I världen lider nästan en av tio personer av depression. Men många förstår inte hur allvarlig denna sjukdom är. Detta är den vanligaste orsaken till självmord och en av de främsta orsakerna till många brott. Kolla in hur mycket du vet om henne. Kunskap om information om depression kan spara inte bara dig, utan möjligen dina nära och kära, som du kan hjälpa till i rätt tid och därmed förhindra problem.
1. Depression orsakas av en livskris eller en svår situation.
Ja, dess utveckling är ofta associerad med en viss händelse, men det är inte alltid fallet. Ibland sker depression utan orsak eller ens föregår en objektivt positiv livslängd. Ofta mot bakgrunden av framgång och signifikanta prestationer, kan människor inte klara av starka känslor, även positiva, och detta följer ofta av depressiva stater. Också ger uppnå mål och framgång ibland kaos, vilket också ibland skjuter människor in i avgrunden av depression.
2. Depression är alltid förknippad med sorg.
Det är sant att sorg ofta åtföljer depression, men inte nödvändigtvis. Det händer att patienten inte känner känslor alls eller känner sig helt trasig eller som "tom inuti". Ofta ersätts sorg också av attacker av stark ångest eller orimlig spänning.
3. Depression är en sinnesjukdom (endast).
Det är svårt att förneka att många symptom på depression uppträder i patientens huvud. Dessa är alla slags känslor och mentala tillstånd, såsom sorg, ångest eller spänning, men inte bara. Depression åtföljs också av somatiska (fysiska) symptom från olika system. Dessa inkluderar till exempel förstoppning, andfåddhet, en känsla av konstant trötthet, smärta i muskler eller leder. Förresten är det därför en balanserad kost och fysisk aktivitet under behandlingsperioden så viktig.
4. Patienter med depression ska ta medicinen under resten av livet.
Farmakologisk behandling är faktiskt en viktig del av behandlingen, och rekommenderas vanligtvis för de flesta patienter. Men det viktigaste i detta är psykoterapi och självständigt arbete hos patienten. Dessutom, även om medicin behövs, är det inte för livet, men ett tag tills huvudsymptomen försvinner. Därför är det värt att leta efter en riktig specialist på detta område, för då kan du vara säker på att om drogerna har ordinerats betyder det att de är nödvändiga.
5. Depression påverkar människor med svagt humör.
Denna myt är särskilt orättvist för patienter med depression, eftersom rädslan för denna typ av stigma hindrar dem från att söka hjälp. Under tiden att tala om en patient som lider av depression, att han är svag psykologiskt är det samma som att prata om patienter med diabetes eller ateroskleros, att de är fysiskt svaga. Depression påverkar mycket olika människor, och ännu oftare drabbas starka människor av det, så denna generalisering är ett misstag.
6. Depression är en ärftlig sjukdom.
Det faktum att det tidigare fanns människor i familjen som lidit av depression betyder inte alls att det kommer att dyka upp i efterföljande generationer. Risken ökar emellertid, men främst på grund av att den är i en "deprimerad" miljö och inte på grund av ärftlighet.
Det finns utan tvekan fler myter om depression. Men en mycket viktig sanning: Depression är en allvarlig sjukdom som, om den lämnas obehandlad, kan leda till mycket obehagliga konsekvenser, både för patienten och för hans familj. En av dem är ofta självmord, så ignorera inte depression.
Efter ämne:
Hur man botar depression hemma
