Sedan tillkomsten av coaching har det funnits många områden i sin tillämpning. En av de mest originella och kontroversiella - livscoaching. Att hjälpa en person att lösa vardagliga problem kan drastiskt förändra sitt liv. Men när det gäller det amatöriska tillvägagångssättet, kan livscykel bara förvärra situationen och rikta personen till en helt olämplig riktning. En rimlig fråga uppstår, behöver du live coaching? Kan det vara lättare att göra utan det? Varför tar tiotusentals människor en livscykel? Hur väljer man en specialist? Besvara dessa frågor i ordning.
Vem är en livs tränare?
Life coach är en person som hjälper klienten att harmonisera livet, fylla det med mening och glädje, förstå deras mål och önskemål. Den dynamiska rytmen i livet distraherar oss ofta från att känna till vår inre värld. Ännu svårare att utvecklas harmoniskt, och inte bara i de områden som verkar vara viktiga. Ibland visar sig att en person i sin utveckling liknar en jätte med stora händer, men på mycket tunna ben. Detta är en figurativ jämförelse men vägledande.
Livscoaching riktar sig tillså att människor utvecklas olika. Annars kommer det att vara detsamma som med de angivna jättegigantbitarna, och det går nästan inte att gå. Känner du då från starka händer? Lag i olika sfärer av livet och driver en person att vädja till liv coach. Efter att ha fördjupat materiell rikedom och erkännande kan en person glömma sitt personliga liv, familj och vänner. Det är ännu värre när det inte ens är hans medvetna val, utan en livsstil som åläggs av andra. Gradvis är han så avskräckt från all människa, att det visar sig som om på en öde ö.
Life Coach "öppnar bara sina ögon" för den verkliga världen och gör "humanisera". När allt kommer omkring tjänar du inte alla pengar. Hälsa, familj och gott humör bör inte mindre prioriteras än karriär och ekonomi.
Vad är livet coaching?
Livscoaching är en typ av coaching som är utformad för att fylla en kunds liv med glädje, fullhet och harmoni. Förväxla inte livscykel med en psykolog. De grundläggande skillnaderna mellan dem - arbetsriktningen. Om psykologen försöker ta reda på orsaken till problemet, gå djupt in i människans förflutna, då borde livet tränare bidra till att uppnå målet, arbeta med nutiden och framtiden. I det här påminner han om en träningsassistent som inte behöver veta varför klienten är fet och svag. Det är viktigt för honom att göra besökaren stark och muskulös.
Förväxla inte livscoaching med rådgivning, mentorskap eller träning. Däremot måste livsledaren realisera kundens latenta potential och inte vidarebefordra sin erfarenhet och kunskap. Detta är "höjdpunkten" av coaching - i samarbete, inte i mentorskap eller träning.
Men det betyder inte att livet tränare inte ska ha samma kvalifikationer som en psykolog eller företagskonsult. Han kan behöva ens en större arsenal av kompetens eller kunskap för att ge kvalificerat stöd. Livscoaching innebär därför utbildning, vars längd överstiger många andra coaching-kurser.
Specialister på detta område bör inte vara självlärda. Deras förberedelse och certifiering hanteras av ICF - International Coaching Federation. Det samlar tusentals anhängare från 50 länder. Lärande coaching livet tar från 60 till 200 timmar av teoretiskt program och minst 100 timmars praktisk träning. Först efter att ha passerat denna träning får sökanden kalla sig en tränare och ge honom ett intyg.
Annars kan en person inte ha den nödvändiga utbildningsnivåen och han kommer helt enkelt inte att kunna tillhandahålla kvalitetshjälp. Det är ännu värre om en sådan amatör gör ont för en klient. När du väljer en livscykel, bör du noggrant överväga hans utbildning och spåra.
När ska jag kontakta en livscykel?
Livets dynamiska rytm leder ofta en person till en död. Daglig depression och trötthet, misslyckanden på jobbet eller i personliga livet blir ibland så allvarliga ett problem som man inte kan göra utan hjälp. Det viktigaste att komma ihåg är att livet tränare inte är en psykolog, och dessutom inte en psykiater. Skam på hans hjälp är inte värt det. I själva verket, utan stöd, kan det finnas kliniska tillstånd som endast specialister från psykosjukhuset kan klara av.
När det är värt att besluta om ett sådant steg:
- Förlust av mening och orientering av livet;
- Ingenting händer, dagarna blir grå och monotont;
- Kan inte nå målen;
- Något saknas, men vad är det inte klart?
- Förlorade en känsla av lycka och glädje;
- Personen är ständigt i ett tillstånd av stress;
- Problem i ditt personliga liv eller på jobbet;
- Svårt att kommunicera med andra människor;
- Ouppfylld önskan att bli effektivare;
- Fördelningen av det befintliga arbetet.
Någon kan parry att sådana tjänster inte är billiga. Vad sägs om behandling av sjukdomar som orsakas av permanent depression? Och alkohol och andra dåliga vanor, som försöker övervinna stress? Och förlorade intäkter, på grund av "låga händer" och arbete utan engagemang? Har någon någonsin funderat på hur mycket pengar som går förlorade på grund av allt detta?
Kanske ett litet bidrag till din framgång och välbefinnande kommer att löna sig i framtiden? Så det är inte nödvändigt att betrakta hjälp av en livs coach när det gäller kontokostnader. Det är bättre att tolka ett sådant steg som en nödvändig investering i din egen utveckling och välbefinnande. Särskilt om man inte kan förstå sig själv.
Således livs coaching - Riktningen är ovanlig men mycket lovande. Det kräver inte mindre träning och engagemang än andra yrkesområden, som psykologi eller konsultation. Livs tränare kan förändra en persons liv till det bättre, men utsatt för den utövande personens kompetens. För att behärska livs coaching, lär sig det kommer att ta mycket tid. Men resultatet blir en eftertraktade och mycket användbar yrke.
