Varje person från tid till annan utsätts för rädsla, komplex, ångest och spänning. Dessa funktioner anses vara svaga, men det betyder inte att det inte finns någon styrka i den. Om du slutar jämföra med andra, nå fram till idealerna som sjöng i böcker och filmer, visar det sig att en stark personlighet lever i en person. Det finns 15 grundläggande tecken som är inneboende i den. Det är inte nödvändigt att ha dem alla, det är nog att utveckla minst några i dig själv.
självkontroll
Möjligheten att kontrollera sina känslor och beteenden är en viktig kvalitet. Förvirra inte det med lusten att bära masker och hyckleri. Jämvikt och självkontroll hjälper till att överleva stormen, för att vara flexibel, för att uppnå mål.
I stressiga situationer kan du fysiskt känna dig orolig - hjärtat slår fast, kroppen blir spänd eller yr och svag, aptiten försvinner eller känslan av hunger överlappar varandra. För att återfå kontrollen över kroppen behöver du lugna dig. Detta kommer att hjälpa till att sakta ner poängen, andningsövningar, självhypnos.
lugn
Det följer av föregående stycke. När känslor sitter, vill jag ropa, gråta, bryta tallriken. Psykologer säger att detta är användbart att göra. Men det är inte alltid lämpligt att släppa ut ånga i allmänhet. Ofta kan oförmågan att förbli lugn leda till elakhet och aggression. En person med en stark karaktär kan nå ett samförstånd, inte höja sin röst, bli personligt, men försiktigt men fortsättningsvis ge argument.
Förmågan att förmedla dina tankar
Oratory - utmärkt kvalitet. Det indikerar intelligens, en stor ordförråd, uppfinningsrikedom. Möjligheten att ingå en tvist, att hitta argument, att parera i en tvist eller en normal konversation, för att övertyga - naturligtvis starka funktioner.
Lyssnande färdigheter
Det är viktigt att inte bara tala, utan också att lyssna på samtalspartnern. Detta är grunden för effektiv interaktion. Särskilt användbart att lyssna på de åsikter som inte sammanfaller med din. Detta gör det möjligt att överväga situationen från alla håll, hitta den optimala lösningen, upptäcka något nytt.
Förmåga att erkänna dina misstag
Att errra är mänsklig. Personlighetens styrka uttrycks för att kunna känna igen detta, liksom ursäkta för dina misslyckanden. Ibland är det svårt för människor att gå över stolthet, eftersom de är rädda för att förlora sin status, falla i andras ögon eller verka svaga. Men oförmågan att erkänna sina misstag är den största svagheten.
flexibilitet
Livet är bytbart, du måste kunna gå utöver din komfortzon, vara redo för förändring. Om en person kan anpassa sig till förändrade förhållanden, lära sig nya saker, inte bli knuten till vad som drar honom till botten kommer han alltid att vara på toppen.
Djupt tänkande
Starka människor tror logiskt, gräva till botten. De är inte ytliga, gör inte hastiga slutsatser. Beslut fattas noggrant och medvetet. En bra funktion är strategiskt tänkande och bygger en kedja för framtiden. Men det är också viktigt att fatta beslut som är optimala för dagens förhållanden.
utstrålning
Starka karaktärsdrag innefattar charm. Detta är en osynlig attraktion, på grund av vilken en person får sympati i alla. För att bli karismatisk är det tillräckligt att lära sig att använda två egenskaper - lyssnaren och talaren. Prata med samtalspartnern, du måste titta in i hans ögon, samtidigt vara avslappnad och naturlig, le, om det är lämpligt. Ibland är det nödvändigt att ställa frågor, det är bättre än att försöka ge råd, om inte fråga, eller sträva att berätta om dig själv. Om samtalaren säger något opartiskt måste du visa det för honom med en blick eller lugnt förklara att detta är oacceptabelt. En uppenbarelse kan besvaras med en uppenbarelse om det finns en sådan önskan.
Förmågan att försvara sina gränser och säga "nej"
En person kan ha personliga gränser, som han försvarar. De kan vara fysiska eller psykologiska. Vi får inte vara rädda för att visa dem, det hjälper människor att inte korsa dem. En viss öppenhet kommer att gynna.
Oförmågan att vägra människor talar om låg självkänsla. Tillförlitlighet uppskattas aldrig, brukar använda sådana människor och märker inte ens det. Man måste komma ihåg att möjligheten att säga "nej" alltid är närvarande. Om du vill hjälpa och det kan göras, inte till din skada, så är det meningsfullt att hålla med. Men ingen anledning att bryta sina egna planer, höja parasiterna. Du borde inte förväxla detta med egoism, det är inget fel med självuppoffring och ömsesidig hjälp, men allt borde vara måttligt.
självironi
Karaktärens styrka inkluderar en humoristisk känsla, men det är särskilt viktigt att kunna skratta åt dig själv. Vittiga människor lockar, det är trevligt att vara med dem. De kan inte vara upprörda, eftersom de kan översätta allt till ett skämt. Oftast är det optimister som ser bra sidor i allt. Det är nödvändigt att utveckla ett associativt tänkande, så att du kan lära dig att leka med ord och ibland misslyckas med verbala motståndare.
Självmotivation
Du kan ofta höra från föräldrar att de bor för barn, flickorna slutar ta hand om sig själva, eftersom de redan har uppnått sitt mål och gift sig. Lev inte för någon, var vacker, så att någon berömde. Detta måste göras primärt för dig själv.
Möjligheten att "läsa" människor
Stark karaktär är förmågan att inte förolämpas, och för detta behöver du korrekt läsa människors avsikter. För att lära sig att verkligen förstå dem behöver du bara två saker:
- Lyssna och tänk inte ut. Att genomföra interna dialoger, att söka efter dold mening bakom ett banalt leende eller en öppen dörr framför dig är ofta vilseledande. Det kan bara vara artighet, som uppfattas som sympati.
- Se upp. Ofta skickar en person signaler, avsiktligt eller omedvetet, ignorerar vilket leder till förvirring. Till exempel säger killen ständigt att han mycket väl skulle vilja träffas och varje gång skjuter upp mötet. Detta indikerar att önskan i det inte är så mycket. Eller en tjej som ständigt drös med ros och flirtar och samtidigt frågar om att ersätta henne på jobbet, att utföra vissa uppdrag åt henne, faktiskt en skicklig manipulator.
Förmåga att be om hjälp
Det är omöjligt att kunna klara allt och allt. Ibland, för att uppnå något, måste du be om råd eller verklig hjälp. Det finns inget skamligt om det. På så sätt kan du lära dig nya saker, få värdefull erfarenhet.
självständighet
För att bli självständig behöver du en stark karaktär, och för det här måste du göra två saker:
- Ge upp dina egna beroenden. Ofta föredrar unga människor att leva på bekostnad av sina föräldrar. Några söker sig till 40 år, andra rättfärdigar sig själva av att föräldrar behöver dem, eftersom de ger dem meningen med livet. Du måste lämna komfortzonen och försöka uppnå något på egen hand.
- Ta bort "parasiterna". Det finns också en annan situation när en person manipuleras öppet och drar ner honom. Till exempel en alkoholiserande man, ett oansvarigt vuxen barn.
Självförtroende
Trygga människor ser alltid starkare ut än de som alltid tvivlar på sig själva. Karaktärsstyrka manifesteras i förmågan att inspirera genom exempel, att leda. Sådana individer går fortare på karriärstegen, tjänar mer.
Andra starka drag
Det finns andra egenskaper som indikerar personlighetsstyrka:
- uthållighet;
- hårt arbete;
- mod;
- harmoni med dig själv;
- engagemang;
- punktlighet;
- ansvar etc.
En stark personlighet är en person som inte förväntar sig godkännande från andra, är övertygad om sina förmågor, håller känslorna under kontroll, fastställer mål och uppnår dem, vet hur man tar ansvar för sitt liv. För att bli så kan du börja små, gå in för sport, träna motivation och självkontroll, för att sluta acceptera andras reaktioner som en guide för att utveckla ditt eget beteende.
