Hur man bor med det faktum att fruen är fusk? Få en skilsmässa Men vad sägs om lyckliga år, barn, kärlek, banal missbruk och till och med gemensamt förvärvad egendom? Ursäkta? Men är det riktigt? Hur går vidare, hur man gör ett val med minimal skada på dig själv, finns detaljerad i artikeln.
Vad händer om min fru lurade
Göm inte känslor
Vilka känslor brukar upplevas av någon som har förändrats? Smärta, vrede, besvikelse, avsky, ödmjukhet och ilska är naturliga reaktioner mot förräderi. Och de kan inte "plugga" i sig själva. Den skadade har full rätt att uttrycka dessa känslor. Men allting bör göras med sinnet.
Naturligtvis, i det första sekundet efter att ha upptäckt en sådan sanning vill jag förstöra allt, ropa, hämnas. Någon kör genast för en flaska, kommer ihåg allt det obscena språket, eller letar efter en ensam plats för att äntligen ha råd att gråta. Alla upplever smärta på egen väg. Och kasta ut detta negativa är användbart.
Men! Du bör inte gå till extrema oupphörliga steg, som du senare kommer att ångra - rusar in i en kamp, orsakar måttlig fysisk eller moralisk skada på dig själv eller en förrädare, förändras som svar.
- För det förstavem vet hur situationen kommer att visa sig senare? Plötsligt kommer allt att bli ett missförstånd eller förtal. Eller det kommer bli en önskan att rädda relationen.
- För det andraOm det finns barn i familjen, påverkar detta dem direkt.
- tredje, till förolämpningen och andra negativa känslor då kommer skuldkänslan att läggas till. Människor ångrar ofta att de gjorde impulsivt. Varför lägga till en annan anledning till självkänsla?
- fjärdelättare efter att sådana handlingar inte kommer att göra det. Smärtan går inte någonstans, men kommer bara att falla dubbelt.
Hur är det då?
Prata, öppna din smärta, tankar, så långt det anses vara naturligt och nödvändigt. "Du förråder mig och det är svårt för mig. Jag vet inte hur jag ska fortsätta. ". "Jag förväntade mig inte förräderi, det var lågt av dig". "Jag vill inte se dig nu. Vad du gjorde var ful och förödmjukande. ".
Dessa och liknande fraser utan direkt övergång till personligheter kommer att hjälpa till och kasta ut känslor, och inte ångra senare som sagt. Med andra ord kan du fördöma hennes oärliga handling, prata om sina erfarenheter och hur det kommer att påverka hela familjen. Men det är bättre att avstå från att förolämpa konungen som en person som helhet, särskilt med andra människor, åtminstone för nu.
Hör hennes version av händelserna
Förräderi - en handling som är mycket svårt (om möjligt alls) för att motivera. Om det självklart inte hände, så var det inte ett enkelt missförstånd.
Men även om äktenskapsbrott fortfarande var viktigt, övervinna hans brott, för att se hur makan själv ser situationen. Om hustrun visade sig vara en patologisk förrädare eller gick till en annan man, för att hon älskade honom, är det osannolikt att hon kommer att kunna återhämta sig något.
Och det här är delvis bra.. Dessa är dödsfall och smärtsamma situationer, men de tvivlar på vad man ska göra nästa. Sådana skäl orsakar inte att svett känner en la "kanske kunde jag ha gjort något men aldrig gjorde det”.
Det finns andra motiv, och de är inte lika entydiga som man skulle vilja:
- sov med en annan för att hon var offer för utpressning (en man som hotades med uppsägning, fysiskt våld eller något sådant);
- gick för förräderi på grund av dumhet eller berusad, men samtidigt starkt och uppriktigt ångrar om det, försöker stanna hos sin man för att återfå sitt självförtroende;
- Jag hittade någon på sidan, för det finns allvarliga problem i äktenskapet som inte kan (eller kan inte lösas som det verkar) att lösas. I det här fallet gick det troligen inte att träffas, för det finns ett barn från en make.
Ingen av dessa skäl kommer till sist att göra livet detsamma, kommer inte att bota ett helt sår. Hon kommer dock att ge en logisk förklaring av varför livspartnern plötsligt bestämde sig för att förstöra allt.
Öka avståndet
Motivet till hennes handling är känt - nu är det dags att flytta ifrån henne. Det är väldigt svårt att tänka på ditt beslut när den smärre orsaken till smärta väger framför dina ögon.
- Det är lämpligt att lämna ett tag - till en annan lägenhet eller till och med en stad, för att inte se makan under en tid och ägna tid åt sina tankar utan distraheringar. Och ja, fru i detta avseende - den huvudsakliga distraktionen.
- Om du inte kan flytta någonstans, kan du åtminstone tillbringa natten i olika rum och minimera alla kontakter. Detta hjälper dock inte om paret bor i en ettrumslägenhet. I det här fallet finns det ett tredje alternativ.
- Att förklara förrädaren: "Jag vill inte att du ska röra vid mig, kalla mig söta smeknamn eller ta hand om mig, som tidigare. Jag (jag älskar dig fortfarande, men) (hittills) kan inte acceptera din handling, så det är svårt för mig när du gör något av följande ".
Offret har full rätt att göra det. Inga ursäkter som "tänk på familjen", "vad sägs om barnen", "om du skulle älska, skulle du förlåta" är inte argument.
Längre ifrån sin fru befinner sig mannen närmare en annan person - själv. Och med rätta En ensamhetsperiod bör inte bli självtillförlitlig. Det behövs för att öppna dina egna önskningar, att överväga omständigheterna, att definiera mål, för att skissera en handlingsplan.
Ofta, efter en kvinnas förräderi, blir en man ambitiös, klättrar karriärstigen, kastar sig för mycket, börjar ta fler risker och njuta av livet. Inte omedelbart, naturligtvis, men med tiden. Det viktigaste - låt inte ditt självförtroende falla till botten.
Hör dig själv
Det är väldigt viktigt att förstå om det finns någon önskan och styrka att rätta till situationen. Finns det någon kärlek, bra minnen som du fortfarande vill kämpa för? För i så fall blir det en svår, lång resa. Det finns ingen mening att gå igenom hela scenen eller ens börja med det, om en person inte är säker på att han vill vara med den som bytte honom. Du kan fråga dig några frågor:
- Kommer jag inte påminna henne om hennes brott i det minsta skälet om jag bestämmer mig för att stanna?
- Kommer jag då lugnt att reagera när någon ringer till henne eller stanna hon på jobbet i några minuter, nämna någon i historien etc.?
- Barn kanske inte är medvetna om hela bilden, men de kommer säkert att märka och känna förändringar i föräldrarnas relationer. Hur förklara det för dem?
- Vilka regler måste sättas för att förbättra livet tillsammans?
- Kommer jag inte att känna avsky i sängen - under eller efter att ha sex med henne?
Ingen av dessa frågor kommer att kunna ge ett bestämt svar. Det enda är om du vill dra på allt och hitta en väg ur varje situation. Om ja, då är det dags att komma ner till affärer, om inte - rådet är detsamma.
Ta det sista steget
Möjlig att göra-lista om du bestämmer dig för skilsmässa:
- officiellt arkivera skilsmässa
- besluta om uppdelning av egendom, vem ska ta hand om husdjur
- ta reda på vem barnen kommer att stanna med och komma överens om ett möte med dem för föräldern, med vilka de inte kommer att leva
- prata med barn, föräldrar, kanske gemensamma vänner och förklara situationen för dem
- om det uppstår svårigheter, anlita en skilsmässa advokat
- förse dig med bostäder (flytt ut till dina föräldrar, till landet, till en hyrd lägenhet eller för att försvara rätten till nuvarande bostäder)
Vad kan man göra om du bestämmer dig för att förlåta och stanna:
- söka hjälp från en familjepsykoterapeut;
- håll ett allvarligt samtal med sin fru och se till att hon också vill återställa familjen;
- ordna en andra smekmånad, gå någonstans och vara ensam tillsammans;
- släng allt papperskorgen ut ur huset, byt möblerrangemanget i lägenheten, gör en större översyn eller byt bostäder / stad / land helt och hållet så att den gamla situationen inte liknar en smärtsam period
- förklara för barn att mamma och pappa upplever en relationskris och de behöver tid att klara det.
Båda alternativen är komplexa, kräver mycket nerver och styrka. Det är bättre att tänka på allt först, så att du inte ångrar ditt beslut halvvägs till resultatet.
Vad som ska undvikas om makan har förändrats
Rusa till fötterna
Ingen uppskattar det utan ansträngning. Om hustrun har förrått sin man, och han ber henne att stanna, kommer inget gott av det. En kvinna kommer inte att värdera sin man, och han kommer bara att förnedra sig och orsaka ännu mer smärta.
En man kommer definitivt inte bli bättre om sårad stolthet läggs till hans lojala känslor.
Impulsivt bränna alla broar
Vi måste vara försiktiga, trots att det är mycket svårt i denna situation. Trots att makan redan har "brutit veden", finns det ingen anledning att förvärra allt med orättvisa handlingar eller ord. Lös upp då blir det ännu svårare.
Det som har gjorts är inte att återvända, och stridigheter och en sista paus kan väcka skuldkänsla, hjälplöshet och ännu mer svängning.
Fråga vänner för råd
Det är bra om en erfaren psykolog är bland vännerna, men sådana kamrater är uppriktigt mycket sällsynta. Självklart kan du dela din sorg med dina närmaste, beprövade kompisar. Men bara för att hälla ut själen, bli av med tunga tankar, känslor. Rådet är bättre att inte fråga.
- Om de är gemensamma vänner kan de ta sidan av fruen. Eller tvärtom kommer hans fru och hans fru att börja rota över det faktum att mannen "lockade" alla till sin sida och i allmänhet spelar offeret ut ur sig själv (även om mannen verkligen är skadad part).
- De kommer att råda "skyndsamt få en skilsmässa" utan att ens förstå hela situationen, helt enkelt för att deras vän har ont. De kan förstås, men inte då lever de med tanken på att allt kan rättas.
- Det finns någon som säger "Tänk på barnen" eller något sådant. Även i en uppenbarligen odödlighet kommer detta att orsaka tvivel i sitt beslut. Med andra ord blir det inte ett självständigt val, men inspirerat av.
- "När en vän var plötsligt ...". Ett av dessa människor kan helt enkelt vara lönsamt för en man att fatta ett visst beslut. En långvarig kärlekvän som såg hennes chans. Den hemliga beundraren av sin fru, där det fanns hopp.
- Oavsett hur situationen äntligen löser, kommer vännerna att vara tysta (eller inte) vittnen om en obehaglig händelse och en evig påminnelse om det.
Nära vänner är bra, men beslut om personligt liv görs självständigt och oavsett deras åsikter.
Att hustrun är otrogen slutar inte med splittrad lycka och förlust av livets mening. Ofta är det en drivkraft för förändring i sig själv, "öppning av ögonen", självutveckling. Oavsett om makarna kommer att stanna tillsammans samtidigt eller de kommer att sprida sig - det är detsamma, om än en svår men ovärderlig lektion. Antingen kommer han att tvinga sig att se sig själv från andra sidan, eller han kommer att undervisa på ett annat sätt, att välja folk mer noggrant.