Varianter och symtom på ångestsyndrom

Ångestsyndrom - en psykisk störning där ångest kommer fram och påverkar väsentligt beteende, välbefinnande och personlighet hos en person.

vid ångestsyndrom och behandling har ett antal specifika egenskaper och beror på sjukdomens egenskaper, dess form, personens individuella egenskaper och orsakerna.

arter

Ångestsyndrom har ett stort antal former och ofta kombinerat med andra psykiska störningartill exempel depression, tvångssyndrom, panik och fobiska störningar.

Vad är en ångestsyndrom? Om sorter i den här videon:

neuroser

Ångestsyndrom har ett nära samband med neurosoch många typer av sjukdomar är former av neuros i en grad eller annan.

Neuros eller neurotisk störning är en mental störning som utvecklas under påverkan av kronisk stress, konflikt och traumatiska situationer.

Med neuros störs en persons mentala aktivitet, vilket orsakar utseendet av karakteristiska symptomsåsom:

ångest;
koncentrationsproblem
irritabilitet, aggressivitet
humörfall
sömnstörningar;
tearfulness;
reducerat stressmotstånd;
ökad trötthet
isolering, obeslutsamhet
panikattacker
försämring av fysiskt tillstånd (huvudvärk, svaghet, gastrointestinala störningar, yrsel, aptitförlust, överdriven svettning, konstant känsla av trötthet, blodtryckssprängningar, hjärtproblem, särskilt hos personer som hade hjärt-kärlsjukdomar och före neurosynpunkt) ;
LÄTTSTÖTTHET.

Neuros förknippas till de vanligaste psykiska störningarna och förekommer hos 10-20% av befolkningen. De observeras hos människor i alla åldrar, inklusive barn, ungdomar och äldre. Var fjärde diagnosen psykisk störning är en typ av neuros.

generaliserad

En av vanligaste Typer av sjukdomar: Enligt olika studier förekommer en överträdelse i 0,1-8,5% av världens befolkning.

Denna sjukdom kallas också ångestneuros, där en person har en uttalad, långvarig ångest som inte har någon klar koppling till de senaste händelserna i livet.

Ofta kombinerat med andra typer av psykiska störningar, på grund av vilka Den kliniska bilden kan se oklart ut. Människor i arbetsför ålder är i fara, men det kan också förekomma i alla åldrar, inklusive ungdomar och barn. Hos kvinnor observeras sjukdomen dubbelt så ofta som hos män.

De flesta personer med generaliserad ångestsyndrom har länge haft en svår stressig miljö.

Ängslig-phobic

Nivån av ångest med denna kränkning ökar också.

Människor med denna sjukdom vanligtvis finns en eller flera fobier närvarande - stark irrationell rädsla, som kan väsentligt förändra en persons idéer om verkligheten och ändra hans personlighet.

Folk med fobier tvingas leta efter sätt att anpassa sig till deras rädsla: de undviker situationer där det förefaller, utföra ritualer som är utformade för att förhindra att det förekommer (till exempel konstant tvättning av händer i missofober).

Ångestfobisk sjukdom kallas också obsessiv-fobisk neuros och obsessiv neuros.

Hyppig följeslagare av ångestfobiska störningar - panikattacker.

Symtom på panikattack:

Akut panikattack, rädsla. Denna panik är vanligtvis förknippad med fobier som en person har: en misophobe - en som är rädd för bakterier och smuts - kan uppleva panikattack om han av misstag tar ett smutsigt dörrhandtag utan handskar, en acrophobe - en person som är rädd för höjder - känner sig stark panik under flygningen med flyg.
Vegetativa symptom. Förutom känslor av rädsla upplever en person somatiska (fysiska) symtom: han kastas i feber eller kallt, hans blodtryck stiger eller faller kraftigt och hans hjärta börjar minska många gånger snabbare. Även svettningar ökar, yrsel, illamående, svaghet kan förekomma.

En person med ångest och fobisk störning kan vara orolig även i fall då han inte är i kontakt med föremålet för rädsla.

social

Denna sjukdom är mer allmänt känd som social fobi. akut irrationell rädsla, som förekommer hos människor när man utför olika åtgärder relaterade till social interaktion.

Varje social fobi räddar manifesterar sig på olika sätt och kan innehålla följande aspekter:

rädsla för människors åsikter;
panik rädsla för allmänhetens talande;
rädsla för kommunikation med främlingar eller okända personer;
rädsla för att vara i områden med stora folkmassor;
rädsla för att utföra handlingar under tillsyn
rädsla för att visa sig från den bästa sidan när han kommunicerar med någon;
rädsla för att rodna under samlag.

Social ångestsyndrom också kan åtföljas av panikattacker. En person med social fobi undviker det mänskliga samhället, det är svårt för honom att gå med i laget, vänner, en partner och många yrken relaterade till kommunikation är stängda för honom, vilket också komplicerar sitt liv.

Unga sociala fobar är svåra att skilja från sina föräldrar eller kan inte skilja sig åt helt och hållet på grund av svårigheter att hitta arbete och är under starkt tryck från samhället, så de utvecklar ofta depression och andra psykiska störningar, vilket ofta leder till försök att begå självmord.

Social fobi förekommer hos 1-3% av befolkningen i industriländer och anses vara en ganska vanlig sjukdom. På ett eller annat sätt, från 3% till 16% av de människor som står inför social fobi.

organiska

Orsakerna till denna sjukdom är organiska, det vill säga associerad med somatiska (fysiska) sjukdomar.

Sjukdomar som orsakar organisk ångestsyndrom:

Kardiokerebralt syndrom. På grund av problem i hjärtets arbete strömmar inte tillräckligt med syre till hjärnan, vilket orsakar utseende av patologisk ångest.
Olika vaskulära patologier i hjärnanvilket också orsakar kronisk syrebrist.
Hormonala störningar. Uttryckta problem med hormonell bakgrund leder alltid till framväxten av vissa mentala abnormiteter, eftersom hormoner kan påverka hjärnans funktion.
Konsekvenserna av traumatisk hjärnskada. Allvarliga traumatiska skador påverkar hjärnans funktion. I det här fallet kan ångest inte uppstå omedelbart efter skada, men efter några månader eller år.
Hypoglykemi. Det observeras vanligtvis hos personer med den första typen av diabetes mellitus, där det är nödvändigt att regelbundet injicera insulin, i de fall då dosen inte är korrekt. Systematiska fel i dosering leder till patologiska förändringar i hjärnan.

Ångest är inte det enda symptomet på dessa sjukdomar, men kan betydligt förvärra livskvaliteten. Om det framgår, under behandlingen av den underliggande sjukdomen, föreskriver läkaren ytterligare mediciner till patienten som eliminerar detta symptom.

Utvecklingen av ångest kan associeras med andra avvikelser, såsom vitamin B12-brist (som ofta ses hos veganer och vegetarianer), biverkningar av mediciner, effekten av att ta droger, godartade och maligna neoplasmer.

Ångest och depression

I det här fallet uppträder två grupper av symptom, vilka associerad med ångest och depression.

Denna sjukdom kan leda till allvarliga konsekvenser. Om du inte börjar sin behandling i tid, kan det bli komplicerat av andra psykiska störningar.

De flesta med denna avvikelse upplever panikattacker, humörsvängningar, sömnstörningar, fobier. Ångest-depressiv sjukdom blir ofta komplikation av avancerad depression eller generaliserad ångestsyndrom.

Andra arter

Det finns också följande typer av överträdelser:

Blandad ångest och depression. I denna sjukdom uppenbarar ångest och depression sig lika.
Misstänksamhet. Denna typ av ångest observeras med oroligt misstänkt personlighetstyp. Människor med denna funktion är benägna att ångest, de ser fara där de inte är där, de upplever ofta det och är noga.

Också, ångest ångest verkar ibland som ett symptom på vissa typer av schizofreni, tillsammans med paranoida delusioner.

Ångest personlighetsstörningsom också kallas undvikande störning- En kränkning där människor strävar efter att undvika det mänskliga samhället av rädsla för att få kritik, negativ, förolämpningar. Sådana människor känner sig sämre, det är extremt svårt för dem att hitta sin plats i livet.

Är ångestsyndrom en psykiatrisk diagnos? Ta reda på videon:

Orsaker till utveckling

De viktigaste psykologiska orsakerna till överträdelsen:

Kronisk stress. Det upplevs av personer som har stressigt arbete, till exempel läkare, brandarbetare, gruvarbetare. Kronisk psyko-emotionell, fysisk och psykisk överbelastning, långvarig brist på vila och sömn kan också leda till utvecklingen av sjukdomen.
Mental skada. Majoriteten av psykotraumor som kan väsentligt påverka mental hälsa erhålls i barndomen. De händelser där en person fick en svår negativ upplevelse och upplevt en rad negativa känslor anses vara psykotraumatisk. Till exempel övervakning döden av en älskad eller husdjur, våldtäkt, akuta episoder med förnedring, misshandel.
Akuta stressiga situationer: allvarliga problem på jobbet, inkomstförlust, en kärleks sjukdom, brottförhållanden, radikala förändringar i livet.
Personlighet Funktioner. Känsliga, misstänkta människor är oftare oroliga, benägna att utveckla fobier. Ångestsyndrom kan förekomma i dem även efter att ha läst det tunga informationsinnehållet: artiklar, böcker, filmer om allvarliga sjukdomar, krig, dödsfall.
Vital sjukdom. Människor som känner som förlorare, oförmögen att hitta arbete, partner, vänner, är sårbara för olika incitament som kan utlösa patologisk ångest.

Biologiska orsaker:

kronisk syreförlängning i hjärnan;
endokrina störningar;
lågt blodsocker;
drogmissbruk
traumatisk hjärnskada, inklusive generisk och intrauterin;
hjärntumörer;
biverkningar av vissa läkemedel;
regelbunden fysisk överspänning;
överdriven sol exponering
klimatförändringar.

Symtom och tecken

På grund av den otaliga ångestsyndrom kan listan över symptom vara olika.

De viktigaste symptomen:

Ångest, rädsla. Regelbunden bakgrundsangst är närvarande hos alla patienter. Det kan vara både kontinuerligt och periodiskt. Anfall av rädsla och panik observeras inte alls och beror på sjukdomens egenskaper.

Människor med ångestsyndrom är ständigt rädda för att något dåligt kommer att hända med dem eller deras nära och kära, undvik allt som skrämmer dem.

Panikattacker. De är inte heller närvarande hos alla patienter och observeras inte alltid regelbundet.
Sömnstörning Manifest annorlunda kan innehålla sömnlöshet, ytlig, lätt sömn, frekvent vaken, ständig känsla av sömnighet.
Förändringar i fysiskt tillstånd. Hos människor med kroniska sjukdomar förvärras de ofta. Kardiovaskulärets arbete är förvärring, svaghet, yrsel, illamående, smärta i olika delar av kroppen, störningar i mag-tarmkanalen observeras.
Förändringar i beteende, reaktioner. En person blir mer irritabel, aggressiv, benägen att dra sig tillbaka till sig själv, det är svårt för honom att interagera med de människor som omger honom. Ju längre sjukdomen fortskrider desto svårare är det att korrigera förändringar i patientens personlighet.
Minskad prestanda, vilket är en följd av nedsatta kognitiva funktioner, problem med koncentration, trötthet.
Hoppning, långvarigt dåligt humör. Förändringar i humör inträffar spontant. Förhöjt humör om några sekunder kan förvandlas till ångest-misstänksamt om en person står inför något som utlöser sitt larm.

Psykolog om symptomen och tecken på ångestsyndrom:

behandling

Hur man blir av med ångestsyndrom? Grunden för behandlingen av patologisk ångest är användningen av metoder för psykoterapi och användningen av speciellt utvalda läkemedel.

Farmakologisk behandling Ångest är extra, inte stor, med undantag för organisk ångestsyndrom. Detta beror på det faktum att läkemedel bara eliminerar symptomen, men påverkar inte orsakerna.

Grupper av läkemedel som används vid behandling av:

Antidepressiva läkemedel. Trots sitt namn används denna grupp av läkemedel inte bara för att behandla depression. Antidepressiva medel förbättrar humör, minskar ångest, har positiv effekt på sömn, aptit. Exempel: Imipramin, Amitriptylin, Citalopram.
Lugnande medel. Används för mild ångest. De minskar ångest, förbättrar sömn, men i händelse av störningar av måttlig och svår svårighetsgrad är praktiskt taget värdelösa. Exempel: Valerian, Novo-Passit, Persen.
Bensodiazepiner. Denna grupp hör till lugnande medel. Dessa medel är föreskrivna för fobier, ångeststörningar, tvångssyndrom. Exempel: Clonazepam, Diazepam, Lorazepam.
Betablockerare. Visas med signifikant ångest och förekomsten av uttalade kardiovaskulära störningar, utlöst av ångest. Blockera verkan av adrenalin, som produceras när ångest, rädsla, eliminerar därför effektivt de autonoma symptomen som är karakteristiska för sjukdomen.

Läkemedelsbehandling av ångestsjukdomar i neurotiska och neurosliknande förhållanden förskrivs antingen tidigare psykoterapeutisk behandlingeller parallellt med den.

I vissa fall kan ångestsyndrom utan tung artilleri i form av bensodiazepiner och antidepressiva medel, men endast i fall där personens ångest är svag och sjukdomen inte är i ett försummelsestillstånd.

Dessutom tillåter vissa psykoterapeutiska metoder (främst kognitiv beteendeterapi) att uppnå positiva resultat och utan läkemedelsbehandling, men endast i de fall där sjukdomen inte uttrycks i allvarlig form, och patienten är redo att uppfylla alla psykoterapeutens föreskrifter och tror på framgången med behandlingen.

Det är extremt svårt att bota ångestsyndrom på egen hand hemma., förutom när det är svagt uttryckt, belastas det inte av ytterligare psykiska funktionshinder, och personen är i en självhjälpsvänlig miljö, det vill säga i de fall där han inte har någon allvarlig livskvalitet och hans närmiljö förstår situationen.

För att förstå varför självbehandling är svår måste du ändra attityden mot psykisk sjukdom. När en person bröt sitt ben, går han till akutrummet för att få en röntgen och sätta på den. Han botar inte det trasiga benet hemma med örter och böner (med sällsynta undantag).

Samtidigt är det allmänt trott i samhället som med psykisk sjukdom kan göra det själv i nästan alla fall, och om en enda person inte kan göra det, är något fel med honom, till exempel är han lat eller dum eller låtsas.

Men det här är en helt felaktig åsikt, som ofta kombineras med en negativ, försiktig inställning till psykoterapeuter och psykiatriker.

I post-sovjetrummet är systemet för psykoterapeutiskt bistånd till befolkningen dåligt debugged, men även en person utan särskilda medel kan ansöka om psykisk sjukhus och få hjälp.

Metoder som kan hjälpa människor att klara sig själv med mild till måttlig ångestsyndrom:

Försök att sova tillräckligt varje dag och stabilisera din dagliga rutin: det är viktigt att gå och lägga sig upp samtidigt.
Skydda dig mot aggressiva, obehagliga människor. Du kan behöva radikalt ändra ditt liv, till exempel byta arbetsplats, skicka skilsmässa, flytta.
Det är viktigt att ge dig tillräckligt med vila. Överdriven mental och fysisk stress kan försämra mental tillståndet avsevärt.
Медитация, аутотренинг и другие методы релаксации способны положительно повлиять на психическое здоровье.
Оградите себя от информации, которая способна вызвать приступ паники. К примеру, человеку с со страхом заболеть опасным заболеванием не следует читать статьи о болезнях, смотреть передачи об этом.
Больше времени посвящайте своим увлечениям, найдите новые.
Принимайте легкие успокоительные препараты курсом.

Если эти методы не были эффективны, необходимо обратиться к доктору.

Наиболее эффективной психотерапевтической методикой при тревожном расстройстве признана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Также при лечении заболевания применяются и другие направления, например гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ. Психотерапевт обучает пациента методам самопомощи и релаксации, меняет отношение к тревоге, дает специальные домашние задания, работает с причинами развития заболевания, помогает решить накопившиеся проблемы.

Перед тем как обращаться к психотерапевтам, важно пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, чтобы исключить соматическую природу нарушения.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев прогноз при разных видах тревожного расстройства благоприятный.

Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Прогноз неблагоприятен лишь в тех случаях, когда заболевание находится в запущенном состоянии.

Чтобы избежать развития тревожного расстройства, следует: