Psykologi

Vi lever för idag eller hur inte ångra om det förflutna


Vi lever i nuet


De flesta av oss gör färgstarkt en fantastisk framtid och beklagar bittert vad som redan finns i det förflutna. Samtidigt frigör dagens dag helt vår uppmärksamhet. Det är på något sätt glömt att mellan det villkorliga "igår" och "imorgon" finns det en mycket specifik "idag". Som vi gillar att göra ambitiösa planer, men av någon anledning kommer vi att förverkliga dem bara imorgon. Här säger de, denna ökända "imorgon" kommer och i livet kommer allt att förändras drastiskt. Men varför imorgon? Vi lever idag, och jag skulle vilja få fördelarna med livet just nu.
Vad behöver du göra?
Först och främst för att övertyga oss om att vår lycka ligger i direkt beroende av oss själva är en gynnsam tillfällighet av omständigheter, grymt lycka och andra människors önskningar har ingenting att göra med det. Den primära uppgiften är inte att bli offer för omständigheter, utan tvärtom, att bli en riktig och fullfärdig mästare i ditt liv. Din prestation av dessa eller andra höjder beror bara på dig, på din förmåga att inte vara rädd för ansvar för att uppnå framgång, karriär och personlighet. Det är du och just idag som ansvarar för vad som händer med dig nu och kommer att hända i morgon.
Av stor betydelse är medvetenheten om sina egna önskningar och den dagliga realiseringen av minst en av dem. Ge dig själv gåvor för varje dag, det är inte nödvändigt att hålla dig inom ramen för materialet. Bara prata om vad som länge varit spinn på språket, eller ta åtminstone en kvart i timmen åt dig själv, utan att tänka på någon annans åsikt.
Matcha dina önskemål
Om du hittar en balans mellan möjligheten och önskan, kommer livet att tillfredsställa dig helt. Till exempel går semester inte ur ditt huvud, men går det fortfarande att ploga och ploga? Inget onaturligt. Helt enkelt är du väldigt trött och vila är avgörande. Endast här, på grund av omständigheter är en resa till bergen eller till havet nu otillgänglig för dig. I det här fallet går en promenad längs parken efter arbetet, eller till och med just nu, under lunchpausen.
Glöm inte från tid till annan att göra dig själv gåvor, så att den här väldigt små minuten fylldes med riktig lycka. Så att vårt liv inte förlorar sina färger (och med dem meningen), behöver du bara inte skimp och regelbundet ge dig själv en uppföljning av en liten dröm.