En callous känslolös person: varför är han så och vad ska man göra?

person att uppleva känslor - Både trevligt och inte så.

Som regel är en person medveten om vad han känner, eftersom han har förmåga att känna igen sina erfarenheter och kan beskriva dem.

Men det finns de som inte kan varken erkänna eller uttrycka egna känslor i ord.

Vad heter detta fenomen? Beakta definitionerna av de grundläggande begreppen, orsakerna, symtomen, prognosen och behandlingsmetoderna.

Vad heter dessa människor?

I vardagslivet kallas känslolösa folk förkallande, likgiltiga, tjocka, torra, själlösa, kalla, likgiltiga, okänsliga, cyniska.

Ur vetenskaplig synpunkt anses sådana personer vara alexitymiska.

alexithymia - Det här är en störning där en person inte kan uttrycka sina egna känslor i ord.

Aleksitymiken utmärks av deras konflikt, svag stresstolerans, dålig fantasi. De stöter ofta på somatiska sjukdomar som bildar sig på mänskliga känslor.

Friska individer upplever intensiva känslor, de kan känna igen och förstå, och därför eliminera och lugna.

Eftersom alexitimiken inte är medveten om sina erfarenheter kan han inte hitta ett kompetent sätt att eliminera dem. Sådana människor ser på världen med fientlighet, vet inte hur man svarar normalt på stress.

De har inte varken motivation, moralisk orientering eller mål som framträder under påverkan av positiva känslomässiga stimuli.

Definition av begrepp

Emosionell styvhet manifesterad i det faktum att individen är svag, väldigt selektiv och i ett smalt område visar emotionella reaktioner på alla slags stimuli.

Emosionell matthet - Det här är ett speciellt mentalt tillstånd där en person antingen uttrycker väldigt svagt eller förlorar högre känslor helt och hållet (sympati, respekt, tolerans, takt, blygsamhet, ärlighet, samvetsgrannhet etc.).

Emosionell kyla kallas en störning där personen inte känner känslor alls, eller deras manifestation minskar.

vid emotionell dumhet under påverkan av intensiva andliga upplevelser (rädsla, skräck, livsfara) uppstår ett tillstånd där affektiv aktivitet, motoraktivitet blockeras och tankprocessen saktar ner.

Emosionell depression - Patologiskt psykiskt tillstånd, som kännetecknas av en minskning av humör, intresseförlust i allt runt, försämring av välbefinnandet.

Unemotional person - varför är han så?

Icke-emotionell eller icke-känslomässig person - varför är han så?

Vissa anser att alexitymi är en sjukdom, andra tror att det är personlighetstreck. Alexithymia är villkorligt indelad i primär och sekundär.

primär orsakad av medfödda missbildningar som uppstår under fostrets utveckling, barnets födelse i världen, genomgången av de första barndomssjukdomarna.

sekundär på grund av anledningar som kan manifestera sig i en mer medveten ålder:

• traumatiska erfarenheter;
• stressiga situationer
• psykiska störningar.

Vissa experter ser orsakerna till denna sjukdom i aspekter som är relaterade till social kultur.

En person är inte utbildad, han har ingen social kultur, en elementär uppfostran, där han kunde studera sig själv, sina känslor och hur de manifesteras.

Varför inte tillräckligt med känslor i livet?

Enligt psykoanalytiker anses alexitymi övervägas känslomässig matthetutvecklas som en defensiv reaktion på en viss negativ faktor. Under hela sitt liv möter en person stressiga situationer hela tiden.

Om han inte kan övervinna dem är det gradvis beroende. Frånvaron av en känslomässig reaktion på det som händer är en skyddsmekanism av den mänskliga psyken.

Orsaken till alexitymi kan vara en eller annan föräldrakonceptgenom vilken individen var tvungen att gå i en ömt ålder.

Uttalanden som "män ska inte gråta", "allmänhetens uppvisning av känslor - oanständighetens höjd" kan leda till utvecklingen av förmågan att undertrycka sina egna erfarenheter.

Glöm inte fallen när för uttryck av känslor straffas eller mocked.

Till exempel, ett barn skälls för tårar eller högt skratt, vänner rysar på sina hjärtade känslor.

En sådan erfarenhet tvingar oss att inte visa våra egna känslor och helt och hållet ignorera dem. för att undvika löjlighet och skuld.

Emosionell matthet: symtom

Hur känner man igen känslomässig slöhet?

1. Individen kan inte uttrycka sina känslor i ord. På ansiktsmasken utan känslor. På grund av denna känslomässiga "analfabetism" utvecklas hans intellekt inte. Eftersom personen inte förstår upplevelsen har han absolut ingen lust för empati.

   Ibland ser han hjärtlös och självisk ut i andras ögon. Även om i verkligheten individen skulle vara glad att visa deltagande, men helt enkelt inte vet hur man gör det.

   På grund av detta löses han ofta i frågan med en mallfras.

2. Antalet ökar konflikter med andra. Eftersom en person inte förstår sina egna känslor, vet han inte hur man ska ändra sina beteendemässiga reaktioner och tillvägagångssättet för dem. Resultatet är ensamhet.



3. En av de mest framstående tecknen är pragmatiskt tänkande och total brist på intresse för kreativitet. Kreativa förmågor utvecklas bara av dem som kan uppleva och förstå sina egna känslor. Alexitimik är inte medveten om sina känslor, så han tror att han bara är beroende av logik. Samtidigt är plötsliga känslomässiga blinkningar vanliga, när en individ sparar sitt tillstånd på andra människor, inte inser varför detta händer.
4. Det finns problem med tillräcklig reflektion över vad som händer.. Eftersom individen inte känner igen känslor kan han inte svara på andras beteende och anpassa sig till det. I detta fall påverkas inte självreglering.

   Om det behövs kan alexitymik snabbt förändras både på externa och interna nivåer, anpassning till nya förhållanden.

5. Aleksitymister kanske inte ser drömmar alls. Om de drömmer om någonting i nattdrömmar, är de vanligtvis vanliga vardagsliv.
6. De förnekar emotionella problem. Det finns inget sådant som intuition för dem.
7. Pratar om sina egna erfarenheter, dessa människor Använd ofta ord som beskriver fysiska känslor. De kan inte skilja mellan kroppslig smärta och mental ångest, glädje och värme.
8. Förekomsten av sådana individer blir otröttligt tråkig och tråkig på grund av bristen på känslor, deras personliga och sociala liv är inte ordnat.

   Att inte ha förmågan att förstå andras känslor misstänker alexitimik att partnern kommer upp med problem från början. Oförmågan att känna skuld och ånger leder till att en sådan person skiftar ansvaret på andras axlar, och det bidrar givetvis inte till att skapa starka relationer.

9. Dessa människor är rädda för förändring, undviker att manifestera sina egna känslor. Själva tanken på att låta sig vara mer känslomässig får dem att utstå motstånd.
10. De flesta alexitymiker de känner sig livliga, de känns som om något saknas inuti. Som ett resultat försöker de fylla detta tomrum med någonting. Av denna anledning faller sådana människor ofta i alkohol eller narkotikamissbruk, eftersom dessa ämnen färgar världen med olika färger, fyller den med livliga känslor och ovanliga känslor. Så snart effekten slutar vill jag ta en ny dos om och om igen.

    Det finns många beteendeberoende som tillåter dig att uppleva många känslor och erfarenheter omedelbart.

Å ena sidan, alexitimisk drar en nykter titt på livet. Men å andra sidan är han helt obekant av den intimitet som bildas mellan människor på en sensuell-känslomässig nivå.

Föräldrars känslomässiga slöhet - konsekvenser:

Diagnosen

Brist på känslor i sig är dock inte en sjukdom kan ofta vara ett tecken på vissa sjukdomar eller psykiska störningar:

• organisk hjärnskada
• psykopati;
• schizofreni;
• depression;
• heboid syndrom;
• demens.

Hur som helst kan diagnosen endast upprättas psykiater eller psykoterapeut.

utsikterna

emotion ingen effekt på livslängdmen livskvaliteten minskar.

Prognosen är följande: ett fattigt liv i ensamhet, saknar ljusa färger och glada stunder.

Först och främst är det svårt för en individ att förstå sig själv. Han verkar uppleva känslor, men de fyller inte honom med de energier som vanliga människor får.

Positiva känslor är motivativa, negativa gör det möjligt att känna sig hotad och att dra lärdomar från vissa situationer. En person med alexitymi saknar det..

Kommunikationen är märkbart sämre. En person kan inte visa sina egna känslor och ge ett adekvat svar på andras kommentarer. människor oförmögna med medkänslasom ett resultat blir det torrt och själlöst.

Den logiska metoden är inte alltid effektiv - individen anses vara självisk och hänsynslös.

Ambient förstår inte hur man kommunicerar med dem som inte visar känslor och inte diskuterar dem.

Social aktivitet är utarmad, för i en persons liv finns det helt enkelt inga människor som vill acceptera det utan känslomässig intimitet. Resultatet av alexitymi är en monotont rutinmässig existens.

Livet är så förutsägbartDet kontrolleras bokstavligen i steg, eftersom individen inte kan hitta sig i situationer där de verkar under påverkan av känslor.

Å ena sidan befriar det oss givetvis från oförutsedda svårigheter, men å andra sidan är det inte möjligt att vara i okända situationer.

Vad man ska göra

Inga känslor - vad ska man göra? Oförståliga orsaker till alexitymi leder till otillräcklig behandling.

När det gäller primärallexitymi är det ganska svårt att ordinera terapi: någon gång har en avvikelse inträffat, och det är nästan omöjligt att känna igen.

Behandlingen kommer att få effekt när det gäller sekundär alexitymi.. Med hänsyn till orsakerna till känslomyla, tar läkaren åtgärder för att eliminera det. Följande tekniker används mest:

• gestaltterapi;
• förslag;
• psykodynamisk terapi;
• hypnos;
• konstterapi.

Under behandlingen måste du vara tålamod, för Resultaten kommer att märkas först efter tiden.

Tekniker är mycket effektiva när en person manifesterar sin kreativa komponent, eftersom har ett nära samband med manifestationen av känslor.

Det är önskvärt att individen skapar så färgglada och intressanta arbeten som möjligt.

Först utförs arbete med uttryck av känslor, sedan med deras förståelse och erkännande. Individen måste beskriva sina känslor, använda sitt eget ordförråd och alla slags material. Det är lika viktigt att observera andras känslor..

Medicin används endast vid depression och psykosomatiska sjukdomar. De undertrycker känslor och eliminerar fysiologiska tecken.

Men en terapeuts arbete är fortfarande nödvändigt, ty tyngdpunkten ligger på tankar och medvetna erfarenheter. Spela en viktig roll hälsosam sömn och balanserad kost.

Glöm inte att resultatet av behandlingen beror främst på människans önskan att öppna sin känsloliv för sig själv och andra.