Personlig tillväxt

Hur lär man sig att uttrycka sina tankar muntligt och skriftligt?

Tänk på hur du lär dig att uttrycka dina tankar, du måste förbereda dig för att det tar lite tid. Denna färdighet bildas som ett resultat av träning. Det hjälper till att prata med dig själv, hålla en blogg eller dagbok, läsa böcker. Dessutom är det viktigt att kombinera dessa tekniker, engagera sig ständigt.

Läser runt huvudet!

Det är omöjligt att lära sig att tala och skriva korrekt utan ett värdigt exempel. Sådan är kvalitetslitteraturen. Läs minst ett par sidor om dagen. Genre kan vara någon, men undrar hur man lär sig att uttrycka sina tankar, det är bättre att stanna på klassikerna. Verk av samtidiga kommer att göra, men om författaren sätter slang in i munnen på hans karaktärer eller använder vanligt språk, blir det svårt att lära av honom.

Utveckla komplex på enkel

Närvaron i talet av neologisms, komplexa termer, ord som lånas från ett främmande språk kan antingen ange en bred outlook och intelligens, eller förstöra intrycket om en person. Det är nödvändigt att inte bara berika ordförrådet med nya ord, men också för att kunna förklara dem enkelt.

Samling av information

En annan fördel med behandlingen är att samla information. Det måste vara tillförlitligt, informativt, rymligt. Om en person spenderar timmar som pratar om hur fartyg plyver universum, kommer inte ens fantastisk vältalighet att rädda sin publik från tristess. Beväpnad med sanningsenlig och faktiskt bekräftad information, kommer talaren att känna sig mer självsäker.

Gratis skrivning

Det finns en effektiv övning som hjälper både att lära sig att uttrycka sina tankar skriftligen och senare att uttala dem. Du måste välja något hushållsartiklar i huset, till exempel en köks spis. Därefter ska du skriva en uppsats om henne omkring 400 ord (detta är ett tryckt ark A4). Du kan komplicera uppgiften - utan träning 5-7 minuter, prata om enheten.

För att göra träningen ännu mer intressant kan du förvandla ugnen till "huvudpersonen" i berättelsen, efter att ha ansett det från olika sidor.

  • Beskriv historien om utseendet på plattan i huset. Anledningen till köpet, där förvärvet gjordes, på vilket sätt den valdes.
  • Beskriv fördelarna och nackdelarna med ugnen, som om någon frågade om det fungerar bra. Du kan även föreställa dig att någon intervjuar hur det är att bo i samma hus med denna spis.
  • Att överväga de tekniska egenskaperna hos enheten och säkerhetstekniken för att arbeta med den. För att göra detta måste du undersöka informationen från nätverket eller instruktioner till den.
  • Skriv en mini-roman om ugnen. Genren är inte viktig, eftersom den också tränar fantasi. Detta kan vara en saga, fantasi, kvinnlig romantik, drama.

Talande handlingar

Du kan vända alla åtgärder till ett spel. Tänk dig till exempel dig som ett ledande kulinariskt projekt. I matlagningsprocessen måste du beskriva varje åtgärd och förklara hur man kapar persiljan, i vilken ordning man lägger produkterna. Du kan berätta varifrån receptet kom ifrån eller kommentera fördelarna med en eller annan ingrediens.

Du kan göra detsamma med någon hemprocess. Till exempel i rengöringsprocessen för att berätta vilka verktyg som används för att återställa renheten. Går igenom saker i garderoben, prata genom berättelsen som är knuten till henne: klänningen där de gick för första dagen; tröja som var spilld soppa.

Av avhandlingar

Det kontrolleras att texten absorberas bättre om det är en skriftlig uppsats. Korta stycken eller en lista uppfattas mycket enklare och snabbare att komma ihåg. För att säkra dig själv kan du memorera antalet poäng och uttala deras nummerering. Till exempel måste du ringa 10 fördelar med grädden. I tal kan du öppet kalla dem: första, andra, tredje osv.

Om det ska finnas ett offentligt tal där du kan använda cheatarket blir det lättare att navigera i det, om du betonar den viktigaste och aktuella avhandlingen.

Håller en personlig dagbok

Personlig dagbok - målvakten av hemliga hemligheter och tränare för uttryck av tankar. Huvudvillkoren är inte bara att göra anteckningar, men också att läsa om dem. Genom att hålla en dagbok, kommer en person att kunna se hans framsteg, de första inmatningarna kan vara enkla, då kommer talet att fyllas med nya verbala varv. Du kan gå in i vanan - för att beskriva dagen minst fem epiteter eller fraser. För att komplicera uppgiften lite, kan du göra ett villkor - fraser bör inte upprepas, åtminstone inom en vecka. Detta kommer att uppmuntra sökandet efter synonymer, utvecklingen av vokabulär.

Utsöndring av parasitiska ord

I samtalet av nästan varje person finns sådana ord: typ, kort sagt, ja, ja, jävla, som det var osv. De borde inte vara. Du kan träna en reflex i dig själv för att inte tala. För att göra detta, sätt på det vanliga gummit (inte mjukt) och varje gång ordet parasit, fördröja och släppa den. Så en förståelse kommer att säga att fel är smärtsamt.

Självprata

Inte alla kan omedelbart tala offentligt, så du kan försöka förstärka ditt tal ensam med dig själv. Du kan prata om allt - om erfarenheter, om hur dagen gick, om planer och drömmar. Den inre kritikern behöver dämpas lite, för att du bara lär dig att uttrycka tankar, men det är viktigt att behålla objektivitet.

Ett annat bra sätt är att spela in ditt tal på spelaren. Du kan lyssna på det senare för att utvärdera inte bara kvaliteten på talet, men också tempot och timbre.

Talhastighet

Det är viktigt att inte bara logiskt uttrycka tankar, men också att tala ordentligt. Tal bör vara uttrycksfullt, inte för snabbt, men inte monotont. Det måste innehålla pauser, uttryck. Här är röstinspelaren. Efter att ha lyssnat på inspelningen ska du ta reda på hur ren diktning, uttal.

Du kan utveckla rätt tal genom att lyssna på stjärnorna och bara offentliga folks tal. Uppmärksamhet bör betalas inte bara för vad de säger, utan också för hur de gör det. Mimics, gester är viktiga.

Genomförande av konversationer

Det här är viktigt när du vill lära dig att uttrycka tankar muntligt. Du kan memorera tal, träna ditt beteende, men det är värt någon att fråga en ytterligare eller suggestiv fråga och tankar i fråga. För att undvika detta behöver du kommunicera mer. Du kan göra det personligen eller genom att chatta på forumet. Kommentarer till sociala nätverk kommer att göra.

Hjälp från

Om vi ​​pratar om att skriva, bör du sätta dina skapelser, även tidiga, på allmänheten på Internet, kommer kritiken inte att vänta dig. Men man bör skilja på konstruktiva kommentarer från den banala Internet-skämten eller den subjektiva opinionen. Betygsätt muntligt tal kommer att hjälpa vänner. Be dem att avgöra om det finns parasitiska ord i ditt tal eller i vilken takt du pratar. Det är inte alltid möjligt att höra detta självständigt.

Inte alla vet hur man lär sig att uttrycka sina tankar, men denna färdighet kan utvecklas i sig själv. Det kommer att hjälpa till med föreställningar på det offentliga, möjliggöra att skapa ömsesidig förståelse, eftersom ibland är oförmågan att tala tydligt skrynklig med rätter och brott.