Från tid till annan verkar det som om något händer oss: livet upphör att behaga, framtiden verkar dyster och utsikterna är svaga. Det visar sig att detta tillstånd har en logisk förklaring - det är hur åldersrelaterade kriser fungerar. Vad är det och vad är orsakerna till deras utseende? Hur skiljer man krisen från mörkbandet? Vad påverkar de? Hitta svar på dessa och andra frågor kan bekanta sig med de fyra huvudkorsningarna av ödet, som passerar var och en. Efter att ha läst mer om dem kan djävulen inte vara så skrämmande som hans fantasi gör.
Vad är ålders kris
Ålderskrisen är en process av personlig utveckling, som karaktäriseras av en kortvarig varaktighet och vissa mentala förändringar. Ordet "kris" själv har ett gammalt grekiskt ursprung och betyder ett beslut, en vändpunkt.
Dess förekomst anses vara normalt., eftersom det är naturligt för alla att analysera sina handlingar och sammanfatta vad som uppnåtts. Medveten acceptans av en vändpunkt innebär att en person är redo för metamorfos, förbättring, självanalys.
Graden av kris beror på temperament, karaktärsdrag, uppväxt och många andra faktorer. Psykologer tror att jämn fördelning av känslomässig stress, när varje kris av ålder ger ett märke på människans liv, har en positiv effekt på utvecklingen av en stark personlighet. När det gäller undertryckandet av erfarenheter inom sig är det risk för möten med en snöskred som skapats av problemsteg som inte har gått i tid.
Avgränsa krisens tillvägagångssätt psykologisk forskning kommer att hjälpa dig från vanliga trötthet eller svullande depression, varefter det var möjligt att bestämma den mest utsatta åldern.
Ålderskriser
21 år kris
Vid 21 års ålder har majoriteten redan ackumulerat social erfarenhet, examensbevis från en utbildningsinstitution, samt många planer, ambitioner och mål. Det är faktiskt det första steget i ett självständigt vuxenliv, när en person börjar tjäna pengar självständigt, bor separat från föräldrarna och bygger seriösa relationer med motsatt kön. Bara brödvinarnas ovilliga att låta sitt barn i det "vuxna" livet förhindras att växa upp, vilket avsevärt kommer att sakta ner separationsprocessen. Detta kan påverka relationen mellan familjemedlemmar negativt och på självförtroende hos en person som upplever en svår period.
Det beror på ett antal plötsligt uppträdande uppgifter och uppfattningar.: Du måste kämpa för en plats i solen, hela tiden bevisa ditt oberoende och kompetens. Allt är tillgängligt och samtidigt avlägset. Det verkar som om livet är i full gång och inbjuder alla att ta ifrån sig. Män vill bevisa för världen att de själva styr sina egna öde, så de ändrar ofta jobb, hobbies, vänner eller partners.
Vid denna ålder läggs grunden för en framgångsrik utveckling av personligheten, vars styrka direkt kommer att spela en roll vid övergången till nästa livsstadium. Därför är 21 år den idealiska tiden för självförverkligande, sökandet efter möjligheter och självutveckling.
Kris på 25 år
Upp till 25 år tror unga människor, känner sin unika, att de föddes "under en lyckostjärna" som hjälper dem att uppnå mycket. Men med början av datumet, vilket innebär att en fjärdedel av livet redan har passerat, är de täckta av panikskräck för framtiden.
En person kan inse att han gjorde ett misstag vid val av yrke eller i tidig familjeformation. Lusten att njuta av livet, att ha allt på en gång, för att bli framgångsrik bryts om verkligheten, där du måste arbeta hårt och vänta länge. Otillfredsställelse med personliga förmågor, uppkomsten av de första tecknen på åldrande, en känsla av utmattning ökar nervsystemet i det allmänna tillståndet, vilket leder till depression.
"Och om ingenting händer?", "Förmodligen är jag ingenting", "Mitt liv är över, för att jag aldrig kommer att lyckas!" - Det här är en standard uppsättning fraser som låter i huvudet på en person som upplever en avgörande period. Men det är värt att byta jobbet till en mer betald, hitta en fascinerande hobby eller möta en ny kärlek, eftersom problemperioden slutar, vilket markerar början på ett nytt skede.
Kris på 30 år
En person som fyllt 30 år liknar en resenär som, efter att ha nått sin destination, ändrat kursen. Anledningen till en sådan tur är en omprövning av sin egen livsstil, en förändring av prioriteringar och en "omvärdering av värderingar". Denna period kallas "livets mening", eftersom en person börjar fråga sig många globala frågor: "Vad lyckades jag uppnå i mitt liv?", "Har jag redan levt hälften av mitt liv?", "Hur man bor vidare?".
Deras inställning drivs för drastiska livsreformer i form av att mastera ett nytt yrke, flytta till en annan stad, ändra utseendet eller stilen på kläderna. Att söka efter sig markerar övergången från sorglös ungdom till försiktig mognad, vilket gör det möjligt för en att känna sin väsen.
Det förstås att resultatet inte beror på ett "mirakel" eller "förmögenhet", utan på hur mycket ansträngning görs för att uppnå målet. Detta leder till anpassning av livsplanen genom att realisera sin egen potential. En mans allmänna förhållande ligner en epiphany som verkade som en bult från det blå.
Kris på 40 år
Om det tidigare avgörande skedet inte ledde till lösningen av problem som uppstått inom sig själv, om 10 år kunde han återvända med en ny kraft. Han kännetecknas av känslor av missnöje med sig själv, en jämförelse av hans tidigare förhoppningar med verkligheten, existentiella reflektioner. Tankar om att livet lever förgäves, och bortkastad tid påverkar familjeförhållanden, kollegor på jobbet och bästa vänner.
En man börjar känna sig uppskattad av sina överordnade, eftersom det finns "lovande" ung personal i laget som har långt fler möjligheter än en 40-årig anställd. Situationen hemma ser inte mindre deprimerande ut, eftersom barnen har mognat och sannolikt lever separat.
Allt verkar vara att hälla upp "på en hög", som påverkar det allmänna mentala tillståndet: det finns apati, en känsla av tomhet, utbrott av aggression. Livet blir ointressant och tråkigt, så lusten att chocka som ett försök att förändra något är inte uteslutet.
Vid denna vändpunkt kan stöd från kära och en självständig önskan att överleva en svår period utan chocker bidra till att undvika depression, skilsmässa och andra känslomässiga chocker.
Ålderskriser, trots "höga" terminologiska namn, är i själva verket stadierna av tillväxt, förändring och personlig utveckling. Var och en spelar rollen som ett slags piller, vilket naturligtvis har biverkningar. Det är önskvärt att spendera styrkor på dem, och inte på försök att undvika kollisioner med ömsesidigt öde på väg.
