Egna "jag" förtjänar särskild uppmärksamhet. Emotionell och professionell. Var hittar du styrkan att inte bryta ner, men att utveckla och växa över dig själv, speciellt i stunder av intern eller extern kris? Hur börjar man förverkliga en dröm som har bott i själen i mer än ett år? Hur man fokuserar på möjligheter, istället för att ångra om förlorade chanser? Personlig tillväxtutbildning hjälper dig att få en professionell guide om hur du kommer ut ur sitt livslängd.
Vad är personlig tillväxtutbildning?
Personlig tillväxtutbildning - Detta är en instruktion till ditt eget liv. En tydlig guide för att uppnå personliga mål. Människor har sparat energi i flera år för det första steget, som de fortfarande inte vågar göra. Framtiden ses genom prismen av tidigare erfarenhet. Personlig energi går för att tugga gamla problem eller ångest om den avlägsna framtiden, som i själva verket inte kan förekomma. Internt motstånd är så stor att krafterna går att slåss med sig själv. Självutbildningsutbildning kommer att introducera tekniker som gör det möjligt för dig att starta en förändring här och nu.
Personliga tillväxtutbildningar är en riktig möjlighet att belysa önskemålen. Ta det första steget, om än litet, men synligt. Sluta skylla på yttre omständigheter och hitta svar på frågor inom dig själv. Titta runt på jakt efter lösningar som erbjuds av proffs. Lägg till de gamla vanorna nya bekanta och förnimmelser. Erfarenheten av människor som redan har uppnått höjder i livet, multiplicerat med tränarens skicklighet inspirerar. När allt kommer omkring, om någonting någonting coolt gjordes av en person, så är det säkert i kraften och resten. Utbildning på egenutveckling visar att förutom njutningarna i livet finns glädje, stolthet över deras prestationer och lycka. Och då blir världen bara lite bredare.
Vad är personlig tillväxtutbildning för?
Varje person lever sitt liv med sina egna stereotyper i hans huvud. Livet på spåret ger försiktighet. Men vid en tidpunkt tar de vanliga åtgärderna inte längre det förväntade resultatet. Den omgivande verkligheten är mindre nöjd med stabiliteten, så att sådana stunder kommer oftare. Du kan falla i depression och ringa vad som händer "ålders kris". Du kan dra dig ihop för att dra nytta av dig själv och andra. Och kom ihåg att ordet "kris" som skrivits i kinesiska hieroglyfer består av två betydelser "fara" och "möjlighet".
Personlig tillväxt börjar med att gå utöver komfort. Att begå en handling som aldrig har begåtts, för att få en ny upplevelse - tillväxtprocessen är aldrig smärtfri. Vilka steg att ta i vägen för självutveckling?
- Ärlighet mot dig själv. Ursäkta kan hittas för alltid. Ärligt erkänt själv att stående är bara det första steget. Många väntar, hoppas kunna återvända förbi. De som inte är beredda att motivera sina egna gör ingenting, börjar söka efter en tränare.
- Ändra dagliga vanor. Det finns en sådan psykologisk enhet som heter "betala på förhand." Innan du får vad du vill senare måste du betala ett förskott idag. Till exempel bli av med den dåliga vanan. Eller köp användbart. Dessutom kan lusten och betalningen för det vara i olika delar av livet.
- Arbeta på buggarna. Beroende på stereotyper är den allmänna opinionen ständigt ett stängsel kring en person. Rädsla för fel binder kropp och själ. Men varje nytt misslyckande ökar chanserna för framgång. Du kan göra ett misstag i någonting, även i valet av träning. Men att överväga ett fel som en upplevelse, även en negativ, fortsätter att gå vidare.
- Uppenbarelsen av känslor. Människor "bevarar" i sig drömmar, känslor, upplevelser. De anser att kärlek är den viktigaste i livet, men de vet inte hur man uttrycker det. Uppriktighet av känslor blir ett problem mer än brist på pengar. Möjligheten att kasta ut känslor, men det skadar inte andra - konst, som också lärs ut i träning.
Att övervinna inre motstånd är en del av personlig tillväxt. Även en tydlig målinställning sparar inte från en lång väntetid. När allt kommer överallt passerar alla livets fakta genom sitt eget filter. Filtrera personliga erfarenheter och egna övertygelser. Personliga tillväxtutbildningar erbjuder inga garantier. De ger en chans att försöka på glas med en annan verklighet, där det finns framgång.
Vad är kurser för personlig tillväxt
Kurser är ett mer välbekant ord än utbildning, särskilt för äldre. Kurser är sällan intensiva, de skiljer sig i en mer uppmätt takt. Denna kategori innehåller föreläsningar eller seminarier, där tränaren tillhandahåller information utan att involvera gruppen i aktiv dialog.
Utbildningen, som varar i 2-3 dagar, serveras som avhandling. Företag bjuder in kända tränare att läsa en kort kurs. I detta fall är deltagarnas aktivitet viktig. En hand upptagen i tiden och den ifrågasatta frågan är ett tillfälle att få svar på en personlig fråga. Passivt lyssnande är en anledning att se till att inget kan ändras.
Personliga tillväxtkurser särskiljs av:
- Ämnen. Tillväxt av affärer eller utveckling av kommunikationsförmåga. Du kan utvecklas inom sfären av en hälsosam livsstil eller i den andliga sfären.
- Format. Stängda och öppna evenemang finansieras av företag eller privatpersoner. Reser kurser på stranden eller webinars, vilka deltagare äger rum på datorskärmen.
- Metoder. Någon föredrar meditation, och någon går genom gatorna på jakt efter pengar, enligt instruktionerna från tränaren. Någon representerar dagen för sin egen död eller faller i ett trance tillstånd. När du väljer en utbildning, var särskilt uppmärksam på moderatörens arbetsmetoder.
- Graden av träning av deltagare. Grundkurser ger allmän information. Deltagarna lär sig att interagera med varandra och med moderatorn. En beredd publik kommunicerar med varandra i ett professionellt språk. Tränare ger utmanande uppgifter avsedda för erfarna deltagare.
Det finns ingen klar lösning. Ingen av de personliga tillväxtkurserna kommer att ge ett konkret svar som: "du måste göra detta ... för att få det ...". Utbildning ger möjligheter. Syftet med deltagarna är att utnyttja dem. När allt kommer ifrån ökar även den minsta prestationen självkänsla. Och framgång bygger på grunden till misslyckanden.
Hur man väljer en tränare för personlig tillväxt
Det finns inget universellt recept för personlig utveckling. För att få en större livskala måste du betala den dyraste personliga komforten. Medvetet val av en tränare hjälper till att övervinna banan med mindre förluster (men utan dem kommer det inte att göra). Hur man väljer en tränare i absentia? Här är några sätt att lära känna honom bättre:
- författarens blogg eller sida i sociala nätverk;
- material som är offentligt tillgängliga
- riktiga recensioner på forumet från deltagarna som deltog i författarens utbildning;
- Råd från personer som redan har haft denna typ av händelse kommer att bidra till att utvärdera löften från sunt förnuftens synvinkel.
Personlig utveckling tränare - en psykolog och en tränare i en person:
- Hård men inte oförskämd. Han ställer sig inte som mål att förödmata deltagaren. Men i rätt tid "kick" är en berättigad och win-win psykologisk metod.
- Uppmärksam, men inte lisping. Han kommer att förstå kärnan i andras problem utan att höra klagomål om livet.
- Med en humoristisk känsla, men utan vulgaritet. Ett lämpligt skämt kan defyta situationen. Tränaren undviker oanständiga anekdoter och undertrycker dem från publiken.
- Persistent, men inte påträngande. Motståndskraft mot innovation är en naturlig reaktion på förändring. Tränaren kommer att fortsätta att försöka fullfölja uppgiften, men kommer inte att lägga sina egna slutsatser eller synpunkter.
- Motiverande, men inte tvingande. Deltagarna gör sina egna steg. Tränaren kan vara uppmärksam på misstag, men ger inte en tydlig handlingsplan. Även om de ber om det.
Betala för kurser från en berömd tränare, deltagare köper sin erfarenhet. Kunskap kostar exakt så mycket som människor är villiga att betala för dem. Ingen säger att det blir lätt. Ingen kommer att berätta för dig hur du lyckas första gången. Tränaren kommer att ge deltagarna mer än bara information. Han kommer att ge dem den "kick" som leder till konkreta åtgärder. Och varje åtgärd är en win-win.
Personlig förändring börjar med insikten att säkerheten är mycket värre än risken. Det är viktigt att inte bara veta. Det är viktigt att göra. Nästa dag efter träning börjar det dagliga arbetet igen, och bara det dagliga arbetet på dig hjälper dig att få det du vill ha. Personlig tillväxtutbildning hjälper till att sammanfoga fragment av individuella förmågor och mål för att montera en självkonstruktör. En deltagare kommer att vikka cykeln, och den andra kommer att bygga ett rymdskepp.
