Haptofobi - vad är det och varför uppstår rädsla?

Haptofobi är i bred mening rädslan för att röra andra människor (bekanta och främlingar). Detta patologiska tillstånd avser de sällsynta fobierna i psykologisk och psykiatrisk praxis.

Haptofobi i stor utsträckning ändrar livskvaliteten och orsakar snabb mänsklig nedbrytning.

En fobi förändrar karaktär, har en negativ inverkan på social anpassning och kan provocera allvarliga psyko-emotionella störningar. Det finns flera sätt att hantera denna sjukdom, men i de flesta fall behövs en kvalificerad specialisthjälp.

Vad är rädslan att röra?

Haptofobiya är en irrationell rädsla för taktil beröring andra människor.

Graden av förtrogenhet med potentiella irritationer spelar ingen roll.

En provokerande faktor kan till och med vara slumpmässig touch främling.

I riskzonen är patienter med en etablerad diagnos av autism. I denna kategori av människor är haptofobi en typ av komplikation av den underliggande sjukdomen.

En fobi kan inträffa hos personer utan psykiska störningar, men det är extremt svårt att ta reda på de specifika orsakerna till fobisk tillstånd.

I psykiatrisk praxis kan haptofobi hänvisas till under flera titlar:

• gafefobiya;
• gapnofobiya;
• afefobiya;
• afenfosmofobiya;
• gafofobiya;
• tiksofobiya;
• gaptefobiya.

Orsaker till rädsla

Många faktorer kan provocera haptofobi.

I de flesta fall utvecklas fobi på bakgrunden progressiva obsessiva tillstånd.

Till exempel, om det finns rädsla för att få en viss sjukdom från andra människor eller rädsla för smärta som de kan orsaka.

En speciell plats i orsakerna till haptofobi upptar barn psyko-emotionellt trauma.

Barn som tas upp i omoraliska tillstånd är benägna att fobier (överdriven föräldrakontroll, erfarna våldshandlingar osv.).

Huvudskäl Utvecklingsfobier är följande faktorer:

• överdriven misstänksamhet och emotionalitet
• en ökad känsla av avsky
• patologisk kontroll av komfortzonen;
• progression av psykoasteni;
• benägenhet för överdriven isolering
• kritisk hormonell obalans
• specificitet av yrkesverksamhet
• progressionen av obsessiva tillstånd
• barns psykiska trauma;
• våldtäktseffekter.

Typer av manifestationer

haphephobia kan kombineras med andra typer av fobier.

I vissa fall kan en person inte förklara orsakerna till sin egen rädsla och upplever orimligt obehag under taktil kontakt med andra människor.

I andra fall har rädslan att röra särskilda förutsättningar.

Till exempel kan en haptofob uppleva en rädsla för att vara infekterad med en sjukdom eller förvänta sig smärta från taktil kontakt. Sådana fobiska tillstånd i psykiatrisk praxis har sina namn.

Former av manifestation haphephobia:

• rädsla för smärta (alhophobia);
• rädsla för infektion och virus (germphobia);
• rädsla för att vara infekterad med hiv (speedophobia);
• rädsla för sexuella trakasserier (agrafobi);
• rädsla för kroppskontaminering (automysofobi);
• rädsla för människor (antropofobi);
• rädsla för bakterier (skadedjursfobi);
• mikrobiell rädsla (misofobi).

Dö från hjälpmedel! spidofobii:

Hur känner man igen haptophobe?

I de flesta fall liknar manifestationen av haptofobi överdriven avsky.

Haptofoben försöker undvika taktila kontakter och reagerar smärtsamt även vid tillfälliga beröringar av andra människor (till exempel står i kö i en butik eller flyttar i en folkmassa).

Reaktionen hos en person med haptofobi till sådana faktorer kan manifestera sig i form av en önskan tvätta händerna omedelbart eller torka dem med våtservetter.

Om taktil kontakt utförs medvetet, visar haptofoboten aggression och försöker med alla medel att utesluta beröring till sin egen kropp.

Ytterligare tecken haphephobia:

• en person försöker bära kläder av tjocka tyger, även på sommaren;
• Haptofobs undviker stora folkmassor (kollektivtrafik, köpcentra etc.);
• taktil beröring orsakar otillräckligt svar.

Symtom och tecken

Symtom på haptofobi uppträder när den utsätts för en specifik stimulans - taktil kontakt. En fobi kan manifestera sig i form av psykologiska eller fysiska tecken.

Haptofoben genomgår en negativ reaktion, som kan åtföljas inte bara av olämpligt beteende utan också av orimliga känslor (klåda i huden, smärta, stickningar i beröringsområdet).

I allvarliga fall framkallar taktil kontakt en panikattack och en nervös uppdelning.

I haptofobisk taktil kontakt, följande symptomen fobier:

• känsla av värme eller klåda i huden;
• förändringar i ansiktsuttryck och otillräckligt svar
• yrsel och huvudvärk
• ökad puls och andning;
• illamående eller kräkningar
• andfåddhet och plötsliga frossa;
• tremor och pallor i benen;
• känsla av ångest och spänning.

Vilka problem i livet kan skapa?

Haptofobiya anses vara en psykisk störning och kan skapa många problem i det sociala livet.

Människor med en sådan fobi leder ett avskilt liv och försöker för alla att undvika taktil kontakt med andra.

De lämnar sällan huset, irritabel och aggressiv. På grund av rädslan att röra, är haptofober svår att anpassa sig till samhället.

Haptofobiya kan provocera problemen inom följande områden:

• personligt liv;
• yrkesverksamhet
• social anpassning.

Hur man övervinnar en fobi?

behandling haptofobi innefattar flera steg. Den huvudsakliga metoden att hantera sjukdomen är användningen av psykoterapeutiska tekniker.

I avsaknad av ett resultat eller en sänkt tendens att bli av med fobier, uppstår behovet att rätta det psyko-emotionella tillståndet med speciella preparat.

I vissa fall klarar av haptofobi lyckas av oberoende ansträngningar använda vissa övningar. Endast en kvalificerad specialist (psykolog, psykoterapeut) kan bestämma behovet av en specifik fobiterapi-taktik.

medicin

Haptofobi blir i de flesta fall konsekvens av vissa nervösa sjukdomar.

Drogbehandling av detta fobiska tillstånd är ett viktigt behandlingsstadium.

Skillnaden ligger i de typer av läkemedel som krävs och graden av effekter på patientens psyke. I allvarliga fall kan patienten vara inlagd på sjukhus.

Vid behandling av haptofobi används följande typer mediciner:

• antidepressiva medel (för att stabilisera det psyko-emotionella tillståndet);
• hormonella droger (för att återställa hormonell bakgrund när den misslyckas);
• droger från kategorin bensodiazepiner (hämm processen av nervös spänning);
• medel för kategorin neuroleptika (lugnande effekt på psyket och emotionellt tillstånd);
• lugnande medel (nödvändigt vid stopp av panikattacker).

Psykologisk hjälp

Användningen av psykoterapeutiska och psykologiska tekniker är det viktigaste sättet att behandla haptofobi.

Förteckning över specifika förfaranden, frekvensen av deras beteende och varaktigheten av kursen bestäms av specialisten på grundval av haptophobe allmänna tillstånd och orsakerna till att provade psykisk störning.

Terapi kan ta lång tid, men i de flesta fall är förutsägelserna gynnsamma.

Psykoterapeutiska metoder för haptofobi:

1. Gruppklasser (beteendeterapi som syftar till att eliminera rädslan, korrigering av psyko-emotionellt tillstånd och utveckling av nya personliga egenskaper).
2. Hypnosmetod (under denna procedur bestämmer specialisten den specifika orsaken till rädsla och väljer sätt att lösa problemet, påverkan på haptophobe utförs på undermedveten nivå).
3. Individuella sessioner (förfaranden bidrar till att stoppa den största rädslan och öka personliga kvaliteter).

Träna dig själv

Svåra former av haptofobi hanterar sig själv är omöjligt. Hjälp av en specialist är en förutsättning för behandling.

Men vid de första tecknen på ett fobiskt tillstånd kan du använda flera tekniker som inte bara hjälper till att stabilisera psyken utan också eliminera risken för fortsatt progression av fobi.

Varianter av behandlingar för haptofobi som kan göras självständigt:

1. Först måste du lära dig kontrollera din rädsla och fokusera inte uppmärksamhet på stimuli (om taktil kontakt ger dig obehag, måste du mentalt föreställa dig en trevlig eller placera bild).
2. Den har bra prestanda öka självkänsla och utbyggnaden av personliga egenskaper (för varje framgång måste du berömma dig själv, titta i spegeln - göra komplimanger etc.).
3. Om du har en tendens till fobier, psykologer och psykoterapeuter rekommenderar yoga, simning, andningsövningar (sådana metoder har en lugnande effekt och stärker nervsystemet).
4. "Shock" behandling (det är nödvändigt att vara i kollektivtrafik i rusningstid, metoden är farlig och måste tidigare avtalas med läkaren).
5. När de första symptomen på haptofobi uppträder kan du försöka anmäla dig till par danser (vanlig taktil kontakt kan eliminera sig).
6. Medvetenhet om rädsla och få maximal information om dem (det är nödvändigt att identifiera det specifika syftet med din rädsla och försöka minimera risken för dess fara, till exempel om du är rädd för att drabbas av en sjukdom, är det viktigt att förstå att de flesta infektioner inte påverkar en person med god immunitet).

Hur man lever med haptofobi?

Haptofobiya är ett komplext och farligt fobiskt tillstånd, men det är inte bland de dödliga (med undantag för allvarliga komplikationer i form av psykisk sjukdom). Med rättvisa och korrekta korrigeringsprognoser i de flesta fall gynnsamma.

Om du ignorerar fobi och inte försöker bli av med det, kan följderna drastiskt förändra haptophobe livskvalitet.

rekommendationer i haptofobi:

1. Om det är omöjligt att kontrollera rädsla med egna ansträngningar, är det nödvändigt att kontakta en specialist så snart som möjligt.
2. Om du misstänker en fobi rekommenderas det att använda lugnande medel och regelbundet genomföra klasser för att eliminera rädsla och förbättra personliga egenskaper.
3. Vissa människor lever med haptofobi och försöker inte bli av med det, anpassa sina liv (val av yrkesaktivitet, exklusive taktila kontakter, uteslutning av besök på trånga platser etc.).

Haptofobiya i avsaknad av snabb behandling kan orsaka negativa konsekvenser för en man.

Fobi ökar risken för att utveckla allvarliga nervsjukdomar som kan orsaka irreversibla störningar i psyko-emotionellt tillstånd. Panikattacker och aggression kan inte kontrolleras och visas oväntat.

Hur bli av med rädslan för infektioner och bakterier? Psykolog tips: