Livets sfärer är som rum i ett hus. Är det möjligt att vägra köket? Och från toaletten? Hur bekvämt blir det om du tar bort alla väggar i lägenheten. Vitala områden är separata men lika viktiga. Balansen mellan dem blir ibland ett ouppnåeligt ideal. Det finns enkla rekommendationer som hjälper till att utveckla alla delar av livet.
Vad är livets rike?
Livets sfär är en viss del av det, representerat av en uppsättning liknande mål, sociala band. Olika källor fördelar ett annat antal av dem. De är nära sammanhängande, men de flesta föredrar att skilja dem. Detta är tillrådligt, eftersom det finns svårigheter att bestämma prioriteringar och koncentrera sig samtidigt på flera områden av livet.
Det finns till exempel en uppfattning att en person först behöver ha högre utbildning och bygga en karriär, och bara då uppmärksamma familjen. Denna typ av beteende inleds av föräldrar eller samhälle. Men det betyder inte att du inte samtidigt kan skapa starka relationer och uppnå karriärhöjder. Det viktigaste är att ställa in gränserna korrekt och fördela tiden.
Huvudområdena i mänskligt liv
Personlig och andlig tillväxt
Männens inre värld är ett rikt utbud av känslor, känslor, rädslor, tankar. Utan att veta hur man räknar ut sig själv utan att älska sig själv, kommer en person aldrig att kunna bygga relationer med andra och uppnå andra mål. Problem i denna bransch leder till reträtt, beroende av dåliga vanor, tv, internet.
Detta område visar:
- hur en person ses av andra
- Vet han hur man demonstrerar sig korrekt?
- Har han ledaregenskaper?
- vad är hans självkänsla
Vissa författare delar andlig och personlig tillväxt. Det första handlar om "utbildning" av moraliska och känslomässiga egenskaper. De hjälper till att reagera korrekt på misslyckanden, för att utvärdera vad en person är redo att gå till för att uppnå framgång. Den andra handlar om kreativitet, affärs- och kommunikationsfärdigheter.
Vänner och fritid
Detta är ett intresseområde. Detta inkluderar allt som faller under definitionen av "hobby". Detta ord leder ofta människor till en död, eftersom den moderna livsrytmen ofta lämnar ingen tid för sig själva och deras intressen, därför är de begränsade till att titta på tv-program och sova. Det blir livet till en grundhög dag.
Detta område visar:
- sällskaplighet och öppenhet hos en person (introvert, utåtriktad);
- hur vidsträckt;
- hur en person poserar sig i samhället;
- intressen.
Det är inte nödvändigt att ha många vänner eller intressen, en hel del riktigt nära och nära och kära.
Karriär och ekonomi
Detta är ett av de viktigaste områdena i livet. En person betalar henne mycket tid, ställer ofta henne över de andra. Det handlar inte bara om att tjäna pengar, utan också om att vinna respekt bland kollegor och visa ledarskapskvaliteter.
På detta område kan du förstå:
- mänskliga ambitioner;
- hans inställning till pengar;
- motivation;
- aktivitet;
- förmåga att bygga friska relationer.
Brist på pengar orsakar stress. Underlåtenhet på jobbet gör det svårt att starta en familj. För en man betyder det att han inte kommer att kunna stödja sin fru och sina barn. En kvinna, tvärtom, kan kompensera för karriärfel, försöker att fördjupa sig i ett förhållande helt, men det här sättar hon sig i en beroendetillstånd.
Att göra en olovlig affär gör livet till en rutin. En person blir olycklig, vilket leder honom till ersättning genom andra delar av livet. Men ofta oförmågan att uppnå framgång i en karriär skadar sfären av personlig tillväxt, förhindrar att bygga upp relationer på grund av självvikt.
Hälsa och aktiv livsstil
Ett viktigt område som ofta kommer ihåg när fel uppstår i den. Det är mer lämpligt att ta hand om vård hela tiden. Detta inkluderar även personlig vård, sport. Läkare rekommenderar att man granskas en gång per år för att kunna bedöma kroppens allmänna tillstånd och identifiera sjukdomar i ett tidigt skede. Men folk tar sällan till detta.
På detta område kan du förstå:
- hur mycket en person bryr sig om sig själv
- aktivitet och lätthet av återhämtning
- är det ett engagemang för en hälsosam livsstil, blir det en kult.
Nyligen har det funnits en hälsosam livsstilsbom i världen. Antalet veganer har ökat, värdet av spelande sport främjas. Det här är jättebra! Men ofta är lusten att leda en rätt livsstil motiverad av en önskan att "vara som alla andra" eller att vara modig. Detta tillvägagångssätt sparar kroppen, men påverkar den personliga tillväxten negativt, eftersom den dödar individualitet och gör självkänsla beroende av andras åsikter.
Familj och relationer
Denna sfär kan delas in i två delar: människans familj där han växte upp och det förhållande som han kommer att bygga för att skapa sin egen nya sociala enhet. Förhållanden med föräldrarna bestämmer beteendet hos en person med det motsatta könet.
Behovet av att skapa en familj ska vara individ, inte inspirerad av samhället. Ofta är lusten att gifta sig eller gifta sig baserad på det faktum att "det är dags", "alla vänner har varit gifta länge." Det kan också utlösa rädslan för ensamhet. Det här är de felaktiga motivatorerna som ofta leder till ett olyckligt familjeliv och skilsmässa. Lyckliga relationer byggs enbart på ömsesidig lust att vara tillsammans, tredje part borde inte störa dem.
På detta område kan du bestämma:
- personens karaktär
- ledarskap, förmåga att ta ansvar
- personlighet mognad;
- förmågan att hitta en balans mellan olika delar av livet.
Den sista punkten är mycket viktigt, eftersom många donerar relationer för karriärens skull, är alltför upptagna med personlig tillväxt, eller föredrar att spendera mer tid med vänner. När detta är ett avsiktligt val, är det inget fel med det, men orsakerna kan vara psykologiska.
Utveckling av livssfärer
Betydelsen av de viktigaste områdena i livet
Alla delar av mänskligt liv är viktiga. En person som har problem med personlig tillväxt, kommer inte att kunna uppnå framgång på jobbet och i det personliga livet, kommer sannolikt att uppleva problem med psykisk hälsa. En karriär och arbetare kommer att sätta sin familj på en finansiell piedestal, kommer att möta överarbete, svårigheter att kommunicera med vänner utanför hans verksamhetsområde.
Människor som har överlåtit sig till sina familjer och övergivit sin karriär kan så småningom komma ihåg makarna med vad de offrade för deras skull, vara missnöjda över detta och förstör äktenskapet. Varje sfär är en del av livet. Du kan inte offra någon av dem.
Uppnå harmoni
Förändringen börjar med att ändra dig själv. Ibland kan en person inte självständigt etablera detta område, för han vänder sig till psykologer. Utvecklingen av en harmonisk personlighet innefattar:
- befrielse från förbud, restriktioner, falska övertygelser
- eliminering av stereotyper;
- förståelse önskemål och uppsättning mål;
- utveckling av styrkor och talanger;
- sökning och avslöjande av "sovande" förmågor;
- träna generositet, beslutsamhet, ärlighet.
I praktiken ser det ut som inskrivning på främmande språkkurser, danslektioner, hjälp i djurskydd. Hjälper lyssna på affirmationer, meditation, sport. Personlig tillväxt kommer att bidra till att bygga en karriär, andlig - en direkt väg till att bygga ett harmoniskt förhållande och familj.
Nya bekanta och sätt att expandera intressen
För att utveckla detta område måste du ägna dig åt din hobby minst en gång i veckan. Det är bättre om det utförs utanför hemmet så att det finns kontakt med likasinnade människor. Tiden med vänner är ovärderlig, det är värt att involvera dem i dina intressen eller att anta vad de gör. Det skulle vara trevligt att prova något nytt tillsammans. Delta i träningar och kurser, workshops och utställningar. Du kan gå till nya platser som öppnar i staden.
Vad som är viktigt är vilken typ av människor som omger en person. Du borde hålla sig borta från pessimister som ständigt klagar på livet. Det är smittsamt, liksom optimism. Därför är det bättre att bli laddad med positiva, för att få inspiration.
(Inte) pengar är lycka
Jag skulle inte vilja säga att pengar inte är det viktigaste, men mycket i livet beror på deras tillgänglighet. Köpa kläder, skydd, mat, daglig utgifter på underhållning - ofta uppskattas livskvaliteten med pengar.
Om pengar inte är tillräckliga kan du söka efter ytterligare källor eller byta jobb. Detsamma gäller för fall där tillgängligt utrymme inte passar moraliskt. Om det hittills inte finns någon möjlighet att byta arbete, kan du försöka förbättra mikroklimatet: få vänner med kollegor, ge arbetsplatsen på egen väg (om det är tillåtet eller lämpligt).
Byt till exempel skärmsläckaren på en dator till en trevligare, sätt ett foto med din familj eller vänner på skrivbordet. Var inte rädd för att leta efter ett nytt jobb, ta initiativet eller be om en ökning, om du tycker att detta är berättigat.
Hälsosam kropp - glad själ
Ta tid att hälsa är viktigt. Även om det inte finns någon önskan att genomgå undersökningar, kan du anpassa ditt liv så att allt är i ordning på detta område. Detta kan göras på flera sätt:
- utflykter till gym eller självständig jogging
- rätt näring
- hygienregler;
- uppmärksamhet mot kroppen (viktkontroll, hållning, optimalt avstånd från ögonen till bildskärmen, etc.);
- friskvård och avkopplingsbehandlingar (massage, spa, aromaterapi, bastu)
En vacker och hälsosam kropp kommer att inspirera och glädja.
Förhållanden som en levande organism
Utveckling inom detta område av livet gäller både sökandet efter en ny partner och utvecklingen av relationer med en befintlig. I båda fallen är det viktigt:
- söka gemensam grund med en partner, gemensamma intressen
- att leda ett socialt liv (det hjälper enskilda att hitta ett par och familje män att utveckla andra delar av livet);
- kunna lyssna och dela
- förstå deras roll i relationer, utföra bara det, utan att ta ansvar för en partner
- dela regelbundet mål för att se om de matchar.
Mannen finner tid för allt han vill ha. Om bristen på ett förhållande leder till en känsla av olycka bör du tänka på vilka områden som hindrar deras konstruktion och korrigera obalansen.
Glad den personen, vars livsfält är fyllda, och det finns ingen känsla av brist på känslor, kärlek, pengar, hälsa. Periodiskt måste du utföra självdiagnostik, identifiera obalanser och lyssna på inre röst som kommer att berätta var du ska investera mer och var sökningen är.
