Hur ofta hör folk från människor att de inte är nöjda med sina liv, att om de vid något tillfälle vid något vändpunkt gjorde ett annat beslut, skulle deras liv ha varit annorlunda (alltid - mycket mer framgångsrik). Men nu, på grund av ålder eller omständigheter, kan de inte ändra någonting. Men om livet inte passar så mycket att ingenting ger glädje, kommer det förr eller senare att uppstå - hur man börjar livet från början.
Artikelns innehåll:
Vad är viktigt att överväga
Dags att byta
Psykologens kommentar
Vad behöver man överväga?
Ett stort antal tränare säger att du måste gå ut ur din komfortzon och utöka ditt medvetande för att nå en ny nivå. Människor som är trötta på rutinen och buktar emot känslor, följer blint instruktionerna och väntar på mirakel. Är allt så enkelt och molnt?
Naturligtvis finns det gott om exempel på hur människor har förändrat sina liv till det bättre. Men vi får inte glömma att inte mindre än till och med förlorat vad de hade. Det nödvändiga villkoret för att korsa allt och börja från början är den fullständiga insikten att den nuvarande situationen inte helt passar dig, och att du inte kommer ångra någonting. Ansvaret för ditt liv ligger alltid hos dig. Nu kan du inte säga att någon annan ska skylla på det faktum att ditt liv inte går som du vill.
Du måste förstå att byta vanor är inte lätt, men det är möjligt om du har viljestyrka.
För att börja livet på nytt behövs en annan sak - en förändring i sitt medvetande, i attityder mot sig själv, människor, situationer.
Till exempel, om en kvinna bestämde sig för att lämna sin man, som inte respekterar henne, finns det ingen garanti för att nästa man i hennes liv inte kommer att uppträda också. Om hon inte respekterar sig själv, är initiativtagaren till konfliktsituationer eller tvärtom lider av det som inte bör tolereras, är det troligt att hon måste gå igenom samma i andra omgången.
Därför måste början på ett nytt och lyckligt liv föregås av en djup analys av vad du har idag, en studie av orsakerna som ledde till situationer som inte passar dig. Det är en förändring i tänkandet och undviker tidigare misstag som kommer att bidra till att nå en ny nivå.
Du måste förstå att Moskva inte byggdes genast, och var redo att det kommer att finnas svårigheter på din väg. Mest sannolikt kan de mest allvarliga av dem beräknas just nu. Tänk på hur du ska lösa problem. Hitta en lösning - genomför det omedelbart.
Filtrera all information som kommer till dig från vänner och bekanta. Alla har sin egen syn på situationen, men även om personen råder dig om något av de bästa avsikterna, är det inte ett faktum att han själv skulle ha gjort vad han säger.
Oavsett vilket område i ditt nya liv du har valt att betala mest uppmärksamhet, ge upp dåliga vanor. Detta är alltid ett plus. Förutom att röka och vanan att skjuta upp viktiga saker finns det en annan dålig vana som måste elimineras. Detta är negativt tänkande, pessimism, trötthet, uppblåst en elefant från en fluga. Det borde inte finnas några illusioner, men samtidigt bör du förstå att nästan varje problem har en lösning.
Sätt i stället en god vana att leva ensam med dig själv. Detta behövs inte för arbete eller för att utarbeta nästa plan, men för att du ska kunna lära känna och höra dig själv. Detta kommer att hjälpa till att undvika många misstag och felaktiga beslut, för att inse i tid behovet av ytterligare förändringar för att bestämma rätt riktning för din tillväxt.
Gör det så att ingenting binder dig till det gamla livet. Om du till exempel bestämmer dig för att sluta, avsluta alla projekt, lämna din man - skilsmässa om det finns vanliga barn - arbeta på dig själv så att möten med din före detta man inte leder till dissonans i din känslomässiga balans.
Du kan bokstavligen börja ditt liv från början. Lägg ett pappersark framför dig och skriv eller dra något du vill se i det. Det kan vara dina drömmar om hem eller resa, och din nya sociala cirkel och de drag som du vill utveckla i dig själv. Skriv sedan ned vad du har idag och vilka steg du behöver ta för att få det du vill ha. Här är det nödvändigt att bedöma situationen så realistiskt som möjligt. Det är också bättre att beskriva allt så detaljerat som möjligt - så du kommer att förstå att ingenting är omöjligt, och även med små steg kan du komma till ett stort mål. Oftast hålls människor på plats av rädsla för förändring, medan få människor tror att det är mycket värre om allt förblir detsamma.
Beslut om dina mål. Mest troligt, du hade dem, men ofta människor som kom till behovet av att förändra sina liv, ändra dem också. Målet är din motivator. Ju mer globala och önskvärda det är desto större ansträngning kommer du att lägga.
Otroligt nog lever de flesta utan ett sådant mål. Därför är det inte förvånande att deras liv inte passar dem. Om målen kvarstår, tänk på vilka nya metoder du kan uppnå.
Tänk på dina misslyckade försök och försök inte få samma sak på samma sätt en miljon gånger. Om det inte fungerade - analysera orsakerna, byta strategier, vara flexibla. Livet är en följd av försök, inte alla slutar framgångsrikt, och det här är normalt. Det viktigaste är dina slutsatser.
Om du gör en plan för ett nytt liv, kassera formuleringen "Jag är skyldig". Du längtar efter förändringar som ger dig nöje och inte gör en lista över ansvarsområden för de kommande fem åren.
När ska man börja
Börja rätt idag och just nu. Inget behov av att skjuta upp ändringarna, fortsätter att leva inte ditt liv. Livet kan inte pausas eftersom det kommer att fortsätta ändå, oavsett om du tar det första steget idag eller ej. Men gör allt meningsfullt. Vill du byta yrke - gå till kursen, läs professionell litteratur.
Ingen tvingar dig att sluta idag för att tänka på var du ska få pengar för ett bröd i morgon. Men för att skjuta upp ändringen på måndag den 1 januari är nästa födelsedag inte nödvändig. Tänk på vad du kan göra just nu och gör det bara. Du måste förstå att rörelsen nu är din nya vana, om du verkligen vill ändra något.
