7 skäl att starta ett nytt liv på hösten
Av någon anledning är alla säker på att det är bättre att starta ett nytt liv på våren. Under tiden finns det många obestridliga argument att hösten blir den bästa starten. Många lider av depression och dåligt humör på hösten, och de är inte alls glada när guldåldern kommer. Människor märker inte skönheten runt dem, de är nedsänkta i sina problem och tänker inte ens på att börja ändra något. Men om du laddar positivt och ignorerar grumligt och regnigt väder, kan du ställa ambitiösa mål och, ännu bättre, uppnå dem framgångsrikt.
Om du fortfarande tycker att höst inte är dags för nya prestationer, läs de sju skäl som skrivs nedan och tänka igen.
№1. Lättare att koncentrera sig på mål i livet.
Naturligtvis, för någon är det bästa sättet att spendera en regnig dag att falla på soffan och titta på återspelningen av din favoritprogram. Men om du tycker att dåligt väder är en stor ursäkt för att planera din framtid. Du blir inte distraherad av tankarna på kommande sommar och helgdagar, strandpartier och nya bekanta. Höst är en lugn tid, det gör en person att tänka på livet, och inte söka äventyr. Så samla din viljestyrka och, i stället för TV-fjärrkontrollen, arm dig själv med en anteckningsbok och penna.
№2. Naturen inspirerar stora saker.
Forskare har visat att vårens uppvaknande av naturen inspirerar människan mindre än höstvisningen. Den första anledningen är färgerna runt: gul, orange och röd. De anses vara "energiska" färger och kan väcka en person från viloläge. Den andra anledningen är färska grönsaker och frukter som höjer stämningen och ger näring till hjärnan. Den tredje orsaken är kall luft, som uppfriskar på morgonen inte värre än en kopp kaffe. Det har noterats att på hösten är en person mer industri och stressresistent än på våren, så om du behöver göra ett svårt beslut, gå en promenad i parken för att rensa huvudet lite.
№3. Lättare att utveckla en positiv inställning till livet.
Det svåraste i höst är att bli av med depression när människor runt dig klagar på dåligt väder och trötthet. Godkänn denna utmaning och lär dig att tänka positivt, även när allt är emot dig. Du kommer att kunna besegra hösten blues - du kommer att kunna vinna någonting!
№4. Det är lättare att börja äta hälsosam mat.
Om ett av dina mål är att gå ner i vikt eller förbättra kroppens övergripande tillstånd är det lättast att börja äta rätt på hösten. De flesta färska grönsaker och frukter på hösten säsongen är billigare än vid andra tider på året, så du kan inte oroa dig för deras ekonomi och utveckla rätt matvanor. Och om vinteren lyckas du med att] starta ett nytt liv, då i vinterkylan får du mer energi för att uppnå ditt arbete.
№5. Hösten är den bästa tiden för sport.
På sommaren föredrar folk att spela sport på morgonen eller på kvällen, när det fortfarande är eller redan friskt på gatan. Under middagssolen är det svårt att göra några övningar när svett dränker ögonen. Av samma anledning är det mycket lättare att börja spela sport under hösten - du kan springa eller spela fotboll hela dagen. Och om du tar hänsyn till höstlandskapet, som fortfarande visar dig att gå en promenad, så har dina extra kilor ingen chans.
№6. Du kan ägna mer tid åt dig själv.
Drömmer du att lära dig engelska eller starta ditt eget företag? Vill du starta en personlig blogg eller bli en frilansare? Hösten är en bra tid att göra vad du vill ha. Vanligtvis på hösten spenderar folk mer tid på att titta på TV eller titta på en bildskärm, av någon anledning har de mer ledig tid. Naturligtvis tvingar ingen dig att ge upp underhållning, men varför inte utnyttja den plötsligt bildade rasten?
№7. Lättare att spara pengar.
Det märkligt nog låter det, men det bästa av allt är pengar som sparas på hösten. Om du har en dröm - att köpa en ny bil eller uppdatera möblerna i huset, är det bäst att börja spara för en dröm under hösten. Naturligtvis ökar räkningen för en lägenhet under den kalla årstiden, men om du klarar din budget klokt, kommer besparingarna att bära frukt nästa år.
höst - Inte alls en tid för melankoli, som många brukade tänka. Det här är dags för att uppnå gärningar, för att starta ett nytt liv, för att uppnå dina mål. Du behöver bara inse att hösten inte är skyldig för ett deprimerat humör, men tvärtom, det försöker med all sin kraft att uppmuntra dig. Försök att övervinna hösten blues och börja förändras till bättre - du kommer att lyckas, du kommer att se!
