För att lyckas måste du behärska en mängd färdigheter och utveckla vissa kvaliteter. Positivt tänkande ligger i framkant. Varför är det så viktigt i vårt liv? Kan vi göra utan optimism? Hur svårt är det att få dig att se positivt ut på världen? Hur lång tid tar det att utveckla denna typ av tänkande? Är enkla och effektiva tekniker för att hjälpa till att sätta på rostfärgade glasögon? Behöver jag skjuta dem regelbundet? Är det möjligt att vara positivt hela tiden? Vi kommer att prata om allt detta i publikationen.
Vad är positivt tänkande?
Positivt tänkande är en optimistisk syn på världen och aktuella händelser. Ett slående exempel är analogien med en fluga och en bi. För det första är världen en soptipp. För den andra, doftande blommafält. Det viktigaste är att båda har rätt, för det här är deras världar. Även i en persons liv finns en plats som "skräp" och "blommor". Och det beror bara på honom vad som kommer att bli verkligt. Att tänka positivt innebär att du inte låter negativa saker i ditt sinne.
Uttrycket "rostfärgade glasögon" uppfattas negativt av många. Det är associerad med naivitet, hänförd till människor "inte av denna värld". Å andra sidan uppvisade de flesta uppfinnare, framgångsrika affärsmän, och i allmänhet människor som har uppnått någonting i denna värld, avundsvärt obstinacy där andra har återgått. Naturligtvis var de inte naiva simpletoner, men deras "rosa färgade glasögon" hjälpte dem att överväga möjligheten där andra bara har sett hinder.
Från tid till annan bör "rostfärgade glasögon" avlägsnas för att kritiskt utvärdera händelserna som äger rum, för att jämföra resultaten som erhållits med de förväntade. Men det betyder inte alls att man ska bli en pessimist. Det är bara nödvändigt att vara uppmärksam på de misstag som gjorts för att eliminera dem så snart som möjligt.
Kraften i positivt tänkande
Faktum är att i världen finns en princip om återkoppling, enligt vilken en person lockar sig själv vad han tror. Den som är säker på seger, och det vill ha. Den andra, vars tankar är fyllda av komplex och rädslor, förblir oförskämda.
Kraften i positivt tänkande granskas fullständigt i den berömda boken av den amerikanska författaren Napoleon Hill "Think and Grow Rich". I det samlade författaren noggrant många exempel där människor lyckades enbart på grund av sin tro på framgång. Denna bok innehåller dussintals biografier av miljonärer, framstående uppfinnare och chefer som kunde nå höjder genom att utveckla positivt tänkande.
Man bör komma ihåg att framgång kommer bara till dem som gör störst ansträngningar för att uppnå det. Detta är en tornig väg, där det finns många orsaker till tvivel och apati. ofta måste hantera bristande förståelse för andra. Detta är ett test som testar en person för styrka. Om han inte vänder sig bort från den valda vägen, blir belöningen det han längtade efter. Positiva tankar är en slags tråd av Areadna, som inte tillåter att gå vilse.
Det är inte nödvändigt att uppmärksamma dem som skrattar på en persons försök att förbättra sina liv. Oftast - det här är förlorare, vars namn inte lagras i historien. Verkligt värdiga människor kommer alltid att stödja den andra. i sin strävan efter självutveckling. Det är till dem värt att lyssna, att räkna med deras åsikt. Positivt tänkande lockar lämpliga människor i våra liv, fungerar som en magnet för goda.
Med förståelsen av vikten av denna fråga bör man förstå hur man lär sig optimism.
Hur tänker du positivt?
Bra fråga, med tanke på överflöd av negativa faktorer som omger en person. Den fattiga politiska och ekonomiska situationen i landet, låga sociala normer, miljöförstöring och mycket mer bidrar inte till optimism. Under sådana förhållanden, dåligt humör och negativitet - ännu mer kör en person till depression. Positivt tänkande är det viktigaste sättet att hantera världens ofullkomligheter.
För att utveckla denna färdighet i dig själv, kommer följande tekniker att göra:
- Motiverande böcker och videoklipp;
- Kommunicera med positiva människor;
- Succes dagbok;
- Rensa tal från negativa ord;
- Förmåga att tacka
- Affirmationer och afformationer;
- Proaktiv livslängd.
Allt detta utvecklar positivt tänkande och optimism. Det är tillrådligt att använda de angivna metoderna tillsammans, kombinera och komplettera dem.
Motiverande böcker och videor
Liksom den kunskap som kommer från oss från externa källor börjar personlighetens individuella egenskaper utvecklas när en person blir medveten om en sådan möjlighet. Till exempel växer någon upp i en familj där pessimism dominerar. Han vet inte ens att det finns en annan syn på världen. Familjens vänner följer den lämpliga livsinställningen, bara stärker denna typ av tänkande. Av en slump finner denna person en motiverande bok som främjar positivt tänkande. Denna nya möjlighet finner ett svar i sin själ, vänder sig över utsikterna och drastiskt förändrar det framtida livet. Dra inspiration och idéer i berättelserna om människor som lyckas, du kan lära dig mycket av dem och därmed locka till bra evenemang i ditt eget liv.
Kommunicera med positiva människor
Det är lika viktigt att omge dig med de som är optimistiska för framtiden. Uttrycket "vem du kommer att leda med, från detta och hämta" är alltid relevant. Tja, när det finns människor som satte ett positivt exempel på deras exempel. Med dem är det alltid trevligt och bekvämt. Kommunikation ger nöje, lockar positiva tankar. Sådana människor drar aldrig ner, "skar inte vingarna". Tvärtom, de rör sig tryggt genom livet, inspirerar andra att experimentera och skapa. Familj, klasskamrater och klasskamrater väljer människor inte, men med vilka man ska vara vänner, bygga relationer eller arbeta - allas medvetna beslut. Så i situationer där det finns ett val är det bättre att göra det till förmån för dem som ger förtroende för sina förmågor.
Succes dagbok
För att behålla positivt tänkande varje dag är det tillrådligt att regelbundet påminna oss om våra egna, om än mindre, segrar. För dessa ändamål rekommenderas det att ha en framgångsdagbok Det bör registreras alla sina prestationer, från skolår, men du kan fortfarande förut. Återläsa denna dagbok, en person stärker tron på sig själv och hans förmågor, skapar en viss positiv känslomässig aura. Fungerar på principen om logisk resonemang. Om det fungerade tidigare, fortsätter det i enlighet därmed. Den viktigaste en sådan dagbok är i perioder av misslyckande, när en person börjar ge upp sig själv. Bokstavligen återupptas ett femminuters positivt flöde självförtroende, uppmuntrar lusten att uppnå mål.
Rensa tal från negativa ord
Ord är identifierare av mänskliga tankar och världsutsikt. Förutom att de singaliserar andra om vår inre världs särdrag, "hjärntvättar de" oss själva. Ju oftare en person uttrycker vissa ord, desto mer påverkar de hans undermedvetna. Hur tänker du positivt om det finns ett solidt negativt? Och det låter från sin egen mun. Det är nödvändigt att ta bort all pessimism och osäkerhet, liksom obscena ord, från din ordförråd en gång för alla. Så andra kommer att börja uppfatta en person positivt, och han själv kommer ytterligare att isolera sig från det negativa.
Förmåga att tacka
Tacksamhet är ett av de viktigaste fenomenen i världen. Förresten, även djur kan uppleva det. Att vara tacksam betyder att uppskatta de goda sakerna i livet. Enligt principen om återkoppling, när goda gärningar ger en känsla av tacksamhet, lockar tacksamheten hos en person som svar till honom gott.
Villigt hjälpa någon som uppskattar det och vet hur man säger tack. Vidare understryker en person i tacksamhetens ögonblick för sig själv att han har något att tacka för. Positivt tänkande förstärks av positiva ord. Och för att säga "tack" till en person är det bästa av önskningar i hans riktning, vilket betyder frasen "Guds räddning".
Tacksamhet suger fröet av glädje och lycka i själen till den person till vilken den är adresserad. Således återlämnas det goda till dem som tar det med i världen. Om du följer denna princip, blir mindre utrymme kvar i livet för det negativa.
Bekräftelser och afformationer
Psykologiska tricks för att hjälpa till att engagera sig i självhypnos. Bekräftelser är en regelbunden upprepning av livsbekräftande fraser, och afformationer är självpositiva frågor. Till exempel "Medarbetare uppskattar och respekterar mig" (bekräftelse) eller "Varför värderar medarbetare och respekterar mig?" (Afformatsiya). Det finns flera alternativ att utveckla positivt tänkande: video, ljud eller självständigt. På internet finns det många videor och ljudinspelningar med bekräftelser för varje dag. Men de mest effektiva är de som en person uttalar sig för, sätter sin egen energi i dem.
Verkan av bekräftelser är att "blinka" ditt undermedvetna, när en person med starkt viljande ansträngningar tvingar sig att tro vad han vill. Afformatsiya riktade sig till den logiska bekräftelsen av sina mål. En person hittar svar som uppfyller hans behov och därigenom ytterligare förstärker självförtroendet.
Proaktiv livslängd
Positivt tänkande är nära kopplat till förståelsen att dåliga och goda händelser i en persons liv i stor utsträckning bestäms av honom. Naturligtvis kan en meteorit som landade på huvudet knappast kallas ett personligt val, men i de flesta fall bestämmer personen själv hur man ska leva. Möjligheten att ta ansvar för sitt liv på sig är proaktiv. Hur tänker du positivt om du "går med flödet" och visar passivitet? Aktivt livsstil driver bort pessimismen, för en person inser att det beror på honom, om han kommer att lyckas eller inte. För att uppnå detta mål tar han kontroll över sina tankar, börjar positivt bedöma sina möjligheter. Framgången kommer till de som väntar och tror på honom.
I mänskligt liv finns en plats för många lagar. Feedback-principen är en av de mest grundläggande och universella. Positivt tänkande lockar liknande händelser och vice versa. Att uppnå framgång blir bara möjligt om du tror på det och tillämpar alla möjliga ansträngningar för det, kör bort en skugga av tvivel.
