Har du sagt att du inte förstår skämt? Populära komedi visar inte orsakar ett leende? Eller kanske är du bara trött på den ständiga stressen och vill lära dig att se lättare på livet? Då är det dags att lära sig att utveckla en humor. Vi kommer att prata om 7 steg som gör dig till en sann kännare av ironi och sarkasm.
Anpassa positivt tänkande
Positiv fungerar som en magnet, lockar andra. Men vad betyder det att vara positiv och hur man uppnår en sådan status? Att vara positiv betyder att du inte förlorar ditt humör vid de minsta misslyckandena, letar efter positiva aspekter i allt och stöder andra.
Om vi lär oss att styra våra egna känslor kan vi enkelt skapa positivt tänkande och utveckla humor.
För det här måste du älska livet själv, lyssna på dina önskningar, glömma de misstag som gjorts, acceptera dig själv i nutiden.
det är önskvärt lära sig att njuta av de små sakerna. Till exempel, för att börja din dag med trevliga önskningar för dig själv eller dina nära och kära, att tacka världen för livet, för att finna en anledning till glädje i varje ögonblick. Det kan vara en solstråle, en favoritblomma på vindrutan eller en bar med läcker choklad.
För att skapa positivt tänkande behöver du eliminera problem.
Christopher Hansard, i en bok om hur man leder en hälsosam livsstil, föreslog följande övningar för omkonfigurering till en positiv:
Ta ett bekvämt läge och stupa in i dagens problem. Det är nödvändigt att föreställa sig att i samband med kontakten med kroppen bryts problemen upp i fragment eller brännas. Om negativa känslor förekommer, bör de inte hindras - all negativ energi bör komma ut.
Så du kan snabbt och enkelt bli av med negativa känslor, ta det första steget till utvecklingen av en humor.
Lär dig själv-ironi
Själv-ironi är ett kraftfullt vapen med stress och en indikator på en mogen fullfjädrad personlighet. Om humorister skulle ta allt på allvar, ta offensiv i sina kamraters skämt, skulle de aldrig ha lyckats lyckas med deras framgångar. Den elektroniska uppfattningen av sig själv lindrar depression, hjälper till att överleva svårigheter och utveckla sinne för humor.
Du kan odla själv-ironi genom att komma in i en obehaglig situation. Till exempel, ha kraschat in i ett affärsfönster eller snubblade ur det blåa, föreställ dig omedelbart hur det ser utifrån. Om det inte finns någon fysisk smärta, så är det troligtvis väldigt roligt.
Hitta din våg
Skratt läker och lockar människor. Men hur man utvecklar en humoristisk känsla, om majoriteten av skämt verkar verkligen unfunny? Hitta din våg!
Någon älskar klassisk svart amerikansk humor och skrattar åt karaktärer som får olika typer av problem. Ett livligt exempel är filmen "Home Alone". Den komiska kedjan är byggd på fällor som huvudpersonen kommer upp för rånarna.
För andra verkar det unfunny, och de väljer Chekhovs verk att skratta, med tanke på att de är standard för komiken.
Och någon skrattar bara med "platta" skämt, där den absurda är huvudfunktionen.
För att fånga din humoristiska våg måste du lyssna på dig själv och börja söka.
Till exempel granska prestationerna för världens ljusaste komiker, från och med Charlie Chaplin, som slutar med Mikhail Zadornov. Det är tillrådligt att läsa de bästa komiska verken, för att besöka humoristiska händelser. Någonstans måste klicka. Och när det blir klart att det är riktigt roligt, blir det möjligt att fortsätta.
Behandla allt lättare
För att utveckla en humor, måste du vara fri från fördomar, stereotyper, inte vara rädd för övertygelser, att vara dig själv. Till exempel fanns det ett skämt som diskriminerade någon nation eller med vulgära övertoner. Du kan givetvis kommentera, påpeka dess ofullkomlighet. Men du kan för ett ögonblick glömma det inre ramverket eller åsikterna, försiktigt leende.
Det är lämpligt att lära sig att inte skämtar på ditt konto, för att inte bli förolämpad av innehållet.
Upprätta kommunikation
Det finns människor nära vem det är omöjligt att inte skratta. I en svår situation kan de finna en anledning att skämta. Sådana människor är önskvärda att omge sig så mycket som möjligt. De finns bland barn, släktingar, grannar. Det är viktigt att bara spendera tid med dem, kommunicera, suga i positiv energi och förmågan att skämta.
Att träna
De första komiska stegen bör vara en fast praxis. Du behöver lära dig att skratta. Det räcker att stå framför spegeln och titta på dig själv att skratta. Du kan spela in ditt skratt på inspelaren eller skjuta dig på kameran medan du tittar på en komedi. Om låtets intonation väljs ut, kommer det att vara en principiell princip att utveckla en humor.
Innan du skämtar i en cirkel av okända personer, är det bättre att träna på en vän eller kära. Rösten borde vara säker, stämningen är glad. Detta tillstånd kommer att bli en vana.
Att skämta
Om du vill lära dig att utveckla en humor, måste du öva. Namnlösa - skämtar dig själv. Det är inte nödvändigt att fånga skämt eller uppfinna skämt. Det är möjligt att vara ensam att uppfinna roliga namn för situationer, absurda jämförelser och omordna ord i meningar.
Icke-standardiserade uppgifter som du kan utveckla en humoristisk känsla inom 7 dagar
Hur kan du förbättra din humor och utveckla den? En intressant utmaning kommer att bidra till att göra det på en vecka, om varje dag du flitigt utför en uppgift.
Dag 1
Besök den moderna komediutställningen. Det är tillrådligt att sitta närmare scenen och slappna av helt.
Dag 2
Hur utvecklar man en humoristisk känsla med gott humör? Ha det roligt! Trampoliner, åkattraktioner, bomullsartiklar, spel - allt kommer att passa för att känna dig som ett barn, få en bra del av skratt, adrenalin.
Dag 3
Beställ en bildsession. Det är nödvändigt att välja en ljus bild för en rolig fotografering. Det kan vara en dusch med vatten eller en resa till djurparken. Det viktigaste är att vara kul och rolig. Dessa bilder kommer att ingå i heminredningen.
Dag 4
Kom upp med en rolig och löjlig historia. Det borde se trovärdigt, eftersom det måste meddelas till kollegor eller grannar.
Till exempel:
Jag var sen till jobbet för att jag togs till polisstationen.
Jag sov inte på natten för att Shakespeares verser kom i åtanke. I originalet.
Dag 5
Du måste byta till något ljust tecken: en söt gammal kvinna, en strikt professor. I den nya bilden måste spela vänner, grannar och främlingar.
Ungefärliga ämnen för dragningen:
Berätta för mig var kan jag reparera påsen?
Ursäkta, har du sett en apa? Hon blev förlorad för ett halvt sekel sedan.
Dag 6
Gör en lista över de roligaste ögonblicken i livet. Att tänka på vad som var gemensamt mellan alla situationer.
Dag 7
Kom upp med ett skämt eller anekdot om kära. Dela med dig din kreativitet, kolla på reaktionen. Smile - det betyder att banan är ritad korrekt.
Du har just lärt dig hur man utvecklar en humoristisk känsla roligt och enkelt. Våra tips hjälper till att stämma överens med det positiva, och en rolig utmaning kommer att ge ljusa ögonblick och intryck. Det kan inte vara möjligt att bli en komiker, men det kommer definitivt att finnas fler skäl till skratt!
