Hur hittar du din hobby om du inte vill ha något

Det verkar som att den bästa ockupationen efter jobbet är att komma hem och göra ledighet. Men så tänk de som brukar ignorera deras själars behov. Vet inte vad jag ska göra med helgen? Fråga dig själv vad gjorde dig glad som barn? Varför inte upprepa det just nu eller, tvärtom, lära dig något nytt? Du vet aldrig vad själen kommer att svara på. En hobby är trots allt den energi som antändar eld i våra ögon.

Vad är en hobby

Hobby är en aktivitet för själen som gör vårt liv fullt, förbättrar vårt humör, ger energi och ger glädje. I ungdomar lär den noggrannhet, utvecklar nyfikenhet, fantasi. En vuxnas hobbyer hjälper honom att återvända till en lycklig barndom och vakna upp i sig själv som glädje, varifrån hans ögon brinner och du vill hoppa upp tidigt på morgonen från sängen. De riktiga turarna är människor som har lyckats göra sin hobby ett yrke.

Våra förfäder hobbies var inte begränsade till broderi eller träsnideri. det var exotiska hobbyer som att besöka morgon eller anatomiska teatrar. Men det fanns de som blev ett livs arbete. Till exempel gav nyfikenhet Vladimir Dahl oss huvudordlistan. Trots att han var utbildad för militärtjänst sedan barndomen, var litteraturen bara en hobby för honom.

Hobbies - en viktig del av människans liv. Det hjälper oss att lära oss om världen, expandera våra horisonter och tjäna. Det gör oss lyckligare. Hobbyens första mål är hjälpa till självförverkligande och möta interna behov. Men på XXI-talet blir något "precis som det" oföränderligt. Tanken att tjäna pengar från en hobby kommer fram.

Även om andelen onlinehandel ökar årligen med 10-20%, förlorar traditionella butiker med varor för hantverk och kreativitet sina positioner. Kanske kommer köpare att kommunicera, "visa sig och se andra." Du kan också röra tyg, pärlor, papper i hantverksbutiker. Produkter för kreativitet mycket. Att betrakta dem "i verkligheten" är trevligare än på en datorskärm.

Vilka är intressen och fritidsintressen?

Ange vilka hobbyer som är svåra. Du kan dela dem i två huvudtyper:

amatör - Det här är när du gör din favorit sak bara för skojs skull.
professionell - Det här är hobbies för vilka de betalar pengar.

Enligt de berörda resurserna kan du dela upp klasserna för själen:

intellektuell: främmande språk, schack, uppdrag, brädspel.
emotionell: teckning, sång, avelsdjur.
fysiskt: sport, dans, resor.

Hur en hobby att jobba och leva hjälper oss

Psykologer har märkt att en person väljer en hobby enligt karaktären av hans karaktär. Extroverts föredrar sport eller dans, introverts hitta ett uttag i samling eller träning. Men det finns gemensamma fördelar som entusiastiska människor får:

Det lägger till förtroende.. Favoritaktivitet är en resurs som hjälper till att återhämta sig från en hektisk dag eller tvärtom att få emotionell laddning för ett svårt test.
Det hjälper till att klara av oförlösta saker.. En bonus i form av en favoritaktivitet hjälper till att snabbt hantera obligatoriska uppgifter som du inte vill ha för mycket.
Det bidrar till stabilitet i livet.. Är det inte kul att hitta något permanent i dagens livs rytm som kommer att locka dig oavsett förändringar på jobbet?
Detta är ditt personliga utrymme.. Det här är din egen ö av lycka, som ger näring med positiv energi, om du inte har någon annanstans att ta den.
Det talar om en persons integritet.. Förmågan att koncentrera sig på en lektion, en önskan att söka information, att hitta likasinnade människor.
Det förbättrar din bild. utvecklad, målmedveten person.

Benefit hobby är svår att överskatta. Inte förgäves objektet om hobbyer är föremål för resumé av sökande. Ignorera det är inte värt det, för din passion för arbetsgivaren kommer att berätta mycket:

Fotboll eller volleyboll - om förmågan att arbeta i ett lag.
Utmatning i form av sport handlar om kontinuerlig självförbättring.
Avslutade uppdrag eller fester - om organisatoriska färdigheter.
Schack handlar om strategiskt tänkande.
Ritning eller fotografi handlar om kreativitet.
Genomförda masterklasser - på oratoriska.

Men när du fyller i ett CV, är det inte värt att uppfinna obefintliga hobbyer för dig själv bara för att ledaren är angelägen om det. Det är bättre att tänka på hur man ska berätta om hobbyen, så att den hjälper till att få den välskötta positionen.

Hur intressanta och hobbyer gör oss lyckligare

I praktiken av psykoterapeuten finns det många historier med vilka klienter kommer. Det verkar som varje historia är unik. Men människor av olika rikedom, ålder, status förenas av en sak: brist på passion. Samtidigt är hobby / kreativitet / skapelse en av de viktigaste komponenterna i lyckans formel.

Hur hittar du din hobby för sinnet

Tio år sedan till frågan "hur man hittar en hobby? "var ett svar:"kom ihåg vad du gillade att göra som barn". Men du kan svara annars:"kom ihåg vad som gör dig lycklig"Det här är inte nödvändigtvis en lektion från barndomen. I dag finns det många hobbyer som gör vårt liv bättre och mer produktivt.

Hobbies som gör oss smartare

läsning. Ju mer du läser, desto mer expanderar du din horisont, lär dig att tala och empatisera kompetent, öka självkänsla. Men allt detta händer i människor som läser vetenskapliga tidskrifter, klassisk litteratur och inte glänsande tidningar eller fiktion. Eftersom fördelarna med den så kallade djupavläsningen - långsam, genomtänkt läsning av böcker med moraliska frågor.
Spelar musikinstrument. Lyssna på musik är stor. Men vi blir smartare när vi lär oss att spela piano, gitarr eller till och med harmoniken. En sådan övning utvecklar fina motoriska färdigheter, förbättrar minnesreaktion, ledarskap, förmåga till logiskt tänkande. En musikalisk hobby är användbar i alla åldrar, men det påverkar barnets hjärna bäst.
Skriva haiku. Haiku är en japansk poetisk miniatyr som hjälper till att höra ohörbara, för att se de minsta detaljerna i naturen och känna sig som en del av världen, inte universums centrum. Experter säger att haiku inte är tearful poesi, men ett sätt att leva. Samuraien föll i haiku före marschen, och med en viss uthållighet kunde detta hända med en invånare i metropolen.
kalligrafi. Under 80-talet av förra seklet genomförde japanska forskare en intressant studie. De letade efter nya tekniker som kommer att hjälpa utbilda framtida specialister. Det visade sig att kalligrafi uppfyller alla krav. Ett sådant sätt att skriva stimulerar hjärnan, förlänger livet. Placeringen av fingrar, hand, axel, armrörelser och fjäder påverkar olika delar av kroppen, förbättrar fysisk, psykisk hälsa.
Lära främmande språk. Det visar sig att medan du studerar hjärnan växer bokstavligen. Men för hjärnans utveckling är det mer användbart att lära sig flera främmande språk. Sådan träning är den bästa medicinen för att fördröja senil demens, Alzheimers syndrom. Dessutom kan språkeksperter direkt byta mellan uppgifter, göra flera saker på en gång.

Hur man hittar en hobby för alla

Om på jobbet ren stress, och utanför fönstret regnar och mörker, hemma vill du bara koppla av. Det finns gamla och oförglömliga glömda fritidsintressen som är trevliga att njuta av i hemmet.

tovning - filtull Den här intressanta tekniken att arbeta med ull gör att du kan skapa söta leksaker, klädsel för stolar eller stolar, handväskor, skor, kängor och smycken. Metoden var känd under tiden av de gamla nomadiska folken. För tekniken behöver ull av olika nyanser, nålar och ett speciellt substrat.
patchwork - lapptäcke. Husmorens sätt att rädda nya saker blev en självständig inriktning mot tillämpad konst i det XVIII-talet. I patchwork-tekniken skapas små servetter, voluminösa filtar, bordsdukar, väskor och rockar. För arbete behöver du mycket färgade strimlor, en symaskin, tålamod och fantasi.
Tilda tillverkar. Tilda - de mest charmiga dockorna, uppfann av norska konstnären Tony Finnanger 1999. De är skapade av strimlor, snören, filt, knappar, band, trådar. De syr till salu eller bara för skojs skull. Förutom dessa material för arbetet behöver du ett mönster och inspiration.
Gingerbread målning. Gingerbread målning är inte en lätt men spännande aktivitet, intressant för vuxna och barn. Tomter är begränsade endast av mästarens fantasi. Du kan göra pepparkakor som en gåva eller bara njuta av målningen. För arbete behöver du pepparkakor, glasyr och färgämnen.
hydroponik - odling av växter enligt den baslösa metoden. Tiderna med monotona lerkrukor på fönsterbrädan är en sak av det förflutna. För detta system behövs ingen jord, växtens rötter matas i en lösning av näringssalter. Du kan odla inte bara kaktusar, men också användbara örter - spenat, mint, salvia.

Vilken hobby att välja, om inget tillfredsställer

Omedelbart göra en reservation: titta på sociala nätverk, videor eller dataspel är inte en hobby, utan en ledig tidsfördriv. För att hitta din hobby eller hitta en ny hobby istället för en gammal uttråkad, kan du använda steg-för-steg-instruktionen:

Bestäm dina nuvarande intressen. Gillar du kakor? Försök att behärska mastikblommorna eller lära dig att baka riktiga makroner. Köper du ofta ost? Lär dig allt om osttillverkning, smaken av ostprovning.
Tänk på de inre kvaliteterna som du vill förbättra.. Om du inte har tillräckligt med uthållighet, kommer quilling att hjälpa till att utveckla det. Att komponera berättelser hjälper till att stärka vältalighet och volontärarbete kommer att ta bort rädslan för att kommunicera med främlingar.
Analysera din budget. Det finns hobbyer som kräver stora investeringar - till exempel professionell fotografering eller historiska rekonstruktioner. Men du kan samla ett konstobjekt från den gamla klockan.
Gör någonting du aldrig gjorde. Det är till och med omöjligt att föreställa sig vilka slags hobbyer människor har: målningshundar, carving på äggskal. Exotiska hobbies har till och med medlemmar i kungafamiljen: klippa gräsmattor eller teckningar.
Bläddra bland användbara webbplatser eller sök igenom biblioteket.. Många webbplatser publicerar regelbundet samlingar av användbara länkar för att utforska olika typer av hobbyer. Bläddra igenom flera listor för att se vad du vill göra på fritiden.

Hur man hittar en hobby för att tjäna pengar på det

Många kända personer i en intervju säger att de hade tur att göra en hobby i sitt yrke. Författaren till "Harry Potter" JK Rowling sedan barndomen skrev historier, och skaparen av bilföretaget Henry Frrd i sin ungdom var förtjust i mekaniken. I vår tid är det lättare att tjäna pengar på en hobby - varor och tjänster kan säljas på Internet. Men först måste du förtydliga dig själv några frågor:

Betala ditt nöje ingen vill. Du måste göra din passion till en intressant produkt för köpare.
För att utvärdera dina tjänster måste du ta hänsyn till inte bara de pengar som spenderas, men också tid att förbereda, läsa material, skaffa ny information.
Säljs inte bara varor, men också kunskap eller erfarenhet. Om du har en framgångsrik erfarenhet av att hitta ett jobb, kan du rådgöra med arbetssökande. Kunskap om ett exotiskt land eller kultur är också intressant för läsare, abonnenter i det sociala nätverket.

slutsatser:

Hobby - en bra möjlighet för en bra vila.
Psykologer rekommenderar att man väljer hobbies enligt principen "den bästa vilan är en förändring av verksamheten". Om du är engagerad i intellektuellt arbete, ska du leda till fritiden för dansen.
För att tjäna en hobby måste du göra din passion till en attraktiv produkt.
Hobbyer hjälper inte bara till att slappna av, utan också att stärka de önskvärda kvaliteterna i sig själv.