Psykologi

Varför ingen gillar mig: orsaker och råd, hur man får sympati

Var och en av oss behöver andras kärlek, stöd och förståelse. Men av en eller annan anledning hamnar vänner och flickvän alltid runt omkring, medan andra känner sig ensamma, ens i samhället för en hel dag. Sådana människor går ofta obemärkt i något lag eller orsakar fientlighet bland andra. Om du stöter på en sådan situation i ditt liv är du förmodligen orolig för frågan, varför ingen älskar mig?

Varför tycker inte människor om dig?

Var och en av oss i de flesta situationer förstår hur denna eller den personen berör honom. Om du oftast stöter på elakhet, försummelse eller andra negativa manifestationer i din adress bör du tänka på orsaken till detta fenomen. Oftast provocerar vi oss själva med vårt beteende:

  • Utseende.

Människor avstötas av informella kläder, en överflöd av kroppspiercing och tatueringar, bara ett slarvigt utseende. Tänk dig själv kritiskt framför spegeln. Kanske är din stil tröttsam eller aggressiv? Har du alltid renta saker? Matchar ditt utseende sociala status och omständigheter?

Möt på kläder. Den person du träffade förstår inte någonting om din intellektuella utveckling, karaktär, inre värld. Därför kan han bara göra det första intrycket på grundval av det han ser framför honom. Ditt utseende är ett visitkort. Försök alltid matcha det intryck du vill göra.

  • Ansiktsuttryck.

Vi märker ofta inte vilka känslor som visas på vårt ansikte på olika punkter i vårt liv. För att ständigt kontrollera dig, måste du ständigt titta i spegeln. Titta på folk i kollektivtrafiken. Få människor kan se ett vänligt ansiktsuttryck. De flesta individer kommer att uttrycka tristess, försummelse, sorg och belastning av problem som uppkommit under dagen. Vad är den vanligaste känslan på ditt ansikte?

Styr dig själv, försök att le mer oftare. När du får veta något, undviker bristen på uttryck i ansiktet, visa ditt uppriktiga intresse för samtalaren och godviljan gentemot honom.

  • Mood.

Det finns ingen önskan att närma sig och ta itu med en person i dåligt humör. Andra "eviga lider" avvisas också från sig själva, som vid något tillfälle inte glömmer att berätta om sina problem, klaga på livet eller bara andas med ett ledsamt ansikte. Om du oftast känner dig nervös, irriterad, sömnig eller ledsen, bli inte förvånad över att människor undviker att kommunicera med dig.

När du befinner dig i ett lag, när du kommunicerar med vänner, släktingar, kollegor, lämna dina problem och negativa känslor med dig. Förstå att vart och ett av oss står inför både mindre problem och livstradier. Därför har du ingen moralisk rätt att ladda belastningen på dina problem på alla som är nära.

  • Beteende.

Du kan se bra ut och vara en utbildad person, men om du inte vet hur du ska bete sig i samhället, kommer andra människor att undvika att kommunicera med dig. Tänk om du alltid är artig med andra och vänliga? Obsession, arrogans, förtrogenhet, hyckleri, grov smickeri, lusten att verka bättre på bekostnad av andras misslyckanden och helt enkelt frånvaron av goda handlingar avvisar andra från dig.

Titta på talet, undvik skanhet, jargong och dialekt. Var uppmärksam på hur du pratar med andra människor, kommer du ihåg dina personliga gränser, glömmer du inte kommandokedjan i samtal med dina överordnade? Kontrollera inte bara tal, men också dina sätt. Det kan vara värt att läsa en bok på etiketten för granskning.

Anpassning i ett lag

Om du bara behandlas negativt i en viss cirkel är problemet inte alltid i dig. Varje lag (formellt och informellt) har sina egna ledare och utomstående. Du kan vara företagets själ och en välkommen gäst på fester av vänner och släktingar, men samtidigt träffas med fullständigt avslag och försummelse i din adress i arbetsgruppen. Om negativet bara kommer från kollegor eller klasskamrater på universitetet, bör du tänka på vad som orsakade en sådan attityd bland dem. Du kan ha gjort följande fel:

  • visat sig vara "djuret" av det högre ledarskapet;
  • kom i konflikt med en informell ledare;
  • betrakta dig som den bästa specialisten, smartare än andra, och påminna andra gånger om det;
  • På grund av deras oansvariga attityd lade de upprepade gånger medstudenter eller kollegor.
  • Hjälp inte andra, reagera negativt på enkla kommentarer eller förfrågningar.

Om du befinner dig i ett av punkterna, var inte avskräckt! Allt kan åtgärdas genom att justera sitt beteende. I ett lag är det viktigt att kunna kompromissa, att höra en annan person. Det är ganska möjligt att försvara din åsikt, samtidigt som man undviker en konfliktsituation.

Lusten att få sympati i andra människor är ganska naturlig. Men överdriv det inte i din önskan att behaga! Glöm det inte för att ge sympati alls, utan undantag är det omöjligt, och det är inte nödvändigt. Var vänlig, artig och uppmärksam på andra, och de kommer att svara dig på samma sätt!