Ofta kan folk höra orden: "Jag lever som en dimma, varje dag - en exakt kopia av den föregående" eller "Jag förstår inte varför jag bor. Var ska man gå nästa?? "Bekant. Sannerligen. Någon letar efter meningen med livet, någon är intresserad av livets formel, men en sak är klar: den universella formeln är inte inskriven på björkbark eller i forntida papyri.
Du kan läsa om hundratals böcker, lyssna på dussintals andra människors åsikter och se en massa klick på nätet. Ja, alla har sina egna tankar, sin egen filosofi, men en slutsats: Livets formel måste vikas SA-MO-MOU. Och komponenterna måste också leta efter dig själv. Låt oss försöka hitta åtminstone riktningen för sökningen efter mening. Då måste du jobba själv.
När vi tänker på livets mening
Connoisseurs av mänsklig natur i en röst säger: en person frågar sig frågan om betydelsen av hans existens, inte när han vill filosofera eller visa sig. Denna fråga ställs av personer som inte bor. Eller de som har förlorat en levande känslomässig koppling till världen. Lyckliga människor lever bara och blir höga. De olyckliga kämpar över lyckans formel.
Om du frågar dig själv denna fråga, det första du behöver fråga dig själv: "Varför började jag plötsligt leta efter svaret på denna fråga. Varför nu?"Det är viktigt i detta skede att inte gå till den abstrakta nivån av oändlig filosofi, men för att försöka hitta ett enkelt mänskligt svar. Varför försöka? För att den snuskiga hjärnan omedelbart försöker glida det förberedda, men det felaktiga svaret. Det är lättare.
Slutsats. Sökningen på svaret på frågan "Varför bor jag? " börja där det finns en inre konflikt, ett tillstånd av depression eller missnöje med dess existens.
Rett prata med dig själv är svårt. Vid detta tillfälle är det bara nödvändigt att ansluta en psykoterapeut.
Psykoterapeut hjälp
Men hur är föräldrarnas visdom? Kollegor tips? Kloka böcker? Vi är vana vid att förlita oss på råd från släktingar, bekanta. Eller vi föredrar att oändligt absorbera information i nätverket. En resa till en psykolog är nästan lika med en resa till en venereolog. Eftersom det är synd.
Vänner börjar ge råd om självutveckling, övervinna kriser eller dela egna berättelser. Men allt detta fungerar inte, för:
- Andra människors berättelser är andras historier. Du behöver hitta din lösning istället för att spendera tid på att lyssna på andras historier.
- Med litteratur måste du kunna arbeta. Medan vi är stressade märker vi och ser bara vad vi brukar se. Som ett resultat passerar användbar information av.
- Många betydelser kommer från föräldrarna. Barn själva utvecklar ofta föräldra stereotyper. Om du befinner dig i en svår situation är slutsatsen densamma: allt som föräldrarna sa fungerar inte.
Att läsa inspirerande litteratur är också värt uppskjutande.. Idrottare vet att om något visar sig bra för dig, förbättrar ett stort antal åskådare resultatet, men om något misslyckas, försämras resultatet märkbart. Vid akut missnöje leder inspirerande litteratur till ännu större depression. Det är som att dela med en kille och oändligt titta på filmer om lycklig kärlek.
En psykoterapeut är en neutral person. Han kommer inte att smarta snoet från historien om boss-tyrannen. Och han kommer inte säga "glöm det, allt kommer att avgöras av sig själv." Psykologen lyssnade och arbetade hundratals liknande historier. Han vet hur man ställer frågan så att du själv kan hitta svaret. Kommer inte att erbjuda en färdig lösning och kommer inte att ge ett recept. Lyssna och hjälp.
Slutsats. Där du behöver en gips, kommer plantain inte hjälpa till. Du behöver kontakta en professionell som kan "fixa" hjärnan.
Psykoterapi - tar från sex månader till flera år. Men även under denna tid kan man göra någonting
Betydande liv och energi av spänning
På en gång undersökte Leo Tolstoy frågan om att finna meningen med livet. Bland de många citaten finns det följande: "Övertygelsen om att livet är vettigt ges till en person som belöning för ett meningsfullt liv." Det vill säga att du först behöver leva meningsfullt och efter det förstår - vad menar detta.
Ibland tror människor att de inte är lyckliga värd, tills de i sina huvuden konstruerar en tydlig och förståelig livsformel. Väntar på detta är helt värdelös. Faktum är att den enda arbetsstrategin är från praktiken. Livet är meningslöst - ett bevisat sätt att skaka dig själv, att utmana dig själv. Men att göra detta inte ensamt med sig själv, men att lova något till en vän, make, kollega, till exempel. Beslutet kan vara utslag, som om det tas från taket, men genomförbart. Till exempel kör en maraton före årets slut eller lämna arbetet du ogillar. Och be din lyssnare att övervaka uppfyllandet av detta löfte.
Slutsats. När du bor länge är det svårt att börja leva meningsfullt liv från dag ett. Först måste du skaka dig själv, kom ihåg glömda önskningar, spänning och få energi till nästa steg.
Men inte allt är så rosigt och lätt, ibland måste du lida
Mannen själv bestämmer när det gör ont
Betydelsen av liv och smärta är oupplösligt kopplad till varandra. Å ena sidan bidrar smärtan till att inse meningen med livet. Å andra sidan är det meningen att ger en person styrkan att överleva prövningarna. Tillsammans är ordstävet sant att Gud ger oss bara de tester som vi kan övervinna.
Man tror att människor som har tillägnat sig kyrkan vet säkert: Syftet med deras existens är att tjäna Gud. Och det verkar som om de insåg denna mening från födseln. Detta är inte helt sant. I sin bok beskriver de hallowed Saints, Archimandrite Tikhon den svåra vägen till monasticism och nybörjare och munkar öde. Han talar om plågan, plågan, tvivel som han och hans medarbetare måste gå igenom innan man accepterar tonsuren. Att ta slöjan - ett beslut är inte tillräckligt. Denna ära måste tjäna.
Å andra sidan betydelse bidrar till att motstå eller överleva i svåra situationer. Psykologen Victor Frankl ägnade hela sitt liv åt denna fråga. För första gången förenade han smärtan och meningen med livet i ett koncentrationsläger. Han frågade sig själv: Vad hjälper människor att överleva under sådana omänskliga förhållanden? Det visade sig - önskan att se barn och släktingar, att observera tillväxten av den planterade vinstocken eller att besöka havet. Det var deras mening. Därför hade de något att överleva.
Slutsats. Smärta och mening är nära relaterade till varandra. Smärta är en del av tillväxten. I sin tur hjälper betydelsen uthärda all smärta.
Livsformeln är en individuell förfrågan och kräver ett individuellt svar och en väg. Men i stället för att oändligt klaga, förstår att det i vissa situationer är värt att ta initiativet. Dra dig ihop och gör det - hitta din formel för livet.
