    Dessutom kan minnet relatera till endast ett specifikt element, men sinnet "tänker ut" resten av bilden och skapar känslan av en fullständig upprepning av händelsen. Till exempel, när man besöker ett obekant hem kan en person se samma garderob som var i sin avlägsna barndom hos sin mormors stuga. En välbekant bild kommer att leda till en förening i medvetandet som kommer att provocera uppfattningen om hela situationen som upplevdes vid det givna ögonblicket som helhet som tidigare upplevt.

Bra eller dåligt?

Den genomsnittliga personen upplever en del av déjà vu hundratals gånger i sitt liv. För tillfället har han observerat viss förändring i verklighetens uppfattning.

Han kastar in i ett omedvetet tillstånd, lite som en dröm. Fenomenet håller högst en minut, och oftast bara några sekunder.

Deja vu är en funktion av medvetandet som inte medför någon skada för människors hälsa.

Detta faktum är inte ifrågasatt, eftersom detta fenomen upplevs av alla människor på planeten, och den överväldigande delen av dem är mentalt friska individer.

Dessutom tycker de flesta om erfarenheten av detta tillstånd.

Det låter dig dyka ett tag i illusorisk värld, som om i parallell verklighet.

Det verkar för en person att han, när han var vid ett visst ögonblick på en viss plats, lyckades resa sig tillbaka i tiden och uppleva händelserna som hade hänt en gång. Allt detta skapar en känsla av mysterium, ovanligt och nytt.

Negativt tecken Déjà vu kan uppstå om det sker mycket ofta (varje dag, flera gånger om dagen) och provar starka känslomässiga upplevelser.

Frekventa manifestationer - vad är det för?

Deja vu med sin systematiska repetition kan vara symptom på psykisk sjukdom.

I medicinsk praxis fanns det fall där personer som systematiskt upplevde deja vu visade sig ha psykiska störningar.

Också hittat är förhållandet mellan frekventa träffar "tidigare" och början epileptiska anfall.

Personer som upplever vissa psykiska problem, ägarna av ett mottagligt nervsystem och patienter med epilepsi rekommenderas att skydda sig mot konstant analys av det förflutna, reflektioner om erfarna situationer och negativa miljöpåverkan.

Allt detta kommer att bidra till att minimera manifestationerna av smärtsamma deja vus som kan bli provokerande faktor för utveckling av allvarliga sjukdomar.

Hur bli av med känslor?

Om deja vu uppträder ständigt, stör normal vital aktivitet, orsakar förvirring och ångest, då är det enda verkliga sättet att lösa problemet att hänvisa till till neuropatologen.

Specialisten ska genomföra en undersökning, identifiera eventuella problem och förskriva läkemedel som hjälper till att hantera situationen.

Om det finns allvarliga bekymmer om permanent besvär, bör du inte skjuta upp besöket till en specialist, eftersom det kan leda till allvarliga hälsoeffekter.

I andra fall kan du lösa problemet, identifierande faktorer som provocerar det

  1. Skydda dig själv mot stress, känslomässiga upplevelser, konflikter. I svåra stunder av livet kan en person känna sig mycket trött, känslomässig utbrändhet och tomhet. Detta tillstånd kan väl framkalla utseendet på deja vu. Du måste försöka slappna av, lugna dig och komma till mental jämvikt. Om du inte kan göra det själv är det rekommenderat att söka hjälp från specialister.
  2. Sova mer. Kronisk sömnbrist leder till en signifikant försämring av känslomässigt tillstånd, irritabilitet och störningar i nervsystemet. Utmattad från sömnlöshet kan en person väl möta medvetandet i form av en deja vu. Vägen ut är att justera viloläge. En vuxen ska sova minst 7-8 timmar om dagen för en normal, fulländad existens. Den här tiden räcker för att kroppen ska vila och få styrka.

    Först och främst handlar det om psyken, eftersom hjärnan vilar bara under sömnen.

  3. Ändra situationen. Den konstanta "Groundhog Day" är en faktor som provar utseendet på deja vu. Frånvaron av nya intryck, känslor, erfarenheter leder till det faktum att samma handlingar, platser och människor rotar sig i en persons medvetenhet. Ständigt är i samma, kommer upprepade situationer oavsiktligt leda till utseendet på en deja vu.
  4. Avvisa att använda ämnen som orsakar förändringar i medvetandet (lugnande medel, droger, alkohol, etc.).

    Den destruktiva effekten av dessa ämnen på hjärnan kan manifestera sig, inklusive i smärtsam systematisk deja vus, som kommer att knacka en person ur en ruta och inte tillåta honom att fungera fullt ut, för att förverkliga sig själv. Om förändringar av medvetandet framträder som svar på användningen av lugnande medel som föreskrivs av läkare för behandling av specifika sjukdomar, bör du kontakta specialisterna med en begäran om att ändra behandlingsregimen och förskriva mer godartade mediciner.

Således är deja vu erfarenheten av händelser som verkar ha hänt i det förflutna. Liknande mentala tillstånd inte farligt i sig, men kräver uppmärksamhet med frekventa repetitioner och utseendet av ledsagande problem.

Vad är deja vu? Skälen och hemligheten av deja vu: