Psykologi

Jag hatar folk: tips om hur man hanterar detta tillstånd

"Jag hatar människor och kan inte arbeta i ett lag. Jag tycker inte om samhället, som en främling eller som medlemmar i min familj. Jag behöver inte vänner. Någon närvaro, tom prat, andras känslor är bara irriterande." Gäller ovanstående för dig? Eller uppfattar du bara andra likgiltigt, lite med förakt och undviker att kommunicera med dem? I vilket fall som helst, om sådana tankar uttrycker din livsstil, är du troligtvis en misantrop!

Är misantropi bra eller dåligt?

Vad heter hatar för människor och människor som hatar människor? Så vi kommer att sortera allt ut:

  • Misantropi - alienation, misstro och motstånd från sig själv till samhället, avvisning av andra medlemmar i samhället, extrem grad av individualism;
  • en misantrop - en person som undviker andra människor, är likgiltig för detta faktum eller tvärtom har en känsla av överlägsenhet;
  • Mysandria / Misogyny - Gillar bara män / kvinnor;
  • Misopedia - hat mot barn.

Normalt är misantropi helt enkelt ett karaktärsdrag hos idealister som förnekar mänskligheten för svaghet, okunnighet och andra fula egenskaper. En sådan individualist har fortfarande nära och likasinnade människor, men det här är en mycket smal cirkel, som inte är så lätt att komma in i. Från alla andra skyddar han sig med en misstro och förkastningsvägg.

Sådana människor inser sig ofta i kreativitet, förtänka sig inte bara i sig själva utan även i andra sådana onda som feghet, hyckleri etc. De skadar inte andra, men alla kollegor och vänner vet att den här personen utan större orsak är bättre inte passar

Det är dåligt när missantropi börjar gå utöver det normala intervallet. I detta fall uttrycks hat för människor i grymma gärningar, stickande skämt, elakhet. Ibland kan denna världsutsikt vara en bakgrund och en av manifestationerna av en psykisk sjukdom, till exempel schizofreni, psykopatisk personlighetsstörning.

För att förstå problemets djup måste du överväga situationen som helhet och analysera graden av emotionell reaktion i förhållande till samhället. Olikhet är neutral, noll, hat är redan ett minustecken. Vi strävar efter positiva känslor, som är så nödvändiga för att vi ska kunna leva i harmoni med oss ​​själva och de som är omkring oss!

Orsak och effekt

Du frågade dig aldrig frågan, varför hatar jag människor? De främsta orsakerna till förakt för hela mänskligheten är följande:

  1. Din intellektuella utveckling är högre än andras, därför har du svårt att kommunicera. Du förstår inte andras känslor och "vardagliga glädje", deras mål och prestationer verkar småaktiga och förvånar med sin enkelhet. När allt kommer omkring är du i ett helt annat plan.
  2. Om du trakasseras tidigare i en skola eller ett annat lag, avvisade de dig och förstod inte, då är det säkert en missnöje som är din rustning, som skyddar din subtila mentala organisation, moraliska principer och världsutsikt från andra människor.
  3. Brutna drömmar, förlorade illusioner eller förräderi av en älskad kan vara svaret på frågan: "Varför hatar jag andra?" Du vill inte längre känna besvikelsen.
  4. Du älskar inte dig själv och projektar den här känslan på andra, för vad är de bättre för?
  5. Den svarta linjen försenades, trötthet och hopplöshet tillåter inte att leva ett normalt liv. Du kan bara inte längre bortse från dumhet av kollegor, vänner, skrikande grannar, alla irriterar dig. Misantropi utvecklas bara, men kan få fart och förstöra alla relationer med andra. Urgent behöver ändra något!

Ingen bra sak kan realiseras utan samspel med andra människor. Införandet av ny teknik, byggandet av vägar, byggnader och mycket mer sker genom gemensamma ansträngningar. Dessutom är hat farligt - det förstör dig från insidan. Varje dag möter du andra människor, så du måste ändra attityder mot dem för ditt eget bästa.

Hur slutar du uppleva negativ mot andra

Även om du arbetar på distans och har möjlighet att undvika daglig kommunikation med kollegor på kontoret och reser i kollektivtrafik, är det på andra sätt andra människor som är närvarande i ditt liv. Det är inte nödvändigt att älska alla och leva i "rosa färgade glasögon", men med en negativ attityd gentemot andra är det nödvändigt att slåss. Hur slutar du hata människor? Följande rekommendationer hjälper till att hantera känslor som förstör din personlighet:

  1. Sluta räkna andra värre än dig.

Ja, det är möjligt att en alkoholist granne inte är på samma utvecklingsnivå med dig, men i en annan lägenhet bor en akademiker som kommer att överträffa dig när det gäller intelligens och medvetenhet. Människan består av många individer och kan inte vara ondskan, eftersom vanliga människor bygger hus, utforskar utrymme, extraherar olja och skapar vackra dukar och musik. Och bland våra samtidiga finns genier - Stephen Hokking, Steve Jobs, Grigory Perelman och många andra. Hur vet du, kanske det skrikande barnet från huset mittemot - den framtida stora matematikern?

  1. Ändra förakt för medlidande.

Narkomanen är svag och värdig synd, den skurkliga grannen har blivit så på grund av svåra livsförhållanden och problem med nervsystemet, irriterande gårdsdotter är olyckliga eftersom deras föräldrar inte har tillräckligt med tid och resurser för att styra sin energi i rätt riktning etc. Tänk i den här venen, ändra tanken: "Jag hatar människor" till "Jag är så ledsen för er alla."

  1. Förlåt andra om sina svagheter och otäcka gärningar.

Förlåtelse är en manifestation av inre styrka och mognad. Istället för vrede och hat analyserar du i detalj varför den andra personen gjorde det. Hur skulle du uppträda i hans ställe? Var högre och visare, lär dig att förlåta andras misstag.

  1. Utveckla empati.

Lär dig att empathize. Det är inte lätt om du inte har en naturlig lutning, men det är möjligt. Få en hund, hjälp de du förnekar, registrera dig för en frivillig organisation. "Varför behöver jag det här?" du tror För att förändra världen måste du gå på den andra sidan av väggen som du har byggt mellan dig själv och andra.

  1. Var snäll mot andra.

Politenhet, ett leende och en öppen attityd gentemot människor är resultatet av ett hårt arbete på sig själv. Ingen tvingar dig att bli en protektor för konsten för någon eller lösa andras problem. Prova det och du kommer att se att ett vänligt ord kostar ingenting.

Vad händer om du hatar människor? Ändra världen och bli bättre, starkare, klokare! Var och en av oss står inför många svårigheter i hans livssti, varför komplicerar saker med ömsesidigt förakt? Vad händer om alla blir misantropa? Jag försäkrar dig, världens ände kommer snart! Låt oss utveckla tolerans i oss själva! Glöm inte visdom: "Varje man slåss i en strid som du inte vet någonting. Var alltid artig."