Personlig tillväxt

Hur man snabbt läser hur svårt och 7 sätt

Även om frågan är "hur fort att läsa?" de ställs oftare, skulle det vara mer korrekt att fråga "varför gör det här?", eftersom kvaliteten på smältbar information beror på läshastigheten. Tankeväckande, djupgående uppfattning om texten är mycket bättre än ytlig bekantskap. Men det finns fall där det fortfarande är nödvändigt att snabbt assimilera maximala data. Till exempel, före tentor. Då är det väldigt viktigt att lära sig att läsa snabbt. Hur man gör det här? Hur lång tid tar det att behärska denna teknik? Med en genomtänkt läsning av denna artikel kommer allt att falla på plats.

Hur svårt är det att behärska snabb läsning?

Läsning är processen att uppleva information som är registrerad som text. Effektivitet beror på särdrag hos synen, såväl som psykiska och fysiologiska reaktioner i samband med koncentration, uppmärksamhet, uthållighet, minne, hastighet i tankeprocesser, analys och behandling av den mottagna informationen. Alla dessa faktorer är mottagliga för utveckling och förbättring. Följaktligen bidrar deras träning till att öka hastigheten på uppfattningen av materialet.

Man tror att man kan lära sig att läsa snabbt på 20 minuter., det vill säga att behärska nödvändiga färdigheter, som i framtiden bör regelbundet honas.

De första vetenskapliga studierna av läshastigheten genomfördes 1878 av den franska oftalmologen Emile Javal. Resultaten av hans arbete visade att mänsklig synfält är mycket bredare än vad som tidigare trodde. Detta lagde grunden för snabbläsning. Och bokstavligen 50 år senare öppnade de första kurser på snabbläsning i USA.

1998 arrangerades ett seminarium "Project PX", som organiserades vid Princeton University. Som en följd av experimentet konstaterades att användningen av individuella rekommendationer bidrog till en fyrfaldig ökning av läshastigheten. Om för slaviska språk som läser 120-180 ord per minut anses vara normen, kan denna indikator ökas till 700-900 ord.

Förresten Det är möjligt att lära sig att läsa snabbt och intuitivt, utan särskild träning. Om en person snabbt behöver bearbeta texten börjar han automatiskt anpassa sig till dessa villkor. Elemental anpassning kan förlängas betydligt i tid, och riktningsträning accelererar denna process.

De viktigaste hindren för snabb läsning är:

  • regression - återkommande ögonrörelser, ompröva de täckta delarna av texten
  • Smalt fält av visuell uppfattning - Brist på perifer vision (täckning av ett mindre antal ord i ett blickstopp);
  • subvocalization - Internt uttal av texten som läses
  • Minskad uppmärksamhet - oförmåga att fokusera på ett objekt, tendensen att distraheras av yttre stimuli;
  • Brist på motivation att läsa - Inte intressant text, eller dess komplexitet för uppfattning.

Förstå dessa svårigheter och hitta sätt att jämföra dem, en person kan snabbt bemästra tekniken för hastighetsläsning. Vi kommer att diskutera huvudmetoderna ytterligare.

Hur lära sig att läsa snabbt

Mottagningar, hur man snabbt läste, uppfann mycket. Demontera dem är inte meningsfullt. Så, låt oss ta en titt på några av de mest effektiva:

  • Nyckelordsmetod;
  • "Nollställning";
  • Läser igenom ordet;
  • Subvocalization suppression;
  • Vertikal läsning;
  • Metoden för "blandade bokstäver";
  • Metoden för "korsade brev".

Dessa tekniker bidrar till att förbättra de olika färdigheterna som krävs för att läsa, inklusive koncentration, uthållighet och visuellt fält.

Nyckelordsmetod

Det hjälper till att läsa snabbt, och bara vad som behövs. Denna metod består i att förstå ämnet i texten. Till exempel behöver en person förstå de grekiska romerska brottets särdrag. Han får en text som sammanfattar olika typer av kampsport, inklusive karate, boxning etc. Det är ingen mening att spendera tid på att studera dem alla. Därför är det tillräckligt att ytligt lära känna materialet, bara uppmärksamma de delar av det, där det nämns om brottning.

"Nollställning"

Denna metod sparar tid för att läsa de viktigaste fragmenten. Det består i att lära känna sig flytande med hela texten, "utjämning" de delar som redan är kända och ägnar sig åt de viktigaste insatserna för att läsa det nödvändiga materialet.

För att utveckla kunskapen att "skjuta" är det nödvändigt att ta någon text och se den i en halv minut. Därefter, stäng dina ögon och "rulla igenom huvudet" några tre tankar om detta fragment. Läs sedan det igen. Den här gången väljer du 3-4 nya fakta, utan att uppmärksamma de tidigare utvecklade. Det är önskvärt att upprepa denna övning minst fem gånger för att bättre konsolidera effekten.

Läser igenom ordet

En bra övning som hjälper till att öka läshastigheten, utveckla mer hjärnaktivitet i allmänhet. Det består i att inte fokusera på varje konkret ord, utan att fånga kärnan genom att hoppa över orden. Detta låter dig uppfatta texten "bredare", dessutom aktivera intellektuella förmågor.

Subvocalization suppression

"Conversation" med dig själv kan vara användbar, men självklart inte i de fallen när det finns behov av snabb läsning. Textens uttalande minskar avsevärt hastigheten att studera materialet. Vad ska man göra i det här fallet? Hur man mufflar det inre "hornet"? Du kan trycka på fingrarna på en enkel rytm som kommer att undertrycka sub-vocalization, samtidigt som koncentrationen av uppmärksamhet på texten inte sänks.

Vertikal läsning

En färdighet som hjälper till att täcka hela sidan, istället för att flytta linjärt från rad till linje. För dess utveckling är det användbart att tillämpa Schulte-metoden - tabeller med siffror eller bokstäver slumpmässigt placerade i dem. Med den här tekniken kan du utöka omfattningen av uppfattningen av sidan. Den enklaste versionen av Schulte-bordet är en kvadrat uppdelad i 25 celler (fem rader och fem kolumner). Siffror från 1 till 25 skrivs in i slumpmässig ordning. Med tiden kan uppgiften kompliceras genom att dra tabeller 6x6, 7x7, 8x8, etc.

Metoden för "blandade bokstäver"

Som det visade sig som en följd av vetenskaplig forskning är det bättre för den mänskliga hjärnan att inte ha ett brev, men en ordboksläsning. Således frågar frågan "hur fort att läsa?", Bör det ändras till "hur snabbt läser enskilda ord?" - Det här hjälper träning, kallad "förvirrade brev". Faktum är att för att identifiera ett ord är det nödvändigt att den första och sista bokstaven är korrekta. Inuti kan de vara förvirrade. På kvaliteten på uppfattningen är inte hur man ska visa. Denna övning ska utföras med någon. Det är nödvändigt att förbereda varandra för texter, där de inre delarna av de flesta ord innehåller bokstäver mellan varandra. Utvecklingen av vokabulärläsning ökar hastigheten på studien av texten som helhet.

Metoden för "korsade brev"

Ett alternativ till den tidigare metoden, när vissa bokstäver är korsade i ord, till exempel vokaler eller konsonanter. Detta tillåter oss att lägga mindre uppmärksamhet åt bagage och ökar omfattningen av täckningen av hela texten. Denna övning utförs också bäst i par för att eliminera faktorn för initial bekantskap med texten.

Dessa tips, hur man snabbt läser, kräver inte lång förberedelse och några speciella verktyg. I de flesta fall kan dessa övningar utföras självständigt, men även de som du behöver en partner, skiljer sig fortfarande inte från implementeringens komplexitet, eftersom det finns gott om människor som är villiga att lära sig läsning.